გაარკვიეთ, რომელი წამლები არასტეროიდულ კატეგორიაში საუკეთესოდ დაგეხმარებათ წარმოუდგენელი სიმტკიცისა და გამძლეობის გამომუშავებაში. ფენოტროპილი არის ნოოტროპული და აქვს ფსიქოსტიმულატორული, ანტიჰიპოქსიური, ანტიკონვულენტური და ანტიჰიპერტენზიული თვისებები. გარდა ამისა, პრეპარატი აწარმოებს ადაპტოგენურ თვისებას სხეულზე ნებისმიერი სახის სტრესის დროს. მისი დახმარებით შესაძლებელია ნერვული სისტემის გადატვირთვის თავიდან აცილება და სიმპათოადრენალური სისტემის მუშაობის ნორმალიზება. ეს დადასტურებულია ცხოველებსა და ადამიანებზე ჩატარებულ კვლევებში. ახლა თქვენ შეისწავლით თუ როგორ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფენოტროპილი ძალასა და გამძლეობაში.
რისთვის გამოიყენება ფენოტროპილი სპორტში?
ვინაიდან ეს არის მასტიმულირებელი საშუალება, სპორტსმენების მიერ აკრძალულია ფენოტროპილის გამოყენება სიძლიერისა და გამძლეობისათვის და პრეპარატი კლასიფიცირდება როგორც დოპინგის კლასი. ორი რუსი სპორტსმენი დისკვალიფიცირებული იქნა ნოოტროპული საშუალებების გამოყენებისათვის: ოლგა პილევა (2006) და რომან უსოვი (2008). თუ თქვენ ყურადღებას გაამახვილებთ სპორტსმენების მიმოხილვაზე პრეპარატის შესახებ, მაშინ ფენოტროპილი მიეკუთვნება იმ მცირე ჯგუფს, რომელიც ნამდვილად მუშაობს.
მიღების დაწყებიდან რამდენიმე დღეში, თქვენ აუცილებლად დაინახავთ შედეგს. უპირველეს ყოვლისა, ეს შესამჩნევია გამძლეობის გაზრდაში და ფიზიკური დატვირთვა ბევრად უფრო ადვილია. ყველაზე ხშირად, სპორტსმენები იწყებენ ფენოტროპილის მიღებას ძალასა და გამძლეობაზე შეჯიბრის დაწყებამდე დაახლოებით ერთი კვირით ადრე. ამასთან, თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ იგი წონის მომატების პერიოდში, ვინაიდან აგენტს შეუძლია ჩაახშოს მადა და დადებითად მოქმედებს ლიპოლიზის პროცესებზე.
ჩვენ ვთქვით, რომ პრეპარატი მიეკუთვნება ნოოტროპების ჯგუფს, რაც გულისხმობს ტვინის აქტივობის გაუმჯობესებას. ეს არის ზუსტად ის, რაც ხდება პრაქტიკაში, რაც ფენოტროპილის გამოყენებას ხდის ძალიან ეფექტურ საშუალებას აქტიური გონებრივი აქტივობისთვის. პრეპარატის წყალობით, ადამიანს შეუძლია სწრაფად აითვისოს ახალი ინფორმაცია.
ფენოტროპილის ფარმაკოლოგიური თვისებები
პრეპარატი ხასიათდება ძლიერი ანტიამნეზური მოქმედებით და ეს ხელს უწყობს ტვინის ინტეგრაციული აქტივობის გაუმჯობესებას, მეხსიერების კონსოლიდაციას და კონცენტრაციის გაზრდას. ჩვენ უკვე ვთქვით, რომ პრეპარატის ზემოქმედების ქვეშ ახალი ინფორმაცია შეიწოვება ბევრად უფრო სწრაფად, რაც დაკავშირებულია ნერვული იმპულსების გადაცემის დაჩქარებასთან. გარდა ამისა, აგენტი ზრდის ტვინის უჯრედული სტრუქტურების წინააღმდეგობას ტოქსინებისა და ჟანგბადის დეფიციტის ზემოქმედების მიმართ.
ყოველივე ზემოთქმულის გარდა, ჩვენ აღვნიშნავთ ანქსიოლიზური და ანტიკონვულენტური ეფექტების არსებობას, აუმჯობესებს ადამიანის განწყობას და არეგულირებს ნეიროტრანსმიტერების გამომუშავებას. პრეპარატის ყველა თვისებას შორის აუცილებელია ცალკე აღვნიშნოთ ტვინში სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესების, რედოქს რეაქციების სტიმულირების უნარი და გლუკოზის უკეთესი გამოყენების წყალობით, სხეულის ენერგიის რეზერვების გაზრდა.
ფენოტროპილის გავლენის ქვეშ იზრდება სეროტონინის, ნორეპინეფრინის და ადრენალინის წარმოება. ვინაიდან პრეპარატს აქვს მასტიმულირებელი ეფექტი, GABA- ს კონცენტრაცია და ამ ნეიროტრანსმიტერის რეცეპტორები არ მოქმედებს. კვლევის მსვლელობისას მეცნიერებმა ასევე არ გამოავლინეს პრეპარატის უნარი გავლენა მოახდინოს თავის ტვინის სპონტანურ ბიოელექტრულ აქტივობაზე.
ასევე, გულ -სისხლძარღვთა და სასუნთქ სისტემებზე გავლენა არ არის დადგენილი, მაგრამ აღმოჩნდა უმნიშვნელო შარდმდენი მოქმედება. თუ თქვენ იყენებთ პრეპარატს კურსებში, მაშინ ანორექსიგენური აქტივობა აქტიურად ვლინდება. ფენოტროპილის მასტიმულირებელი თვისებები ძირითადად დაკავშირებულია ადამიანის საავტომობილო რეაქციებთან და შესრულების ზრდასთან.როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ფენოტროპილი გამოიყენება სპორტში სიძლიერისა და გამძლეობისთვის.
მაგრამ პრეპარატის ფსიქოსტიმულაციური თვისებები ვლინდება ოდნავ განსხვავებულ არეალში. პრეპარატის გავლენის ქვეშ, ტკივილის ბარიერი იზრდება, რაც მიუთითებს ტკივილგამაყუჩებელი თვისებების არსებობაზე. ვინაიდან ფენოტროპილი ხელს უწყობს დაღლილობის შემცირებას და ზრდის სხეულის წინააღმდეგობას ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ სტრესზე, არსებობს ადაპტოგენური თვისებები. ასევე, რა თქმა უნდა, სხეულს შეუძლია სწრაფად მოერგოს ექსტრემალურ პირობებს, მაგალითად, დაბალ ტემპერატურას.
ნოოტროპული საშუალებების გამოყენებისას ხშირად აღინიშნება მხედველობის ორგანოების ფუნქციონირების გაუმჯობესება. ზემოთ უკვე აღინიშნა ფენოტროპილის უნარი გააუმჯობესოს ტვინში სისხლის მიმოქცევა და მსგავსი ეფექტი ვლინდება ქვედა კიდურებში. როდესაც ანტიგენი შეჰყავთ ორგანიზმში, პრეპარატი აჩქარებს ანტისხეულების სინთეზს, მაგრამ ეს არ გაზრდის სწრაფი ტიპის ჰიპერმგრძნობელობის მაჩვენებელს და არ ცვლის კანის ალერგიულ რეაქციას. ასევე ფენოტროპილის მნიშვნელოვანი უპირატესობაა დამოკიდებულების არარსებობა და პრეპარატისადმი ტოლერანტობის განვითარება თერაპიის გახანგრძლივებული კურსის განმავლობაში.
როდის უნდა გამოიყენოთ ფენოტროპილი?
შეგახსენებთ, რომ სპორტსმენები იყენებენ ფენოტროპილს სიმტკიცისა და გამძლეობისთვის. თუმცა, ნოოტროპული აქტიურად გამოიყენება მედიცინაში. უფრო მეტიც, ამ სფეროში ნოოტროპული საშუალებების გამოყენების მრავალი მითითება არსებობს:
- ცენტრალური ნერვული სისტემის სხვადასხვა დაავადებები.
- სისხლძარღვთა დაავადება.
- სისხლის მიმოქცევის დარღვევა თავის ტვინში.
- მაღალი ინტოქსიკაცია.
- ინტელექტუალური უნარის დაქვეითება.
- ნევროზული მდგომარეობა, რომელსაც თან ახლავს ლეტარგია და ამოწურვა.
- ფსიქომოტორული დისფუნქციები.
- მეხსიერების დაქვეითება.
- სწავლის პროცესის გაუმჯობესება.
- ზომიერი და რბილი სტადიის დეპრესია.
- ფსიქოორგანული სიმპტომები.
- კრუნჩხვები.
- ჰიპოქსიის პროფილაქტიკისთვის.
- სიმსუქნით.
- ალკოჰოლიზმი ქრონიკულ სტადიაზე.
- ფიზიკური და ინტელექტუალური აქტივობის გაზრდა.
როგორ გამოვიყენოთ ფენოტროპილი ძალასა და გამძლეობაში?
პირველ რიგში, მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როდის არ შეიძლება პრეპარატის გამოყენება. პირველ რიგში, როდესაც თირკმელებისა და ღვიძლის ფუნქცია დარღვეულია. მეორეც, რთული არტერიული ჰიპერტენზიით. თქვენ ასევე თავი უნდა შეიკავოთ ათეროსკლეროზის, მწვავე ფსიქოზური მდგომარეობების ნოოტროპული საშუალებების მიღებისგან, რომელსაც თან ახლავს ფსიქომოტორული აგიტაცია და ორსულობის დროს.
პრეპარატი პრაქტიკულად თავისუფალია გვერდითი ეფექტებისგან, თუმცა ისინი მაინც გვხვდება. თუ პრეპარატი მიიღება ძილის წინ ცოტა ხნით ადრე, მაშინ უძილობა შესაძლებელია. უნდა გახსოვდეთ, რომ ეს არის ფსიქოსტიმულატორი. ასევე შესაძლებელია ფსიქომოტორული აგიტაცია და არტერიული წნევის მომატება. პრეპარატი მიიღება ჭამის შემდეგ, ხოლო ერთჯერადი დოზაა 01-დან 250 გრამამდე. მაქსიმალური სადღეღამისო დოზა არ უნდა აღემატებოდეს 0.75 გრამს და ჩვენ გირჩევთ პრეპარატის მიღებას დღეში ორჯერ. როდესაც ფენოტროპილი კომბინირებულია ანტიდეპრესანტებთან და სხვა ფსიქოსტიმულატორებთან, კურსის ეფექტურობა იზრდება. ამასთან, გახსოვდეთ, რომ ასეთ სიტუაციაში გვერდითი ეფექტების განვითარების რისკი იზრდება.
რა სხვა წამლებმა შეიძლება გაზარდოს გამძლეობა?
ყველა სპორტსმენი ცდილობს გაზარდოს გამძლეობა, რადგან ამ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ საუკეთესო შედეგები ვარჯიშში. თუ არ ხართ კმაყოფილი თქვენი გამძლეობის მაჩვენებლით, მაშინ პირველ რიგში ყურადღება მიაქციეთ კრეატინს. ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე პოპულარული სპორტული დანამატი და მუშაობს ასი პროცენტით.
რა თქმა უნდა, სპორტის ბევრ გულშემატკივარს ახსოვს სკანდალები მილდრონატის გამოყენებით 2016 წლის დასაწყისში. ეს პრეპარატი არ არის მხოლოდ დოპინგის რანგში და შეუძლია მართლაც გაზარდოს გამძლეობა. გაითვალისწინეთ, რომ ზოგიერთ ქვეყანაში მისი გაყიდვა აკრძალულია.
თითქმის ნებისმიერ წამალს, რომელიც აჩქარებს ჰემატოპოეზის პროცესს, შეუძლია გაზარდოს გამძლეობა. ეს გასაგებია, რადგან რაც უფრო მეტი სისხლია ორგანიზმში, მით მეტ ჟანგბადს იღებენ ქსოვილები.ერითროპოეტინი, რომელიც ასევე აკრძალულია სპორტში, ყველაზე ხშირად გამოიყენება სპორტში. ზოგადად, ჰემატოგენს, რომელიც ბევრს ახსოვს ბავშვობიდან, შეუძლია გაზარდოს გამძლეობა მოკლე დროში.
არსებული პრეპარატებიდან ჩვენ აღვნიშნავთ C ვიტამინს და კოფეინს. თუ მუდმივად გრძნობთ დაღლილობას, მაშინ დაუყოვნებლივ არ უნდა მიმართოთ მედიკამენტებს. უმჯობესია სცადოთ ამ ფენომენის მიზეზის დადგენა და შემდეგ გარკვეული ქმედებების განხორციელება.
ასევე აუცილებელია ითქვას ბემიტილის შესახებ. ეს არის კიდევ ერთი ძალიან ეფექტური ფსიქოსტიმულატორი, რომელსაც სულ უფრო ხშირად იყენებენ სპორტსმენები. თვისებების თვალსაზრისით, ეს ინსტრუმენტი ბევრ რამეში ჰგავს ჩვენს მიერ დღეს განხილულ ფენოტროპილს, რომელიც აქტიურად გამოიყენება ძალასა და გამძლეობაში.
ბევრი სპორტსმენი ბემიტილს არაპირდაპირ ანაბოლურს უწოდებს. არ იფიქროთ, რომ ის მიეკუთვნება სტეროიდულ ჯგუფს ან აქვს ანაბოლური ეფექტი. ვინაიდან პრეპარატი საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ გამძლეობა, ვარჯიშის ინტენსივობა იზრდება. აშკარაა, რომ ასეთ სიტუაციაში სხეულის რეაქცია ფიზიკურ აქტივობაზე გაცილებით მაღალი იქნება ჩვეულებრივ აქტივობასთან შედარებით. სპორტსმენების სურვილი გააუმჯობესონ თავიანთი შესრულება სხვადასხვა მედიკამენტების დახმარებით გასაგებია. ამასთან, უნდა გვახსოვდეს, რომ ნებისმიერ წამალს აქვს გარკვეული გვერდითი მოვლენები.
ჩვენ არ ვცდილობთ დაგარწმუნოთ მათი გამოყენებისგან, მაგრამ მხოლოდ გვინდა გავაფრთხილოთ შესაძლო ნეგატიური შედეგების შესახებ. თუ თქვენ იყენებთ მედიკამენტებს ინსტრუქციის შესაბამისად, მაშინ სარგებელი აშკარა იქნება. სამწუხაროდ, ბევრი ბოდიბილდინგის მოყვარული არ ფიქრობს ამაზე. თუ მშენებლების მომხრეების შემთხვევაში აშკარაა მათი ჯანმრთელობისადმი ყურადღების დაქვეითება, მაშინ სამოყვარულო დონეზე ასეთი დამოკიდებულება მიუღებელია.
დასასრულს, მინდა კიდევ ერთხელ ვთქვა, რომ ფენოტროპილი ძალზე ეფექტურია ძალასა და გამძლეობაში. ამისათვის თქვენ უნდა მიიღოთ იგი ინსტრუქციის შესაბამისად. ასევე, არ დაივიწყოთ სწორი კვება, რადგან თქვენი წარმატების დაახლოებით 50 პროცენტი მასზეა დამოკიდებული.
კიდევ რა უნდა იცოდეთ ფენოტროპილის შესახებ, ნახეთ ეს ვიდეო:
