ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები დღეს ძალიან პოპულარულია პროფესიონალ სპორტსმენებში. ისინი ეფექტურია გაშრობის დროს. გაარკვიეთ როგორ სწრაფად მოიცილოთ ცხიმი? დღეს ბევრი პროფესიონალი აქტიურად იყენებს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონებს ბოდიბილდინგში გასაშრობად. ეს არის ძალიან ეფექტური პრეპარატები, მაგრამ მათი გამოყენებისას განსაკუთრებულ ყურადღებას მოითხოვს. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ მათ შორის ყველაზე პოპულარულ სამზე: ტრიაკანაზე, ციტომელზე და ლ-თიროქსინზე.
ციტომელის გამოყენება ბოდიბილდინგში
ციტომელი მიეკუთვნება ფარისებრი ჯირკვლის სინთეზური ჰორმონების ჯგუფს და ერთ -ერთი ყველაზე პოპულარულია. პრეპარატის აქტიური ნივთიერებაა ნატრიუმის ლიოთირონინი, რომლის მოლეკულის ქიმიური სტრუქტურა ძალიან ჰგავს ენდოგენურ ნივთიერებას l-triiodothyronine, ასევე ცნობილია როგორც LT-3.
ნორმალური ფუნქციონირებისას ფარისებრი ჯირკვალი გამოყოფს ორ ძირითად ჰორმონს-უკვე ნახსენები LT-3 და LT-4 (L-thyroxine). უნდა ითქვას, რომ LT-3– ს აქვს უფრო ძლიერი ეფექტი LT-4– თან შედარებით. რამდენიმე სამეცნიერო კვლევის შედეგების თანახმად, LT-3 ინდექსები სამჯერ და ზოგჯერ ოთხჯერ აღემატება LT-4– ის მაჩვენებლებს.
სპორტსმენებისთვის, წამლის ყველაზე მნიშვნელოვანი თვისებაა მეტაბოლიზმის მნიშვნელოვანი ზრდა. ეს იწვევს ცხიმის მარაგის შემცირებას. ამ მიზეზით, უმჯობესია გამოიყენოთ პრეპარატი მნიშვნელოვანი ტურნირებისთვის მოსამზადებლად, როდესაც აუცილებელია სხეულის ცხიმის პროცენტის მაქსიმალურად შემცირება. ამავე დროს, Cytomel საკმაოდ ეფექტურია მკაცრი დაბალკალორიული კვების პროგრამების არარსებობის შემთხვევაშიც კი.
ასევე, ბევრი სპორტსმენი აღნიშნავს იმ ფაქტს, რომ ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების გამოყენებისას ბოდიბილდინგში AAS– თან ერთად, ამ უკანასკნელის გავლენა სხეულზე მკვეთრად იზრდება. ეს კვლავ ასოცირდება მეტაბოლიზმის დაჩქარებასთან ზოგადად და განსაკუთრებით ცილის სტრუქტურებთან. ამავდროულად, ამ მიზნებისათვის ციტომელის დოზები შედარებით მცირეა.
ბევრი სპორტსმენი კვლავ ამჯობინებს გამოიყენოს კლენბუტეროლი მათი გაშრობის ციკლის დროს. თუმცა, როდესაც გამოიყენება Cytomel– თან ერთად, ასეთი კურსის ეფექტი ბევრჯერ უკეთესი იქნება. ეს პრეპარატი ძალიან პოპულარულია გოგონებს შორის, რომლებიც პროფესიონალურად არიან დაკავებულნი ბოდიბილდინგში. ქალის სხეულის თავისებურებების გამო, გოგოსთვის მამაკაცებთან შედარებით ცხიმის მოშორება გაცილებით რთულია. მიუხედავად იმისა, რომ ქალის სხეული უფრო მგრძნობიარეა სხვადასხვა გვერდითი ეფექტების მიმართ, ციტომელის ყოველდღიური დოზით 50 მიკროგრამის გამოყენებისას, სხეული უარყოფითად არ მოქმედებს. ამავდროულად, კვლევებმა აჩვენა, რომ ჯანმრთელობისთვის უფრო მეტი ზიანი მოაქვს დაბალკალორიული კვების პროგრამებს, ვიდრე ციტომელის დაბალი დოზების მოკლევადიანი გამოყენება.
ამავდროულად, პროფესიონალებს შეუძლიათ რეკომენდაცია გაუწიონ ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონებს ბოდიბილდინგში გასაშრობად. ციტომელი არის ძლიერი ჰორმონალური პრეპარატი და მისი გამოყენებისას დიდი სიფრთხილეა საჭირო. ციტომელის კურსი უნდა დაიწყოს დაბალი დოზებით, რომლებიც თანდათან იზრდება.
ნარკოტიკების მოხმარების ყველაზე გავრცელებული რეჟიმია ციკლის საწყის ეტაპზე ყოველდღიურად 25 მილიგრამის გამოყენება. შემდეგ დოზა იზრდება ყოველ მეოთხე დღეს. ისიც უნდა ითქვას, რომ არ უნდა მიიღოთ დღეში 10 მიკროგრამზე მეტი პრეპარატი.
იმისათვის, რომ სხეულმა ციტომელი უკეთ აღიქვას, მიზანშეწონილია მიიღოთ ყოველდღიური დოზა სამ დოზით. ასევე, არ გაიაროთ პრეპარატის კურსები თვენახევარზე მეტი. ამის შემდეგ საჭიროა ორკვირიანი პაუზა. ასევე, თქვენ არ შეგიძლიათ უეცრად გააუქმოთ პრეპარატი.კურსის განმავლობაში მისი დოზა თანდათან უნდა შემცირდეს და გაიზარდოს. და ბოლოს, ჩვენ აღვნიშნავთ ცილის ნაერთების დიდი რაოდენობით მოხმარების აუცილებლობას.
ტრიაკანის გამოყენება ბოდიბილდინგში
Triacana არის მეორე ყველაზე პოპულარული საშრობი ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონი ბოდიბილდინგში. პრეპარატის აქტიური ნივთიერებაა ტირატრიკოლი. ეს ნივთიერება არის LT-3– ის წარმოებული და შეუძლია შეაფერხოს წინამორბედი ჰორმონის სინთეზი.
პრეპარატს აქვს ცხიმების დაწვის მძლავრი თვისებები, რომლებსაც სპორტსმენები წარმატებით იყენებენ. Triacan– ის გამოყენებისას, სხეულის ტემპერატურა და სპორტსმენის შფოთვა მნიშვნელოვნად იზრდება. ეს ასევე ძალიან სასარგებლო თვისებებია კონკურსის პერიოდში.
Triacan– ის ეფექტურობის გასაზრდელად უნდა იქნას გამოყენებული კლენბუტეროლი და ეფედრინი. როგორც ციტომელის შემთხვევაში, Triacan– ის გამოყენებისას, დოზა ჯერ თანდათან უნდა გაიზარდოს, ხოლო სესხი უნდა შემცირდეს. დაუშვებელია ჰორმონის უეცარი მოხსნა.
დაიწყეთ პრეპარატის კურსი დოზით 0.35 მილიგრამი ყოველდღიურად. ჰორმონის ეს რაოდენობა შეესაბამება ორ ტაბლეტს. ყოველ მესამე დღეს, გვერდითი ეფექტების არარსებობის შემთხვევაში, გაზარდეთ დოზა ორი ტაბლეტით. თავის მხრივ, რეკომენდებული დოზაა 10 -დან 12 ტაბლეტამდე და აუცილებელია კურსის განმავლობაში გამოყენებული პრეპარატის რაოდენობის მორგება მასზე. მიზანშეწონილია ყოველდღიური დოზის გაყოფა სამ ექვივალენტურ დოზად. როგორც ციტომელის გამოყენების შემთხვევაში, ტრიაკანის გამოყენების ხანგრძლივობა არ უნდა აღემატებოდეს თვენახევარს.
L- თიროქსინის გამოყენება ბოდიბილდინგში
L- თიროქსინი არის ერთ-ერთი ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონი ბოდიბილდინგში და მისი ქიმიური სტრუქტურით შეესაბამება ენდოგენურ LT-4- ს. ჩვენ უკვე ვთქვით ზემოთ, რომ იგი სხეულზე თავისი მოქმედებით ჩამორჩება ფარისებრი ჯირკვლის მიერ გამოყოფილ მეორე ნივთიერებას - LT -3.
ამავდროულად, პრეპარატი შეიძლება გამოყენებულ იქნას უფრო დიდი ხნის განმავლობაში LT-3 პრეპარატებთან შედარებით. L- თიროქსინის გამოყენებისას ერთადერთი უარყოფითი წერტილი არის კუნთების მასის დაკარგვის რისკი.
როგორც ამ ჯგუფის სხვა პრეპარატების შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაიწყოთ L- თიროქსინის მიღება მინიმალური დოზით და შემდეგ გამოიყენოთ ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების ჩვეული სქემა. მაქსიმალური დოზა, რომელსაც არ შეუძლია გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები, არის 200 -დან 400 მიკროგრამამდე დღეში.
გაშრობის პერიოდში L- თიროქსინის გამოყენებისათვის იხილეთ ეს ვიდეო:
