PCT საჭიროა ნებისმიერი AAS ციკლის შემდეგ. მიზანშეწონილია დაგეგმოთ იგი კურსის დაწყებამდე. გაარკვიეთ, როგორ გვირჩევენ პროფესიონალები ანაბოლური კურსების დასრულებას. შინაარსი
- რობერტსი
- სკული
ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ ინფორმაცია, რომ სტეროიდების ზოგიერთი კურსის შემდეგ, სარეაბილიტაციო თერაპია არ შეიძლება ჩატარდეს. თუ ზრუნავთ საკუთარ ჯანმრთელობაზე, მაშინ ყოველთვის შეასრულეთ PCT. ეს არა მხოლოდ აღმოფხვრის ანაბოლური სტეროიდების უარყოფით გავლენას სხეულზე, არამედ დააჩქარებს გამოჯანმრთელებას, მინიმუმამდე დაიყვანს უკან დაბრუნებას. დღეს ჩვენ გაგაცნობთ PCT ბოდიბილდინგში რობერტსისა და სკალის სისტემების მიხედვით.
რობერტსის PCT სისტემა
როგორც მოგეხსენებათ, AAS– ის გამოყენების დასრულების შემდეგ ანაბოლური ჰორმონების კონცენტრაცია მკვეთრად იკლებს და კატაბოლური ფონი იზრდება. დღეს თქვენ შეისწავლით თუ როგორ შეგიძლიათ ამ სიტუაციის აღმოფხვრა, ასევე გაიგებთ რობერტსის სისტემის მიხედვით სარეაბილიტაციო თერაპიის მუშაობის მექანიზმს.
პუბერტატულ პერიოდში ჰიპოთალამუსის მიერ გონადოტროპინ-გამათავისუფლებელი ჰორმონის წარმოება იზრდება, რასაც მოჰყვება ჰიპოფიზის რეაქცია, გამოხატული ლუტეინირების და ფოლიკულის მასტიმულირებელი ჰორმონების სეკრეციის გაზრდით. ეს ყველაფერი იწვევს მამრობითი ჰორმონის და სათესლე სითხის წარმოების დაჩქარებას.
ფოლიკულის მასტიმულირებელი ჰორმონი მოქმედებს ლეიდენის უჯრედებზე, რომლებიც წარმოქმნიან სათესლე სითხეს, ლუტეინირებულ ჰორმონში - ტესტოსტერონის სეკრეციაზე. ანდროგენებს აქვთ უჯრედულ ციტოპლაზმაში მდებარე შესაბამის რეცეპტორებთან ურთიერთქმედების უნარი. როდესაც ეს მოხდება, გააქტიურებულია კონკრეტული გენების ტრანსკრიფციის პროცესი. მარტივად რომ ვთქვათ, ტესტოსტერონი ეუბნება უჯრედებს გააკეთონ გარკვეული სამუშაო, ვთქვათ აზოტის შეკავება. ეს გამოიწვევს კუნთებში ცილის ნაერთების მეტაბოლიზმის დაჩქარებას და შემდგომ ქსოვილების ზრდას.
ამავე დროს, ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ სტეროიდებს შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ სხეულზე მხოლოდ რეცეპტორებთან კომუნიკაციის გზით. მაგალითად, ოქსიმეტოლონში, ეს უნარი საკმაოდ დაბალია. ბევრ AAS– ს შეუძლია იმოქმედოს უჯრედებზე, აჩქარებს ცილოვანი ნაერთების სინთეზს.
ანდროგენული ჰორმონების კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი მახასიათებელია უკუკავშირის მექანიზმის გააქტიურება. მათი კონცენტრაციის მატებასთან ერთად მცირდება ბუნებრივი მამრობითი ჰორმონის გამომუშავება. ასე ცდილობს სხეული შეინარჩუნოს ჰორმონალური ბალანსი.
ციკლის დასრულების შემდეგ სტეროიდების დადებითი გავლენა სხეულზე იკლებს. ბუნებრივი ტესტოსტერონი არ სინთეზირდება მანამ, სანამ ყველა ეგზოგენური ჰორმონი არ გამოიყოფა ორგანიზმიდან. შემდეგ გარკვეული დრო სჭირდება ამ პროცესის გააქტიურებას. სწორედ ამ პერიოდში ხდება კატაბოლური ფონი მაქსიმალურად მაღალი, რაც იწვევს უკუცემის ეფექტს და მიღებული მასის დაკარგვას. PCT– ს წამლებიდან პირველი ჩვენ განვიხილავთ ტამოქსიფენს, რომელიც მიეკუთვნება ესტროგენის ტიპის სელექციური რეცეპტორების მოდულატორების ჯგუფს. ტამოქსიფენს აქვს უნარი იმოქმედოს როგორც ესტროგენი ზოგიერთ ქსოვილზე, ხოლო აქვს დამთრგუნველი მოქმედება სხვა ქსოვილებზე. ჰიპოფიზის ჯირკვალზე, პრეპარატი მოქმედებს როგორც ქალის ჰორმონი, რაც ზრდის ტესტოსტერონის სინთეზს. ტამოქსიფენის გამოყენებისას 20 მილიგრამი ოდენობით, მამრობითი სქესის ჰორმონის კონცენტრაცია იზრდება საშუალოდ 180 პროცენტით.
ჩვენ არ განვიხილავთ კლომიდს სარეაბილიტაციო თერაპიის სამკურნალო საშუალებად. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ტამოქსიფენი შეიძლება გამოყენებულ იქნას უფრო მცირე დოზებით, ხოლო კლომიდი არ ასტიმულირებს ლუტეინიზებელი ჰორმონის რეცეპტორებს ისე კარგად. ტამოქსიფენი უნდა მიიღოთ ყოველდღიურად 20 მილიგრამი ოდენობით.
PCT– ს შემდეგი პრეპარატი არის გონადოტროპინი.ის მოქმედებს უშუალოდ სათესლე ჯირკვალზე და აჩქარებს ტესტოსტერონის სინთეზს. მაგრამ არსებობს გარკვეული თავისებურებები. დასაწყისისთვის, გონადოტროპინი ზრდის ესტროგენის კონცენტრაციას, რითაც აფერხებს ჰიპოფიზის ღერძის მუშაობას. გარდა ამისა, პრეპარატის მაღალი დოზები უარყოფითად მოქმედებს ლეიდინგის უჯრედებზე. გონადოტროპინის დღიური დოზაა 500 სე.
გარდა ამისა, თქვენ უნდა მიიღოთ ვიტამინი E, რომელსაც აქვს უნარი გაზარდოს ქსოვილების მგრძნობელობა გონადოტროპინის მიმართ. მარტივად რომ ვთქვათ, როდესაც ისინი ერთად გამოიყენება, ტესტოსტერონის წარმოების მაჩვენებელი საგრძნობლად გაიზრდება. მიიღეთ 1000 სე დღეში. ქალის ჰორმონების კონცენტრაციის შესამცირებლად აუცილებელია არომატაზას ინჰიბიტორების მიღება. ეს არ შეიძლება იყოს ანასტროზოლი ან ლეტროზოლი, რადგან ტამოქსიფენი მნიშვნელოვნად შეამცირებს მათ ეფექტურობას. შედეგად, დარჩა მხოლოდ არომაზინი, რომელსაც ჩვენ გამოვიყენებთ. სხვათა შორის, ამ პრეპარატის აქტიური კომპონენტია ეგზემესტანი. ახლა კი ჩვენ შევაჯამებთ ყველა შედეგს ერთ ცხრილში, რომ გაგიადვილოთ ნავიგაცია.
სკულტური PCT სისტემა
ეს არის უაღრესად ეფექტური რეჟიმი, რომლის პიონერია დოქტორი სკული, რომელსაც აქვს ჰორმონების შემცვლელი თერაპიის დიდი გამოცდილება. ამ სისტემამ გაიარა კლინიკური კვლევები, რომელშიც მონაწილეობა მიიღო ცხრამეტმა მამაკაცმა. მათ სამი თვის განმავლობაში გამოიყენეს სტეროიდების მაღალი დოზები (ტესტოსტერონის ციპიონატი და ნანდროლონი დეკანოატი), რის შემდეგაც მათ ჩაუტარდათ აღდგენითი თერაპია სკული სისტემის მიხედვით.
აუცილებელია PCT დაიწყოს ანაბოლური სტეროიდების მიღების დასრულებისთანავე. პირველი, 16 დღის განმავლობაში, გონადოტროპინი გამოიყენება სათესლე ჯირკვლების მუშაობის აღსადგენად. ანტიესტროგენები იწყებენ გონადოტროპინის პარალელურად გამოყენებას და ეს გრძელდება hCG მოხსნის შემდეგ.
თქვენ შეიტყობთ უფრო მეტს PCT ბოდიბილდინგში ამ ვიდეოდან მიხაილ კოკლიაევისგან:
[მედია =
