ქალებსა და მამაკაცებს შორის სექსუალური შევიწროების პრობლემა თანამედროვე საზოგადოებაში. როგორ განვასხვავოთ ფლირტი და ძალადობის ნიშნები, ასევე ყველაფერი მათი ყოფნის შესახებ სამუშაო საათებში. რჩევები სწორი ქცევისთვის ასეთი სიტუაციების თავიდან ასაცილებლად. სექსუალური შევიწროება არის ნებისმიერი მოთხოვნა ადამიანის მიმართ, გამოხატული სიტყვიერი ან ფიზიკური ქცევით და მიზნად ისახავს საკუთარი ვნების დაკმაყოფილებას. ამგვარი შემოთავაზება ხშირად ასოცირდება კარიერულ მანიპულირებასთან, მატერიალურ ჯილდოსთან ან სხვა სახის შანტაჟთან. ამ პრობლემის მსხვერპლი უფრო ხშირად ახალგაზრდა გოგონები და ქალები არიან მიმზიდველი გარეგნობით. ასეთი ქცევის განხორციელების ძირითადი ადგილი არის საოფისე საწარმოები და კერძო ფირმები.
სექსუალური შევიწროების ძირითადი მიზეზები
ძალიან ხშირად, სექსუალური შევიწროების ბევრ მსხვერპლს აინტერესებს, რამ გამოიწვია ეს განსაკუთრებული მოპყრობა. მრავალი შემთხვევის განხილვის საფუძველზე დადგინდა, რომ არ არსებობს ერთი მიზეზი. ისინი ძალიან ბევრია და თითოეული სიტუაციისთვის ისინი ინდივიდუალურია. ისინი ასევე შეიძლება გაერთიანდეს, აიძულოს ერთმანეთი, რათა სწრაფად დაარწმუნოს ადამიანი ასეთ ქცევაში. მაგრამ არის რამდენიმე პუნქტი, რომელიც უფრო ხშირია ვიდრე სხვები.
მამაკაცის სექსუალური შევიწროების მიზეზები
სამსახურში სექსუალური შევიწროების დადასტურებული თითქმის ყველა შემთხვევაში, მამაკაცი დამნაშავედ ცნეს. ჩვენი საზოგადოების ყველაზე ძლიერი რგოლის წარმომადგენლები უფრო ხშირად ექვემდებარებიან თავიანთ ცდუნებებს და იშვიათად უძლებენ მათ. დღეს, არსებობს რამდენიმე ფაქტორი, რომელსაც შეუძლია ახსნას მათი ქცევა:
- ქორწინების პრობლემები … ხშირად სწორედ ასეთი სახის უკმაყოფილება აიძულებს ბევრ ავტორიტეტს გამოიყენონ თავიანთი პრივილეგიები სამუშაო საათებში. თუ ამ მომენტში არის მიმზიდველი თანამშრომელი გარემოში, მაშინ ისინი არ უშვებენ ასეთ შანსს საკუთარი თავისთვის. ამ მომენტიდან მათი ცვლა ან შურისძიება ცოლზე იწყება უდანაშაულო გოგონას გამოყენებით.
- კარიერული სირთულეები … ცნობილია, რომ ადამიანი ცხოვრებაში მონადირეა და ყოველთვის ცდილობს მისგან ყველაფერი მაქსიმალურად აიღოს. მაგრამ თუ რაღაც მომენტში მას გადალახავს პრობლემები ამ სფეროში, მაშინ მისი სული განიცდის უზარმაზარ ტრავმას. დაქვეითება იწვევს უკმაყოფილებას და ეს, თავის მხრივ, მოითხოვს კომპენსაციას უახლოეს ადამიანზე. მამაკაცები ირჩევენ ამ მეთოდს, რადგან ის ზრდის მათ თვითშეფასებას, აჩვენებს მათ უპირატესობას და სიდიადეს თანამშრომლებზე.
- ფსიქიკური ტრავმა … ასეთი პრობლემის არსებობა თავისთავად ხდის ადამიანს არაადეკვატურს თავისი ქმედებების შესრულებაში. ზოგჯერ მისი შედეგი შეიძლება იყოს ლიბიდოს გამწვავება. ასეთი ადამიანები კიდევ უფრო პრინციპულები ხდებიან თავიანთ სურვილებში და ვერ აკონტროლებენ მათ სამუშაო ადგილზეც კი. შესაბამისად, ეს შეიძლება იყოს თანამშრომლების ან ქვეშევრდომების მხრიდან მათი სექსუალური შევიწროების მიზეზი.
ქალების მხრიდან სექსუალური შევიწროების მიზეზები
იმისდა მიუხედავად, რომ ასეთ სიტუაციებში გოგონები უფრო ხშირად მოქმედებენ როგორც მსხვერპლი, მათი როლი ამგვარი სიტუაციის განვითარებაში ასევე დიდია. ყველა ქალი ცდილობს გამოიყურებოდეს სრულყოფილი ნებისმიერ ცხოვრებისეულ სიტუაციაში, თუნდაც სამსახურში. ამავე დროს, ბევრ მათგანს არც კი ეპარება ეჭვი, რომ მათ თავად შეუძლიათ საკუთარი თავის მიმართ ძალადობის ელემენტების პროვოცირება.
არსებობს გავლენის რამდენიმე ბერკეტი, რომლის საშუალებითაც ქალს შეუძლია პათოლოგიური ყურადღების მიქცევა საკუთარ თავზე. Ესენი მოიცავს:
- გულწრფელი კოსტიუმები … ალბათ, არ არსებობს ადამიანი, რომელსაც არ ესმოდეს მამაკაცის რეაქცია გოგონების გამომწვევ ტანსაცმელზე. ხარისთვის წითელი ქსოვილის მსგავსად, ეს ნიშანი სიმბოლოა მათთვის მოქმედებისკენ. ეს გიბიძგებს რაღაცის გაკეთებაში, ყურადღების მიქცევაში. ბუნებრივია, ამ ყველაფერს მოყვება ასეთი ადამიანის მიმართ სექსუალური მიზიდულობის გამოჩენა, რაც აიძულებს მას ყოველმხრივ სცადოს მისი გაცოცხლება.
- მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი … გარდერობის ეს ელემენტი მიუღებლად ითვლება სამუშაო საათებში გამოსაყენებლად. ბევრი ფსიქოლოგი ამტკიცებს, რომ ეს იწვევს ორაზროვან რეაქციას სხვებისგან და გამოიყურება ვულგარული. მამაკაცები ასეთ ნივთებს უკავშირებენ ადვილად მისაწვდომ გზას, რომელსაც ისინი ძალიან სიტყვასიტყვით მიდიან. შედეგად, ისინი ცდილობენ სამუშაო ურთიერთობები გადააქციონ ინტიმურ ურთიერთობებში.
- გამომწვევი ქცევა … ეს ბევრისთვის საკმაოდ გაუგებარი ნიშანია, რადგან ყველას არ შეუძლია დაინახოს განსხვავება მეგობრობასა და ფლირტს შორის. ქალების მზაკვრული ხრიკები მამაკაცებს ხშირად აღიქვამენ ოდნავ განსხვავებულად, ვიდრე მათ სურთ. და მალე ბოლოდროინდელი საყვარელი ფლირტი შეიძლება იქცეს სექსუალური შევიწროების მსხვერპლად, არც კი გააცნობიეროს, რომ მან თავად მოახდინა ამის პროვოცირება.
სექსუალური შევიწროების ძირითადი ნიშნები
სექსუალური შევიწროების პრობლემა საკმაოდ ხმამაღლა განიხილება თანამედროვე საზოგადოებაში. და მიუხედავად იმისა, რომ მას არ შეიძლება ვუწოდოთ სრულიად ახალი ან ცოტა ხნის წინ გამოჩნდა, გარშემომყოფების გარეგნობა სრულიად განსხვავებული გახდა. დღევანდელ მსოფლიოში მათ შეწყვიტეს დუმილი ასეთი პრობლემის არსებობის შესახებ. დღეს ეს უფრო და უფრო ხშირად არის ნათქვამი და იბრძვის ყოველ ნაბიჯზე. ერთადერთი მინუსი იყო ის, რომ ცოტამ თუ იცის როგორ გაარჩიოს წვრილი ზღვარი საერთო ფლირტსა და შევიწროებას შორის.
მისი გამოსწორების მიზნით, თქვენ უნდა იცოდეთ რა არის სექსუალური შევიწროება:
- უსიამოვნო ფიზიკური კონტაქტი … ამ კონცეფციის გაშიფვრა ნიშნავს დამსაქმებლის ან კოლეგის ნებისმიერ ქმედებას, რომელიც იწვევს დისკომფორტს. ეს არის არასაჭირო შეხება, ფეხის ან მკლავის შეხება, შეუსაბამო ჩახუტება, ჩახუტება, კოცნის მცდელობა. ყოველივე ზემოთქმული მიუღებლად მიიჩნევა, თუ მსხვერპლი არ მიიღებს პასუხს.
- სექსუალური მოთხოვნები … ხშირად ის იღებს შემდგომ თარიღის მინიშნებას, დარწმუნებას, რომ გამოვიდეს ფინჯანი ყავა, ან დაყოვნდეს სამუშაოს შემდეგ. საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა ეს მოთხოვნები შეიცავს პირობას დაწინაურების სახით თუ პირიქით, სამსახურიდან გათავისუფლებას. ასეთი შეთავაზებების ფაქტი აღარ არის შესაბამისი და განიხილება როგორც შევიწროება.
- Სიტყვიერი შეურაცხყოფა … ძალიან ხშირად, ეს არის შევიწროების ხასიათი, რომელიც იწვევს ყველაზე მეტ ზიანს. ყოველივე ამის შემდეგ, კონკრეტულ ქმედებებს შეუძლიათ დაუყოვნებლივ დაიცვან ისინი ან გაჭიანურდნენ, რათა ისარგებლონ ასეთი დაცინვით. გულწრფელი ხუმრობები მიმზიდველ გარეგნობაზე ან ჩაცმულობაზე, შემთხვევით წარმოთქმულ ვულგარულ ხუმრობაზე, ან თანამშრომლის ხმამაღლა განხილვა გუნდის სხვა წევრებთან ერთად - სიტუაციის განვითარების უამრავი ვარიანტი არსებობს. ისინი, როგორც წესი, ინდივიდუალურია თითოეული შემთხვევისთვის. მაგრამ შედეგი იგივეა. ამიტომ, ნუ შეგეშინდებათ, რომ ასეთი საქციელი არ არის საკმარისი პრეტენზიების გასაკეთებლად.
- ართულებს სამუშაო გარემოს … ყურადღების მისაქცევად არა საკუთარ თავზე, ასევე ხშირად გამოიყენება ფსიქოლოგიური დაშინება. ადამიანი შეგნებულად პოულობს შეცდომას თანამშრომლის მუშაობაში, სთხოვს გაიმეოროს დავალება ან სხვა გზით "დაამშვიდოს" ზემდგომები. ასეთი "განსაკუთრებული" დამოკიდებულებით, ასეთი ადამიანები ქმნიან აუტანელ ყოველდღიურ ცხოვრებას მსხვერპლთათვის, აიძულებენ მათ განიცადონ მხოლოდ შეხვედრის ან სამსახურში წასვლის აზრი. ეს ყველაფერი ხელს უშლის არა მხოლოდ სამსახურებრივი მოვალეობების შესრულებას, არამედ ძირს უთხრის ჯანმრთელობას, პიროვნების ზოგად ემოციურ მდგომარეობას.
