ცელულიტის საწინააღმდეგო თაფლის შესაფუთი ტექნიკა. ცელულიტის საწინააღმდეგო პასტის რეცეპტები პროცედურისთვის. გასახდომი თაფლის შეფუთვა ეფექტური წონის დაკარგვის პროცედურაა. პირველი რამდენიმე პროცედურა, კანი აქტიურად ათავისუფლებს შეშუპებას და ზედმეტ სითხეს. ამის შემდეგ, მასაჟებთან ერთად, შეგიძლიათ მოიცილოთ ცელულიტი და დაკარგოთ რამდენიმე სანტიმეტრი თეძოებსა და წელში.
წონის დაკლებისთვის თაფლის საფარის სასარგებლო თვისებები
ფუტკრის ნექტარი არის ფუტკრის მიერ წარმოებული პროდუქტი. იგი იწარმოება სპეციალური გზით. მწერი აგროვებს ნექტარს და ყლაპავს მას. ჩიყვი, ის ინვერსიულია და გაჯერებულია ფერმენტებით. ამის შემდეგ, მწერი რეგურგიტაციას უკეთებს ნექტარს და ბეჭედს უსვამს თაფლის ქერქში, სადაც მწიფდება. ეს საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ სამკურნალო ბლანტი სითხე ვიტამინებით და ამინომჟავებით. ამ ნივთიერებებს აქვს სასარგებლო გავლენა არა მხოლოდ შინაგანი ორგანოების ჯანმრთელობაზე, არამედ კანის მდგომარეობაზეც.
თაფლის შეფუთვის სარგებელი სახლში:
- შეამცირეთ ტენიანობა … ეს ხდება არა კანის გაშრობის გამო, არამედ სითხის გამოყოფის გამო, რომელიც გროვდება უჯრედშორის სივრცეებში.
- შეამცირეთ ცელულიტის გამოჩენა … თაფლი ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას და ხელს უწყობს ცხიმოვანი კაფსულების შეწოვას, რომლებიც ქმნიან ცელულიტს.
- მეტაბოლური პროცესების გააქტიურება … დათბობის ეფექტის წყალობით, ფორები იხსნება, რაც თაფლს საშუალებას აძლევს შეაღწიოს დერმის ღრმა ფენებში. აქტიური ამინომჟავები კატალიზაციას უკეთებენ ქიმიურ რეაქციებს კანში. ეს ხელს უწყობს ცხიმის სწრაფ წვას.
- გაასუფთავეთ კანი … თაფლში შემავალი ბუნებრივი ანტიბიოტიკები ხელს უწყობს გამონაყარის შემცირებას. ფორები მცირდება და გაპარსვის ან ეპილაციის შემდეგ გაღიზიანება ქრება.
- ტოქსინებისა და ტოქსინების მოცილება … თაფლი არის ბუნებრივი ადსორბენტი. ის გამოაქვს ყველა ნამსხვრევი და ჭუჭყიანი ფორებიდან. გარდა ამისა, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება ასტიმულირებს მავნე ნივთიერებების აღმოფხვრას.
- ხელს უწყობს მოდუნებას … ზოგადად, ეს არის ძალიან სასიამოვნო პროცედურა, რომელიც ეხმარება მოდუნებას და სტრესის მოხსნას.
უკუჩვენებები თაფლის გასახდომად
კოსმეტიკური პროცედურების უმეტესობის მსგავსად, თაფლის შეფუთვა არ არის ნაჩვენები ყველასთვის. ზოგიერთი კანის დაავადებისთვის, პროცედურები მკაცრად აკრძალულია, რადგან მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ დაავადების გამწვავება.
უკუჩვენებები:
- ვარიკოზული ვენები … თუ თქვენ გაქვთ ვარიკოზული ვენები ხბოებსა და ქვედა ფეხებზე, თაფლის საფენები უკუნაჩვენებია თქვენთვის. ფაქტია, რომ ფეხების ზედა ნაწილში, ხილული დაზიანების არარსებობის შემთხვევაში, ვენებში სისხლის ნაკადის დარღვევაც ხდება. რამდენიმე სესიის შემდეგ, ვენები შეიძლება უფრო თვალსაჩინო გახდეს.
- ფსორიაზი და დერმატიტი … ეს არის სისტემური დაავადებები. ისინი ნაწილობრივ ალერგიული ხასიათისაა. თაფლი არის ძლიერი ალერგენი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი ან გამონაყარი.
- ორსულობა … ამ პერიოდში ქალის სხეული აღდგება. თქვენ შეიძლება ალერგიული იყოთ იმ საკვების მიმართ, რომელსაც ადრე არ მოჰყოლია რეაქცია.
- ჰიპერტენზია … თუ თქვენ გაქვთ მაღალი წნევა, არ უნდა მიმართოთ პროცედურებს, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას.
- გინეკოლოგიური დაავადებები … საშვილოსნოს მიომის ან ადენომიოზის დროს სასქესო ორგანოებში სისხლის ნაკადმა შეიძლება გამოიწვიოს ნეოპლაზმების ზრდის პროვოცირება.
ხელნაკეთი თაფლის შესაფუთი რეცეპტები
ახლა არსებობს მრავალი ტექნიკა, რომლითაც პროცედურა ხორციელდება. განსხვავდება არა მხოლოდ პასტის შემადგენლობა, არამედ ნარევის გამოყენების მეთოდებიც. ეს დამოკიდებულია სასურველ შედეგზე.
გასახდომი თაფლის შესაფუთი
პროცედურის მთავარი ამოცანაა წელის და თეძოს ზომის შემცირება. ამისათვის შეირჩევა პროდუქტები, რომლებიც კბილებს კანს და ასტიმულირებს სითხის გამოყოფას. ჭარბი ტენიანობის დაკარგვის გამო ხდება სასურველი შედეგის მიღწევა.
წონის დაკარგვის თაფლის შესაფუთი რეცეპტები:
- ყავის შესაფუთები … ამ რეცეპტში ყავის მარცვლები მოქმედებს როგორც სკრაბი. თქვენ უნდა მოამზადოთ 20 გრ ყავის მარცვალი. ჩვენ ვფქვავთ მათ ყავის საფქვავში, სანამ არ მიიღება წვრილი ფხვნილი. ამის შემდეგ, ჩვენ ვთბობთ 50 გრ ფუტკრის ნექტარს ცხელი წყლით თასი თაფლის ჩაყრით. დაამატეთ სურნელოვანი ხრეში თხევად ნივთიერებას და აურიეთ. წაისვით ბლანტი ნარევი გაცხელებულ კანზე და გადაიტანეთ ცელოფნით. ჩვენ ვტოვებთ 45 წუთის განმავლობაში. ამ დროს, შეგიძლიათ გააკეთოთ საოჯახო საქმეები ან უბრალოდ დაწექით.
- მდოგვით … დაასხით 30 გრ მდოგვის ფხვნილი 50 მლ ცხელ წყალში და აურიეთ. დაამატეთ 10 გრ შაქარი და 15 მლ ძმარი მიღებულ ბლანტ გრილს. ნარევი უნდა დარჩეს 24 საათის განმავლობაში სითბოს წყაროსთან ახლოს. ამის შემდეგ, შეურიეთ ყველა ბლანტი ფაფა 30 მლ გაცხელებულ ნექტარს. ჩვენ შეზეთეთ პრობლემური ადგილები ამ ნარევით. ჩვენ შეფუთეთ სხეული კილიტაზე და დაისვენეთ 50 წუთის განმავლობაში.
- წითელი წიწაკით … მაკარონისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ახალი წითელი წიწაკის ბუდე. გამხმარი სანელებლების ფხვნილი ასევე კარგია. ახალი წიწაკა თესლთან ერთად ხორცის საფქვავში უნდა დაჭრათ. დაამატეთ ცხარე ფაფა 30 მლ თბილ ნექტარში და კარგად აურიეთ. თუ იყენებთ ფხვნილს, დაამატეთ ნახევარი ჩაის ბულიონი 50 მლ ნექტარით. გავრცელებული ცხელი ნარევი სქელ ფენად ბარძაყებსა და მუცელზე. იზოლირება კილიტა და საბანი. განაცხადის დრო - 60 წუთი. თუ პასტა ძალიან ცხელია, მაშინვე ჩამოიბანეთ.
- ძმრით მუცლის შესამცირებლად … გააცხელეთ 50 მლ თაფლი. ჩაასხით მასში 25 მლ ვაშლის ძმარი. გამოიყენეთ ნატურალური პროდუქტი, რომელიც დამზადებულია ვაშლის მჟავე გზით. ძმარმჟავასგან დამზადებული სითხე ვაშლის არსის დამატებით არ არის შესაფერისი. პასტა სქელი ფენით უნდა იყოს გავრცელებული დუნდულოებზე, ბარძაყებსა და მუცელზე. მჭიდროდ გადააფარეთ აპლიკაცია პლასტმასის გადასაფარებელი და საწოლი. შეგიძლიათ ჩაიცვათ თერმული საცვალი და დაიწყოთ მსუბუქი ვარჯიში. განაცხადის დრო - 1 საათი.
- კაფსიკამის მალამოთი … ეს მალამო გამოიყენება სისხლჩაქცევებისა და სახსრების ტკივილის დროს. ის ძალიან ათბობს კანს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. ნარევის მოსამზადებლად გააცხელეთ 50 მლ ნექტარი და ჩაასხით მასში 20 მლ ნებისმიერი მცენარეული ზეთი. დაამატეთ ჩაის კოვზი კაფსიკამის მალამო თაფლის ზეთის სითხეში. წაისვით ნარევი პრობლემურ ადგილებში და გადაიტანეთ ცელოფნით. დატოვე მოქმედება 30 წუთის განმავლობაში. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ მალამო ზრდის კანის ტემპერატურას გამოყენების ადგილებზე 3 ° C- ით მხოლოდ რამდენიმე წუთში. შესაძლებელია წვის შეგრძნება.
- პაპავერინთან და კოფეინთან ერთად … ნარევი შეიცავს პაპავერინს, რომელიც გამორიცხავს შეშუპებას. კოფეინი ასტიმულირებს მეტაბოლურ პროცესებს ქსოვილებში. სამკურნალო შემადგენლობის მოსამზადებლად თასში აურიეთ 2 მლ კოფეინი და პაპავერინი. ეს მედიკამენტები გაიყიდება რეცეპტის გარეშე, ურეცეპტოდ. ისინი შეფუთულია 2 მლ ამპულაში. დაამატეთ 40 მლ თბილი თაფლი მედიკამენტებს და აურიეთ. წაისვით სამკურნალო პასტა პრობლემურ ადგილებში და გადაიტანეთ იგი კვების პლასტმასით. დატოვე ის 45 წუთის განმავლობაში.
- დარიჩინი … არომატული სანელებელი ააქტიურებს მეტაბოლურ პროცესებს და იწვევს ცხიმების წვას. ნარევის მოსამზადებლად გააცხელეთ ნექტარი თბილ წყალში. 50 მლ თაფლისთვის აიღეთ 10 გრ დარიჩინი. სანელებელი უნდა იყოს ფხვნილი. მიღებული ნაზავი წაისვით ფეხებზე, ბარძაყებსა და მუცელზე. გადაიტანეთ პლასტმასის შეფუთვაში და დაისვენეთ 45 წუთის განმავლობაში.
ცელულიტის თაფლის შესაფუთი
ამ შეფუთვის მთავარი მიზანია შეამციროს ფორთოხლის კანი და მუწუკები ნაკლებად ხილული გახადოს. ანტიცელულიტური შეფუთვის დროს, ნარევი უნდა იყოს ცხელი ან თბილი. ამ შემთხვევაში, ყველა მავნე პროდუქტი გამოვა ფორებიდან.
ანტიცელულიტური რეცეპტები თაფლით:
- თიხით … პროცედურისთვის, თქვენ უნდა აიღოთ ლურჯი თიხა. მას აქვს დიდი გავლენა კანის მდგომარეობაზე, ამცირებს შეშუპებას და ცელულიტის წარმოქმნას. ჩაასხით 50 გრ თიხის ფხვნილი ცხელი წყლით და აურიეთ. თქვენ უნდა მიიღოთ უხეში. ბლანტი მასას თანდათან დაუმატეთ 40 გრ თბილი ნექტარი. აურიეთ და თანაბრად წაისვით პრობლემურ უბნებზე. დატოვე ის 40 წუთის განმავლობაში პლასტიკური შეფუთვისა და თბილი საბნის ქვეშ.
- წყალმცენარეებით … ცელულიტის საწინააღმდეგო პასტის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა მიიღოთ თალი ან კელპის ფხვნილი. თუ თალიას იყენებთ, დაასხით მდუღარე წყალი მათზე და დაელოდეთ სანამ დარბილდება. გახეხეთ ზღვის მცენარეები ხორცის საფქვავში და შეურიეთ თბილ ნექტარს. ინგრედიენტები უნდა იყოს თანაბარი რაოდენობით. თუ იყენებთ ფხვნილს, მაშინ უნდა შეავსოთ იგი ცხელი წყლით, სანამ არ მიიღებთ გრილს. ეს ნარევი უნდა იყოს შერეული ნექტარით. იგი გამოიყენება კანის გახეხვის შემდეგ. აპლიკაცია დაფარულია კილიტაზე 45 წუთის განმავლობაში. გამრეცხვისას რეკომენდებულია პრობლემური ადგილების მასაჟი.
- გულთან და კარაქთან ერთად … ეს შეფუთვა არა მხოლოდ აშორებს ცელულიტს, ის აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას, ხდის მას რბილს. მაკარონისთვის აიღეთ 3 მწყერის გული და დაამატეთ მათ 5 წვეთი ფორთოხლის ან ცაცხვის ზეთი. ათქვიფეთ სქელამდე. ამ ნარევს დაუმატეთ 50 მლ თბილი თაფლი. არ გაათბოთ ძალიან, თორემ გული შეიძლება დაიხვეწოს. წაისვით თაფლის ნარევი პრობლემურ ადგილებში და გადააფარეთ კილიტა. დატოვე ის 50 წუთის განმავლობაში. პროცედურის დასრულების შემდეგ შეგიძლიათ გააკეთოთ მასაჟი.
- Რძით … თასში აურიეთ 15 გრ რძის ფხვნილი 25 მლ ცხელ წყალში. თქვენ უნდა მიიღოთ სქელი, ერთგვაროვანი ნარევი. დაუმატეთ მას თბილი ნექტარი. თქვენ უნდა მიიღოთ 30 მლ. აურიეთ პასტა და წაისვით მუცელზე, ბარძაყებსა და დუნდულოებზე. გადააფარეთ აპლიკაცია კილიტაში და გაათბეთ საბანი. დაისვენეთ 45 წუთი. შეფუთვის შემდეგ შეგიძლიათ გააკეთოთ მასაჟი.
- ყურძნის წვენით … ეს საფარი არბილებს კანს და ხდის მას მტკიცე. სულ რაღაც 15 სეანსი და მზად იქნებით სანაპირო სეზონისთვის. აიღეთ ლურჯი ყურძნის მწკრივი და გამოწურეთ წვენი. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის 50 მლ ხილის სითხე. ჩაასხით ნარევი 50 მლ თაფლში და აურიეთ, დაამატეთ 10 მლ ნებისმიერი დამატენიანებელი ან სხეულის რძე. შეზეთეთ სხეული ნარევით და დატოვეთ 15 წუთი. ნუ იჩქარებთ, რომ ჩამოიბანოთ პასტა. მასაჟი წრიული მოძრაობით. პასტა უნდა გადაიზარდოს მუწუკებად. ჩამოიბანეთ ისინი თბილი წყლის ქვეშ. დაასრულეთ ცივი დუშით.
- ქაფურის სპირტით და ჟელატინით … თქვენ უნდა დაასხით კოვზი ჟელატინი ცივი წყლით და გაუშვით. დადგით ნარევი ცეცხლზე, სანამ ბლანტი სითხე არ მიიღება. ოდნავ გაცივდით და დაამატეთ 50 მლ თაფლი. აურიეთ ნარევი და დაამატეთ 15 მლ ქაფურის სპირტი. საფუძვლიანად შეზეთეთ ცელულიტის ადგილები და გადააფარეთ პლასტიკური. განაცხადის დრო - 45 წუთი. ნარევის ჩამობანვის შემდეგ წაისვით ანტიცელულიტური კრემი ან დამატენიანებელი რძე.
- ჯავზითა და კრემით … თასში აურიეთ ნახევარი ჩაის კოვზი თითოეული დაფქული მუსკატის კაკალი, წითელი წიწაკა და დარიჩინი. ჩაასხით 40 მლ თხევადი კრემი და თაფლი სანელებლების ფხვნილში. აურიეთ ნარევი და დაასხით 50 მლ ნებისმიერი მცენარეული ზეთი. შეზეთეთ პრობლემური ადგილები ნარევით და დატოვეთ 40 წუთი. პასტას შეუძლია ბევრი დაწვა. თუ ვერ იტანთ, ჩამოიბანეთ.
როგორ გავაკეთოთ თაფლის შეფუთვა სახლში
არსებობს რამოდენიმე წესი, რომელიც უნდა დაიცვან თაფლის შესაფუთების შესრულებისას.
თაფლით ეფექტური შეფუთვის წესები:
- თუ გსურთ წონის დაკლება, არ არის აუცილებელი თაფლის გაცხელება. ნარევი შეიძლება იყოს ცივი. ამ შემთხვევაში, მას ემატება კომპონენტები, რომლებიც ხელს უწყობენ ჭარბი სითხის აღმოფხვრას და ცხიმების დაშლას.
- ცხელი შეფუთვის ჩატარებისას, თაფლი უნდა იყოს მდნარი და გაცხელებული. ნუ ეცდებით ნექტარის მოხარშვას. ტკბილი პროდუქტის მაქსიმალური ტემპერატურაა + 60 ° С.
- თუ პასტა შეიცავს რამოდენიმე თხევად და მშრალ ინგრედიენტს, რეკომენდირებულია ჯერ ფხვნილების შერევა, შემდეგ კი სითხე ჩაასხით ნარევში. ეს ხელს შეუშლის სიმსივნის წარმოქმნას.
- შეფუთვამდე რეკომენდირებულია სკრაბის გამოყენება. არ არის აუცილებელი მზა პროდუქტის ყიდვა. ეს შეიძლება გაკეთდეს შვრიის ან შაქრისგან. ეს აძლიერებს თაფლის ეფექტს.
- თუ ანტიცელულიტური პასტა შეიცავს წიწაკას ან მდოგვს, არ არის რეკომენდებული პროცედურის შემდეგ კანის აქტიურად მასაჟი. ამან შეიძლება გაზარდოს გაღიზიანება.
- ანტიცელულიტური შეფუთვების განხორციელებისას ეფექტის გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ გააკეთოთ მარტივი ვარჯიშები.ამისათვის სქელი შორტები ან სპეციალური საცვლები იდება ფილმით დაფარულ ადგილებში.
- თუ ნარევი შეიცავს გამაღიზიანებელ კომპონენტებს, რეკომენდირებულია შეფუთვების გაკეთება არა უმეტეს კვირაში 2 -ჯერ. თუ პასტა შეიცავს რძეს ან იოგურტს, მაშინ ასეთი შეფუთვა შეიძლება გაკეთდეს ყოველ მეორე დღეს.
წონის დაკლებისთვის თაფლის შეფუთვის შედეგები
თაფლის შესაფუთი მიმოხილვები შერეულია. თუ შეფუთვა კეთდება სწორად და რეგულარულად, მაშინ შეგიძლიათ მიაღწიოთ შემდეგ შედეგებს:
- კაპსიკამის, წიწაკისა და მდოგვის გამოყენებისას, 15 სესიაში შეგიძლიათ წელისა და თეძოების 3 სმ -მდე დაკარგოთ.
- თუ კვება მორგებულია შეფუთვებთან ერთად, მოცულობის დაკარგვა იქნება 5 სმ 1 თვეში.
- შეფუთვის შემდეგ მასაჟის შესრულებისას შეგიძლიათ მიაღწიოთ გლუვ კანს და მუწუკების გარეშე მხოლოდ ერთ თვეში.
- მაქსიმალური ეფექტი მიიღწევა სავარჯიშოებისა და სხეულის გარსების კომბინაციით.
როგორ გავაკეთოთ თაფლის შესაფუთი - ნახეთ ვიდეო:
იმისათვის, რომ მოემზადოთ სანაპირო სეზონისთვის, თქვენ არ გჭირდებათ ბევრი ფულის დახარჯვა სალონის ვიზიტზე. ხელნაკეთი თაფლის საფენები მოგანიჭებთ გლუვ კანს ცელულიტისა და შეშუპების გარეშე.
