გაარკვიეთ რა წამლების მიღება შეგიძლიათ ბოდიბილდინგის ეფექტურობის გასაუმჯობესებლად არალეგალური წამლებისა და ანაბოლური სტეროიდების გამოყენების გარეშე. ეს სტატია მოგაწვდით მიმოხილვას ბოდიბილდინგის საუკეთესო სტიმულატორების შესახებ ტვინის აქტივობის გასაძლიერებლად. ყველაფერი, რაც ქვემოთ იქნება დაწერილი, არის ჩემი გამოცდილების შედეგი მათი გამოყენების შესახებ.
პირაცეტამი
ამ პრეპარატს აქვს რბილი ეფექტი სხეულზე, თუ გამოიყენება მინიმუმ 400 მილიგრამის ოდენობით. Nootropil (ბელგია), Lucetam (უნგრეთი) და შიდა კომპანია Akrihin– ის წამლის შედარებისას უპირატესობა უნდა მიენიჭოს ამ უკანასკნელს, ვინაიდან მისი ეფექტის სიძლიერე უფრო მაღალი იყო. ეს ალბათ განპირობებულია გამოშვების ფორმით - კაფსულებით. უცხოური პრეპარატები იწარმოება ტაბლეტების სახით. ჩვენ ასევე აღვნიშნავთ, რომ ყველა ამ პრეპარატის გამოყენებისას იყო ქავილი და წვის შეგრძნება თვალებში.
ფენოტროპილი
წინა წამალთან შედარებით, ფენოტროპილი უფრო ძლიერი აღმოჩნდა. მისი მოქმედება შეიძლება შევადაროთ ყავას, მაგრამ ის გრძელდება ექვსი საათის განმავლობაში. პრეპარატის ნაკლოვანებები მოიცავს სხეულის საკმაოდ სწრაფ დამოკიდებულებას.
ლადასტენი
პრეპარატის გამოყენებისას მასტიმულირებელი ეფექტი არ დაფიქსირებულა. სავარაუდოდ, ეს გამოწვეულია სხეულის ინდივიდუალური რეაქციით, მაგრამ ლადასტენის გამოყენებისას გამოჩნდა დასვენების გრძნობა.
ამინომჟავების ნაერთები
ამინომჟავების კომპლექსები საკმაოდ ეფექტური აღმოჩნდა, მიუხედავად აქტიური ნივთიერებების ერთი შეხედვით დაბალი კონცენტრაციისა. დაუყოვნებლივ უნდა ითქვას, რომ ნარკოტიკები იაფი იყო, მიეკუთვნებოდა ბიუჯეტის სეგმენტს.
რამდენიმე ამინომჟავის ნაერთს უდიდესი მნიშვნელობა აქვს ტვინისთვის:
- ფენილალანინი და ტიროზინი არის სამშენებლო მასალები დოფამინისა და მელატონინის სინთეზისთვის.
- ტრიპტოფანი არის ნედლეული სეროტონინის წარმოებისთვის.
- მეთიონინი - ხელს უწყობს დეპრესიის შემცირებას.
ვიტამინები
ვიტამინებისა და მინერალების კომპლექსის გამოყენებისას, თქვენ უნდა აირჩიოთ გათავისუფლების ყველაზე ეფექტური ფორმა თქვენთვის. ამ შემთხვევაში, გამოიყენებოდა დაშლის ტაბლეტები, რომლებიც თავს იჩენდნენ საუკეთესო მხრიდან. მაქსიმალური ეფექტი მიღწეულია ბაიერიდან სუპრადინის კომპლექსის გამოყენებისას.
ჟენშენი
აქვს რბილი მასტიმულირებელი ეფექტი და ააქტიურებს თირკმელზედა ჯირკვლებს. სხეული სწრაფად ეგუება ჟენშენის მიღებას და ამ მიზეზით, ღირს წელიწადში მხოლოდ ორი კურსის გავლა.
ელეუტეროკოკი
ეს არის მცენარეული სტიმულატორი და დაუყოვნებლივ უნდა ითქვას, რომ ღირს მხოლოდ უცხოური წამლების შეძენა. შინაურ ელეუტეროკოკუსს აქვს აქტიური ნივთიერების დაბალი კონცენტრაცია და ეფექტი შესაძლებელია მაშინ, როდესაც ერთბაშად მოიხმარენ ნახევარ ბოთლს.
Სტ. ჯონს ვორტი
ექსპერიმენტში მონაწილეობდა ორი მწარმოებლის წამლები: დეპრიმ ფორტე (სლოვენია) და ნეიროპლანტი (გერმანია). ეფექტი გარკვეულწილად უკეთესი იყო მეორე პრეპარატის გამოყენების შემდეგ, მაგრამ მაინც საკმაოდ სუსტი იყო. დეპრიმს ჰქონდა ჰიპნოტიკური ეფექტი და არა მასტიმულირებელი.
კარნიტინი
საკმაოდ კარგად ათავისუფლებს დაღლილობას, თუმცა, ყავასთან ერთად. ალბათ აქ მთავარი დამსახურება ეკუთვნის არომატულ შავ სასმელს.
კრეატინი
მონოჰიდრატი გამოიყენეს, რომელიც ასევე ეფექტური იყო ტვინის აქტივობის სტიმულირებისთვის. კრეატინის ეს თვისება დადასტურებულია კვლევაში და ახლა დადასტურებულია პრაქტიკული გამოცდილებით.
ლეციტინი
ეფექტი ვერ იქნა ნაპოვნი და აზრი არ აქვს მის გამოყენებას. თუ გადაწყვეტთ სცადოთ, მაშინ უმჯობესია მიიღოთ პრეპარატი უცხოელი მწარმოებლებისგან.
იოჰიმბინი
მან დაამტკიცა თავი როგორც აფროდიზიაკი და სრულიად უსარგებლო აღმოჩნდა როგორც სტიმულატორი.სპორტული საკვები ხელმისაწვდომია შიდა მაღაზიებში, მაგრამ ზოგიერთ შტატში ის აიკრძალა ღვიძლზე უარყოფითი გავლენის გამო.
აქ არის ყველა ნარკოტიკი, რომელზეც მინდოდა დღეს მელაპარაკა. ახლა ჩვენ შეგვიძლია შევაჯამოთ ზოგიერთი შედეგი. მინდა დაუყოვნებლივ ვთქვა, რომ ყველა ყველაზე ეფექტური სტიმულატორი, მაგალითად, მოდაფინილი ან რიტალივი, აკრძალულია ჩვენს ქვეყანაში. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მოდაფინილის ანალოგები, მაგრამ მათი ღირებულება არ არის სამართლიანად გადაჭარბებული.
ალბათ რუსეთში საუკეთესო სტიმულატორია ყავა და შავი შოკოლადი. სანამ დაიწყებთ სტიმულატორების გამოყენებას, უმჯობესია გადახედოთ თქვენს კვების პროგრამას. შესაძლებელია, რომ მასში სერიოზული ხარვეზები იყოს და როდესაც ისინი აღმოიფხვრება, სხეულს სტიმულაცია არ დასჭირდება. თუ თქვენი სამუშაო დაკავშირებულია გონებრივ მუშაობასთან, მაშინ დიეტაში განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ცილის ნაერთებს და ასევე შეამციროს მარტივი ნახშირწყლების გამოყენება. შეეცადეთ გაამრავალფეროვნოთ ცილის წყაროები სხვადასხვა საკვების გამოყენებით. ამინომჟავების კომპლექსები შეიძლება იყოს ძალიან ეფექტური. თქვენ ასევე უნდა გახსოვდეთ ვიტამინებისა და ანტიოქსიდანტების შესახებ.
თქვენ გაიგებთ ყველაზე ხელმისაწვდომი სტიმულატორის - კოფეინის შესახებ ამ მოთხრობიდან:
