გაარკვიეთ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ მუდმივი კურსი სწორად და რა არის სტეროიდული თერაპიის დადებითი და უარყოფითი მხარეები. ადამიანის სხეულში, გარკვეულ მომენტში, ხდება ასაკთან დაკავშირებული ჰორმონალური ცვლილებები, რაც უარყოფითად მოქმედებს ფიზიკურ და ინტელექტუალურ შესაძლებლობებზე. უფრო მეტიც, ქალები უფრო რთულად გადიან ამ პერიოდს მამაკაცებთან შედარებით. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ სპორტში ჰორმონების შემცვლელი თერაპიის სამკურნალო საშუალებებზე, ასევე მის განხორციელებაზე.
პრეპარატები ჰორმონების შემცვლელი თერაპიისთვის ქალებში
მეცნიერები მუდმივად ეძებენ გზებს ჰორმონოთერაპიის ეფექტურობის გასაუმჯობესებლად. ბოლოდროინდელმა კვლევებმა ტამოქსიფენით არომატაზას ინჰიბიტორების ეფექტურობაზე არ გამოავლინა მნიშვნელოვანი უპირატესობები ტრადიციულ თერაპიებთან შედარებით. შესაძლებელია, რომ არომატაზას ინჰიბიტორებს შეეძლოთ საკუთარი თავის გამოვლენა, როდესაც გამოიყენება სხვა კატეგორიის ქალებში, რომლებსაც განიცდიან სასქესო ჰორმონების დეფიციტი.
ამ დროისთვის შეიძლება ითქვას, რომ ეს წამლები არ იყო საუკეთესო არჩევანი ფართო გამოყენებისათვის. თუმცა, ტამოქსიფენი კვლავაც რჩება ქალებისთვის რეკომენდებული წამლად ასაკობრივი მენოპაუზის დაწყებამდე.
ამასთან, კითხვა რჩება არომატაზას ინჰიბიტორებზე გადასვლის აუცილებლობის შესახებ ტამოქსიფენის გამოყენების რამდენიმე წლის შემდეგ. ჯერჯერობით მეცნიერებს უჭირთ ზუსტი პასუხის გაცემა, მაგრამ კვლევები ამ მიმართულებით გრძელდება. ამ დროისთვის არსებობს საერთაშორისო რეკომენდაციები მენოპაუზის პერიოდში მყოფი ქალებისთვის და თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა აირჩიოთ რამდენიმე ვარიანტიდან ერთი:
- არომატაზას ინჰიბიტორები გამოიყენება ხუთი წლის განმავლობაში.
- ტამოქსიფენი გამოიყენება პირველი ორი ან სამი წლის განმავლობაში, რის შემდეგაც ხდება არომატაზას ინჰიბიტორებზე გადასვლა.
- პირველი, ტამოქსიფენი გამოიყენება ხუთი წლის განმავლობაში, შემდეგ კი არომატაზას ინჰიბიტორები გამოიყენება მსგავსი პერიოდის განმავლობაში.
სპორტში ჰორმონების შემცვლელი თერაპიის სამკურნალო საშუალებების არჩევისას საბოლოო გადაწყვეტილების მისაღებად, პირველ რიგში უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ჯანდაცვის პროფესიონალთან. ძალიან ხშირად ქალებს ეშინიათ ტამოქსიფენის ძლიერი გვერდითი ეფექტების გამო. თუმცა, ეს განცხადება ძალზე გაზვიადებულია. ბოლო კვლევების თანახმად, ტამოქსიფენის გამოყენებისას გვერდითი მოვლენები ძალზე იშვიათია. ალბათ, ზემოთ განხილული ვარიანტებიდან მეორე არის ქალებში ჰორმონოთერაპიის ადმინისტრირების ყველაზე ოპტიმალური გზა.
