ფონოფობია და მისი ყველაზე დამახასიათებელი გამოვლინებები. ეს სტატია დაგეხმარებათ გაეცნოთ გაჟღერებული ფობიის მიზეზს, რათა მომავალში უსაფრთხოდ მოიცილოთ იგი. ფონოფობია არის პათოლოგია, რომლის დროსაც მსგავსი მანიის მქონე ადამიანებს ეშინიათ მკაცრი ხასიათის ბგერების ან გაზრდილი ტონალობის. ზოგიერთ შემთხვევაში, გაჟღერებული კონცეფცია იცვლება ისეთი ტერმინებით, როგორიცაა აკუსტიკოფობია და ლიგოფობია. ამავდროულად, საკითხის არსი ცოტას იცვლება, რადგან სამივე შემთხვევაში ადამიანებში ჭარბობს შიში იმისა, რასაც ისინი პირდაპირ ისმენენ.
ფონოფობიის მიზეზები
ზოგიერთ შემთხვევაში, უმჯობესია იცოდეთ პრობლემის წარმოშობა, ვიდრე შემდეგ გაბედულად გაანადგუროთ იგი ყველაზე გმირული გზით. ადამიანში ფონოფობიის ფორმირების მიზეზები იმდენად აშკარაა, რომ ისინი ასე გამოიყურებიან:
- ბავშვობის შიში … ხმამაღალი ბგერების შიში ჩვეულებრივ ჩნდება მაშინ, როდესაც ბავშვი ტრავმირებულია, როდესაც მისი ფსიქიკა არ იყო მზად მკვეთრი დარტყმისთვის ან აფეთქებისთვის. მომავალში მას შეუძლია დაივიწყოს განცდილი მცირე სტრესი, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში ის მაინც ავითარებს ფონოფობიას.
- ტრაგიკული მოვლენა წარსულში … ეს შიში ჩვეულებრივ მაშინ ჩნდება, როდესაც ადამიანი კატასტროფის მომსწრე ხდება როგორც გზაზე, ისე ჰაერში. გაჟღერებულ ტრაგედიებს ერთმნიშვნელოვნად ახლავს ღრიალი და აფეთქება, რაც მოვლენების ყველა მოწმე არ მოეწონება.
- ბოშების წყევლა … ზოგიერთი ფსიქოლოგი მიიჩნევს ამ ფაქტს, როგორც ფონოფობიის განვითარების საკმაოდ მძიმე მიზეზად. ამ ეროვნების ქალებს შეუძლიათ ზოგჯერ მოიქცნენ გარკვეულწილად ინტრუზიულად, როდესაც ისინი გამვლელებს სთხოვენ წინასწარ განსაზღვრონ მათი ბედი. თუ ისინი უარს იტყვიან პოტენციურ მსხვერპლზე, მათ შეუძლიათ ძალადობრივად გამოხატონ თავიანთი აღშფოთება ამის შესახებ. ასეთი ინციდენტის შემდეგ, ზედმეტად შთამბეჭდავ ადამიანებს ეშინიათ ხმაურიანი პიროვნებების ან ხმამაღალი ხალხის.
- ტექნიკა … ზოგიერთ გაჟღერებულ ნივთს შეუძლია საკმაოდ უსიამოვნო ხმები გამოსცეს სმენისთვის. ბავშვში ხმამაღალი ბგერების შიში შეიძლება სწორედ ამ მიზეზით წარმოიშვას. მათ განსაკუთრებით ეშინიათ მაღვიძარა და მტვერსასრუტი, რომლებიც თითქმის ყველა სახლში გვხვდება. ხორცის საფქვავი ასევე ხდება შიშის წყარო. ასეთ ბავშვებთან ერთად საჭმლის მომზადება და გაწმენდა უბრალოდ არ გამოდგება, მათ აქვთ ძალადობრივი ისტერიკა.
