სამზარეულო 2024, ნოემბერი

ბოსტნეულის სალათი დაკონსერვებული საურით და მოხარშული კვერცხით

ბოსტნეულის სალათი დაკონსერვებული საურით და მოხარშული კვერცხით

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ბოსტნეულის სალათის მომზადების ფოტოთი დაკონსერვებული საურით და მოხარშული კვერცხით. მკვებავი, დაბალკალორიული სალათი. ვიდეო რეცეპტი

სალათი კომბოსტო, პომიდორი და დაკონსერვებული საური ცხარე სოუსში

სალათი კომბოსტო, პომიდორი და დაკონსერვებული საური ცხარე სოუსში

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი სალათის კომბოსტოთი, პომიდორითა და დაკონსერვებული სოუსით ცხარე სოუსში. მრავალმხრივი და ჯანსაღი კერძი სადღესასწაულო და ყოველდღიური სუფრისთვის

სალათი ჩინური კომბოსტოთი, შებოლილი ხორცი, სიმინდი და მოხარშული კვერცხი

სალათი ჩინური კომბოსტოთი, შებოლილი ხორცი, სიმინდი და მოხარშული კვერცხი

როგორ მოვამზადოთ სალათი ჩინური კომბოსტოთი, შებოლილი ხორცით, სიმინდით და მოხარშული კვერცხით? ინგრედიენტების კომბინაცია და კალორიული შემცველობა. ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტი მკვებავი, დაბალკალორიული კერძის ფოტოთი

მარტივი სალათი ქათმის ფილე და კორეული სტაფილო

მარტივი სალათი ქათმის ფილე და კორეული სტაფილო

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი სალათის ფოტოსთან ერთად ქათმის ფილე და კორეული სტაფილო. სამზარეულოს მახასიათებლები, ვიდეო რეცეპტები

კრევეტების, კვერცხისა და მწვანე ხახვის სალათი

კრევეტების, კვერცხისა და მწვანე ხახვის სალათი

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი სალათის ფოტოთი კრევეტებით, კვერცხებითა და მწვანე ხახვით. ჯანსაღი და მსუბუქი საჭმელი როგორც სადღესასწაულო სუფრისთვის, ასევე ყოველდღიური მენიუსთვის. ვიდეო რეცეპტი

ქათმის, ჭარხლის და თესლის სალათი

ქათმის, ჭარხლის და თესლის სალათი

ჭარხლის სალათი მარტივად ჟღერს. მაგრამ თუ ბოსტნეულს შეავსებს ქათამი და მზესუმზირის თესლი, მაშინ კერძი შეიძლება გააკვირვოს თუნდაც ყველაზე მკაცრად გურმანმა! მე გთავაზობთ არაჩვეულებრივ და ჯანსაღ რეცეპტს ზამთრისთვის

კეფირის ბლინები მაყვლით

კეფირის ბლინები მაყვლით

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი კეფირის ბლინების დამზადებით სახლში მაყვლით. მომსახურების ვარიანტები, დესერტის კალორიული შემცველობა და ვიდეო რეცეპტი

ქაშაყი და ჭარხლის სალათი

ქაშაყი და ჭარხლის სალათი

ყველაზე გავრცელებული სალათი ქაშაყი არის, რა თქმა უნდა, ქაშაყი ბეწვის ქურთუკის ქვეშ. თუმცა, ამ თევზის საფუძველზე შეგიძლიათ მოამზადოთ არანაკლებ გემრიელი სხვა სალათები. დღეს მე წარმოგიდგენთ თანაბრად გემრიელ ქაშაყის სალათს და

სალათი ბოლოკით, კარტოფილით და კიტრით

სალათი ბოლოკით, კარტოფილით და კიტრით

რეცეპტი მჭლე სალათის მოხარშული კარტოფილით, კიტრითა და ბოლოკით

კრევეტებისა და ჩინური კომბოსტოს სალათი

კრევეტებისა და ჩინური კომბოსტოს სალათი

უგემრიელესი და ორიგინალური მადა ნებისმიერი დღესასწაულისთვის - სალათი კრევეტებით და ჩინური კომბოსტოთი! ძალიან მსუბუქია კუჭზე და ადვილი მოსამზადებელია. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოებით. ვიდეო რეცეპტი

სალათი კრევეტებით და მწყერის კვერცხებით ზეითუნის ზეთში

სალათი კრევეტებით და მწყერის კვერცხებით ზეითუნის ზეთში

მე ვთავაზობ დიეტური ახალი სალათის დამზადებას კრევეტებით და მწყერის კვერცხებით. ეს არის უგემრიელესი და ეგზოტიკური კერძი, რომელიც შესანიშნავად დაამშვენებს ნებისმიერ სადღესასწაულო სუფრას

ჭარხალი, გარეული ნიორი და ხორცის სალათი

ჭარხალი, გარეული ნიორი და ხორცის სალათი

უგემრიელესი, მსუბუქი, ჯანსაღი, ამავდროულად გულიანი კერძი - ჭარხლის, ველური ნივრის და ხორცის სალათი. სამზარეულო არის მოკლე და მარტივი, პროდუქტები ხელმისაწვდომი და შეგიძლიათ მიირთვათ ნებისმიერი მიზეზის გამო

ჭარხლისა და რადიშის სალათი

ჭარხლისა და რადიშის სალათი

მარტივი და გემრიელი რეცეპტი ახალი ჭარხლის და რადიშის სალათის დასამზადებლად

ბოსტნეულის სალათი კრევეტებით და მოხარშული კვერცხით

ბოსტნეულის სალათი კრევეტებით და მოხარშული კვერცხით

ულამაზესი და უგემრიელესი საზაფხულო სეზონური პროდუქტი - ბოსტნეულის სალათი კრევეტებით და მოხარშული კვერცხით. ეს შესაფერისია როგორც დილის, ასევე გვიან საღამოს კვებაზე. როგორ მოვამზადოთ იგი, წაიკითხეთ ეტაპობრივად

ველური ნივრის, ბარდის, კიტრის და ვაშლის საგაზაფხულო სალათი

ველური ნივრის, ბარდის, კიტრის და ვაშლის საგაზაფხულო სალათი

გაზაფხულის ველური ნივრის, ბარდის, კიტრისა და ვაშლის სალათის ჩვეულებრივი და სადღესასწაულო ვერსია. კერძი არ საჭიროებს რაიმე დეკორაციას, მაშინ როდესაც ის ძალიან ლამაზად გამოიყურება. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოებით. ვიდეო რეცეპტი

მწვანე სალათი გამდნარი ყველით და დაკონსერვებული თევზი

მწვანე სალათი გამდნარი ყველით და დაკონსერვებული თევზი

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი მწვანე სალათის დამზადებით გამდნარი ყველით და დაკონსერვებული თევზით. პროდუქტების შერჩევა, კალორიული შემცველობა და ვიდეო რეცეპტი

დიეტური სალათი ისპანახით და მარწყვით

დიეტური სალათი ისპანახით და მარწყვით

მომზადების მახასიათებლები და ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტი სალათის ფოტოთი ისპანახით და მარწყვით. ინგრედიენტების კომბინაცია და კერძის სარგებელი. ვიდეო რეცეპტი

სალათი sprats "თევზი აუზში" ნაბიჯ ნაბიჯ ფოტოებით

სალათი sprats "თევზი აუზში" ნაბიჯ ნაბიჯ ფოტოებით

"თევზის აუზში" სალათის ეტაპობრივი მომზადება ფოტოთი. უგემრიელესი რეცეპტი და უჩვეულო დიზაინი არის ის, რაც გჭირდებათ სადღესასწაულო სუფრისთვის! ვიდეო რეცეპტები

სადღესასწაულო სალათი კომბოსტო, კრევეტები და მწვანილი

სადღესასწაულო სალათი კომბოსტო, კრევეტები და მწვანილი

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი სადღესასწაულო სალათის ფოტოთი კომბოსტოთი, კრევეტებითა და მწვანილებით სახლში. ჯანმრთელი, მკვებავი და დაბალკალორიული. ვიდეო რეცეპტი

სალათი პიკელებული სოკოთი, გამდნარი ყველით, კვერცხით, მწვანე ხახვით და მაიონეზით

სალათი პიკელებული სოკოთი, გამდნარი ყველით, კვერცხით, მწვანე ხახვით და მაიონეზით

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი სალათის ფოტოსთან ერთად პიკელებული სოკოთი, გამდნარი ყველით, კვერცხით, მწვანე ხახვით და მაიონეზით. სადღესასწაულო კერძის მომზადების მახასიათებლები. ვიდეო რეცეპტი

კრევეტები ბეწვის ქურთუკის ქვეშ ანანასით და ზეთისხილით

კრევეტები ბეწვის ქურთუკის ქვეშ ანანასით და ზეთისხილით

ეგზოტიკური სალათის რეცეპტი, რომელსაც მე ვუწოდებ - "კრევეტები ბეწვის ქურთუკის ქვეშ" ანანასით და ზეთისხილით. ნაბიჯ ნაბიჯ სამზარეულოს ინსტრუქცია ფოტოებით დაგეხმარებათ საოცარი და არაპოპულარული გახადოთ

სალათი ახალი კომბოსტო, კიტრი და სკუმბრია ზეთში

სალათი ახალი კომბოსტო, კიტრი და სკუმბრია ზეთში

ვიტამინის სალათი ახალი კომბოსტოთი, კიტრითა და დაკონსერვებული სკუმბრია ზეთში. ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტი ჯანსაღი კერძის ფოტოთი. ვიდეო რეცეპტი

სალათი კომბოსტოთი, კვერცხით, კიტრითა და დაკონსერვებული საურით

სალათი კომბოსტოთი, კვერცხით, კიტრითა და დაკონსერვებული საურით

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი სალათის კომბოსტოთი, კვერცხით, კიტრით და დაკონსერვებული საურით. მკვებავი და დაბალკალორიული სალათი. ვიდეო რეცეპტი

საგაზაფხულო სალათი ბოსტნეულით, სკუმბრია და მოხარშული კვერცხი

საგაზაფხულო სალათი ბოსტნეულით, სკუმბრია და მოხარშული კვერცხი

ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტი სკუმბრია და შებოლილი კვერცხით გაზაფხულის სალათის დამზადების ფოტოთი. მკვებავი, დაბალკალორიული სალათი. ვიდეო რეცეპტი

ახალი მარწყვის დიეტური სალათი ველური ნიორით და კილანტროთი

ახალი მარწყვის დიეტური სალათი ველური ნიორით და კილანტროთი

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი მარწყვის სალათის დამზადებით ველური ნიორით და კილანტროთი. დაბალკალორიული ვიტამინის კერძი. ვიდეო რეცეპტი

ზღვის მცენარეების სალათი ბულგარული წიწაკით და ვაშლით

ზღვის მცენარეების სალათი ბულგარული წიწაკით და ვაშლით

იხილეთ ზღვის მცენარეების სალათის საუკეთესო ნაბიჯ-ნაბიჯ ფოტო რეცეპტი ბულგარული წიწაკითა და ვაშლით. სალათი სწრაფად მზადდება და ამავდროულად ძალიან გემრიელია. ვიდეო რეცეპტი

მწვანე სალათი დაკონსერვებული სკუმბრია

მწვანე სალათი დაკონსერვებული სკუმბრია

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი მწვანე სალათის ფოტოთი სკუმბრია სახლში. გემრიელი და ჯანსაღი კერძი. კალორიული შემცველობა და სამზარეულოს ტექნოლოგია. ვიდეო რეცეპტი

ფოთლოვანი სალათი ზღვის პროდუქტებით და მოხარშული კვერცხით

ფოთლოვანი სალათი ზღვის პროდუქტებით და მოხარშული კვერცხით

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ზღვის პროდუქტებით და მოხარშული კვერცხით სალათის დამზადების ფოტოთი. მკვებავი და ჯანსაღი სალათი დაბალი კალორიული შემცველობით. ვიდეო რეცეპტი

სალათი პომიდორით, ბულგარული წიწაკით და კრევეტებით

სალათი პომიდორით, ბულგარული წიწაკით და კრევეტებით

როდესაც ზაფხულის თბილი მზე ათბობს, თქვენ არ გსურთ ღუმელთან დიდხანს დგომა გემრიელი კერძების მომზადებისას. ამავე დროს, გსურთ გემრიელი და ჯანსაღი საკვები. ასეთ შემთხვევებში, სალათი პომიდორით, ბულგარული წიწაკით და კრ

სალათი პიკელებული სოკოთი, კვერცხით და ყველით

სალათი პიკელებული სოკოთი, კვერცხით და ყველით

რამდენიმე სადღესასწაულო მაგიდას შეუძლია სალათების გარეშე. მათ რეცეპტებს შეუძლიათ ნებისმიერი სადღესასწაულო მენიუს დივერსიფიკაცია. დღეს კი მე გაგაცნობთ კერძის ერთ -ერთ ამ ვარიანტს

ბოსტნეულის სალათი სეზამის თესლით და მწვანილით

ბოსტნეულის სალათი სეზამის თესლით და მწვანილით

უგემრიელესი ჯანსაღი ბოსტნეულის სალათი სეზამის თესლით და მწვანილით მოხიბლავს ჯანსაღი საკვების მოყვარულებს! სეზამის თესლის დამატება სალათს უფრო ცხარე და გემრიელს გახდის. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოებით. ვიდეო რეცეპტი

ჭარხლის სალათი ვაშლით და სეზამის თესლით

ჭარხლის სალათი ვაშლით და სეზამის თესლით

არ იცით რა უნდა მოამზადოთ მსუბუქი სადილისთვის? მე ვთავაზობ ჭარხლის სალათს ვაშლით და სეზამის თესლით. და ჯანმრთელობის სარგებელი, და არ არსებობს პრობლემები ჭარბი წონის გამო! ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოებით. ვიდეო რეცეპტი

ხაჭო-ტომატის სალათი

ხაჭო-ტომატის სალათი

თუ გსურთ რაიმე მსუბუქი და გემრიელი, მაშინ მოამზადეთ ხაჭო-ტომატის სალათი. ეს პოპულარული კერძი განსაკუთრებით გთხოვთ იმ ქალბატონებს, რომლებიც უყურებენ მათ წონას და ფიგურას. გარდა ამისა

ჭარხლის სალათი ძეხვი, ყველი, კვერცხი და კიტრი

ჭარხლის სალათი ძეხვი, ყველი, კვერცხი და კიტრი

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ჭარხლის სალათის ფოტოთი ძეხვით, ყველით, კვერცხით და კიტრით. გემრიელი, სწრაფი, მარტივი, ხელმისაწვდომი. ვიდეო რეცეპტი

მწვანე სალათი ომლეტით

მწვანე სალათი ომლეტით

სალათში ტრადიციულად მოხარშული ქათმის კვერცხის შეცვლა ნაზი ომლეტის ნაჭრებით, თქვენ მიიღებთ გაცილებით ნათელ და გემრიელ საუზმეს. ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტი უჩვეულო მწვანე სალათის ფოტოთი ომლეტით. ვიდეო-გვ

მოხარშული კვერცხი სილიკონის ფორმებში

მოხარშული კვერცხი სილიკონის ფორმებში

საუკეთესო საუზმე კვერცხია. ის გემრიელი, ჯანსაღი და სწრაფია. და ისე, რომ მათ არ მოიწყინონ, აუცილებელია მათი მომზადების ტექნოლოგიის შეცვლა. სილიკონის მაფინის ჭიქების ქონა ადვილი გასალამაზებელია

მოხარშული კვერცხი ჩანთაში

მოხარშული კვერცხი ჩანთაში

საუზმე არის კვერცხი. ჩვეულებრივ, ისინი შემწვარია ტაფაში, ზოგჯერ დამატებით პროდუქტებთან ერთად. მაგრამ არანაკლებ გემრიელი შებოლილი კვერცხი, რომლისგანაც ბევრი თავს იკავებს საჭმლის მოხერხების გამო. თუმცა, ეს რეცეპტი

სალათი ისპანახით, წითელი თევზით და ყველით

სალათი ისპანახით, წითელი თევზით და ყველით

წითელი თევზი, ყველი და ისპანახი მრავალმხრივი კულინარიული კომბინაციაა. მე გთავაზობთ გემრიელი კერძის რეცეპტს - სალათი ისპანახით, წითელი თევზით და ყველით. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოებით. ვიდეო რეცეპტი

პეკინის კომბოსტო და წითელი თევზის სალათი

პეკინის კომბოსტო და წითელი თევზის სალათი

ყოველთვის მომგებიანი კერძი, რომლის მირთმევაც ნებისმიერ შემთხვევას შეუძლია - სალათი ჩინური კომბოსტოთი და წითელი თევზით. პროდუქციის კომბინაცია შესანიშნავია, გემო შეუდარებელი, ფასი ხელმისაწვდომი. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი

მწვანე სალათი ბოლოკით და მწვანე ხახვით

მწვანე სალათი ბოლოკით და მწვანე ხახვით

ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტი მწვანე სალათის ფოტოთი ბოლოკით და მწვანე ხახვით. მკვებავი ბოსტნეულის საჭმელი და დაბალი კალორიული შემცველობა. ვიდეო რეცეპტი