დაეხმარე ცოტათი დაისვენე, შეაგროვე შენი აზრები და მოაწყვე ნამდვილი დასვენება. მოამზადეთ ჩაი პიტნით, ლიმონის ბალზამით, ციტრუსებით და სანელებლებით ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტო და ვიდეო რეცეპტით.
პიტნა და ლიმონის ბალზამი არის ბუნებრივი ანტიდეპრესანტები, რომლებიც ყოველთვის მოაქვს სიმშვიდესა და სიმშვიდეს. მცენარეები დიდი ხანია ცნობილია ადამიანებისთვის, როგორც მრავალი სამკურნალო და სასარგებლო თვისება. ამიტომ, ჩაი პიტნით და ლიმონის ბალზამ ფართოდ გამოიყენება ყველა სახის დაავადების სამკურნალოდ და ასევე მიიღება როგორც მატონიზირებელი სასმელი სხეულისთვის. ჩაი ამ მცენარეებით ასევე კარგად აქრობს წყურვილს, აღადგენს ძალას და მოდუნდება. სასმელში დამატებული ციტრუსის ხილი და სანელებლები ეხმარება გაციების დროს. ამიტომ, კარგია ჩაის დალევა გაზაფხულზე და შემოდგომაზე, როდესაც გაციების და ვირუსული დაავადებებით დაინფიცირების საფრთხე განსაკუთრებით დიდია.
ეს სასმელი სასარგებლოა გულ -სისხლძარღვთა დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის, რადგან ის ხელს უწყობს გულის ნორმალურ ფუნქციონირებას და ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას. ჩაი გამოიყენება შაკიკისა და კუნთების ტკივილის დროს. ის დადებითად მოქმედებს ქალის ორგანიზმზე, ხსნის მენსტრუაციის ტკივილს, არეგულირებს მენსტრუალურ ციკლს და ნორმალიზებს მდგომარეობას მენოპაუზის დროს. ამ ინგრედიენტების კომბინაცია ხელს უწყობს კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციონირების გაუმჯობესებას, ხოლო კრუნჩხვების მოხსნას.
- კალორიული შემცველობა 100 გრ - 15 კკალ.
- პორცია - 1
- სამზარეულოს დრო - 10 წუთი
შემადგენლობა:
- მელისა - 1 ჩ.კ (ეს რეცეპტი ხმელ ფოთლებს იყენებს)
- პიტნა - 1 ჩ / კ (ეს რეცეპტი იყენებს გაყინულ ფოთლებს)
- წიწაკის ბარდა - 2 ცალი.
- კარდამონი - 4 მარცვალი
- ფორთოხლის ცედრა - 0,5 ჩ / კ (ეს რეცეპტი ხმელ ქერქს იყენებს)
- დარიჩინი - 1 ჯოხი
ჩაის ეტაპობრივი მომზადება პიტნით, ლიმონის ბალზამით, ციტრუსებით და სანელებლებით, რეცეპტი ფოტოთი:
1. ჩაასხით ლიმონის ბალზამი და გამხმარი ციტრუსის ცედრა ჭიქაში ან ჩაიდანში.
2. დაალბეთ დარიჩინის ჯოხი, წიწაკის ბარდა და კარდამის თესლი.
3. დაასხით საჭმელზე მდუღარე წყალი.
4. დახურეთ ჩაი თავსახურით და დატოვეთ 5 წუთის განმავლობაში.
5. ამოიღეთ სახურავი ჩაიდანიდან. მელისა და ცედრა უნდა ჩაიძიროს კონტეინერის ბოლოში.
6. ჩაასხით ჭიქაში გაყინული პიტნის კუბიკი და კვლავ დააფარეთ ჩაი. დატოვეთ 3 წუთი პიტნის მოსამზადებლად. მიირთვით მზა ჩაი პიტნით, ლიმონის ბალზამით, ციტრუსებით და სანელებლებით. სურვილისამებრ გადაწურეთ სასმელი წვრილ საცერში. მას აქვს იგივე გემო, როგორც ცხელი, ასევე გაცივებული. თუ სასურველია, დაამატეთ თაფლი სასმელში, ის კარგად მიდის მასთან. გარდა ამისა, ეს ჩაი იდეალურია ბუნებრივი კოქტეილების დასამზადებლად.
ასევე იხილეთ ვიდეო რეცეპტი, თუ როგორ მოვამზადოთ მწვანე ჩაი პიტნით.