- შიში ბუნებრივი კატასტროფების … ჭექა -ქუხილი, ტორნადო, ქარიშხალი - ყველა ამ ბუნებრივ მოვლენას თან ახლავს საკმაოდ ხმამაღალი ხმები. თავისთავად, ისინი იწვევენ შიშს ან აშკარა საშინელებას ბევრ ადამიანში. Phonophobes შეიძლება არ ეშინია ელვის თავად, მაგრამ ჭექა -ქუხილი იწვევს მათ numbness.
- Საშინელებათა ფილმი … ყველამ იცის, რომ ეს კინემატოგრაფიული პროდუქცია თავდაპირველად წარმოიქმნა ადამიანების დასაშინებლად და მათი ნერვების გასაყუჩებლად. ასეთი ფილმების მთავარი მახასიათებელია მკვეთრი ხმა მაყურებლისთვის ყველაზე მოულოდნელ მომენტში. ვიღაც ამას მშვიდად იღებს, მაგრამ ზედმეტად ემოციური ადამიანები ხდებიან ფონოფობიები.
Შენიშვნა! ძალიან ხშირად ეს არ არის ადამიანი, ვინც გავლენას ახდენს გარემოებებზე, მაგრამ ყველაფერი ხდება პირიქით. ნებისმიერ ადამიანს შეუძლია დაიწყოს შიში ხმამაღალი ბგერების, რადგან სწორედ ამ მომენტში ხდება თვითგადარჩენის ინსტიქტი.
რა საფრთხე ემუქრება ფონოფობს
ამ შემთხვევაში, საუკეთესოდან უარესისკენ უნდა მიდიოდეს მეთოდის მიხედვით, რითაც აჩვენებს მზარდ პათოლოგიას ადამიანში ხმამაღალი პრობლემით უბრალო შიშისგან რაღაც გაუგებარიდან პირდაპირ საშინელებამდე მართლაც პარადოქსულ ფაქტში.
ეს ხელს შეუწყობს ეგრეთ წოდებულ "დათვლის" ეფექტს, რომელიც ნათლად აჩვენებს თუ რისი ეშინიათ ფონოფობებს:
- ბუშტები … ასეთი შიში ყოველთვის ჩნდება ბავშვში, რომელმაც წარუმატებლად გაამახვილა ნებისმიერი დღესასწაულის სხვა ატრიბუტი და მან ააფეთქა ყრუ ხმით. ამავე დროს, ფონოფობია იწყებს თან ახლავს ისეთ კონცეფციას, როგორიცაა გლობოფობია (ბუშტების შიში). ამასთან, მოსახლეობის საკმაოდ მცირე პროცენტი განიცდის ამ ტიპის პათოლოგიას, ამიტომ გაჟღერებული პრობლემის ფონზე აზრი არ აქვს მის სერიოზულად მიღებას. რეალურ ცხოვრებაში, თქვენ ადვილად აარიდებთ თავს ბუშტებთან კონტაქტს, თუ არ დაესწრებით ბავშვთა წვეულებებს. ისიც უნდა გვახსოვდეს, რომ ყველაზე სასაცილო ფობიებს შორის ჰიპოპოტამი მონსტროსექსპალოფობია (გრძელი სიტყვების შიში), ანატიდაოფობია (ყველა ადამიანი იხვის ხაფანგშია - და ეს არის "ფაქტი") ან გენოფობია (შიშველი მუხლის შიში), გაჟღერებული პრობლემა საკმაოდ მოკრძალებულ ადგილს იკავებს.
- საბავშვო სათამაშოები … ბავშვებისთვის საქონლის მიწოდების თანამედროვე ინდუსტრია ცდილობს ყოველმხრივ მიიქციოს ახალგაზრდა თაობის ყურადღება მის პროდუქტებზე. საუკეთესო შემთხვევაში, ეს შემოიფარგლება მკაფიო ფერის პროდუქტების პრეზენტაციებით, რათა დაინტერესდეს ბავშვი, როგორც პოტენციური გამომძალველი, ძვირფასი ნივთის მშობლებისგან. თუმცა, ზოგიერთი სათამაშო გამოსცემს საკმაოდ მკაცრ და აგრესიულ ბგერებს, რამაც შეიძლება შეაშინოს პატარა მომხმარებელი. ეს პათოლოგია შეიძლება მთლიანად გაქრეს მომავალში, როდესაც ადამიანი გახდება მოწიფული ადამიანი. თუმცა, ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ ხმაურის სხვა აგრესორებზე ყველა ადეკვატური რეაქციით, მოზარდებს უკვე შეუძლიათ შეეშინონ სათამაშოების, რომლებიც მათთვის უსიამოვნო ხმებს გამოსცემენ.
