სამზარეულო 2024, ნოემბერი

პომიდვრის და კრევეტების სალათი

პომიდვრის და კრევეტების სალათი

მარტივი და გემრიელი სალათის კერძი კრევეტებით და პომიდორით. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი გურმანი, ჯანსაღი და დაბალკალორიული საჭმლის ფოტოთი. ვიდეო რეცეპტი

ღვიძლი, არგულა და ჟოლოს სალათი

ღვიძლი, არგულა და ჟოლოს სალათი

თუ თქვენ გჭირდებათ სწრაფად მოამზადოთ გემრიელი, ორიგინალური და არა ტრივიალური სამკურნალო საშუალება, გირჩევთ სცადოთ ღვიძლის, არგულას და ჟოლოს არაჩვეულებრივი სალათი. როგორ მოვამზადოთ იგი, წაიკითხეთ ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოსთან ერთად

ავოკადოს და ჩინური კომბოსტოს სალათი ფიჭვის თხილით

ავოკადოს და ჩინური კომბოსტოს სალათი ფიჭვის თხილით

დაიღალეთ ოლივიეს და ჩვეულებრივი ბოსტნეულის სალათებით? შემდეგ გააკეთეთ გემრიელი სალათი ავოკადოთი და ფიჭვის თხილით, პეკინის კლასიკური კომბოსტოზე დაყრდნობით. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოებით. ვიდეო რეცეპტი

პეკინის კომბოსტოს სალათი ხმელი ძეხვით

პეკინის კომბოსტოს სალათი ხმელი ძეხვით

პეკინის კომბოსტოს სალათი ხმელი ძეხვით იქნება შესანიშნავი ალტერნატივა ტრადიციული ბანალური ოლივიესთვის. კერძში სხვადასხვა ინგრედიენტების გაერთიანებით, შეგიძლიათ შექმნათ უნიკალური კერძი. Ნაბიჯ - ნაბიჯ

მჟავე, კომბოსტო, კიტრი და რადიშ სალათი

მჟავე, კომბოსტო, კიტრი და რადიშ სალათი

ხრაშუნა კიტრი, წვნიანი ბოლოკი, პეკინის კომბოსტოს სინაზე და მჟავე მჟავე - მსუბუქი, ზაფხულის, ახალი და მკვებავი სალათი საკმაოდ ორიგინალური გემოთი. განსაკუთრებით მოეწონება მათ, ვინც მიჰყვება

კომბოსტოს ჩინური სალათი ქათმის ლორით

კომბოსტოს ჩინური სალათი ქათმის ლორით

გსურთ გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი სალათის გაკეთება ძალიან სწრაფად? აქ მოცემულია ჩინური კომბოსტოს სალათის რეცეპტი ქათმის ლორით, სადაც ინგრედიენტები არ საჭიროებს მოხარშვას. ეტაპობრივად rec

სალათი "ახალი წლის ოლივიე"

სალათი "ახალი წლის ოლივიე"

სალათი, რომლის გარეშეც არც ერთი საახალწლო სუფრა არ არის სრულყოფილი - "საახალწლო ოლივიეს" სალათი. მე ვთავაზობ ამ ტრადიციული კერძის სხვა ვერსიის გარკვევას. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოებით. ვიდეო რეცეპტი

კომბოსტოს ჩინური სალათი ყველით და ნიგვზით

კომბოსტოს ჩინური სალათი ყველით და ნიგვზით

მარტივი პროდუქტები, როგორიცაა ჩინური კომბოსტო, ყველი და ნიგოზი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ უგემრიელესი და რაც მთავარია ჯანსაღი სალათის დასამზადებლად. წაიკითხეთ როგორ გააკეთოთ ეს ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტში ფოტოთი. ვიდეო რეცეპტი

კრაბის სალათი ხურმა და ჩინური კომბოსტო

კრაბის სალათი ხურმა და ჩინური კომბოსტო

ძალიან მსუბუქი და გემრიელი კრაბის სალათი ხურმა და ჩინური კომბოსტო! ეს არის ნამდვილი სიკეთე მათთვის, ვინც მარხულობს, რადგან ის ძალიან სასარგებლო და ადვილი მოსამზადებელია. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოებით. ვიდეო რეცეპტი

კომბოსტოს ჩინური სალათი ჯანჯაფილით და კრაბის ჩხირებით

კომბოსტოს ჩინური სალათი ჯანჯაფილით და კრაბის ჩხირებით

საინტერესო სალათი ჩინური კომბოსტოთი, ჯანჯაფილის და კრაბის ჩხირებით აღმოჩნდება ძალიან გემრიელი და ახალი, და ჯანჯაფილი აძლევს განსაკუთრებულ ცხარე ნოტს! როგორ მოვამზადოთ იგი, წაიკითხეთ ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოთი. ვ

სალათი მსხლით, კვერცხით და თხილით

სალათი მსხლით, კვერცხით და თხილით

მსხალი, კვერცხი და თხილი სალათი მზადდება 15 წუთის განმავლობაში, მაგრამ შედეგი სადღესასწაულო და რომანტიული ვახშმის ღირსია. როგორ მოვამზადოთ იგი, წაიკითხეთ ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოთი. ვიდეო რეცეპტი

კომბოსტოს ჩინური სალათი, ავოკადო და მოხარშული კვერცხი

კომბოსტოს ჩინური სალათი, ავოკადო და მოხარშული კვერცხი

ზაფხულში მარტივი, მსუბუქი და მკვებავი - ჩინური კომბოსტოს, ავოკადოს და შებოლილი კვერცხის სალათი, რომელიც ერთ -ერთი ყველაზე პოპულარული გახდა მთელ მსოფლიოში. ჩვენ ვისწავლით თუ როგორ უნდა მოხარშოთ იგი ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტით ფოტოთი

მსუბუქი სალათი ავოკადოთი და კრაბის ჩხირებით

მსუბუქი სალათი ავოკადოთი და კრაბის ჩხირებით

რეცეპტი სალათის ფოტოთი ავოკადოთი და კრაბის ჩხირებით. მსუბუქი, დაბალკალორიული კვება

ჩინური კომბოსტოს სალათი კვერცხის ბლინებით

ჩინური კომბოსტოს სალათი კვერცხის ბლინებით

უგემრიელესი ჩინური კომბოსტოს სალათი კვერცხის ბლინებით - გემრიელი და მარტივი. დეტალური რეცეპტი ფოტოთი დაგეხმარებათ ასეთი სალათის მომზადებაში, თუნდაც ყველაზე მოუმზადებელი

პეკინის კომბოსტო, ძეხვი და ავოკადოს სალათი

პეკინის კომბოსტო, ძეხვი და ავოკადოს სალათი

გსურთ მოამზადოთ კლასიკური სალათები დღესასწაულისთვის, როგორიცაა ოლივიე, ქაშაყი ბეწვის ქურთუკის ქვეშ ან ვინაგრეტი? შემდეგ გააკვირვეთ სტუმრები სალათით ჩინური კომბოსტოთი, ძეხვითა და ავოკადოთი. კერძი ხიბლავს სინაზით, წვნიანი

სალათი ხურმა, ჩინური კომბოსტო და ქატო

სალათი ხურმა, ჩინური კომბოსტო და ქატო

მოგწონთ ხურმა, მაგრამ ბოდიშს გიხდით, რომ მას ცომეულში, ჭურჭელში ან მთავარ კერძებში აყენებთ? შემდეგ მე ვთავაზობ სალათის მომზადებას ხურმა, ჩინური კომბოსტო და ქატო ამ ხილით მისი ბუნებრივი ფორმით. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი

პიკელებული სოკოს სალათი ხახვით ზეთში

პიკელებული სოკოს სალათი ხახვით ზეთში

რამდენიმე დღესასწაულს შეუძლია სალათებისა და მადის გარეშე. შესანიშნავად გაამრავალფეროვნებს სადღესასწაულო მენიუს მწნილის სოკოს სალათით ზეთში ხახვით. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტო ვიდეო რეცეპტით

სალათი ხურმა, ვაშლი, ყველი და გრანოლა

სალათი ხურმა, ვაშლი, ყველი და გრანოლა

გსურთ საუზმეზე რაიმე მსუბუქი და გემრიელი მოამზადოთ? მე შემოდგომა-ზამთრის ხილის სალათს ვთავაზობთ ხურმა, ვაშლი, ყველი და გრანოლა. კუჭზე ადვილი, მკვებავი და ჯანსაღი. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოებით

ჭარხლის სალათი ქათმით და თხილით ტარტალეტში

ჭარხლის სალათი ქათმით და თხილით ტარტალეტში

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ჭარხლის სალათის ქათმით და თხილით ტარტალეტში: ინგრედიენტების ჩამონათვალი და სამზარეულოს ტექნოლოგია. ვიდეო რეცეპტები

პეკინის კომბოსტო და ნიგოზის სალათი მდოგვით

პეკინის კომბოსტო და ნიგოზის სალათი მდოგვით

ძალიან მსუბუქი და ახალი სალათი პეკინის კომბოსტოსა და ნიგოზით მდოგვით. დელიკატური კომბინაცია და დაბალი კალორიული შემცველობა, ხოლო გაჯერება და ბევრი სასარგებლო თვისება. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოებით. ვიდეო რეცეპტი