- განსაკუთრებული დამოკიდებულება … თითოეული ადამიანი სხვადასხვანაირად გამოხატავს თავის ინტერესს.ვინმეს ურჩევნია მშვიდი და თითქმის შეუმჩნეველი შეხება ყურადღების ნიშნებით. სხვებს არ მოსწონთ კომუნიკაციის ინდივიდუალური მეთოდები და ამით ქმნიან მთელ სპექტაკლს, ყველანაირად ცდილობენ გამოავლინონ თავიანთი ინტერესი, თავიანთი ინტერესის საგანი კიდევ უფრო უხერხულ მდგომარეობაში დააყენონ. ისინი ასევე არ გამოტოვებენ შესაძლებლობას ხანდახან შეახსენონ მისი მოვალეობა მადლობა გადაუხადოს მას საკუთარი თავის მიმართ განსაკუთრებული დამოკიდებულებისათვის.
ჩამოთვლილი ნიშნები აშკარად ადასტურებს სექსუალური შევიწროების არსებობას, მაგრამ კიდევ ბევრი არაპირდაპირი ნიშანია. მათ ასევე შეუძლიათ მიუთითონ მისი ყოფნა. აქედან გამომდინარე, არ უნდა დაელოდოთ რაიმე განსაკუთრებული მოქმედების გამოჩენას, რათა გამოიტანოთ დასკვნები და წარმოადგინოთ შენიშვნა.
სექსუალური შევიწროების სახეები
სტატისტიკური კვლევების შედეგების თანახმად, გოგონები და ახალგაზრდა ქალები უფრო მეტად ექვემდებარებიან ასეთ ეფექტებს. მამაკაცები გაცილებით მცირე პროცენტს იკავებენ ამ ნიშში.
ისიც აღსანიშნავია, რომ სამართლიანი სქესის წარმომადგენლები უმეტესად დუმან ასეთ შევიწროებაზე. თითოეული მათგანი ამას აკეთებს რაიმე განსაკუთრებული მიზეზის გამო, როგორც ჩანს მას. ბევრი უბრალოდ ვერ განასხვავებს მათ მეტისმეტად კარგი დამოკიდებულებისგან, ზოგი ამას არასაკმარის გამოვლინებებს უწოდებს. ცოტამ თუ იცის, რომ დღეს არსებობს ამ ტიპის ძალადობის მთელი კლასიფიკაცია.
ქალის სექსუალური შევიწროების რამდენიმე ტიპი არსებობს:
- არავერბალური … ბევრი გოგონა ხშირად ამჩნევს მათ სახეს მათი მიმართულებით. მათ ასევე კარგად ესმით მისი მნიშვნელობა, მაგრამ ისინი უბრალოდ ვერაფერს წარუდგენენ თავიანთ დამნაშავეს. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაფერი, რასაც ის აკეთებს, შეუძლებელია არაფრის გადაღება, გარდა კინოკამერით ახლო გადაღებისა. გარეგნულად, ეს ვლინდება თვალის დახამხამებით, გარყვნილი მზერით და თავბრუსხვევით. ზოგჯერ ჟესტების ენაზე არის ორაზროვანი ნიშნები, სასტვენები ან სხვა საინტერესო ბგერები.
- სიტყვიერი … ამ ტიპს ახასიათებს რაიმე მოქმედების არარსებობა, გარდა აზრის ხმამაღლა გამოხატვისა. მისი გამოვლინებებია უამრავი კომპლიმენტი, უხამსი განცხადება, ხუმრობები და კასტიური ფრაზები. თითოეული მათგანი აუცილებლად შეიცავს სექსუალური ხასიათის ფარული ან აშკარა მნიშვნელობას. ამ ყველაფერს შეიძლება თან ახლდეს ვნებიანი მზერა და თვალებით კონტაქტი.
- ფიზიკური … შევიწროების ყველაზე აშკარა და თვალშისაცემი გამოვლინება. ის ასევე შეიძლება გაკეთდეს სხვადასხვა გზით. პირს შეუძლია განზრახ გამოიყენოს შეხება, დარტყმა, ფეხი ან სხეულის სხვა ნაწილები, ან სიტუაციების კორექტირება ახლო კონტაქტით. უფრო სერიოზულმა პირებმა შეიძლება პირდაპირ გამოიწვიონ სქესობრივი კავშირი ან გაუპატიურების მცდელობაც კი მიმართონ.
უმეტეს შემთხვევაში, არ არსებობს შევიწროების ერთი ფორმა. უფრო ხშირად ეს არის ერთდროულად ორი ან თუნდაც სამი სახის კომბინაცია თითოეული მათგანის ტექნიკის ალტერნატიული გამოყენებით.
როგორ დავიცვათ თავი სექსუალური შევიწროებისგან
ჩვენი დროის ეს პრობლემა დროდადრო ძალიან მწვავეა და ბევრ ადამიანს აზიანებს. მის წინააღმდეგ ბრძოლას ბოლო დროს სულ სხვა მიმართულება აქვს მიღებული. თუ ადრე სამსახურში ასეთი შემთხვევები იყო დაფარული და დაფარული, ახლა მედია სულ უფრო ხშირად იტყობინება მათ შესახებ. ბევრი სარგებელი იქნა მიღებული გოგონების სექსუალური შევიწროების შესახებ საზოგადოების ცნობიერების ამაღლების მცდელობებით. დღეს ბევრმა ქალმა შეწყვიტა შიში და ნებაყოფლობით გამოხატოს თავისი აზრი ამ საკითხთან დაკავშირებით. მიუხედავად ამისა, არსებობს რამდენიმე ფაქტორი ქცევაში, რომელიც უნდა შეიცვალოს:
- ყურადღებიანი … ბევრ სამართლიან სქესს აკლია ეს თვისება. ერთხელ უცნობი ადამიანებით გარშემორტყმული, ისინი ხშირად კარგავენ სიფხიზლეს, მიჰყავთ მამრობითი ხრიკებისკენ, ამის შენიშვნის გარეშეც კი. ეს ფაქტორი უნდა შეიცვალოს. თქვენ უნდა ისწავლოთ სტრიქონებს შორის კითხვა და შეამჩნიოთ ცვლილებები თქვენს მიმართებაში.ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ის ხელს უწყობს ყოველგვარი შევიწროების თავიდან აცილებას და აკრძალვას.
- გაურკვევლობა ქცევაში … ეს ფაქტორი, ისევე როგორც სხვა, მოითხოვს ჩვევის აღმოფხვრას. თუ გოგონას არ სურს გახდეს სექსუალური შევიწროების მსხვერპლი, მაშინ მან არ უნდა მოახდინოს მისი პროვოცირება თავისი საქციელით. ჯობია დაივიწყოთ საინტერესო მნიშვნელობის მქონე ფრაზების გამოყენება. ყოველივე ამის შემდეგ, მაშინაც კი, თუ მისთვის ეს ყველაფერი მხოლოდ თამაშია, მაშინ მამაკაცს შეუძლია აღიქვას ყურადღების ასეთი ნიშნები სულ სხვაგვარად. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია თავი შეიკავოთ ასეთი საქციელისგან.
- დასაშვები სფერო … ძალიან მნიშვნელოვანია ნებისმიერ პირთან შეხვედრისას დაუყოვნებლივ დადგინდეს კომუნიკაციის საზღვრები. ანუ, წინასწარ ნათლად განვსაზღვროთ ასეთი ურთიერთობის მიზანი და გამოვყოთ რა სცილდება მას. ნუ შეგეშინდებათ და არ შემრცხვათ პირდაპირ ისაუბროთ ადამიანთან თქვენს განზრახვებზე. რაც მალე მოხდება ეს, მით უკეთესი, რადგან ურთიერთობების განვითარების შემდგომ ეტაპებზე ამის გაკეთება გაცილებით რთული იქნება. ყოველივე ამის შემდეგ, ადამიანი ვერ გაიგებს, რატომ შეიცვალა თქვენი ქცევა მოულოდნელად და საიდან მოდის დასაშვებობის ეს ახალი ჩარჩო.
- ხასიათის სიმტკიცე … საპირისპირო სქესის წარმომადგენლებთან ურთიერთობისას შესაძლებელი გახდა გაერკვია, რომ გაცნობის პირველი წუთიდან (ან თუნდაც მხოლოდ ერთი შეხედვის შემდეგ), მათ მაშინვე ესმით ასეთი კომუნიკაციის მომავალი განვითარება. მოკრძალებული ქცევა და მორცხვი ნაკლებ ყურადღებას იპყრობს, მაგრამ, სამწუხაროდ, მიუთითებს ნაზი ხასიათზე. ასეთი ადამიანები არ არიან მიდრეკილნი კომენტარების გაკეთების, დგომისა და დაცვის მიზნით. ამიტომ, ისინი ხშირად ხდებიან ასეთი სიტუაციების მძევლები. ამის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ დაიცვათ თქვენი ინტერესები, მიიღოთ მკაფიო გადაწყვეტილებები მომენტებში, რომლებიც მოაქვს უხერხულობას და დისკომფორტს, სწორად რეაგირებთ გარედან შეუსაბამო ქცევაზე და მომავალში აიკრძალოთ მსგავსი შემთხვევები.
- შიში … შიში ყველას უდიდესი მტერია. მის ყოფნას ამა თუ იმ დროს შეუძლია არა მხოლოდ ჩაშალოს ყველა სახის გეგმა, არამედ ბევრი ადამიანი მიიყვანოს სულელამდე. ეს ასევე ხდება შევიწროების მსხვერპლთათვის. ისინი იმდენად არიან შეშინებულნი, რომ მათ პრაქტიკულად არ შეუძლიათ უარი თქვან იძულებით დაჟინებულ ურთიერთობაზე. გოგონები ძალიან სწრაფად ემორჩილებიან ამ გავლენას. ისინი მიდრეკილნი არიან გაჩუმდნენ იმის შესახებ, რაც ხდება, დაუშვან ასეთი საქციელი საკუთარი თავის მიმართ სამსახურის დაკარგვის, გამოვლენისა და მრავალი სხვას შიშით. თუ ადამიანი ექვემდებარება ასეთ გავლენას, პირველ რიგში, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ასეთ სიტუაციაში შიშის ადგილი არ არის. აუცილებელია შეაგროვოთ თქვენი აზრები და სწრაფად იბრძოლოთ ძალადობის მცდელობისას.
- სტელსი … ბევრი ადამიანის შეცდომა, ვინც განიცადა სექსუალური შევიწროება, არის იმის შეკავება, რაც ხდება. ამ ტიპის გავლენა ბევრს რცხვენია არსებული სიტუაციის გამო. მათ არ შეუძლიათ მშვიდად მოვიდნენ და უთხრან ვინმეს იმის შესახებ, რაც განიცადეს ან აგრძელებენ გამოცდილებას. ეს ქცევა მხოლოდ ამძიმებს სიტუაციას. მის გამო, ეს ძალადობა გრძელდება დაუსჯელად. ამიტომ, თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ გაუმკლავდეთ თქვენს ემოციებს და შეეცადოთ ვინმეს მოუყვეთ თქვენი გამოცდილების შესახებ. ეს დაგეხმარებათ არა მხოლოდ გაუმკლავდეთ სტრესს, არამედ გითხრათ რა უნდა გააკეთოთ შემდეგ, როგორ მოიქცეთ და სად მიმართოთ დახმარებას.
როგორ დავიცვათ თავი სექსუალური შევიწროებისგან - ნახეთ ვიდეო:
სექსუალური შევიწროების თემა შეიძლება გაგრძელდეს თითქმის უსასრულოდ, რადგან ის აგებულია ადამიანურ ფაქტორზე. საზოგადოების ყველა ადამიანის მთავარი მიზანია ამ პრობლემის არსებობის დროულად გამოვლენა, რათა მოახერხოს საშინელი შედეგების თავიდან აცილება. აუცილებელია საზოგადოებაში ქცევის წესების გათვალისწინება და სამსახურში ღირსეული ქცევის დაცვა. ეს დაგეხმარებათ დაიცვათ თავი და არ მოგცემთ საშუალებას გახდეთ პირადი პროვოკატორი საკუთარ თავზე.
