არომატიზაციამ შეიძლება ბევრი პრობლემა შეუქმნას სპორტსმენებს. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ წამლებზე, რომლებსაც შეუძლიათ შეაჩერონ სტეროიდების ესტროგენებად გარდაქმნა. ყველა სპორტსმენმა იცის არომატიზაციის ეფექტი. ეს არის უაღრესად ანდროგენული ნივთიერებების ესტროგენებად გარდაქმნის პროცესი. მარტივად რომ ვთქვათ, თითქმის ყველა სტეროიდი ემყარება ტესტოსტერონის წარმოებულებს - მამრობითი სქესის ჰორმონს. აქედან გამომდინარეობს, რომ თითოეულ ამ პრეპარატს აქვს ანდროგენული აქტივობის გარკვეული ხარისხი.
ეს იწვევს ქალის ჰორმონების (ესტროგენების) მამრობითი სხეულის მკვეთრ ზრდას, რაც იწვევს უსიამოვნო გვერდით ეფექტებს. მათგან ყველაზე გავრცელებულია გინეკომასტია. ამ შემთხვევაში, მამაკაცის მკერდი იწყებს განვითარებას ქალის პრინციპით, ძუძუს მიდამოში ცხიმის მარაგის დაგროვების გამო.
ისინი ადვილად იშლება ოპერაციით, მაგრამ ამაში მამაკაცებისთვის სასიამოვნო არაფერია. ისიც აღსანიშნავია, რომ მამაკაცის ორგანიზმში ესტროგენების მაღალი შემცველობა იწვევს სითხისა და ცხიმის შეკავების გაზრდას. ბოდიბილდერებისთვის ეს სიტუაცია მიუღებელია. მაგრამ არსებობს გამოსავალი ამ სიტუაციიდან - ესტროგენის საწინააღმდეგო პრეპარატები. საუბარია მათზე, რომ საუბარი ახლა წავა.
ანტიესტროგენების მოქმედება
სანამ თავად წამლების აღწერას და მათგან საუკეთესოს დადგენას შეუდგებით, უნდა გესმოდეთ მათი მოქმედების მექანიზმი სხეულზე. ყველაზე ხშირად, არომატიზაციის პროცესი შემდეგნაირად მიმდინარეობს. ანაბოლური პრეპარატის მოლეკულა, რომელიც შედის სხეულში, რჩება თავისუფალ მდგომარეობაში და იწყებს ურთიერთქმედებას ფერმენტულ მოლეკულასთან - არომატაზასთან. ამ ურთიერთქმედების შედეგად სტეროიდი გარდაიქმნება ესტროგენად.
ამ გზით მიღებული ესტროგენის მოლეკულა ურთიერთქმედებს ესტროგენის ტიპის რეცეპტორებთან, რითაც იწვევს გარკვეულ ეფექტს. ამ ეფექტის შედეგზე გავლენას ახდენს ადგილი, სადაც მდებარეობს რეცეპტორი, რომელიც ურთიერთქმედებს შექმნილი ესტროგენის მოლეკულასთან. გულმკერდის მიმღები იწვევს გინეკომასტიას. ამის თავიდან აცილების ორი გზა არსებობს:
- თავიდან აიცილეთ სტეროიდული და არომატაზას ნაერთი.
- არ მისცეთ საშუალება ესტროგენის მოლეკულას ურთიერთქმედება რეცეპტორებთან.
ამრიგად, ყველა არომატაზას საწინააღმდეგო პრეპარატი შეიძლება დაიყოს ორ ჯგუფად, მათი მოქმედების მექანიზმიდან გამომდინარე. ისინი, ვინც იყენებენ პირველ მეთოდს, ეწოდება ანტი-არომატაზას პრეპარატებს, ხოლო მეორე ჯგუფს წარმოადგენს ესტროგენის ანტაგონისტები.
არომატაზას საწინააღმდეგო პრეპარატები
ამ ჯგუფის ნარკოტიკები მუშაობს შემდეგნაირად. მათი მოლეკულები, რომლებიც შედიან სისხლში, არომატაზას აერთიანებს ანაბოლური სტეროიდების მოლეკულების მსგავსად. თუმცა, ისინი არ გარდაიქმნება ესტროგენად. შედეგად, სტეროიდულ მოლეკულას არაფერი აქვს შესაერთებელი და არომატიზაციის ეფექტი შენელებულია. ახლა უფრო დეტალურად ამ ჯგუფის ნარკოტიკების შესახებ.
პროვირონი ბოდიბილდინგში
ტრადიციულ მედიცინაში ეს საშუალება გამოიყენება მამაკაცის რეპროდუქციული სისტემის დარღვევების სამკურნალოდ. აღსანიშნავია, რომ ქალებისთვის არომატიზაციის ეფექტი არ არის ისეთი პრობლემური, როგორც მამაკაც სპორტსმენებს. Proviron არის ერთადერთი სტეროიდი არომატაზას საწინააღმდეგო თვისებებით.
ორგანიზმში მოხვედრისას, წამლის მოლეკულები ურთიერთქმედებენ არა მხოლოდ თავად არომატაზასთან, არამედ ესტროგენის ტიპის რეცეპტორებთან. ასევე უნდა აღინიშნოს, რომ Proviron– ის კიდევ ერთი უნარი - მისი დახმარებით, კუნთები იძენენ უფრო მეტ სიმტკიცეს და შვებას, იზრდება მათი სისხლძარღვები. აქამდე მეცნიერებმა ვერ შეძლეს ამ მახასიათებლის მიზეზის დადგენა.ამ თეორიის შესახებ ბევრი თეორია არსებობს, მაგრამ არცერთ მათგანს არ აქვს მეცნიერული მტკიცებულება.
Proviron– ის დოზა განისაზღვრება სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებლებისა და სტეროიდების დოზის საფუძველზე, რომლებიც კურსის ნაწილია. ასე რომ, ვთქვათ, 250 მილიგრამ ტესტოსტერონის ყოველკვირეული დოზის არომატიზაციის ეფექტის აღმოსაფხვრელად, საკმარისია ყოველდღიურად მოიხმაროთ 25 მილიგრამ პროვირონი. პრეპარატის საშუალო დოზაა 25 -დან 50 მგ -მდე დღეში. ჩვეულებრივ, წამალი მიიღება 2-4 კვირის განმავლობაში.
ციტადრენი
ამ პრეპარატს ასევე უწოდებენ ამინოგლუტეტემიდს. პრინციპში, ბოდიბილდერებისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი არა მისი ანტიესტროგენული თვისებებია, არამედ წამლის უნარი კორტიზოლის სინთეზის აღსაკვეთად. მოგეხსენებათ, ეს ჰორმონი ბლოკავს ორგანიზმში ცილების წარმოებას. ამ მხრივ, ციტადრენი შეიძლება კლასიფიცირდეს როგორც "საუკეთესო" ჯგუფი.
პრეპარატი მიიღება ყოველდღიურად და მისი დოზა უნდა იყოს დაახლოებით 250 მგ დღის განმავლობაში. ამ რაოდენობამ შეიძლება ხელი შეუშალოს ტესტოსტერონის 750 მგ ყოველკვირეული დოზის არომატიზაციას. მაგრამ თუ სპორტსმენის სხეული ვერ აღიქვამს ციტადრენს, მაშინ შესაძლებელია გვერდითი მოვლენები, მაგალითად, დეპრესიის მდგომარეობის გამოჩენა.
თუ პრეპარატი გამოიყენება კორტიზოლთან საბრძოლველად, მაშინ დოზა მნიშვნელოვნად უნდა გაიზარდოს და იქნება ერთი გრამი მთელი დღის განმავლობაში. ნათელია, რომ ამ შემთხვევაში გვერდითი მოვლენები უფრო გამოხატული იქნება. ციტადრენი მუშაობს 6 ან 8 საათის განმავლობაში და პრეპარატის დღიური დოზა უნდა დაიყოს რამდენიმე ნაწილად. პროდუქტი უნდა იქნას მიღებული 4 -დან 6 კვირამდე.
არიმიდექსი
Arimidex ითვლება მამაკაცის ყველაზე ძლიერ საწინააღმდეგო არომატაზურ საშუალებად. ერთი მილიგრამის დოზა შედარებულია ციტადრენის დღიური დოზის ეფექტთან (250 მგ).
გარდა ამისა, Arimidex– ს აქვს უფრო გრძელი პერიოდი - დაახლოებით 60 საათი, რაც გამორიცხავს სპორტსმენების მიერ პრეპარატის ყოველდღიური მიღების აუცილებლობას. მაგრამ მაღალი ღირებულების გამო, ყველა სპორტსმენს არ შეუძლია ამის საშუალება.
ესტროგენის ანტაგონისტი პრეპარატები
ამ ჯგუფის საშუალებები, რომლებიც მოხვდნენ სპორტსმენის სისხლში, არ შეუძლიათ აღმოფხვრას არომატიზაციის პროცესი. ამ წამლების მოლეკულები უკავშირდება უჯრედულ ესტროგენის რეცეპტორებს, რითაც ხელს უშლის მათ ესტროგენებთან შეკავშირებას.
ამ ჯგუფის პროდუქტებს შეუძლიათ თავიდან აიცილონ სტეროიდების გამოყენების გვერდითი ეფექტები, რომლებსაც არ სჭირდებათ არომატაზა ესტროგენებად გარდაქმნის მიზნით. არსებობს რამდენიმე ასეთი სტეროიდი და მათგან ყველაზე ცნობილია ნანდროლონი.
ტამოქსიფენი (ნოლვადექსი)
Nolvadex არის ტამოქსიფენის ბრენდის სახელი. ტრადიციული მედიცინა იყენებს ქალებს, რომლებსაც აქვთ ძუძუს კიბო. ამ ნივთიერებას შეიძლება ეწოდოს უნიკალური. მისი მოქმედების მექანიზმი ზოგიერთ ქსოვილში ესტროგენების მსგავსია, ზოგი კი ქალის ჰორმონების ანტაგონისტია. ტამოქსიფენის გამოყენებისას, როგორც სტეროიდული ნივთიერებების კურსის ნაწილი, სპორტსმენს შეუძლია მის კუნთებს მისცეს შვება და სიმტკიცე.
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ მიმოხილვები, რომ კურსის დროს მიღებისას პრეპარატს შეუძლია შეამციროს მისი კურსის ეფექტურობა. ეს ალბათ განპირობებულია ღვიძლში სხეულზე მოქმედი პრეპარატის თავისებურებით, ესტროგენის მსგავსად. ეს ამცირებს IGF-1 სინთეზის სიჩქარეს. ამასთან, სპორტსმენებს, რომლებიც უპირატესობას ანიჭებენ ყველაზე ძლიერ ყველა არსებულ სტეროიდს - ანაპოლონს ან სუსტანონს და ასევე უყვართ დოზის გადაჭარბება, არ უნდა ეშინოდეთ ტამოქსიფენის მიღების ასეთი ეფექტის.
ისინი, ვინც ზრუნავენ თავიანთ ჯანმრთელობაზე და იღებენ უფრო მსუბუქ ანაბოლურ პრეპარატებს, უნდა იფიქრონ კურსის ფარგლებში ტამოქსიფენის გამოყენების აუცილებლობაზე. ნოლვადექსის საშუალო დასაშვები დოზაა 10 -დან 30 მგ -მდე მთელი დღის განმავლობაში. ის უნდა მიიღოთ დღეში ერთხელ ან ორჯერ ჭამის დროს და ჩამოიბანოთ წყლით.
კლომიდი
პრეპარატის აქტიური ინგრედიენტია კლომიფენის ციტრატი. ტრადიციული მედიცინა ასევე იყენებს ქალებს ოვულაციის სტიმულირებისთვის.ტამოქსიფენისა და კლომიდის მოლეკულები თითქმის იდენტურია, რამაც წინასწარ განსაზღვრა სხეულზე მოქმედების მსგავსი მექანიზმი. უნდა აღინიშნოს, რომ კლომიდს შეუძლია ესტროგენის მოლეკულების დაბლოკვა, ხოლო ქალის ჰორმონია.
ალბათ ეს არის მისი დაბალი ანტიესტროგენული ეფექტურობის მიზეზი ნოვალდექსთან შედარებით. ტამოქსიფენისგან განსხვავებით, კლომიდს აქვს კიდევ ერთი თვისება, რომელიც სასარგებლო იქნება მამაკაცებისთვის - პრეპარატი აღადგენს ბუნებრივი ტესტოსტერონისა და სპერმატოგენეზის სინთეზს. ამ მახასიათებლის გამო, პრეპარატი საუკეთესოდ გამოიყენება სტეროიდების კურსის ბოლოს.
კლინიკურმა კვლევებმა აჩვენა, რომ მაღალი დოზებითაც კი და დიდი ხნის განმავლობაში მიღებული (100 მგ დღეში ერთი წლის განმავლობაში), გვერდითი მოვლენები არ არის. 25 მგ დოზამ დღის განმავლობაში შეიძლება შეაჩეროს ტესტოსტერონის ყოველკვირეული დოზის არომატიზაცია 400 მილიგრამი ან მეტი. პროდუქტი უნდა მიიღოთ დღეში ერთხელ ან ორჯერ ჭამის შემდეგ წყლით.
მაქსიმალური ეფექტის მიღწევა შესაძლებელია ორივე ჯგუფის ნარკოტიკების კომბინირებული გამოყენებით. მაგალითად, მამაკაცებისთვის ეფექტური იქნება ყოველდღიურად 10 -დან 30 მილიგრამამდე ტამოქსიფენის მიღება, პროვირონის კურსის დამატებით 25 -დან 50 მილიგრამამდე. ეს მთლიანად თავიდან აიცილებს არომატიზაციას და თავიდან აიცილებს გვერდით ეფექტებს. ისიც აღსანიშნავია, რომ არსებობს ანტიესტროგენული პრეპარატების მესამე ჯგუფი სახელწოდებით "თვითგანადგურების ინჰიბიტორები". ეს თანხები ანადგურებს ქალის ჰორმონების მოლეკულებს და ამავე დროს ისინი თავად განადგურებულია. მაგრამ ყველა მათგანი ჯერ კიდევ ტესტირების ეტაპზეა და მათი პოვნა ბაზარზე შეუძლებელია. შესაძლოა, ისინი არომატიზაციასთან ბრძოლის მომავალი არიან.