პრეპარატები ჰორმონების შემცვლელი თერაპიისთვის მამაკაცებში
ჰორმონალური დისბალანსის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი არის თავისუფალი ფორმის ტესტოსტერონის დონის დაცემა ესტროგენის ერთდროულ დონეზე. ესტროგენები აუცილებელია მამაკაცის სხეულისთვის, მაგრამ მინიმალური რაოდენობით. როდესაც ამ ნივთიერებების კონცენტრაცია მკვეთრად იზრდება და აღემატება ზღვრულ მნიშვნელობებს, მაშინ ხდება ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი გაუარესება.
ჰორმონების დისბალანსი მჭიდროდაა დაკავშირებული ორგანიზმში ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებთან. ერთ -ერთი მათგანია არომატიზაციის პროცესის დაჩქარება, რაც იწვევს თავისუფალი ტესტოსტერონის ერთდროულ შემცირებას და ესტრადიოლის დონის მატებას. კვლევამ აჩვენა, რომ 54 წლის მამაკაცს შეიძლება ჰქონდეს უფრო მეტი ესტროგენი სხეულში, ვიდრე 59 წლის ქალს.
ძალზე მნიშვნელოვანია სპორტში ჰორმონების შემცვლელი თერაპიისთვის სწორი წამლების არჩევა, ვინაიდან სწრაფი არომატიზაციის გამო, სიტუაცია მხოლოდ შეიძლება გაუარესდეს.მიუხედავად იმისა, რომ უნდა ვაღიაროთ, რომ ზოგიერთი კვლევის დროს ენდოგენური მამრობითი ჰორმონის გამოყენებისას, ესტრადიოლის კონცენტრაციის მომატება არ დაფიქსირებულა. მაგრამ ის ფაქტი, რომ ესტროგენის კონცენტრაციის საყოველთაოდ აღიარებულმა ღირებულებებმა შეიძლება სრული სურათი არ მოგვცეს, ჩვენ ახლა ავხსნით, რატომ ხდება ეს.
როგორც უკვე ვთქვით, ესტროგენები აუცილებელია მამაკაცის სხეულისთვის. ესტროდიოლის მაღალი დონის ყველაზე საშიში ეფექტი დაბალი ტესტოსტერონით (უფასო) არის გულის შეტევის რისკის გაზრდა. გარდა ამისა, ქალის ჰორმონების დიდმა რაოდენობამ შეიძლება გამოიწვიოს პროსტატის კეთილთვისებიანი გადიდება. სხვათა შორის, პროსტატის დაცვის ძალიან ეფექტური საშუალებაა ჭინჭრის ექსტრაქტის გამოყენება. ეს გამოწვეულია ზუსტად მცენარის უნარით დაბლოკოს ესტროგენის ტიპის რეცეპტორები.
თუ ტესტოსტერონის კონცენტრაცია მამაკაცის სხეულში მცირდება, ესტროგენები იწყებენ ურთიერთობას ტესტოსტერონის რეცეპტორებთან, რაც მნიშვნელოვნად ართულებს სიტუაციას. ეს პროცესი ასევე ხდება ჰიპოთალამუსში, რაც იწვევს მამრობითი ჰორმონის წარმოების სიჩქარის შემცირებას. ამრიგად, ესტროგენების კონცენტრაციის შესამცირებლად, უპირველეს ყოვლისა აუცილებელია იმ მედიკამენტების გამოყენება სპორტში ჰორმონების შემცვლელი თერაპიისთვის, რამაც შეიძლება გაზარდოს ენდოგენური ტესტოსტერონის გამომუშავება. ამ შემთხვევაში თანაბრად მნიშვნელოვანი პრობლემაა გლობულინის დონის მომატება, რაც ტესტოსტერონს არააქტიურს ხდის.
შემთხვევითი არ არის, რომ დღეს ჩვენ ყოველთვის ვსაუბრობთ მხოლოდ მამაკაცური ჰორმონის თავისუფალ ფორმაზე. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ეს არ არის მხოლოდ სქესობრივი ჰორმონი, არამედ ბევრად უფრო მნიშვნელოვანი ნივთიერება მამაკაცის სხეულისთვის. ტესტოსტერონის წყალობით, სხეული უკეთ შთანთქავს ჟანგბადს, ზრდის იმუნური სისტემის აქტივობას, ახდენს სისხლში შაქრის კონცენტრაციის ნორმალიზებას და ახდენს ლიპოპროტეინების ბალანსის ნორმალიზებას. სინამდვილეში, მამაკაცის სხეულის ნორმალური ფუნქციონირება ტესტოსტერონის საკმარისი კონცენტრაციის გარეშე უბრალოდ შეუძლებელია. ფსიქოლოგებმა დიდი ხანია დაამტკიცეს, რომ როდესაც ტესტოსტერონის დონე მცირდება მამაკაცებში, იწყება დეპრესია. ხშირად, ჰორმონების შემცვლელი თერაპიის წამლები სპორტში ასევე ანტიდეპრესანტებია.
სპორტში და მედიცინაში ტესტოსტერონის შემცველი პრეპარატები გამოიყენება სხვადასხვა პრობლემის გადასაჭრელად. თუ პირველ შემთხვევაში ისინი გამოიყენება მხოლოდ სპორტული მუშაობის გასაუმჯობესებლად, მაშინ AAC– ის სამედიცინო გამოყენებამ შეიძლება გააუმჯობესოს ჯანმრთელობა. ტესტოსტერონის თერაპიულ დოზებში გამოყენების შემდეგ 45 წლის შემდეგ, ადამიანი აუცილებლად მიიღებს მხოლოდ დადებით ეფექტს. ხშირად, ექიმები არ აძლევენ თავიანთ პაციენტებს ტესტოსტერონზე დაფუძნებული მედიკამენტებით ჰორმონოთერაპიის ჩატარებას. ყველაზე ხშირად ეს გამართლებულია პროსტატის კიბოს განვითარების მაღალი რისკით. გარდა ამისა, არსებობს სხვადასხვა არაკომპეტენტური ექსპერიმენტის შედეგები, რომლებიც სავარაუდოდ ადასტურებენ ამ თვალსაზრისს. თუმცა, კვლევების უმეტესობა სხვაგვარად ამტკიცებს და ისინი აჩვენებენ, რომ სპორტში ჰორმონების შემცვლელი თერაპიის წამლები მამაკაცებს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში დაეხმარება.
AAC– ის მუდმივი კურსი და ჰორმონის შემცვლელი თერაპია
საკმაოდ ხშირად, სპორტსმენებს შორის განიხილება სტეროიდების ეგრეთ წოდებული მუდმივი კურსები. სინამდვილეში, ამ დიალოგის ყველა მონაწილე შეიძლება დაიყოს ორ ჯგუფად. პირველის წარმომადგენლები ხშირად არც კი იცნობენ ჰორმონოთერაპიის საფუძვლებს და უბრალოდ გმობენ მას. სხვა ადამიანები, პირიქით, ენთუზიაზმით საუბრობენ მარადიულ კურსებზე, არ ფიქრობენ იმ უარყოფით მომენტებზე, რომლებიც გარდაუვალია ასეთ სიტუაციაში.
ჩვენ არ ვაპირებთ რომელიმე მხარის მიღებას, მაგრამ ვიქნებით მაქსიმალურად ობიექტურები ჩვენს განსჯებში. კლასიკური გაგებით, ჰორმონალური თერაპიის კონცეფცია გულისხმობს ანდროგენული პრეპარატების გამოყენებას ჰორმონალური დონის ნორმალიზებისთვის.დასავლეთში, თუ კაცი ოცდაათი წლის შემდეგ შენიშნავს ჯანმრთელობის მდგომარეობის გაუარესებას, ექიმები გვირჩევენ ტესტების ჩატარებას მთლიანი ტესტოსტერონის კონცენტრაციის დასადგენად.
როდესაც შედეგები აჩვენებს, რომ მამრობითი ჰორმონის დონე დაეცა ქვემოთ 12 ნმოლ / ლიტრზე, მაშინ მათ დაუყოვნებლივ სთავაზობენ ჰორმონოთერაპიის გავლას. თუმცა, აქ უნდა გვესმოდეს, რომ ჰორმონის შემცვლელი თერაპია შეიძლება ატარებდეს არა მხოლოდ დადებით, არამედ უარყოფით ასპექტებსაც.
თუ თქვენ დაიწყეთ მედიკამენტების გამოყენება ჰორმონების შემცვლელი თერაპიისთვის სპორტში, მაშინ მისი დაწყების მომენტიდან თქვენ ყურადღებით უნდა აკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა. თქვენ უნდა გააკონტროლოთ ესტრადიოლის, პროლაქტინის, ლიპოპროტეინების ბალანსი და სისხლის საერთო რაოდენობა. ამას ყველა ექიმი არ აღნიშნავს და ხშირად რამდენიმეწლიანი ჰორმონოთერაპიის შემდეგ აუცილებელი ხდება არომატაზას ინჰიბიტორების, ანტიკოაგულანტების, ასევე წამლების გამოყენება, რომლებიც ამცირებენ გლობულინის დონეს.
ვეთანხმები, არ არის მედიკამენტების ყველაზე სასიამოვნო ნაკრები მუდმივი გამოყენებისთვის. საიდუმლო არ არის, რომ სპორტსმენებს წარმატებული კონკურენციისთვის მუდმივად სჭირდებათ მაღალი ჰორმონალური დონის შენარჩუნება. დღეს, ბევრი ფიტნეს მოყვარული აქტიურად იყენებს AAC- ს, რათა დაეხმაროს მათ მიაღწიონ თავიანთ მიზნებს მოკლე დროში.
ამასთან, ამ შემთხვევაში, საკმარისია რამდენიმე კურსის ჩატარება მიზნის გასწვრივ, რაც სრულიად შეუსაბამოა კონკურენტი სპორტსმენებისთვის. თუ მედიცინაში ჰორმონოთერაპიის ჩატარებისას არ გამოიყენება მაღალი დოზები. მხოლოდ ჯანმრთელობის გაუმჯობესების საშუალება აქვთ, სპორტსმენები იძულებულნი არიან გამოიყენონ სტეროიდები უფრო აგრესიულად. წინააღმდეგ შემთხვევაში, AAC კურსები არ იქნება ეფექტური.
ამ სიტუაციაში, სპორტსმენები იყენებენ სხვადასხვა წამლებს ჰორმონების შემცვლელი თერაპიისთვის სპორტში, მაგრამ აუცილებელია კიდევ უფრო ყურადღებით დავაკვირდეთ ყველა იმ მაჩვენებელს, რაზეც ზემოთ ვისაუბრეთ. თუ თქვენ გადაწყვეტთ მარადიული კურსის გატარებას, მაშინ უნდა გახსოვდეთ, რომ რამდენიმე წლის შემდეგ თქვენთვის ძალიან რთული იქნება ეგზოგენური ჰორმონების გარეშე გაკეთება. ვიღაც ალბათ ახლა ამტკიცებს, რომ ყველა სპორტსმენი იყენებს AAC- ს და ადვილად წყვეტს მის გამოყენებას კარიერის დასრულების შემდეგ. ეს ასე არ არის და ყველას არ შეუძლია ადვილად მოშორდეს ანდროგენულ პრეპარატებს. თუ ფიქრობთ, რომ ეს გჭირდებათ, მაშინ არავინ დაგარწმუნებთ.
შეიტყვეთ მეტი იმის შესახებ, თუ ვის სჭირდება ჰორმონოთერაპია და როდის, იხილეთ აქ:
