ამ სტატიიდან თქვენ გაიგებთ დნობის წყლის სარგებელსა და საფრთხეს, როგორ გაასუფთაოთ სხეული და დაიკლოთ წონა მასთან ერთად და ისწავლეთ როგორ მოამზადოთ იგი სახლში. ადამიანის სხეულისთვის წყალს უდიდესი მნიშვნელობა აქვს, რომლის დეფიციტიც შეიძლება ჯანმრთელობის სხვადასხვა პრობლემას წარმოადგენდეს. დნობის წყალი მიიღება გაყინვის პროცესით. ჩვენმა წინაპრებმა იცოდნენ დნობის წყლის სარგებელის შესახებ, მაგრამ დღესაც კი ეს ძვირფასი პროდუქტი პოპულარულია ჯანსაღი ცხოვრების წესის მიმდევრებს შორის.
მყინვარებისა და თოვლის დნობის შედეგად ბუნებრივად დნება წყალი, მაგრამ მისი ადვილად მიღება შესაძლებელია სახლში. იმისათვის, რომ დნება წყალი საკუთარ თავს, თქვენ ჯერ უნდა გაყინოთ იგი, შემდეგ კი მიეცით საშუალება გაყინვის. ამ პროცესის შედეგად აღმოიფხვრება მავნე მარილები.
ასეთი წყლის მთავარი განმასხვავებელი თვისება მისი სტრუქტურაა - ის რაც შეიძლება ახლოს არის ადამიანის უჯრედების პროტოპლაზმის სტრუქტურასთან. სწორედ ამიტომ დნობის წყალი დღეს ფართოდ გამოიყენება სამკურნალო მიზნებისთვის და სათანადო გამოყენების შემთხვევაში, თქვენ მაინც შეგიძლიათ დაიკლოთ რამდენიმე დამატებითი ფუნტი.
მრავალი ათეული წლის განმავლობაში ადამიანები იყენებდნენ დნობის წყლის სამკურნალო თვისებებს. ჩვენმა წინაპრებმა აიღეს თოვლი და დაუშვეს დნება, მაგრამ დღეს ასეთი ექსპერიმენტები არ არის რეკომენდებული, რადგან ბოლო წლებში ეკოლოგია ძლიერ დაბინძურებულია. მხოლოდ მთებში შეგროვებული თოვლი იდეალურია, ვინაიდან მიღებული წყალი ყველაზე ჯანსაღია, მაგრამ ეს არ შეიძლება გაკეთდეს ურბანულ პირობებში.
როდესაც ტემპერატურა ეცემა, წყალი ყინულში გადაიქცევა. ამ მდგომარეობაში მოლეკულები იძენენ კრისტალურ სტრუქტურას. ამავდროულად, მარილების მავნე მინარევები, სხვადასხვა არაორგანული ნივთიერებები და მძიმე მეტალების მოლეკულები გამოირიცხება. მაგალითად, თუ თქვენ თვითონ ყინავთ წყალს ყინულის კუბების გამოყენებით, მავნე ნივთიერებების კონცენტრაცია გაყინული კუბის ცენტრშია.
დნობის წყლის სარგებელი ადამიანებისთვის
დნობის წყალი ბევრად უფრო ადვილად აღიქმება ადამიანის სხეულის მიერ, რადგან გაცილებით ძვირფასი ენერგია იხარჯება უბრალო წყლის სტრუქტურის გარდაქმნაზე. გარდა ამისა, უბრალო სითხის მთვრალი უმეტესობა გროვდება უჯრედშორის სივრცეში, რაც იწვევს შეშუპების წარმოქმნას.
გამდნარი წყლის გამოყენება სასარგებლოა, რადგან:
- ხელს უწყობს მთელი სხეულის გაწმენდის პროცესის დაჩქარებას.
- იმუნური სისტემა ბუნებრივად გაძლიერებულია.
- ეხმარება გულის, სისხლძარღვების, თირკმელების სხვადასხვა დაავადებების მკურნალობის დროს.
- ხელს უწყობს მეტაბოლური პროცესის ნორმალიზებას.
- ენერგიის და ენერგიის განცდა ჩნდება დღის განმავლობაში, ძილი ნორმალიზდება.
- უჯრედების სასიცოცხლო აქტივობის პროცესი მნიშვნელოვნად გაუმჯობესებულია, უჯრედშორისი სითხე ასევე ნაზად იწმინდება.
- აღინიშნება ტვინის ფუნქციონირების გაუმჯობესება.
- სისხლში ქოლესტერინის პროცენტი რამდენჯერმე მცირდება.
- თუ თქვენ რეგულარულად იყენებთ ამ ტიპის წყალს, შეგიძლიათ თავი აარიდოთ სხვადასხვა სახის ალერგიულ და კანის დაავადებებს.
- ამცირებს ინფექციური და გაციების ალბათობას, მათ შორის ბრონქიტს, პნევმონიას. ის ასევე ხელს უშლის გართულებების განვითარების ალბათობას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს დაავადებები.
- დაბერების ბუნებრივი პროცესი შენელებულია.
- მნიშვნელოვნად გაიზარდა ადამიანის სხეულის მუშაობის დონე.
როგორ გააკეთოთ დნება წყალი სახლში
ამ წყლის მიღება შესაძლებელია სხვადასხვა გზით. გაყინვისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ონკანის ჩვეულებრივი წყალი, მაგრამ ჯერ ის უნდა დარჩეს ოთახის ტემპერატურაზე მხოლოდ 3-4 საათის განმავლობაში. სწორედ ამ დროს არის საჭირო იმისათვის, რომ ყველა გაზმა მთლიანად დატოვოს სითხე.მხოლოდ ამის შემდეგ შეიძლება მისი გამოყენება გაყინვისთვის.
წყალი შეედინება ნებისმიერ პლასტმასის კონტეინერში, მაშინ როდესაც მკაცრად აკრძალულია მინის ქილების გამოყენება, რადგან მათ შეუძლიათ ადიდებული. ლითონის ჭურჭელი ასევე არ არის შესაფერისი, რადგან ლითონს შეუძლია წყალთან ურთიერთქმედება, რის შედეგადაც ბევრი სასარგებლო ნივთიერება ტოვებს მას.
ერთ -ერთი ყველაზე მარტივი მეთოდი დნობის წყლის მისაღებად არის შემდეგი. ონკანიდან წინასწარ ჩამოსხმული წყალი ასხამენ სუფთა პლასტმასის ბოთლში, რის შემდეგაც იკეტება საცობით და მოთავსებულია საყინულეში. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, სითხე გაიყინება, რის შემდეგაც ყინულიანი კონტეინერის ამოღება და შიგნით დატოვება შესაძლებელია, რადგან ის უნდა დნება.
იმისდა მიუხედავად, რომ სამზარეულოს პროცესი თავისთავად საკმაოდ მარტივია, არის ერთი სერიოზული "მაგრამ". ამ მეთოდის შედეგად მიიღება არასრულად გაწმენდილი წყალი, რადგან ის შეიცავს მცირე რაოდენობის მავნე მინარევებს და ნივთიერებებს. ასევე, გაცილებით ნაკლები სარგებლობა მოაქვს ასეთ გამდნარ წყალს.
ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მეორე მეთოდი. ამ შემთხვევაში, პლასტმასის კონტეინერი მიიღება, წყალი ასხამს მასში, შემდეგ კი მოთავსებულია საყინულეში. როგორც კი ყინულის ქერქი გამოჩნდება, ის უნდა გაიყოს და მოიხსნას. ასეთი ქმედებების შედეგად ამ ქერქში დაგროვილი მავნე ნივთიერებების უმეტესობა ამოღებულია.
დარჩენილი წყალი ხელახლა უნდა მოთავსდეს საყინულეში, მაგრამ არა მთლიანად გაყინული. ეს უნდა გაკეთდეს მანამ, სანამ სითხის უმეტესობა ყინულში არ გადაიქცევა. ყველა დარჩენილი წყალი უნდა დაიწიოს, რადგან ის შეიცავს მავნე მინარევებს.
შედეგად მიღებული ყინული უნდა გალღვეს, რის შემდეგაც შესაძლებელია გამდნარი წყლის მოხმარება. თქვენ უნდა დალიოთ იგი მხოლოდ სუფთა სახით, რის გამოც მიიღებთ დიდ სარგებელს. ის არ უნდა გამოიყენოთ სამზარეულოსთვის, გათბობის შედეგად სასარგებლო ნივთიერებები კარგავენ თვისებებს.
რატომ არის მდნარი წყალი მავნე?
დღეს აქტიური დებატებია იმის შესახებ, შეიძლება თუ არა დნობის წყალი საშიში ჯანმრთელობისთვის. მაგრამ თითქმის ყველა ექსპერტი შეთანხმდა, რომ ის ძალიან სასარგებლოა სხეულისთვის. რასაკვირველია, შესაძლებელი იქნება ასეთი შედეგის მიღწევა, იმ პირობით, რომ არ მოხდება სრული გადასვლა დნება წყალზე. დღის განმავლობაში, თქვენ უნდა დალიოთ გამდნარი წყლის დაახლოებით 30% მთლიანი რაოდენობის თხევადიდან.
მკაცრად აკრძალულია თხევადი მოხმარება, რომელიც მიღებულია თოვლის დნობის შედეგად, რადგან ეს შეიძლება ჯანმრთელობისთვის ძალიან საშიში იყოს. სამრეწველო ნარჩენებით გარემოს დაბინძურებამ და კრიტიკულმა გარემოს სიტუაციამ შეიძლება წყლის დნობა საშიშ შხამად აქციოს. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ თუნდაც დნობის წყალი მომზადდეს ყველა წესის შესაბამისად, ის უნდა იქნას გამოყენებული უკიდურესი სიფრთხილით. მოხმარების შემდეგ კეთილდღეობის ცვლილების მონიტორინგი აუცილებელია, რადგან გამდნარ წყალში შემავალი ინდივიდუალური ნივთიერებები შეიძლება გამოიწვიოს სრულიად საპირისპირო ეფექტი. თუ ჯანმრთელობის მდგომარეობა გაუარესდება, აუცილებელია გაყინვის შედეგად მიღებული სითხის დალევა.
დნება წყალი კანის სილამაზისთვის
დნობის წყალს აქვს უნარი შეაღწიოს ღრმად უჯრედებში და ჰქონდეს ეფექტური დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტი. კანი იძენს თანაბარ და ჯანსაღ იერს. ამ ეფექტის მისაღწევად, თქვენ უბრალოდ უნდა დაიბანოთ სახე ყოველ დილით მდნარი წყლით. შედეგად, იქნება შესანიშნავი შესაძლებლობა აღმოფხვრას ბევრი სხვადასხვა კოსმეტიკური დეფექტი და დაზოგოს ძვირადღირებული პროცედურები, რომლებიც შემოთავაზებულია სილამაზის სალონებში.
მიზანშეწონილია გამოიყენოთ გამდნარი წყალი სხეულის, კანისა და თმის მოვლის სხვადასხვა ნიღბების მოსამზადებლად. ასეთი სახსრები ხელს უწყობს ყველა მეტაბოლური პროცესის ნორმალიზებას. შედეგად, თმა ხდება უფრო სქელი, მოცულობა ჩნდება, ჯანსაღი და ლამაზი ბრწყინავს, ზრდა რამდენჯერმე აჩქარდება.
წონის დასაკლებად გაადნეთ წყალი
დნობის წყალს აქვს უნიკალური თვისებები - გააუმჯობესოს მეტაბოლური პროცესები, ამოიღოს ორგანიზმში დაგროვილი მარილები და ტოქსინები, ასევე დაშლის პროდუქტები. ამიტომაც არის რეკომენდებული მისი გამოყენება, თუკი წონის დაკლება გსურთ.
ჭარბი კილოგრამების წინააღმდეგ საბრძოლველად სხვადასხვა მედიკამენტებისგან განსხვავებით, გამდნარ წყალს აქვს იგივე ეფექტი, მაგრამ ის სრულიად უსაფრთხოა ჯანმრთელობისთვის. დადებითი ცვლილებები შესამჩნევი გახდება ერთი კვირის შემდეგ.
სასურველი შედეგის მისაღწევად, თქვენ უნდა დალიოთ დაახლოებით 3-4 ჭიქა სამკურნალო წყალი დღის განმავლობაში, მაგრამ მხოლოდ მისი სუფთა სახით და არ გამოიყენოთ იგი სამზარეულოსთვის. სასარგებლოა დილით ჭიქა წყლის დალევა უზმოზე, ხოლო დანარჩენი დღის განმავლობაში. მიზანშეწონილია დალიოთ ჭიქა მდნარი წყალი ჭამის დაწყებამდე ერთი საათით ადრე, რის გამოც ნაწილი ჩვეულებრივზე გაცილებით ნაკლებს შეჭამს. წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს დაახლოებით 10 °, სრული კურსი გრძელდება სასურველი შედეგის მიღწევამდე. საშუალოდ, გამდნარი წყალი ჭარბი კილოგრამების წინააღმდეგ ბრძოლაში გამოიყენება დაახლოებით 1, 5-2 თვის განმავლობაში. ამის შემდეგ აუცილებელია მოკლე შესვენება.
საინტერესო ვიდეო დნობის წყლის შესახებ:
