სამზარეულო 2024, ნოემბერი

ნატურალური იოგურტი ხელს უწყობს ზედმეტი წონის მოშორებას მოკლე დროში, მშვენივრად უმკლავდება შიმშილის გრძნობას და იდეალურია როგორც ჯანსაღი საუზმე. მაგრამ ამისათვის თქვენ უნდა მოამზადოთ იგი სახლში

დელიკატური თეთრი, ჰაეროვანი და არომატული ჟელე ზომიერი ტკბილი გემოთი - ელეგანტური პანაკოტა. იტალიური დესერტი, Panna cotta, რაც თარგმანში ნიშნავს "მოხარშულ კრემს", დარწმუნებული ვარ ბევრს მოუწევს

ხელნაკეთი შვრიის ფუნთუშები ჯანსაღი და გემრიელი სამკურნალო საშუალებაა! სურნელოვანი, ხრაშუნა, შოკოლადის ჩიფსებით, ქიშმიშით, ხილის ნაჭრებით … და რამდენი ვარიაციაა მის მომზადებაზე

იდეალური დიეტური ფიტნეს შაქარი და ზეთის გარეშე. ისინი წარმოუდგენლად გემრიელია, ფიგურისთვის სრულიად უვნებელი და უაღრესად ჯანსაღი! როდესაც ნამდვილად გინდა რაიმე ტკბილი, მაშინ ეს რეალურია

ტკბილი, გემრიელი კანფეტები … როგორ შეგიძლიათ გაუძლოთ ასეთ დელიკატესს? მაგრამ ბევრი მაღაზიის კანფეტი შეიცავს კონსერვანტებს. ამიტომ, უმჯობესია მათი დამზადება სახლში ბუნებრივი პროდუქტებისგან, როგორიცაა ქლიავი და თხილი. ის

თუ შოკოლადის მოყვარული ხართ, გააკეთეთ შოკოლადის ფლანგი. სწრაფად ამზადებს და უგემრიელეს გემოს აქვს თხელი გამომცხვარი ხრაშუნა გარსი გარედან და თხევადი ცენტრი შუაში

ზომიერად ტკბილი, ძალიან არომატული, ზომიერად მკვრივი - მაფინები. შოკოლადისა და კაკლის კომბინაცია მათ ნამდვილად გემრიელ გემოს ხდის. გსურთ ასეთი ცომეულის დამზადება? Წაიკითხე ეს

რა თქმა უნდა, ყველას ერთხელ აქვს გასინჯული შოკოლადით დაფარული მარწყვი … ასეთი დესერტისთვის ქიშმიში შესანიშნავია

ვის არ უყვარს ტორტი? ასეთი ხალხი ალბათ არ არსებობს! თუმცა, ბევრი იძულებულია უარი თქვას საკუთარ თავს ფიგურის შიშის სიამოვნებაზე. ამიტომ, მე ვთავაზობ გემრიელი და ჯანსაღი გოგრის ტორტის მომზადებას

ჰალვა ბევრის საყვარელი დელიკატესია. თუმცა, ყველა არ ყიდულობს მას. შეიცავს E დანამატებს და კონსერვანტებს. და იმისათვის, რომ ისიამოვნოთ მისი გემოთი და არ უარყოთ საკუთარი თავი სიამოვნებაზე, შესაძლებელია ჰალვას მოხარშვა

ხაჭოს პუდინგი შესანიშნავი ვარიანტია უგემრიელესი საუზმის, გემრიელი დესერტის ან მსუბუქი სადილისთვის. როგორ მოვამზადოთ ისე, რომ აღმოჩნდეს გემრიელი, ნაზი და არომატული, წაიკითხეთ ეს მიმოხილვა

სულ რაღაც 40 წუთში შეგიძლიათ მოამზადოთ შოკოლადის ბრაუნი დესერტის მაგიდისთვის ახლად მოხარშული ყავის ან ჩაის ჭიქისთვის - ამერიკული დესერტი შოკოლადის მოყვარულთათვის

თუ არ გსურთ ღუმელის ჩართვა ან უბრალოდ არ გაქვთ დრო კულინარიული დესერტის მოსამზადებლად, მაშინ გააკეთეთ ნამცხვარი გამოცხობის გარეშე. მის მოსამზადებლად საჭიროა მხოლოდ ორცხობილა, ხაჭო და ჟელატინი

არაჟანი ჟელე გემრიელია. და ბევრი დაუმსახურებლად იგნორირებას უკეთებს მას, მაგრამ დესერტის რეცეპტი უჩვეულოდ მარტივია. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ მუდმივად ექსპერიმენტი გააკეთოთ კერძზე, მაგალითად, დაამატოთ ხილი

კარტოფილის ტორტი ბავშვობის საყვარელი დელიკატესია. დღეს იგი შეიცვალა უფრო დახვეწილი და დახვეწილი საკონდიტრო ნაწარმით. ბევრისთვის ის მაინც რჩება ყველაზე საყვარელ დესერტად

ამერიკული სამზარეულო ყოველთვის არ ეხება არაჯანსაღ ცხელ ძაღლებს და კარტოფილს. ამ ეროვნულ სამზარეულოს აქვს უგემრიელესი ტკბილი ნამცხვრები. ამის მაგალითია შოკოლადის ბრაუნი

ქათმის კერძები ჩვეულებრივი სტუმრები არიან ჩვენს მაგიდებზე. იგი მზადდება ცალკე ან სხვა პროდუქტების დამატებით. მოვამზადოთ დღეს სრულფასოვანი მეორე კერძი - წიწიბურის ფაფა ქათმის ბარაბნით. ნაბიჯ ნაბიჯ მიღება

ეს მიმოხილვა წარმოგიდგენთ წიწიბურას რეცეპტს ღუმელში ხორცით, პომიდორით და ქლიავით. ნაბიჯ ნაბიჯ ინსტრუქცია ფოტოებით დეტალურად გეტყვით და გაჩვენებთ თუ როგორ სწრაფად და გემრიელად მოამზადოთ ეს კერძი

მე ვფიქრობ, რომ ბევრს არ უცდია, მითუმეტეს მოხარშული წითელი ბრინჯი. ამიტომ, მისი მომზადების მეთოდი ყველასთვის ნაცნობი არ არის. და მიუხედავად იმისა, რომ ამაში რთული არაფერია, გარკვეული დახვეწილობების ცოდნა მაინც ღირს

პილაფი ქათმით და წითელი ბრინჯით "რუბინი" ჯანსაღი და დაბალკალორიული კერძია. შეიტყვეთ როგორ მოხარშოთ ეს ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტში ფოტოთი. ვიდეო რეცეპტი

წყლის კუკიანია სამზარეულოში. მარცვლეულის შერჩევისა და მომზადების მახასიათებლები. TOP 7 რეცეპტი უგემრიელესი კერძებისთვის ველური ბრინჯით. ვიდეო რეცეპტები წყლის ბრინჯით

უძველესი საკვები თურქული ფესვებით. ჭურჭლის ჯიშები, ეროვნული და რეგიონალური მახასიათებლები. ცხვრის შურპას TOP 5 რეცეპტი. პატარა კულინარიული ხრიკები. ვიდეო რეცეპტები

მწვანე ბარდის ნეიტრალიტეტი გასაოცარია, რადგან ის შეიძლება გაერთიანდეს ყველა პროდუქტთან. ნათელი, უცხიმო სოკოს წვნიანი მწვანე ბარდით, როგორც გემრიელი, ასევე მიმზიდველი გარეგნობით. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოებით. ვიდეო რეცეპტი

ახალისებს და გაჯერებს, კუჭისთვის ადვილია, ხოლო მკვებავი … ოკროშკა ქათმით არაჟანსა და წყალზე. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი სამზარეულოსთვის ფოტოთი. ვიდეო რეცეპტი

გემრიელი და ჯანსაღი პირველი კურსი. რეცეპტი მსუბუქი წვნიანის ფოტოთი ხორციანი ხორცით. როგორ საზ?

როგორ მოვამზადოთ გულიანი, მკვებავი და გამჭვირვალე ღორის ბულიონი? გაეცანით სამზარეულოს ყველა საიდუმლოებას და დახვეწილობას ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტში ფოტოთი. ვიდეო რეცეპტი

რეცეპტი ოსპის ფოტოთი აღმოსავლეთის ხორცით და არომატული სანელებლებით. ჯანსაღი, მკვებავი, დამაკმაყოფილებელი და გემრიელი კერძი. როგორ ჯობია მისი მოხარშვა

რეცეპტი ყვითელი ბოსტნეულის პიურე სუპის ფოტოსურათით. დიეტის შემცველი კერძი რეკომენდებულია კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის დაავადებების, საკვებისმიერი ინტოქსიკაციის, ჭარბი წონის დროს

ჩინური კომბოსტოს სალათი კორეული სტაფილოთი და კილანტროთი სამართლიანად შეიძლება ეწოდოს ერთ -ერთ უმარტივეს ცივ საჭმელს, რომელიც შესაფერისია ვეგეტარიანული და მჭლე მენიუსთვის. როგორ მოვამზადოთ ის, ჩვენ გავიგებთ გვ

რეცეპტი მწვანე ბოსტნეულის პიურეს ფოტოსურათით, რომელიც ამსუბუქებს სხეულის მდგომარეობას ჭარბი კვების შემდეგ, საკვებით ინტოქსიკაციით, კუჭ -ნაწლავის დაავადებების გამწვავებით და ჭარბი წონით

სქელი ქათმის წვნიანი გაგათბობთ გრილ ამინდში, გაჯერებთ და ორგანიზმს ვიტამინებით შეავსებთ დიდი ხნის განმავლობაში. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტო და ვიდეო რეცეპტით

მკვებავი ცხელი პირველი ხორცის კერძი, რომელიც არავის დატოვებს გულგრილს - ხორცის ჰოჯოპოდი თირკმელებით და შებოლილი ხორცით. მოდით გავეცნოთ ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტს ფოტოთი. ვიდეო რეცეპტი

კლასიკური რუსული კერძი. რეცეპტი ელქის ხორცის ხუჭუჭის ფოტოსურათით

გოგრა, როგორც იდეალური ინგრედიენტი პირველი კურსების მოსამზადებლად. წვნიანი-პიურეს რეცეპტი ფოტოებით და ვიდეოებით. რა დამატებითი ინგრედიენტები შემიძლია დავამატო მას?

გსურთ მოამზადოთ მსუბუქი ვახშამი? მე ვთავაზობ სალათს ჩინური კომბოსტოთი, ძეხვით, ყველით და ვაშლით. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოებით. ვიდეო რეცეპტი

დახვეწილი და გულუხვი რეცეპტი სადღესასწაულო სალათის ლორით და პომიდორით. ის დაამშვენებს ნებისმიერ სუფრას და დაამატებს არისტოკრატიას დღესასწაულს. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოებით. ვიდეო რეცეპტი

მრავალმხრივი კორეული სტაფილო არა მხოლოდ გემრიელი მადაა, არამედ ინგრედიენტია ბევრ სალათში და უფრო რთულ მადაში. მოამზადეთ იგი სახლში ჩვენი ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტის მიხედვით

უყურებ შენს ფიგურას, მაგრამ გინდა რამე გემრიელი? შემდეგ მოამზადეთ მსუბუქი, დაბალკალორიული სალათი, რომელიც შესანიშნავია სადილისთვის. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი სალათის ფოტოს ლორით, ყველით

სალათი ჩინური კომბოსტოთი, კორეული სტაფილოთი და ლეღვით საუკეთესო ვარიანტია ბოსტნეულის ყოველდღიური გამოყენებისა და დიეტის გასაერთიანებლად. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი უკიდურესად ჯანსაღი სალათის ფოტოთი. ვიდეო რეცეპტი

ვაგრძელებ სალათების გასახსნელად თემას, მე დღეს ვთავაზობ მის მომზადებას ზღვისა და თეთრი კომბოსტოს საფუძველზე. ეს პროდუქტები თავისთავად ძალიან სასარგებლოა, მაგრამ ერთ კერძიში უბრალოდ ფასი არ არის მათი ღირებული