სალათი ქათმით, კიტრით, კვერცხით და ყველით

სალათი ქათმით, კიტრით, კვერცხით და ყველით

დიდი სადღესასწაულო სალათი, რომელიც ძალიან სწრაფად მზარეულია - სალათი ქათმით, კიტრით, კვერცხით და ყველით. გაეცანით როგორ უნდა მოხარშოთ, წაიკითხეთ ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოთი. ვიდეო რეცეპტი

ჩინური კომბოსტო, რადიშ და კრაბის ჩხირების სალათი

ჩინური კომბოსტო, რადიშ და კრაბის ჩხირების სალათი

პეკინის კომბოსტოს, რადიშისა და კრაბის ჩხირების სალათი არის შესანიშნავი მსუბუქი და გემრიელი მადისაღმძვრელი, რომლის მომზადებაც შესაძლებელია მთელი ზამთარი, დიეტის გამდიდრება ვიტამინებითა და ნუტრიენტებით. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი

პეკინის კომბოსტო, არაქისი და ფრანგული მდოგვის სალათი

პეკინის კომბოსტო, არაქისი და ფრანგული მდოგვის სალათი

მსუბუქი და გულიანი, მკვებავი და დიეტური, მდიდარი და უმარტივესი საკვებისგან - სალათი ჩინური კომბოსტოთი, არაქისითა და ფრანგული მდოგვით. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოებით. ვიდეო რეცეპტი

სალათი ლორით, ჩინური კომბოსტოთი და კრუტონებით

სალათი ლორით, ჩინური კომბოსტოთი და კრუტონებით

ჩინური კომბოსტოზე, ლორიზე და კრუტონზე დაფუძნებული ნებისმიერი სალათის მომზადება ძალიან ადვილია. და რაც არ შეიძლება ნებისმიერ დიასახლისს არ მოეწონოს - ასეთი საჭმლის მიღება შესაძლებელია დიეტისთვის წლის ნებისმიერ დროს! Ნაბიჯ - ნაბიჯ

სალათი ათქვიფეთ კომბოსტო, ჭარხალი და პომიდორი

სალათი ათქვიფეთ კომბოსტო, ჭარხალი და პომიდორი

ჭარბი წონა გაქვთ, რომლის მოშორებაც არ შეგიძლიათ? ამ პრობლემის გადასაჭრელად და წელისგან რამდენიმე კილოგრამის ამოღების მიზნით მოამზადეთ პანიკულის სალათი კომბოსტოთი, ჭარხალითა და პომიდორით. ეს არის სასწაულებრივი სალამი

მარტივი ჩინური კომბოსტოს სალათი

მარტივი ჩინური კომბოსტოს სალათი

ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტი პეკინის კომბოსტოს მარტივი სალათისთვის ფოტოთი: პროდუქციის არჩევანი, სამზარეულოს ტექნოლოგია. ვიდეო რეცეპტები

ნივრის სალათი ყველით და კვერცხით

ნივრის სალათი ყველით და კვერცხით

ნივრის სალათი ყველით და კვერცხით არის ძალიან გემრიელი, წარმოუდგენლად ადვილი მოსამზადებლად, მინიმალური ინგრედიენტებით, სახსრებითა და ძალისხმევით. ის მიეკუთვნება კატეგორიას: სწრაფი, მარტივი, გემრიელი. და შეგიძლიათ მიირთვათ არა მხოლოდ სამუშაო დღეებში

სალათის ფუნჯი კომბოსტოთი, ჭარხლით და ქლიავით

სალათის ფუნჯი კომბოსტოთი, ჭარხლით და ქლიავით

ამ სასწაული სალათის ფუნჯის რეცეპტები მრავალი ვარიაციით მოდის. დღეს ერთი მათგანი წარმოდგენილია კომბოსტოდან, ჭარხალიდან და ქლიავიდან. მოდით უფრო ახლოს განვიხილოთ ამ კერძის მომზადების რეცეპტი და გავარკვიოთ ყველა სარგებელი

სალათი "ცოცხი" კომბოსტოსგან, ჭარხლისა და ვაშლისგან

სალათი "ცოცხი" კომბოსტოსგან, ჭარხლისა და ვაშლისგან

გულწრფელი დღესასწაულისა და გაჭიანურებული გასეირნების შემდეგ, როგორც წესი, სასწორი გვაჩვენებს პლუს რამდენიმე კილოგრამს და მუცელი იღლება ზედმეტი ჭამისგან. ფორმის შესანარჩუნებლად საჭიროა ნაწლავების გაწმენდა და საუკეთესო uh

ღვიძლის სალათი "ნაძვის ხე" სადღესასწაულო სუფრისთვის

ღვიძლის სალათი "ნაძვის ხე" სადღესასწაულო სუფრისთვის

სალათის ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტი საახალწლო ნაძვის ხის ნაჭდევებით სადღესასწაულო სუფრისთვის: ინგრედიენტების ჩამონათვალი და სამზარეულოს ტექნოლოგია. ვიდეო რეცეპტები

კომბოსტოს, ვაშლის და ქლიავის სალათის გადმოტვირთვა

კომბოსტოს, ვაშლის და ქლიავის სალათის გადმოტვირთვა

სამარხვო დღეების მოწყობა შესაძლებელია და საჭიროა კვირაში 1-2-ჯერ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მეტაბოლური პროცესების მუშაობა შენელდება ორგანიზმში. და იმისათვის, რომ ეს დღეები მრავალფეროვანი იყოს, თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი დიეტა. მოგესალმებით დღეს

სალათი "ჯაგრისი"

სალათი "ჯაგრისი"

ფიქრობთ, რომ შეუძლებელია წონის სწრაფად დაკლება? მე ვჩქარობ მოგეწონოთ. სინამდვილეში, თუ წონის დაკარგვის პროცესი იწყება სხეულის ტოქსინების გაწმენდით, მაშინ შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგს მოკლე დროში. ა

სალათი კომბოსტოსა და წიწაკისგან ნაწლავების გასაწმენდად

სალათი კომბოსტოსა და წიწაკისგან ნაწლავების გასაწმენდად

გსურთ თქვენი სხეულის გაწმენდა ტოქსინებისა და ტოქსინებისგან? შემდეგ მოამზადეთ უგემრიელესი ბოსტნეულის სალათი. პროდუქციის ნაკრები შეიძლება განსხვავებული იყოს. დღეს კი წარმოგიდგენთ მისი მომზადების მარტივ ვერსიას, რომელიც დაფუძნებულია კაზე

პანდორას სალათი: მსუბუქი, ნაზი, გემრიელი

პანდორას სალათი: მსუბუქი, ნაზი, გემრიელი

დელიკატური, რბილი, სასიამოვნო გემო, ადვილად მოსამზადებელი, ხელმისაწვდომი პროდუქტები - პანდორას სალათი. შეამოწმეთ როგორ მოხარშოთ იგი

ფუნჯის სალათი პომიდორითა და ბულგარული წიწაკით: გამწმენდი სალათი

ფუნჯის სალათი პომიდორითა და ბულგარული წიწაკით: გამწმენდი სალათი

მძიმე მუცელი, მოცულობითი მუცელი, ჭარბი წონა? სალათის ჯაგრისი დაგეხმარებათ ყველა ამ პრობლემის მოგვარებაში. ჯანსაღი კერძი, მდიდარია დიეტური ბოჭკოებით, ასუფთავებს ნაწლავებს და მოაქვს მინიმალური კალორია

კრაბის სალათი "კალენდარი" ახალი წლისთვის მყისიერი ნუშით

კრაბის სალათი "კალენდარი" ახალი წლისთვის მყისიერი ნუშით

ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტი კრაბის სალათის საახალწლო გაფორმებაში სახელწოდებით "კალენდარი" მყისიერი ნუშით. ფოტო და ვიდეო რეცეპტები

ქაშაყი, ხახვი და კვერცხის სალათი

ქაშაყი, ხახვი და კვერცხის სალათი

სცადეთ საკმაოდ გულიანი სალათი ქაშაყი, ხახვი და კვერცხი. ეს არის პროდუქტების უჩვეულო კომბინაცია, რომლებიც ერთად იძლევა ძალიან დელიკატურ გემოს. პროდუქტები ჰარმონიულად არის შერწყმული, ავსებენ ერთმანეთს არომატით

სალათი პიკელებული სოკოთი და ყველით: საახალწლო რეცეპტი

სალათი პიკელებული სოკოთი და ყველით: საახალწლო რეცეპტი

სოკოს და ყველის სალათი არის დელიკატური და გულიანი კერძი, რომელიც დაამშვენებს ნებისმიერ სადღესასწაულო სუფრას და სტუმრებს დაამახსოვრდებათ სასიამოვნო და უჩვეულო გემოთი

ჭარხლის სალათი ნიგოზით და ქლიავით

ჭარხლის სალათი ნიგოზით და ქლიავით

ჭარხლის სალათი ნიგვზითა და ქლიავით უგემრიელესი, ჯანსაღი და ადვილი მოსამზადებელია. მე მკაცრად გირჩევთ, რომ მოამზადოთ ის ამ რეცეპტის მიხედვით და გაახაროთ თქვენი ოჯახი და მეგობრები უგემრიელესი კერძით

თბილი სალათი ხორცით, სოკოთი და ხილით

თბილი სალათი ხორცით, სოკოთი და ხილით

შესანიშნავი გემო, მაღალი კვების ღირებულება, მარტივი სამზარეულოს ტექნოლოგია, ხელმისაწვდომი ინგრედიენტები - თბილი სალათი ხორცით, სოკოთი და ხილით. მე ვიზიარებ რეცეპტს