რკინის მოყვარულები მზად არიან გაუჩინარდნენ სპორტული დარბაზი დღეების განმავლობაში. მათ უჭირთ სხეულის კარგ ფორმაში შენარჩუნება, მაგრამ მათ სურთ შექმნან იდეალური ფიგურა. მათთვის იდეალურია კუნთოვანი მასის მთები. დიდი კუნთებისკენ სწრაფვამ გამოიწვია წამლებზე მოთხოვნა, რაც ამ რთულ საქმეში დაგეხმარებათ.
სინთოლი: გარეგნობის ისტორია
80 -იანი წლების გამთენიისას, ბოდიბილდერებმა აქტიურად გამოიყენეს Exiclene. ეს არის ანაბოლური პრეპარატი დაბალი აქტივობით, რომელსაც შეუძლია გამოიწვიოს კუნთების გადიდება გაღიზიანებული რეაქციის გამო. პრეპარატი შეყვანილი იქნა ინტრამუსკულარულად, მისი მოქმედება გაგრძელდა ერთი დღის განმავლობაში. სპორტსმენებმა განაცხადეს ძლიერი ტკივილი, მაგრამ მუწუკის ხაზგასმის სურვილი უფრო ძლიერი იყო.
კრის კლარკი, აქტიურად სწავლობდა ბირთვული შერწყმის რეაქციას და ოცნებობდა შექმნას უფრო მძლავრი და უმტკივნეულო პრეპარატი ყველასთვის, ვისაც სურდა თავისი სხეულის რელიეფის დემონსტრირება. 90 -იან წლებში მისი ექსპერიმენტები წარმატებით დაგვირგვინდა, გამოჩნდა სინთოლი (მან ისესხა სახელი ქიმიის სფეროში). დროთა განმავლობაში, აუცილებელი გახდა პრეპარატის სახელის გადარქმევა, ვინაიდან ორიგინალური სახელი დაპატენტებული იყო სხვების მიერ. ქიმიკოსი დიდი ხანია ფიქრობს იმ სახელზე, რომელიც ყველა ბოდიბილდერის ყურადღებას მიიპყრობს. აშკარა იყო, რომ სპორტსმენები გულმოდგინედ ტრიალებდნენ სცენაზე გასასვლელად და ყველას თავიანთი "სილამაზის" ჩვენებისთვის. ასე გაჩნდა სახელი-PUMP-N-POSE ან, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, "Swing and pose". მაგრამ ხალხში, სახელი ყველაზე მეტად დარჩა.
რატომ გამოიყენოთ ტუმბო და პოზა?
დოკუმენტების თანახმად, ნარკოტიკი გადის ზეთის მსგავსად. ეს პარადოქსულად ჟღერს. ეს არის მხოლოდ წითელი ქაშაყი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაზოგოთ არასასურველი შემთხვევების გავლაზე. სინამდვილეში, ნებისმიერი წამალი, რომელიც ინიშნება კუნთში, განიხილება როგორც ნარკოტიკი. წარმოიდგინეთ, რა სახის დოკუმენტური წითელი ფირმა უნდა გაიაროს ნარკოტიკების საზღვარზე გადასატანად. რა თქმა უნდა, მწარმოებლები იღებენ ნივთიერებას სტერილიზებულ პირობებში, ყველა ტექნიკური მოთხოვნა დაკმაყოფილებულია. მას მხოლოდ სპორტსმენის ზეთი ეწოდება PUMP-N-POSE შეფუთვაზე.
ნივთიერების შემადგენლობა საიდუმლოდ ინახება, მაგრამ ფორმულა ნაწილობრივ ამოხსნილია. ასე რომ, დიდი კუნთები მიიღება ასეთი ნედლეულის ურთიერთქმედებით:
- ბენზილი - ალკოჰოლი, დაახლოებით 7,5%.
- ადგილობრივი საანესთეზიო (ლიდოკაინი), დაახლოებით 7.5%.
- საშუალო ჯაჭვის ტრიგლიცერიდები (ზეთები), დაახლოებით 85%.
ეს უკანასკნელი ნივთიერება დიდი ხანია გამოიყენება სპორტსმენების მიერ, როგორც საკვები დანამატი. ისინი წააგავს ზეთს, მხოლოდ ისინი არ დეპონირდება კანქვეშა ცხიმში, არამედ გამოიყენება უჯრედების მიერ ნახშირწყლების მსგავსად. ბოდიბილდინგის მაღაზიები ყიდიან საშუალო ჯაჭვის ტრიგლიცერიდების (MCT) ზეთს. ხელოსნების უმრავლესობამ სტერილიზაცია გაუკეთა ასეთ ზეთს და თამამად გაუკეთა ხელი საკუთარ ხელში. შედეგი ჰგავს PUMP-N-POSE– ს მიღებას. მაგრამ ასეთი პროცედურა შეიძლება ცუდად დასრულდეს სპორტსმენისთვის. უმჯობესია შეიძინოთ კუნთების "სიმსივნის" ორიგინალური საშუალება.
როგორ მუშაობს PUMP-N-POSE
რამდენი ხანია სინთოლი კუნთების მასაში? ვინაიდან ის წარმოიქმნება ცხიმოვანი მჟავებისგან, რომელთა მეტაბოლიზმი სწრაფია, ნივთიერების დაშლა ხდება 3-4 თვეში. მითია, რომ PUMP-N-POSE შეიძლება დარჩეს სხეულში 3-5 წელი!
ეფექტი დიდხანს გრძელდება იმის გამო, რომ სპორტსმენები იჭიმებენ კუნთების ფასციას (შემაერთებელი გარსი, რომელიც ფარავს ორგანოებს, ჩვენს შემთხვევაში კუნთს). სავარჯიშოები იძლევა მოკლევადიან შედეგს ტუმბოსგან (ამოფრქვევის ეფექტი კუნთების ფასციაზე). Pump-n-Pose საშუალებას გაძლევთ გაჭიმოთ კუნთოვანი მასის გარსი რამდენიმე თვის განმავლობაში. ამის გამო, წარმოიქმნება სიცარიელე, ბოდიბილდერები აქტიურად იზიდავენ რკინას, რომ შეავსონ სივრცე კუნთებით. სპორტსმენებს უყვართ ეს მეთოდი მისი ეფექტურობის გამო. მაგალითად, ბიცეფსის მოცულობა შეიძლება გაიზარდოს რამდენიმე სანტიმეტრით 2 თვეში. მთავარია კუნთოვანი ქსოვილის სწორად შექმნა და წამლის ინექცია.
როგორ შევიდეთ სინთოლში?
იმისათვის, რომ სწორად იმოქმედოთ თქვენს რელიეფზე, თქვენ უნდა შეისწავლოთ კუნთოვანი ქსოვილის ანატომია. ბიცეპსი არის კუნთების ორი შეკვრა (გარე და შიდა). ინექცია უნდა გაკეთდეს თითოეულ თავში. მოდით შევხედოთ სხვა მაგალითს. დელტოიდურ კუნთს აქვს სამი ჩალიჩი: უკანა, გვერდითი და წინა. ამიტომ, თითოეულ მხარზე უნდა გაკეთდეს სამი ინექცია.
ინექცია კეთდება ყოველდღე. მნიშვნელოვანია პუნქციის ადგილების შეცვლა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სხივი შეიძენს არაბუნებრივ გარეგნობას. პრეპარატის ინექციის ერთგვაროვნება მოგაწვდით კუნთის მშვენიერ ფორმას. თქვენ შეგიძლიათ თავად გამოთვალოთ ინექციის ინექციის ალგორითმი. აქ არის მაგალითი, თუ გსურთ თქვენი ბიცეფსის ფორმაში მოყვანა:
- 1 დღიდან მე –10 დღემდე, თქვენ დაგჭირდებათ ორი ინექციის გაკეთება ერთ ხელში, თითო 1 მლ.
- 11 -დან 30 დღემდე, 2 მლ უნდა შეიყვანოთ ბიცეპსის თითოეულ პაკეტში.
- 31 -დან 40 დღემდე, 3 მლ უნდა შეიყვანოთ თითოეულ თავში.
- შემდეგ, 1 მლ შეჰყავთ დღეში ორჯერ თითოეულ ბიცეფსულ პაკეტში, 30 დღის განმავლობაში.
- 1 თვის განმავლობაში კვირაში ინიშნება 1 მლ, ორი ინექცია მკლავში.
ასეთი სქემა რეკომენდირებულია პირველი გამოყენებისათვის, მაგრამ თუ ბიცეფსის მოცულობა არის მინიმუმ 45 სმ. ამ კურსის შემდეგ ხდება შესვენება და შემდეგ ხდება ინექციის საინექციო პროგრამის ინდივიდუალური შერჩევა. თუ ხელი 40 სმ -ზე ნაკლებია, მაშინ სინთოლი საერთოდ არ არის რეკომენდებული, რადგან ეფექტი საშინელი იქნება. თქვენ არაბუნებრივად იფეთქებთ, ასეთი ხელები მახინჯად და სასაცილოდ გამოიყურება.
დამწყები სპორტსმენების პრობლემა, რომლებიც გადაწყვეტენ PUMP-N-POSE- ს ცდას, არის კუნთების ბეჭდები. ისინი არ უნდა იყვნენ, ასე რომ უყურეთ ინექციის პროცესს და დაიცავით წესები:
- ინექციის შემდეგ შეიზილეთ ინექციის ადგილი. აუცილებელია თითოეული კუნთის თავის გახეხვა.
- შეარჩიეთ ნემსი, რომელიც თხელია, მაგრამ ნავთობის თავისუფლად გადინების საშუალებას იძლევა.
- უმჯობესია ინექციის გაკეთება ვარჯიშის დაწყებამდე.
- ნელა შეიყვანეთ სინთოლის სითხე.
თუ ბეჭედი გამოჩნდება, შეისვენეთ სანამ პრობლემური ადგილი მთლიანად არ შეიწოვება. და მეტი - ეს გტკივა! თქვენ უნდა შეეგუოთ ამ პროცედურას. როგორც წესი, ამას მინიმუმ 10 დღე სჭირდება. სინთოლის მთავარი საფრთხე - ეს არის სისხლძარღვების ბლოკირება, როდესაც პრეპარატი შედის ვენაში. თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ სად შევიდა ნემსი მარტივი მეთოდით. ამოიღეთ შპრიცის დგუში (ოდნავ), თუ სისხლი არ გადის, მაშინ ყველაფერი კარგადაა.
ორიგინალური ინექციის ფასია 100–130 აშშ დოლარი 100 მლ. უმჯობესია სიფრთხილით მოვეკიდოთ ყალბებს, წინააღმდეგ შემთხვევაში შედეგი არ მოგეწონებათ.
ვიდეო სინთოლის მიმოხილვის შესახებ - რა არის და რა შედეგების მიღწევაა შესაძლებელი:
ბოდიბილდერების ფოტოები, რომლებმაც სინთოლი დაარტყეს:
