სპორტული კვება 2024, ნოემბერი

ეს სტატია გეტყვით რომელი წამლის გამოყენება შეგიძლიათ ერთდროულად მჭლე კუნთის ასაშენებლად და კანქვეშა ცხიმის დასაწვავად. წაიკითხეთ და გამოიყენეთ პრაქტიკული მითითებები

სტატიაში აღწერილია ცილის დადებითი და უარყოფითი მხარეები განსხვავებული შეწოვის მაჩვენებლებით

დღეს ჩვენ ყურადღებას გავამახვილებთ პეპტიდებზე და მათ როლზე სპორტში. რა არის პეპტიდები, რისთვის არის ისინი, არის თუ არა რაიმე უკუჩვენება მათი გამოყენებისთვის - ამ ყველაფრის შესახებ შეიტყობთ სტატიიდან

ეს სტატია შეიცავს ინფორმაციას ფარმაცევტული საშუალებების შესახებ, რომლებიც ხელს შეუწყობენ კუნთების მასის გაზრდას და სიძლიერის გაზრდას

ინსულინის დაბალი მგრძნობელობა შეიძლება გამოიწვიოს დიაბეტი. როგორ შეიძლება გაიზარდოს ეს მაჩვენებელი?

ბევრი სპორტსმენი ირჩევს ქიმიის ციკლს. ასე რომ, დროა გავარკვიოთ რომელი სტეროიდები უფრო უსაფრთხო და ეფექტურია. საუკეთესო წამლების რეიტინგი - ამ სტატიაში

კუნთების მოცულობის გასაზრდელად, ან სატუმბი ეფექტის მისაღწევად, ბოდიბილდერები მზად არიან გააკეთონ ყველაფერი ამისათვის. რა უკიდურესობამდე მიდიან სპორტსმენები და რა არ უნდა გააკეთონ, თქვენ გაიგებთ ამ სტატიიდან

სტატიაში აღწერილია მადის დაქვეითების მიზეზები და ჩამოთვლილია პრობლემის გადაჭრის ვარიანტები. თქვენ ასევე გაიგებთ, თუ რატომ არის ბოდიბილდინგში წარმატების გასაღები 50% კვებაზე დამოკიდებული

სპორტსმენებისთვის მიზნების მისაღწევად, დაბალანსებული დიეტა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც სტეროიდების კურსი და სპორტული დარბაზი. იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გამოიყურებოდეს სპორტსმენების კვების პროგრამა, ჩვენ

რატომ ცდილობს სხეული დაზოგოს ნახშირწყლები ენერგიისთვის და არსებობს ეფექტური მეთოდები სხეულის ცხიმებთან საბრძოლველად? ამის შესახებ შეიტყობთ სტატიის ბოლომდე წაკითხვით

რა არის ცხიმები და რისთვის არის ისინი? რა ეფექტი აქვთ მათ? ამ ყველაფრის შესახებ შეიტყობთ სტატიიდან

სტატიის წაკითხვის შემდეგ დამწყებ და გამოცდილ სპორტსმენებს შეეძლებათ გაეცნონ კარგად დასაბუთებულ ფაქტებს, რომლებიც დაკავშირებულია AC და სპორტული ფარმაკოლოგიის გამოყენებასთან

რა როლს ასრულებს ტესტოსტერონი მამაკაცის სხეულში? რა არის ანდროდერმის ტესტოსტერონის პატჩი და რისთვის არის ის? ამ და ბევრ სხვა კითხვაზე პასუხს ნახავთ სტატიაში

სტატიაში აღწერილია რა არის ეკდისტერონი, რისთვის გამოიყენება იგი სპორტში და რა არის მისი დასაშვები დოზები

სტატიაში თქვენ მიიღებთ პრაქტიკულ რჩევებს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მიიღოთ PCT მედიკამენტები სტეროიდების კურსის შემდეგ

ამ სტატიაში თქვენ შეისწავლით თუ როგორ გამოიყენოთ პროვირონი სწორად სტეროიდების დროს და PCT ფაზის დროს

კუნთების ნორმალური ზრდისთვის საჭიროა ყოველდღიურად მოიხმაროთ 20-30 გრამი ცილა. სად უნდა მიიღოთ ამ ელემენტის საჭირო რაოდენობა, თქვენ შეიტყობთ სტატიიდან

ამ სტატიაში თქვენ იხილავთ პრეპარატის "ოქსანდროლონის" დეტალურ აღწერას და შეიტყობთ, თუ როგორ მუშაობს ეს ანაბოლური პრეპარატი ქალებსა და მამაკაცებზე

სტატია ეძღვნება ჰორმონ ერითროპოეტინს და მის გამოყენებას სპორტში

სტატიაში აღწერილია ნივთიერების დადებითი და უარყოფითი მხარეები, რომელსაც ქრომის პიკოლინატი ჰქვია. გაარკვიეთ, რამდენად სასარგებლოა ქრომი სპორტსმენებისთვის და ადამიანებისთვის, რომლებიც ჯანსაღი ცხოვრების წესს უტარებენ

ამ სტატიაში ჩვენ ვისაუბრებთ მეთენოლონზე - ყველაზე უსაფრთხო სტეროიდზე გამოხატული ანაბოლური ინდექსით

სტატიაში აღწერილია ჩვენი დროის ერთ -ერთი ყველაზე პოპულარული ანაბოლური პრეპარატის უპირატესობები და უარყოფითი მხარეები - Sustanon 250

ცოტა ხნის წინ, სტეროიდების ბაზარზე დიდი რაოდენობით ყალბი გამოჩნდა. როგორ ამოვიცნოთ ისინი დღევანდელი საუბრის თემაა

სტატიაში აღწერილია თანამედროვე სპორტული ფარმაკოლოგიის ერთ -ერთი ყველაზე ძლიერი სტეროიდების მახასიათებლები. ეს არის ტრენბოლონის სხვადასხვა ფორმა

ვეგეტარიანელობა პოპულარობას იძენს. ბოდიბილდერებს შორის არიან სპორტსმენებიც, რომლებმაც უარი თქვეს ხორცზე. როგორ გამოიყურება ვეგეტარიანელი სპორტსმენის დიეტა და შესაძლებელია თუ არა მცენარეზე კუნთოვანი მასის შექმნა

ამ სტატიაში თქვენ შეისწავლით თუ როგორ აღვადგინოთ სახსრები და ლიგატები გლუკოზამინ ქონდროიტინის კომპლექსის გამოყენებით

რა გავლენას ახდენს სტეროიდები სხეულზე? ეს თემა მრავალი წელია აწუხებს სპორტსმენებს. დღეს ჩვენ გავანადგურებთ მითებს ანაბოლური სტეროიდების შესახებ და ვუპასუხებთ მთავარ კითხვას: რამდენად საშიშია ასეთი წამლები?

შეიტყვეთ სტატიიდან, თუ როგორ უნდა სწორად შეადგინოთ ბოლდენონის ანაბოლური კურსი და ააწყოთ წარმოუდგენელი კუნთოვანი მასა

კვება სპორტსმენების მომზადების პროცესის განუყოფელი ნაწილია. ამიტომ, დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ბოდიბილდინგის კვების პროგრამის მოთხოვნებზე

ეს სტატია დეტალურად აღწერს პრეპარატის ასპარკამის თვისებებს და იძლევა რეკომენდაციებს ბოდიბილდინგში მისი გამოყენების შესახებ

სტატიაში დეტალურად არის აღწერილი წამლები, რომლებიც არ არიან ანაბოლური. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ისინი ნებისმიერ აფთიაქში თქვენი ტრენინგის პროგრესის გასაძლიერებლად

სტატიაში საუბარია იმაზე, თუ როგორ უნდა შეადგინოთ ქალებისთვის სწორი კურსი, რომელიც არ გამოიწვევს გვერდით ეფექტებს, არამედ მხოლოდ კუნთების მასის ამაღლებასა და ძალის გაზრდას შეუწყობს ხელს

ანდრიოლი სტეროიდების ბაზარზე შედარებით ცოტა ხნის წინ გამოჩნდა. ბევრ სპორტსმენს სურს მეტი იცოდეს მის შესახებ. დღეს ჩვენ განვიხილავთ პრეპარატის დოზას და მოცულობას

ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები იქნება შესანიშნავი დამხმარე თითოეული ადამიანისთვის. უპირატესობები და უარყოფითი მხარეები, სწორი დოზები - ამ ყველაფერს ნახავთ ჩვენს სტატიაში

რა საკვები შეიცავს ომეგა -3 და ომეგა -6 მჟავებს და რა არის მათი როლი ადამიანის ორგანიზმში-ამის შესახებ შეიტყობთ სტატიის წაკითხვით

რა არის ანაბოლური ანდროგენული სტეროიდები? რატომ და რატომ უნდა იქნას გამოყენებული ისინი? თქვენ მიიღებთ ამ მხრივ ყველაზე სანდო ინფორმაციას ჩვენი სტატიიდან

სტატიაში განხილულია, თუ როგორ უნდა ვისწავლოთ ცილის ხარისხის გარჩევა და როგორ განვსაზღვროთ დანამატის შემადგენლობა

არომატიზაციამ შეიძლება ბევრი პრობლემა შეუქმნას სპორტსმენებს. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ წამლებზე, რომლებსაც შეუძლიათ შეაჩერონ სტეროიდების ესტროგენებად გარდაქმნა

რა გავლენას ახდენს ალკოჰოლი ადამიანის სხეულზე? რატომ არის მოწევა საშიში? შეიძლება თუ არა ანაბოლური სტეროიდები სასარგებლო იყოს? ამ და ბევრ სხვა კითხვაზე პასუხს ნახავთ ჩვენს სტატიაში

სტატიაში მოცემულია დეტალური ინფორმაცია გლიკოგენის როლის შესახებ სპორტსმენის ვარჯიშის პროცესში და სპორტული დარბაზის საშუალო ვიზიტორი