- ხმამაღალი ხმა … ამ შემთხვევაში, მე მაშინვე მახსოვს ანიმაციური ფილმი "ვაი, მოლაპარაკე თევზი!", სადაც სიკეთე სრულად დაბრუნდა. თუმცა, რობერტ საჰაკინცის ეს შედევრი გულისხმობს მის შეთქმულებაში დაფარულ ფსიქოლოგიას. ეგრეთწოდებული Good Eh-eh აღმოჩნდება ნამდვილი მონსტრი, რომელიც ტკბილი გამოსვლების შემდეგ მოულოდნელად იწყებს მუქარით დაძაბვას მისი ხმოვანი კვანძების. ბავშვები ძალიან მგრძნობიარენი არიან მსგავსი რამის მიმართ, ამიტომ მომავალში ისინი შეიძლება გახდნენ ფონოფობიები მათი თანამოსაუბრის ტონის ოდნავი მომატებისას.
- აგრესიული აუდიოჩანაწერი … სიჩქარის მეტალის სტილში მიმართულება კარგად მიიღება ექსკლუზიურად მათი თაყვანისმცემლების მიერ, რომლებიც ენთუზიაზმით აღიქვამენ ასეთ შემოქმედებას. გამოხატულ ფონოფობს შეუძლია აგრესიული რეაგირება მოახდინოს თუნდაც ბავშვურ სიმღერაზე სტილში "ანტოშკა, ანტოშკა, მოდი კარტოფილი გავთხრი" მულტფილმის ციკლიდან "მხიარული კარუსელი". შიშის ზარმა და მკაცრმა ბგერებმა შეიძლება შთამბეჭდავი ადამიანები ფონოფობებად აქციონ.
- შამპანურის ბოთლი … ამ შემთხვევაში, თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა გაამჟღავნოთ ის ფაქტი, რომ ცისფერიდან არ არსებობს ასეთი ფობია. ადამიანების უმეტესობა მშვიდად რეაგირებს სასმელის გახსნაზე, რომელსაც ერთ დროს არისტოკრატები ამჯობინებდნენ. თუმცა, ქვა ატარებს წყალს, ამიტომ ბავშვობაში წარმოშობილი მოულოდნელი ბგერების შიში შეიძლება დროთა განმავლობაში გადაიზარდოს ფონოფობიაში.
- მფრინავი თვითმფრინავი … ხმის შიშის გარკვეული ფაზის გავლის შემდეგ შეიძლება განვითარდეს ამგვარი ფონოფობია. ამავდროულად, მახსოვს ფრაგმენტი ფილმიდან "Kinsfolk", სადაც თვითმფრინავები აფრენდნენ ერთდროულად ახლომდებარე სტადიონთან შესაშური მუდმივობითა და ღრიალით. ასეთ ატმოსფეროს შეუძლია ადექვატური ადამიანიც კი გადააგდოს წონასწორობიდან, რამაც გამოიწვია მისი ფონოფობია.
- საშინელება გზებზე … ზოგს შეეშინდა ყველაფრის, რაც უკავშირდება გზატკეცილზე მოგზაურობას მას შემდეგ, რაც ნახეს ფილმები "დუელის" სტილში, სადაც სტივენ სპილბერგის სცენარის მიხედვით, იდუმალი საწვავის ტანკერი მოძრაობდა მიმზიდველი ხმებით სამგზავრო მანქანის უკან. ფილმი "Jeepers Creepers" ასევე არ ამატებდა პოზიტივს ზედმეტად შთამბეჭდავ ადამიანებს, რადგან მანიაკის შესახებ სიუჟეტიდან მუდმივად განმეორებითი მელოდია მზადაა გამოიწვიოს ფონოფობია მათ შორის, ვისაც სურს პირადი ტრანსპორტით მგზავრობა.
- ფრინველების შიში … ასეთ სიტუაციაში მაშინვე იხსენებს ალფრედ ჰიჩკოკის ფილმს, რომელიც სიტყვასიტყვით იწვევს გამოხატულ ფონოფობებში აგრესიის განცდას. ამ შედევრის ვიზუალური ეფექტები ერთ დროს ოსკარზეც იყო ნომინირებული, რამაც არ შეიძლება ასიამოვნოს ფონოფობიებს.ამავე დროს, "Resident Evil" ასევე ახსოვს, სადაც ფრინველები არ იქცეოდნენ საუკეთესოდ. ბევრ ადამიანში ყორნის საშინელი ძროხა იწვევს ასოციაციებს სასაფლაოსთან, ამიტომ ფონოფობიები ვერ იტანენ ხმებს, რასაც ეს ფრინველი გამოსცემს.
- ქარიშხალი … ბუნების ასეთი ბუნტი იწვევს სიამოვნებას მხოლოდ F. I. Tyutchev- ის ლექსის წაკითხვისას მაისის დასაწყისის შესახებ. ფაქტობრივად, ჭექა -ქუხილის ჩახშობის ხმა ადამიანის ყურს მცირე სიამოვნებას ანიჭებს. ფონოფობებისთვის ჭექა -ქუხილი იმდენად სტრესულია, რომ ისინი ცდილობენ დაიმალონ ოთახებში, სადაც ელექტრული ციური გამონადენი არ ისმის.
- პიროტექნიკური ეფექტები … ეს მოქმედება საკმაოდ შთამბეჭდავად გამოიყურება, მაგრამ ყველა ადამიანი არ არის აღფრთოვანებული იმით, რასაც ხედავს და ისმენს. უფრო ჭექა -ქუხილის ფონოფობებს ეშინიათ სწორედ ასეთი მომენტების ფილმებში. ისინი არ არიან შთაბეჭდილებებით მოციმციმე, ხმაური და მრავალი განადგურება ეკრანზე, ასე რომ, ისინი უბრალოდ გამორთავს ტელევიზორს ან ტოვებს კინოთეატრს.
- ტერორიზმის აქტი … სასიცოცხლო მნიშვნელობის ფაქტორი აუცილებლად მოიპოვებს პალმას ჩამოთვლილ ნომინაციაში. ამავე დროს, უნდა აღინიშნოს, რომ პლანეტაზე თითქმის ყველა ადამიანს ეშინია ტერორისტული აქტების. ფონოფობიებს არა მხოლოდ კრიმინალების აგრესიული ქმედებების ეშინიათ, არამედ აფეთქებებისაც, რასაც ე.წ. ადამიანები, რომლებიც გადაურჩნენ ომს ან მონაწილეობდნენ მასში, მიდრეკილნი არიან იგივე ფობიისკენ. საკონსერვო ქილაზე თავსახურიც კი, რომელიც დაფრინავს, შეიძლება ისტერიკაში ჩავარდეს. თუ იქვე არის სამხედრო სასწავლო მოედანი, მაშინ მათ შეუძლიათ მხოლოდ მშვიდ ცხოვრებაზე ოცნებობდნენ.
უმეტეს შემთხვევაში, ადამიანს არ შეუძლია თავიდან აიცილოს გაჟღერებული ფაქტორები, რადგან ისინი შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ დროს და თითოეულ ჩვენგანთან. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია ფონოფობიასთან ბრძოლა, რაც ზოგჯერ უკიდურესად უსიამოვნო შეგრძნებებს იწვევს.
ფონოფობიის გამოვლინებები ადამიანებში
ადამიანი, რომელსაც ეშინია ხმამაღალი ბგერების, ღალატობს თავის თავს, რადგან ის იქცევა შემდეგნაირად:
- პანიკური აგრესია … ბევრ ფონოფობს რცხვენია თავისი სისუსტის გამო, რადგან ეშინიათ სხვა ადამიანების თვალში პათეტიკური გამოჩენის. თუ მათ არ შეეძლოთ ემოციების შეკავება, ისინი იყენებენ ტაქტიკას იმ ფორმით, რომ საუკეთესო დაცვა თავდასხმაა.
- საზოგადოებრივი თავშეყრის ადგილების თავიდან აცილება … მსგავსი პრინციპი ხდება ფონოფობების ცხოვრების კრედო, რადგან სხვაგვარად ისინი ვერ იარსებებენ საზოგადოებაში. მათთვის, ყველა საფეხმავლო გადასასვლელი და ყველა მოედანი, როგორც ჩანს, შესანიშნავი ადგილია ტერორისტული თავდასხმისთვის.
- მოგზაურობაზე უარი … მასთან უახლოესი ადამიანებიც კი არ აიძულებენ ფონოფობს თვითმფრინავში ან მატარებელში ჩასხდომა. ის მზადაა საკუთარი ძალებით გადალახოს ოკეანე და იაროს ველოსიპედით მთელს მსოფლიოში, მაგრამ ის არ გამოიყენებს ტრანსპორტირების გაჟღერებულ მეთოდს.
- ხმის იზოლაციის ფანჯრები სახლში … ეს ფაქტორი სულაც არ ნიშნავს ისეთი ფსიქიკური პათოლოგიის არსებობას, როგორიცაა ფონოფობია ადამიანში. ალბათ ზოგიერთ ადამიანს მოსწონს თავისუფალი დროის გატარება სიჩუმეში და კომფორტში. თუმცა, ფონოფობი მზადაა დააინსტალიროს ორი ხმის გამაძლიერებელი ფანჯარა და საიმედოობისთვის სჯობს მათ მთლიანად აგურით.
- მეგობრების გარკვეული წრე … ადამიანები, რომლებსაც ეშინიათ ხმამაღალი ბგერების, ცდილობენ დაუკავშირდნენ ექსკლუზიურად იმავე ფონოფობებს. თუმცა, ისინი საკმაოდ დაკმაყოფილდებიან ფლეგმატური ნაცნობებით, რომლებსაც მოსწონთ დუმილი და არ იფეთქებენ მხურვალე სიცილში მის შესახებ და მის გარეშე.
- უარი გარკვეულ ფილმებზე … როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ნამდვილი ფონოფობი არ რისკავს ნერვული სისტემის მდგომარეობას ფილმის ზოგიერთი შედევრის ყურებისას. მხოლოდ კატასტროფის ან საშინელებათა ფილმების ხსენებისას, ის ფაქტიურად ავად ხდება.
- საყოფაცხოვრებო ნივთების არარსებობა, რომლებიც ხმამაღალ ხმებს გამოსცემენ სახლში … Phonophobes ურჩევნია რეგულარული ცოცხი ნაცვლად მტვერსასრუტი. და მათ სამზარეულოში ხშირად შეგიძლიათ იპოვოთ ხელით ხორცის საფქვავი.
ცნობილი ფონოფობიური ადამიანები
მსოფლიო დონის ვარსკვლავებსაც კი უხერხული ხდის ხმამაღალი ხმები.ცნობილ ფონოფობებს შორის აღსანიშნავია შემდეგი ცნობილი პიროვნებები:
- ოქტავიანე აგვისტო … ისტორიკოსები ირწმუნებიან, რომ ცნობილ ადამიანს ყოველთვის და ყველგან თან ახლდა ბეჭდის ტყავის პატარა ნაჭერი, რადგან იგი მიიჩნევდა ამ ნივთს საიმედო საშუალებად სტიქიური უბედურების გამოვლინებისათვის ჭექა -ქუხილის სახით. მისმა ფობიამ მიაღწია ისეთ პროპორციებს, რომ იმპერატორის ბრძანებით, საკმაოდ მოკლე დროში აშენდა ტაძარი, რომელიც ადიდებდა იუპიტერ ჭექა -ქუხილს. მრავალი ვერსიის თანახმად, უშიშარ ოქტავიანე ავგუსტუსს დაარტყა სიკვდილის დანახვა მონის ელვისგან, რომელიც მის გვერდით დადიოდა. თუმცა, სწორედ ამ ფაქტორმა გამოიწვია ისეთი საშინელება რომის მმართველს შორის თუნდაც ხმამაღალი ხმების წინ, რომ ჭექა -ქუხილის დროს ის დაიმალა თავშესაფარში მიწისქვეშეთში.
- მადონა … შოკისმომგვრელი სექსსიმბოლო, რომელიც გამუდმებით პროვოცირებს საზოგადოებრივ აზრს, მიუხედავად ამისა, ეშინია ხმამაღალი ხმების. მომღერალს აქვს გამოხატული ბრონტოფობია, როდესაც ხალხი ჭექა -ქუხილისგან პანიკაში ჩავარდება. ეს რეაქცია იმ ადამიანისა, რომელიც ელვისებურად ანათებს ყოველგვარ ელვარებას, საკმაოდ ხშირია. შესაბამისად, მადონა უერთდება ცნობილი ადამიანების რიგებს, რომლებიც არიან ფონოფობიები.
- შერილ ქროუ … ნიჭიერ მომღერალს და აღიარებულ სილამაზეს ძალიან ეშინია სიმაღლეების. თუმცა, მისი შიში გარე სამყაროსთან არ მთავრდება. ერთხელ ინტერვიუში, შერილმა აღიარა, რომ ის იწყებს პანიკას, როდესაც ისმის ხმამაღალი ხმები. ფსიქოლოგები გაოცებულნი არიან ფობიის ამ გამოვლინებით, რადგან თავად მომღერალს აქვს საკმაოდ ძლიერი ხმა.
- ლერა კუდრიავცევა … ადამიანებში ხმამაღალი ბგერების შიში უმეტეს შემთხვევაში ყალიბდება ადრეულ ბავშვობაში. ცნობილი წამყვანი, შვიდი წლის ასაკში, განიცდიდა ბუნებრივი ელემენტების ბუნტის ყველა საშინელებას. ჭექა -ქუხილის სახით სტრესის შემდეგ, ის გახდა ფონოფობი, რომელსაც მისი ნაცნობები დასცინიან.
ხმამაღალი ხმების შიშის დაძლევის გზები
ზოგიერთ შემთხვევაში, უმჯობესია სიტუაციის კონტროლიდან გამოსვლა, ვიდრე შემდგომი გამწვავება არასწორი ქმედებებით. თუმცა, ფონოფობიასთან ერთად, ამის გაკეთება არ არის რეკომენდებული.
ფონოფობიის მედიკამენტური მკურნალობა
ამ შემთხვევაში, დაუყოვნებლივ უნდა გახსოვდეთ, რომ გადაჭარბებული გულმოდგინება კარგია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეს არ ეხება თვითმკურნალობას. ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ თერაპიის კურსი შეიძლება იყოს შემდეგი:
- ტრანკვილიზატორები … მსგავსი ფსიქოტროპული პრეპარატები რეკომენდირებულია გამოიყენონ შფოთვის და გარკვეული სიტუაციის შიშის შემთხვევაში. ჩვეულებრივ, ამ შემთხვევაში, სპეციალისტი განსაზღვრავს ისეთ წამლებს, როგორიცაა "ფენაზეპამი", "მიდაზოლამი", "ჰიდროქსიზინი" და "ბუსპირონი", რომლებიც ამშვიდებს ფონოფობს მისი შემდეგი პანიკური შეტევით.
- ანტიდეპრესანტები … გაზრდილი შფოთვით ხმამაღალი ბგერების აღქმის გამო, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს გასაგები ფსიქოტროპული პრეპარატები. ფონოფობიის მკურნალობა ამ გზით ჩვეულებრივ ხდება ვენლაფაქსინით, დულოქსეტინით, მილნაციპრანით და ბუპროპიონით.
- დამამშვიდებლები … ამ პრეპარატების საფუძველი უმეტეს შემთხვევაში მცენარეებია, ამიტომ, ჯერ ალერგოლოგმა უნდა გამოიკვლიოს. თუ არ არსებობს უკუჩვენებები ამ სახსრების გამოყენებასთან დაკავშირებით, მაშინ შეგიძლიათ სცადოთ გამოიყენოთ პეონის, ვალერიან ვულგარისის ან დედის ნაყენი.
ფსიქოთერაპია ხმამაღალი ბგერების შიშის დასაძლევად
სპეციალისტები ყოველთვის ზრუნავენ თავიანთი პაციენტების ინტერესებზე, ამიტომ, ფონოფობიით, ისინი ატარებენ თერაპიის შემდეგ კურსს:
- Ნეირო ლინგვისტური პროგრამირება … აკადემიური საზოგადოება კატეგორიულად უარს ამბობს ადამიანის ფსიქიკაზე ზემოქმედების ხმამაღალი მეთოდის აღიარებაზე. თუმცა, როგორც დამატებითი მედიცინა, ის მეორეხარისხოვანია, რადგან ის იძლევა შესანიშნავი შედეგებს. ამგვარი მკურნალობის პროცესში, რომელსაც თერაპიულ მაგიას ეძახიან, გამოსწორებულია ფონოფობის ვერბალური და არავერბალური ქცევა.ზოგიერთი სკეპტიკოსი ცნობიერების ამგვარ რესტრუქტურიზაციას სახიფათოდ მიიჩნევს, რადგან ბოლო დროს მასში საეჭვო ხასიათის ახალი რელიგიური საზოგადოებები აქტიურად დაინტერესდნენ.
- ჰიპნოზი … ბევრი ადამიანი შეურაცხყოფს წარმოთქმულ სიტყვას, რადგან მათ არ სურთ ტრანსის მდგომარეობაში გადასვლა მრავალი მიზეზის გამო. ზოგიერთი განსაკუთრებით საეჭვო ადამიანი დაუყოვნებლივ იხსენებს კაშპიროვსკის და ჩუმაკის სხდომებს. თუ ჩვენ უგულებელყოფთ მათ შესაძლო შარლატანიზმის საკითხს, მაშინ კომპეტენტურ სპეციალისტს საკმაოდ მოკლე დროში შეუძლია გაათავისუფლოს ფონოფობი ხმამაღალი ბგერების შიშისგან.
- ხმის თერაპია … ეს ტექნიკა, ისევე როგორც ნეიროლინგვისტური პროგრამირება, არის არატრადიციული მეთოდი ხმამაღალი პრობლემისგან თავის დასაღწევად. ფონოფობიის მკურნალობაში, ზოგიერთ შემთხვევაში, გამოიყენება კონტრასტული მეთოდი. მშვიდი მელოდიის შემდეგ ხდება ხმის რეზონანსი, რომელიც შემდეგ კვლავ გადადის მუსიკალური კომპოზიციის გლუვ ნაკადში.
როგორ დავაღწიოთ ხმამაღალი ბგერების შიში - ნახეთ ვიდეო:
ფონოფობია ნამდვილად არ არის საშიში დაავადება, რომელმაც შეიძლება თვითმკვლელობის მცდელობა გამოიწვიოს. ამასთან, თქვენ არ უნდა მოექცეთ მას დამამცირებლად, რადგან ნებისმიერი განცდილი სტრესი იწვევს მნიშვნელოვან დარტყმას ადამიანის ფსიქიკაზე. ნერვული უჯრედები არ აღდგება, ამიტომ აუცილებელია სასწრაფოდ მოვიშოროთ ხმამაღალი ბგერების შიში.
