სპორტული კვება 2024, ნოემბერი

გაეცანით როგორ მიიღოთ ცილა, თუ თქვენი მიზანია დაიკლოთ ზედმეტი კილოგრამები და შეინარჩუნოთ კუნთოვანი მასა

გაარკვიეთ, რატომ გჭირდებათ ბარები, რა არის მათი დადებითი და უარყოფითი მხარეები იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც იმატებენ კუნთებს და იშორებენ ცხიმს

გაარკვიეთ ღირს თუ არა ცილის მასის ეკვივალენტების გამოყენება და როგორ შეიძლება გავლენა იქონიოს ამ ხარჯების დაზოგვაზე

გაარკვიეთ რა გვერდითი ეფექტებია ყველაზე პოპულარული პრეპარატები ბოდიბილდინგში კუნთოვანი მასის მომატებისა და რელიეფური კუნთების ფორმირებისათვის

გაარკვიეთ რა შედეგები შეიძლება მოყვეს, თუ თქვენ იყენებთ ანაბოლური სტეროიდების მაღალ დოზებს ხანგრძლივი კურსების ფონზე

გაარკვიეთ, ვიტამინებისა და მინერალების რომელ კომპლექტს იყენებენ სპორტსმენები მრავალფუნქციურ სპორტში, რათა მაქსიმალურად აღადგინონ ასაფეთქებელი ძალა და აღადგინონ ისინი

გაეცანით არნოლდის მოსაზრებას ანაბოლური სტეროიდების მიღების შესახებ და რა კურსებს ის გირჩევთ კუნთოვანი მასის მომატებისთვის

გაარკვიეთ, რატომ იყენებს ბევრი პროფესიონალი ბოდიბილდერი კვერცხის ცილებს მათ დიეტებში კუნთების მაქსიმალური მომატებისთვის

პეპტიდი GHRP-6 ზრდის ზრდის ჰორმონის სინთეზს. გაეცანით ნივთიერების გამოყენების თავისებურებებს. GHRP-2 სეკრეციის პეპტიდის ფარმაკოლოგიური მახასიათებლები და დოზირება

ბუნებრივი ანაბოლური სტეროიდები AC– ს ალტერნატივაა. გაეცანით მათ ტიპებს, პოზიტიურ თვისებებს და მიღების სქემებს. ამის წყალობით, თქვენს პროგრესს შეშურდება ყველაზე მძვინვარე "ქიმიკოსები"

პრეპარატი CJC-1295 არის პეპტიდი ზრდის ჰორმონის გაზრდისთვის. გაეცანით მის მახასიათებლებს და ბოდიბილდინგის გამოყენებას. რა უნდა იცოდეთ ამ პეპტიდის გამოყენებისას?

ამ სტატიაში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როდის უნდა მიირთვათ სწრაფი ნახშირწყლები და რისთვის არის ის განკუთვნილი. სტატიის შინაარსი: ტრენინგის შემდგომი პოტენციალი ანაბოლური მექანიზმის დაწყება მოხმარების მაჩვენებელი

გაარკვიეთ, რომელი წონის მომატება არის საუკეთესო ვარჯიშის აღდგენისა და კუნთების მასის მოსაპოვებლად

გაეცანით ანაბოლური სტეროიდების მუშაობას სპორტსმენების ლიგატებსა და სახსრებზე. ინტენსიური წინააღმდეგობის ვარჯიშის დროს სხეულის ეს ნაწილები ახორციელებენ დატვირთვას

ტელმისარტანი არის წამალი ჰიპერტენზიის სამკურნალოდ. ისწავლეთ როგორ მკურნალობა ჰიპერტენზია ბოდიბილდინგში. როგორ გამოვიყენოთ პრეპარატი და რა დოზები ითვლება უსაფრთხოდ

წყალი სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია სხეულისთვის, ეს ფაქტი ყველასთვის ცნობილია. გაარკვიეთ რა როლს ასრულებს წყალი ბოდიბილდინგში. როგორ გამოვიყენოთ იგი სწორად და რა რაოდენობით

რატომ არის დაბალი ნახშირწყლების შემცველი და მაღალი ცილოვანი დიეტა ასე პოპულარული? გეხმარებათ ასეთი დიეტა შედეგის მიღწევაში? შეიტყვეთ ახლავე

დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ერთ -ერთ ყველაზე პოპულარულ პერორალურ სტეროიდზე - დიანაბოლზე

უნდა მიიღოთ ამინომჟავები? რა როლს ასრულებენ ისინი ბოდიბილდინგში? როგორ გეხმარებათ BCAA წონის მომატებაში ან დაკლებაში? თქვენ შეგიძლიათ გაეცნოთ ამ საიდუმლოებებს ახლავე

საკმაოდ აქტუალურია კითხვა, რა უნდა გააკეთოს, თუ სტეროიდული კურსის დროს სიცივე გადალახავს. ისწავლეთ რა უნდა გააკეთოთ ციკლის დროს გაციების დროს

გსურთ იცოდეთ რატომ იყიდება სტეროიდები ეგვიპტეში თავისუფლად, მაგრამ ჩვენ გვაქვს სისხლისსამართლებრივი პასუხისმგებლობა განაწილებისთვის? ამ კითხვებზე პასუხებს ნახავთ აქ

სტეროიდების მაღალი პოპულარობის გამო სპორტსმენებს შორის, ბევრია ვისაც უნდა გამდიდრება ამით. გაეცანით როგორ ამოიცნოთ ყალბი სტეროიდები

თუ გსურთ მუდმივად წინსვლა და კუნთოვანი მასის მომატება, საჭიროა სწორი დიეტის დაცვა. აქ ყველაფერი პატარა დეტალებამდეა დახატული

კუნთების მასის მოსაპოვებლად და სიძლიერის მაჩვენებლების გასაზრდელად, საჭიროა სწორად შეადგინოთ დიეტა. როგორ ვჭამოთ და რა დიეტის საიდუმლოებას მალავენ ბოდიბილდერები

ფიტნესში მთავარია არა ვარჯიში, არამედ კომპეტენტურად შედგენილი დიეტა, მიზნებიდან გამომდინარე. ისწავლეთ როგორ მოაწყოთ კვება მასის მოსაპოვებლად და ცხიმის დასაკლებად?

მჭირდება "ქიმიის" გამოყენება ძალის გასაძლიერებლად და კუნთების ასაშენებლად? მართლაც, გრძელი სასწავლო სესიების დახმარებით შეგიძლიათ მიაღწიოთ კარგ შედეგს. ასე რომ, დროა წავიკითხოთ სტატია და

AICAR პეპტიდი დაინტერესებულია სპორტსმენებით. გაეცანით მის სარგებელს და ბოდიბილდინგის სარგებელს. რატომ მოიპოვა პოპულარობა AICAR პეპტიდმა?

დღევანდელი სტატია გეტყვით რა ხდება სხეულში ორალური სტეროიდებით. სტატიის შინაარსი: ბიოქიმიური მექანიზმი ორალური სტეროიდების დაბრკოლებები სტეროიდები და კუჭები რა ხდება

ანაბოლური საშუალებები ასევე შეიძლება მომზადდეს სახლში. მთავარია ბაზის შესაფერისი ზეთის არჩევა. გაარკვიეთ რომელი ზეთებია შესაფერისი სტეროიდების დასამზადებლად

პეპტიდი AOD-9604 გამოიყენება ცხიმების დასაწვავად. გაეცანით ამ პრეპარატის ყველა მახასიათებელს და როგორ გამოვიყენოთ იგი. რა არის AOD-9604 პეპტიდის უნიკალურობა და რა არის მისი ეფექტურობის ხარისხი

სპეციალიზებულ ჟურნალებში ხშირად გვხვდება რეკლამები სხვადასხვა მოგებისათვის. გაარკვიეთ საჭიროა თუ არა გეინერების გამოყენება და როდის

ლიოთირონინმა ან T3– მა იპოვა გამოყენება ბოდიბილდინგში, როგორც ცხიმების წვის საშუალება. გაეცანით პრეპარატის თვისებებს და როგორ გამოვიყენოთ იგი

თუ გსურთ ბოდიბილდინგის გაკეთება და იყავით ჯანმრთელი? შემდეგ ჩვენ გირჩევთ გაეცნოთ იმ დანამატებს, რომლებსაც იღებენ ბოდიბილდერები

როგორ ავირჩიოთ სტეროიდები და განვსაზღვროთ AC კომპანია, სადაც აქტიური ნივთიერების დოზა შეესაბამება ეტიკეტზე მითითებულ შედეგს. გაეცანით პასუხს ახლავე. სტატიის შინაარსი: სტეროიდების შერჩევა

ეგრეთ წოდებული "გაყვანის სინდრომი" ჩნდება სტეროიდული ციკლის დასრულების შემდეგ გარდაუვალია და უნდა იქნას გათვალისწინებული. შეიტყვეთ ყველაფერი გაყვანის სინდრომის შესახებ

რატომ არის ანდროგენები ასე მნიშვნელოვანი ყველა სპორტსმენის კურსში. გაარკვიეთ რა საიდუმლოებები იმალება ასეთი ძლიერი და საშიში სტეროიდული პრეპარატების მიღმა

ბოდიბილდერების მთავარი მიზანია კუნთების მასის მოპოვება. ამის მრავალი გზა არსებობს. გაეცანით როგორ შეგიძლიათ დაიკლოთ 5 კილოგრამი თვეში

თუ ვარჯიშობთ, თქვენს წინაშე მნიშვნელოვანი კითხვაა, რა ცილაა საჭირო კუნთების ზრდისთვის? ჩვენ გთავაზობთ იმ საკვების ჩამონათვალს, რომელსაც ბოდიბილდინგის ვარსკვლავები იყენებენ

დანამატები - მითი თუ რეალობა? გაარკვიეთ რამდენად სასარგებლოა ეს წამლები და უნდა მიიღონ თუ არა მათ ადამიანები, რომლებიც ვარჯიშობენ და აქტიურ ცხოვრების წესს უტარებენ

გაინტერესებთ როგორ გავზარდოთ ტესტოსტერონის დონე სტეროიდების და არალეგალური წამლების გარეშე? შემდეგ შეამოწმეთ წამალი, რომელსაც ბოდიბილდერები დიდი ხნის განმავლობაში მალავდნენ