ყაბაყი და იხვის ბლინები

Სარჩევი:

ყაბაყი და იხვის ბლინები
ყაბაყი და იხვის ბლინები
Anonim

ყაბაყისა და იხვის ბლინების მომზადების პრინციპები. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტო და ვიდეო რეცეპტით. სამზარეულოს დახვეწილობები და სასარგებლო რჩევები.

მზა ყაბაყი და იხვის ბლინები
მზა ყაბაყი და იხვის ბლინები

რეცეპტის შინაარსი:

  • ინგრედიენტები
  • ნაბიჯ -ნაბიჯ ყაბაყისა და იხვის ბლინების მომზადება
  • ვიდეო რეცეპტი

ყაბაყის სეზონი უკვე დაწყებულია, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ მაქსიმალურად უნდა გამოიყენოთ ბოსტნეული და მისგან მოამზადოთ მრავალფეროვანი უგემრიელესი კერძები. მე გთავაზობთ ზაფხულის ბლინების რეცეპტს ყაბაყისა და იხვის ხორცისგან. ის არ საჭიროებს რაიმე განსაკუთრებულ კულინარიულ უნარებს, ამას მინიმალური დრო და შრომა სჭირდება. ამავე დროს, კერძი აღმოჩნდება გემრიელი და ნაზი. რა თქმა უნდა, ბევრმა მოამზადა და დააგემოვნა პოპულარული ბელორუსული კარტოფილის ბლინები. მაგრამ ყველამ არ იცის, რომ მათი მომზადება შესაძლებელია სხვა პროდუქტებისგან, მაგალითად, ყაბაყი ხორცთან ერთად. ამ ბოსტნეულის შემწვარი გემო და ტექსტურა გაცილებით რბილია, ვიდრე კარტოფილის ბლინები. ეს არის ჯანსაღი საუზმე, რომელიც კარგად გაავსებთ მთელი სამუშაო დღის განმავლობაში, გაგამხნევებთ და ენერგიას მოგანიჭებთ.

ნაცრის ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყაბაყი, ბლინების ფერი და გემო იგივე ექსპრესიული და ნათელი დარჩება. და თუ გსურთ ბლინები გახადოთ უფრო დამაკმაყოფილებელი და მკვრივი, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა ფქვილი ან სემოლინა. მაგრამ შემდეგ გამოიყენეთ მინიმალური რაოდენობის ფქვილი ისე, რომ მიიღოთ ბოსტნეულის ბლინები და არა ფქვილის ბლინები, რომლებიც გადაფენილია ხორცით და ბოსტნეულით. სამზარეულოსთვის შეარჩიეთ ახალგაზრდა ყაბაყი, მათ არ აქვთ უხეში კანი და პრაქტიკულად თესლი. თუ იყენებთ გადაჭარბებულ მწიფე ხილს, ამოიღეთ თესლი და გააცალეთ კანი. კერძი გამოდის დაბალკალორიული, რომლის წყალობითაც იგი ადვილად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ და შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბავშვთა და დიეტური კვებისათვის. შეგიძლიათ მიირთვათ კარტოფილის ბლინები როგორც დამოუკიდებელი კერძი, ასევე კარტოფილის, მაკარონის ან ბრინჯის გვერდითი კერძი.

  • კალორიული შემცველობა 100 გრ - 89 კკალ.
  • პორცია - 15-17 ცალი.
  • სამზარეულოს დრო - 45 წუთი
გამოსახულება
გამოსახულება

შემადგენლობა:

  • ყაბაყი - 1 ც.
  • ნიორი - 2 კბილი
  • კვერცხი - 2 ცალი.
  • დაფქული შავი პილპილი - მწიკვი
  • იხვის ფილე - 2 ცალი.
  • მარილი - 1 ჩ / კ ან გემოვნებით
  • მცენარეული ზეთი - შესაწვავად

ნაბიჯ ნაბიჯ მომზადება ყაბაყი და იხვი ბლინები, რეცეპტი ფოტოთი:

Zucchini peeled
Zucchini peeled

1. გააცალეთ ყაბაყი თუ მწიფეა. ეს არის მკვრივი და უხეში. ასევე ამოიღეთ დიდი თესლი.

ყაბაყი გადატრიალდა ხორცის საფქვავში
ყაბაყი გადატრიალდა ხორცის საფქვავში

2. გადაახვიეთ ყაბაყის რბილობი ხორცის საფქვავში. თუ სასურველია, შეგიძლიათ ყაბაყი გახეხოთ საშუალო ან წვრილ სახეხზე.

ბოსტნეულის მასა ასახულია საცერში ისე, რომ ჭარბი სითხე იყოს მინა
ბოსტნეულის მასა ასახულია საცერში ისე, რომ ჭარბი სითხე იყოს მინა

3. გადაიტანეთ ბოსტნეულის მასა რკინის წვრილ საცერში და დატოვეთ 5-7 წუთი ზედმეტი სითხის მოსაშორებლად. კოვზით დააწექით პიურეს, რომ წვენი უფრო სწრაფად ამოიღოს.

იხვის ფილე გადაუგრიხეს ხორცის საფქვავში
იხვის ფილე გადაუგრიხეს ხორცის საფქვავში

4. გარეცხეთ იხვის ფილე, გააშრეთ ქაღალდის პირსახოცით და გადააბრუნეთ ხორცის საფქვავში.

კვერცხი და დაჭრილი ნიორი ემატება დაფქულ ხორცს. მარილი და პილპილი
კვერცხი და დაჭრილი ნიორი ემატება დაფქულ ხორცს. მარილი და პილპილი

5. გააცალეთ ნიორი და გაიარეთ პრესაში. მოაყარეთ დაფქული ხორცი მარილი და პილპილი. დაამატეთ უმი კვერცხი. თუ გსურთ, შეგიძლიათ დაამატოთ ნებისმიერი სანელებლები და მწვანილი.

შერეული ყაბაყი და იხვის ბლინები
შერეული ყაბაყი და იხვის ბლინები

6. დაფქული ხორცი კარგად აურიეთ. ეს აღმოჩნდება თხევადი კონსისტენციის, ასე რომ არ იმუშავებს კარტოფილის ბლინების ფორმირება თქვენი ხელებით.

ყაბაყი და იხვის ბლინები ტაფაშია შემწვარი
ყაბაყი და იხვის ბლინები ტაფაშია შემწვარი

7. კარგად გააცხელეთ ტაფა მცენარეული ზეთით და დაასხით ცომი ტაფის ძირში სუფრის კოვზით. ჩართეთ საშუალო ცეცხლი და შეწვით ბლინები სანამ არ გახდება ოქროსფერი.

მზა ყაბაყი და იხვის ბლინები
მზა ყაბაყი და იხვის ბლინები

8. გადააბრუნეთ ყაბაყი და იხვის ბლინები და მოხარშეთ სანამ არ გახდება ოქროსფერი, დაახლოებით 3-4 წუთის განმავლობაში. მიირთვით ცხელი, ახლად მოხარშული არაჟნით ან ნივრის სოუსით.

ასევე იხილეთ ვიდეო რეცეპტი, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ყაბაყის ბლინები.

გირჩევთ: