რატომ იშლება კანი სახეზე? შესაძლებელია თუ არა ამ პრობლემის დამოუკიდებლად მოგვარება და როგორ არ შევხვდეთ მას? ამ კითხვებზე პასუხებს ნახავთ ამ სტატიაში. კანის მრავალი პრობლემა შეიძლება წარმოიშვას მთელი ცხოვრების განმავლობაში, რომელთაგან ყველაზე გავრცელებული არის პილინგი.
როგორც წესი, პილინგთან ერთად ჩნდება კანის ზოგადი სიმშრალე, ქავილის შეგრძნება აწუხებს და ჩნდება დამახასიათებელი სიწითლე. ყველა ამ ნიშანს ერთად ბევრი უსიამოვნო შეგრძნების მოტანა შეუძლია და გარეგნულად კანი არაჯანსაღად გამოიყურება. სწორედ ამიტომ აუცილებელია ამ პრობლემასთან სასწრაფო ბრძოლის დაწყება, მაგრამ ჯერ ზუსტად უნდა განსაზღვროთ პილინგის მიზეზი.
რატომ იშლება კანი სახეზე?
სხვადასხვა მიზეზებმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის აქერცვლის დაწყების პროვოცირება, რომლებიც იყოფა ორ ძირითად ტიპად - შიდა, გარე.
გარე მიზეზები
ეს ჯგუფი მოიცავს სხვადასხვა ფაქტორებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ კანზე გარედან. მაგალითად, კლიმატური ფაქტორები. მათი უარყოფითი ზემოქმედების შესამცირებლად აუცილებელია რეგულარულად გამოიყენოთ მზრუნველი კოსმეტიკა. ხშირად, პილინგი ჩნდება შეუფერებელი ან დაბალი ხარისხის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების გამო და საკმარისი იქნება მხოლოდ პროდუქტის ბრენდის შეცვლა, რომ პილინგი თავისთავად გაქრეს.
კანის გახეხვის თავიდან ასაცილებლად, რომელიც ხდება რაიმე გარე მიზეზების გამო, თქვენ უნდა დაიცვას სახის მოვლის მარტივი წესები:
- აუცილებელია გაიწმინდოთ სახე მაკიაჟისგან და არ დაიძინოთ მაკიაჟით. სარეცხის დროს არა მხოლოდ კოსმეტიკა ამოღებულია კანიდან, არამედ მტვრის ნაწილაკებიც, რომლებიც ილექება მთელი დღის განმავლობაში.
- არ არის რეკომენდებული სახის დაბანა მარტივი საპნის გამოყენებით, რადგან ის მნიშვნელოვნად აშრობს კანს. თქვენ უნდა შეეცადოთ შეცვალოთ იგი სპეციალური გამწმენდი ქაფით ან რძით დასაბანად. ეს პროდუქტები არ გაამკაცრებს კანს, შესაბამისად, არ გამოაშრობს მას. ეს წესი უნდა დაიცვან ძალიან მგრძნობიარე და მშრალი კანის მფლობელებისთვის. თანამედროვე კოსმეტიკური კომპანიები გვთავაზობენ კანის მოვლის სხვადასხვა პროდუქტის დიდ არჩევანს, რომლის წყალობით ის აბრეშუმისებრი და გლუვი ხდება.
- მკაცრად იკრძალება სახის გაწმენდა მყარი პირსახოცით, რადგან არსებობს ძალიან მგრძნობიარე კანის დაზიანების რისკი. იდეალური ვარიანტი იქნება რბილი ხელსახოცის ან ქსოვილის გამოყენება. სახე ძლიერად არ შეიძლება გახეხოს, საკმარისი იქნება მხოლოდ ოდნავ დასველება.
- თუ საჭიროა კანის ღრმა წმენდა, რეკომენდირებულია გამოიყენოთ სპეციალური ტონიკები და ლოსიონები. ამ პროდუქტების საშუალებით თქვენ ადვილად ამოიღებთ ფორებში დაგროვილ ყველა ჭუჭყს და მტვერს.
- სახის ყოველდღიური წმენდა უნდა მოხდეს მნიშვნელოვანი რიტუალი, რომლის მიტოვება შეუძლებელია. მკაცრად აკრძალულია ალკოჰოლის შემცველი პროდუქტების გამოყენება, რადგან ისინი არა მხოლოდ აშრობენ კანს, არამედ უსიამოვნო ქავილის და აქერცვლის პროვოცირებას ახდენენ. თქვენ უნდა გამოიყენოთ მხოლოდ ბუნებრივი კოსმეტიკა და უპირატესობა მიანიჭოთ საიმედო მწარმოებლებს, რომლებიც აწარმოებენ მხოლოდ მაღალი ხარისხის პროდუქტს.
- ცუდი ეკოლოგია ასევე უარყოფითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე - წყალი, ჰაერი, ულტრაიისფერი სხივები, ძლიერი ყინვები ზამთრის სეზონზე. ყველა ეს ფაქტორი ძლიერ მოქმედებს სახის კანზე. თუ შესაძლებელია, შვებულება უნდა გაატაროთ ბუნებაში, გამოიყენეთ მხოლოდ გაფილტრული, სუფთა წყალი დასაბანად.
შინაგანი მიზეზები
შინაგანი მიზეზების აღმოფხვრა გაცილებით რთულია, რადგან ისინი ყველა პირდაპირ კავშირშია სხეულის ზოგად მდგომარეობასთან. ესენია სხვადასხვა დაავადებები, ვიტამინების ნაკლებობა, ჰორმონალური დარღვევები და ა.შ.ამ შემთხვევაში, კოსმეტიკური საშუალებების შეცვლა არ წყვეტს პრობლემას და პილინგი, რომელსაც თან ახლავს ძლიერი ქავილი, გამუდმებით შეახსენებს საკუთარ თავს.
თუ სახის კანი ძლიერად იშლება ზუსტად ორგანიზმში ღირებული ვიტამინების მწვავე დეფიციტის გამო (როგორც წესი, გოგონების უმეტესობა ზამთარში განიცდის ასეთ ფენომენს), თქვენ უნდა შეავსოთ მათი ნაკლებობა:
- თქვენს დიეტას დაამატეთ ღვიძლი, კვერცხის გული, სტაფილო, ახალი გარგარი, ისპანახი, გოგრა და ოხრახუში. ეს პროდუქტები შეიცავს A ვიტამინს, რომელიც აუცილებელია ჯანსაღი კანის შესანარჩუნებლად.
- რეგულარულად მიირთვით რძის პროდუქტები, ახალი თევზი, ყავისფერი ბრინჯი, შავი მარცვლეულის პური, ნესვი, კომბოსტო და მწვანე ვაშლი, რადგან ისინი შეიცავს B ვიტამინს.
- სარგებელი არის კიტრი, თესლი, თხილი, ბოლოკი, კარტოფილი და ბროკოლი, რომლებიც შეიცავს ძვირფას ვიტამინ E- ს.
- აუცილებლად დაამატეთ თქვენს დიეტას სიმინდი, თევზი, სხვადასხვა მცენარეული ზეთი, მარცვლეული და მაყვალი, რადგან ეს საკვები შეიცავს ვიტამინ F- ს.
იმ პირობით, რომ ჩამოთვლილი პროდუქტები რეგულარულად მოიხმარენ, ორგანიზმში ვიტამინების ნაკლებობა შეიძლება შევსდეს ბუნებრივი გზით, მედიკამენტების გამოყენების გარეშე. შედარებით მოკლე დროში კანი აღდგება, აქერცვლა და ქავილი აღმოფხვრილია. ორგანიზმში ვიტამინების ნაკლებობის შესავსებად საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია, რომელსაც შეუძლია აირჩიოს უფრო შესაფერისი ვიტამინის კომპლექსი.
სახის კანის პილინგის დაწყების ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის ორგანიზმში სითხის ნაკლებობა. თუ კანს აკლია ტენიანობა, ის იწყებს ბზარს და აქერცვლას. ამიტომ, დეჰიდრატაცია არ უნდა იყოს დაშვებული და დღის განმავლობაში თქვენ უნდა დალიოთ მინიმუმ 1.5 ლიტრი სუფთა წყალი. ასევე, არ უნდა ბოროტად გამოიყენოთ თხევადი, შედეგად შეიძლება გამოჩნდეს ძლიერი შეშუპება. აუცილებელია მთლიანად მიატოვოთ სხვადასხვა გაზიანი და შაქარიანი სასმელები, რადგან ისინი სერიოზულ ზიანს აყენებენ კანის ჯანმრთელობას.
სახლის კანის მოვლა
იმისათვის, რომ კანი ყოველთვის ლამაზი და მოვლილი გამოიყურებოდეს, თქვენ უნდა გამოიყენოთ შემდეგი პროდუქტები:
- სკარბი ყავისგან … ყავის დალევის შემდეგ, ჭიქის ბოლოში რჩება სქელი ფენა, რომელიც უნდა იყოს შერეული თქვენს საყვარელ არომატულ ზეთთან (3 წვეთი). შედეგად მიღებული მასა წაისვით სახის კანზე და რბილი მასაჟი ტარდება რამდენიმე წუთის განმავლობაში, შემდეგ უნდა დაიბანოთ თბილი წყლით.
- სტაფილოს ნიღაბი … წვრილ სახეხზე, ერთი სტაფილო დააქუცმაცეთ და შეურიეთ დაფქულ შვრიას ან შვრიას (1 ს.კ. ლ.). ნარევში შეჰყავთ თბილი რძე (1 ს / კ). ნიღაბი წაისვით სუფთა სახეზე და 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- მასაჟი თაფლით … წყალი და თხევადი თაფლი შერეულია თანაბარი რაოდენობით (1 სტადიის. ლ.). ეს ნარევი გამოიყენება მსუბუქი მასაჟისთვის, რომელიც უნდა გაკეთდეს მხოლოდ სუფთა კანზე. შემდეგ თქვენ უნდა დაიბანოთ თავი თბილი წყლით, გაწმინდოთ სახე რბილი ხელსახოცით, რის შემდეგაც ნებისმიერი კრემი წაისვით კანზე.
- ბანანის ნიღაბი … თქვენ უნდა აიღოთ ერთი მწიფე ხილი, გახეხეთ ჩანგლით, რომ მიიღოთ სქელი ხახვი, შეურიეთ ზეითუნის ზეთს (1 სუფრის კოვზი). შედეგად gruel გამოიყენება სახეზე, მეოთხედი საათის შემდეგ თქვენ უნდა დაიბანოთ თბილი წყლით. შემდეგ ნებისმიერი კრემი წაისვით კანზე.
ასეთი კოსმეტიკური ზრუნვის პროცედურების ეფექტის გასაზრდელად, აუცილებელია მათი ალტერნატივა სახის მსუბუქი მასაჟით, რომელიც კეთდება მასაჟის ხაზების გასწვრივ და დამოუკიდებლად შეიძლება შესრულდეს.
ვიდეო სახის მშრალი და აქერცლილი კანის შესახებ:
