პიკელებული ვერცხლის კობრი

Სარჩევი:

პიკელებული ვერცხლის კობრი
პიკელებული ვერცხლის კობრი
Anonim

თუ მოგწონთ უჩვეულო კერძები, მაშინ ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ ეს რეცეპტი - პიკელებული ვერცხლის კობრი.

გამოსახულება
გამოსახულება

შინაარსი:

  • ინგრედიენტები
  • ეტაპობრივად სამზარეულო
  • ვიდეო რეცეპტი

ვერცხლისფერი კობრი არის უგემრიელესი მტკნარი წყლის თევზი ძალიან დელიკატური ხორცით. შეიძლება შემწვარი და მოხარშული კოტლეტი, გამომცხვარი ღუმელში ან ღია გრილზე, მოხარშული თევზის წვნიანი ან თევზის წვნიანი … თუმცა, გამოდის, რომ ის ყველაზე გემრიელია მარინირებული. თევზის პატარა ნაჭრებს მარილიან და ასხამენ მარინადს სანელებლებით, ხახვით და ნიორით. სულ მცირე ძალისხმევით, თქვენ მიიღებთ უგემრიელეს და რაც მთავარია - ჯანსაღ საჭმელს, რომელსაც შეუძლია დაამშვენოს ნებისმიერი სადღესასწაულო დღესასწაული.

ვერცხლის კობრის მოსამზადებლად უმჯობესია აირჩიოთ უფრო დიდი კარკასი, 2 კგ და მეტიდან. ვინაიდან მას ნაკლები ძვლები აქვს, ხორცი უფრო ტკბილი, გემრიელი, მსუქანი და რბილია. ასეთი საჭმლის შენახვა შესაძლებელია მაცივარში დიდი ხნის განმავლობაში, დაახლოებით 2-3 თვემდე.

სანამ ვერცხლის კობრის მწნილის საიდუმლოს აღმოვაჩენდი, მინდა ორიოდე სიტყვა მივუძღვნა ამ მშვენიერ მდინარის თევზს. ვერცხლის კობრის ერთ-ერთი მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ ის არის ერთადერთი მტკნარი წყლის თევზი, რომელსაც აქვს იგივე ძვირფასი ცხიმი (ომეგა -3), როგორც ზღვის თევზი. ამავე დროს, ვერცხლის კობრის ღირებულება სულაც არ არის მაღალი, რაც არ ნიშნავს მის დაბალ ხარისხს. დიეტოლოგები ამბობენ, რომ ამ თევზის ჭამამ შეიძლება კიდევ შეამციროს არტერიული წნევა და შეამციროს სისხლში ცუდი ქოლესტერინის შემცველობა.

  • კალორიული შემცველობა 100 გრ - 143 კკალ.
  • პორცია - 300 გ
  • სამზარეულოს დრო - 20 წუთი საჭმლის მოსამზადებლად, 2 საათი მარილიანობისთვის, 2 საათი მწნილისთვის
გამოსახულება
გამოსახულება

შემადგენლობა:

  • ვერცხლის კობრის სტეიკები - 2 ცალი.
  • დახვეწილი მცენარეული ზეთი - 3 სუფრის კოვზი
  • სუფრის ძმარი 9% - 3-4 სუფრის კოვზი
  • მარილი - 2 სუფრის კოვზი
  • შაქარი - 1 ჩ / კ
  • ხახვი - 1 ც.
  • ნიორი - 2 კბილი
  • წიწაკის ბარდა - 5 ცალი.

მწნილი ვერცხლის კობრის მომზადება

თევზი ნაჭრებად არის დაჭრილი
თევზი ნაჭრებად არის დაჭრილი

1. თუ თქვენ გაქვთ მთელი კარკასი, თქვენ ჯერ უნდა გაწმინდოთ იგი ქერქიდან საფხეკით. შემდეგ გაჭერით მუცელი და ამოიღეთ შიგნიდან. გათიშეთ თავი, კუდი და ფარფლები. შემდეგ დაჭერით სტეიკებად, რომლებიც გარეცხილია და გამოიყენება მწნილისთვის. ამასთან, სუპერმარკეტებში მუშაობის გასაადვილებლად შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა ნაწილობრივი თევზის ნაჭრები, რომლითაც არ გჭირდებათ ზემოაღნიშნული მანიპულაციების განხორციელება. ასე რომ, ვერცხლის კობრი დაჭერით 5-7 მმ სისქის ნაჭრებად.

მარილი და შაქარი ჩაასხით ჭიქაში
მარილი და შაქარი ჩაასხით ჭიქაში

2. ჩაასხით მარილი, შაქარი ჭიქაში ან სხვა კონტეინერში და აურიეთ.

თევზი მოთავსებულია კონტეინერში
თევზი მოთავსებულია კონტეინერში

3. აიღეთ მოსახერხებელი კონტეინერი, რომლის ბოლოში მოათავსეთ თევზის ნაჭრები ერთ რიგში.

დამარილებული თევზი
დამარილებული თევზი

4. ვერცხლის კობრი გულუხვად დაასხით მომზადებული მარილით.

დამარილებული თევზი
დამარილებული თევზი

5. გააკეთეთ მსგავსი პროცედურა, გაშალეთ თევზის ნაჭრები ფენებად, დაამარილეთ.

თევზი ზეწოლის ქვეშაა
თევზი ზეწოლის ქვეშაა

6. დაჭერით თევზი გარკვეული წონით. მე მქონდა ჩვეულებრივი თავდახრილი თეფში და ჭიქა წყალი.

თევზი ზეწოლის ქვეშაა
თევზი ზეწოლის ქვეშაა

7. დატოვეთ ვერცხლის კობრი მარილზე 2 საათის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში, ზედაპირზე წარმოიქმნება თხევადი, რომელიც უნდა დაიღვაროს.

დაჭრილი ხახვი და ნიორი და მოათავსეთ მარინადში
დაჭრილი ხახვი და ნიორი და მოათავსეთ მარინადში

8. მოამზადეთ მარინადი. მოაყარეთ დაჭრილი ნიორი, დაჭრილი ხახვი და წიწაკა ბარდა მწნილის კონტეინერში.

დაამატეთ მარილიდან გარეცხილი ხახვი და ნიორი
დაამატეთ მარილიდან გარეცხილი ხახვი და ნიორი

9. ჩაასხით ძმარი, მცენარეული ზეთი და მოათავსეთ თევზის ნაჭრები კარგად გარეცხილი წყლის ქვეშ. აუცილებელია ჩამოიბანოთ ვერცხლის კობრი, რათა მისგან ზედმეტი მარილი ჩამოიბანოთ.

თევზს დაამატეთ ძმარი და ყველაფერი აურიეთ
თევზს დაამატეთ ძმარი და ყველაფერი აურიეთ

10. აურიეთ თევზი და დატოვეთ მარინადში, დროდადრო აურიეთ.

თევზი მარინირებულია
თევზი მარინირებულია

11. გააჩერეთ ვერცხლისფერი კობრი დაახლოებით 2 საათის განმავლობაში, სანამ ხორცი არ გახდება თეთრი. ამ ხნის შემდეგ, თევზი მზად არის. მოათავსეთ იგი მინის კონტეინერში და შეინახეთ მაცივარში.

ასევე იხილეთ ვიდეო რეცეპტი ნებისმიერი თევზის დასალევად (ვერცხლის კობრი, კობრი, სკუმბრია, ქაშაყი):

გირჩევთ: