ნიღბის ნიღბის სასარგებლო თვისებები, უკუჩვენებები და შემადგენლობა. რეცეპტები და გამოყენების წესები. სახის ნიღაბი ნემსით არის საშუალება, რომელიც გამორიცხავს კანის დაავადებების თვალსაჩინო ნიშნებს. მისი გამოყენება დაგეხმარებათ გაწმინდოთ და შევიწროვდეთ ფორები, მოიშოროთ კომედონები, გამონაყარი და აკნე, თუნდაც კანქვეშა და შინაგანი, რის წინააღმდეგაც სხვა კოსმეტიკური პროდუქტები უძლურია.
ნიმის ნიღბის სასარგებლო თვისებები
ნიღბის მთავარი აქტიური კომპონენტია ნიმ. ეს შეიძლება იყოს როგორც ფხვნილის სახით, ასევე ზეთის სახით, რომელიც მიიღება მარადმწვანე ხის ნაწილებიდან - ინდური ადირარაჩტა (სხვა სახელები: მარგოზა, ინდური ტიტების ხე), რომელიც იზრდება ინდოეთის ტროპიკებსა და სუბტროპიკებში, პაკისტანი და მეზობელი ქვეყნები.
ნიმის ნიღაბს აქვს ძალიან სასარგებლო თვისებები კანისთვის:
- ანადგურებს მავნე ბაქტერიებს, ვირუსებს და სოკოებს … ნებისმიერი გამონაყარი ასოცირდება ნებისმიერი მიკროორგანიზმის აქტივობასთან. ნეიმში შემავალი ბუნებრივი ანტიბიოტიკები ანადგურებს მათ და კანის მდგომარეობა უმჯობესდება: ანთება და გაღიზიანება თავისუფლდება.
- ახდენს კანის მდგომარეობის ჰარმონიზაციას … ნიღბების რეგულარული გამოყენება მარგოზით ეხმარება მოშორებას როგორც დერმის ზედმეტი ცხიმიანობა, ასევე მისი ზედმეტი სიმშრალე.
- კვებავს და არბილებს … კანი გაჯერებულია ნიემში შემავალი სასარგებლო მიკროელემენტებით, გათლილი, გამკაცრებული და გაახალგაზრდავებული.
- აქერცლავს და ათეთრებს … ნემსში შემავალი მჟავების გამო, პროდუქტი შლის კანის მკვდარ ნაწილაკებს და ხსნის დაბლოკილ ფორებს, ანათებს პიგმენტურ უბნებს.
Ვიცით! Neem არის ერთ -ერთი მთავარი სამკურნალო საშუალება აიურვედაში, ინდური მედიცინის ტრადიციული სისტემა. ინდუსები ადირარახტას უწოდებენ "პანაცეას ყველა დაავადებისათვის", "ღვთაებრივ ხეს" და "სოფლის აფთიაქს". ნიმას სახელი მომდინარეობს ფრაზადან "nimbati sv? Sthyamdad? Ti", რომელიც სანსკრიტიდან ითარგმნება როგორც "ჯანმრთელობის გაცემა".
სახის ნიღბების უკუჩვენება ნემსით
ნემსის ზეთის და ნემსის ფხვნილის გარეგანი გამოყენება საშიში არ არის. მაგრამ იმის გათვალისწინებით, რომ ეს არის საკმაოდ ტოქსიკური ნივთიერება, მისი სუფთა სახით გამოყენება არ შეიძლება. ნებისმიერ შემადგენლობაში ნემსის რაოდენობა არ უნდა აღემატებოდეს 10%-ს. მაგრამ განქორწინებულ ქალებსაც კი არ არის რეკომენდებული მისი გამოყენება ორსული და მეძუძური ქალებისთვის, ასევე ხუთ წლამდე ასაკის ბავშვებს.
არ გამოიყენოთ ნარკოტიკები ნეემთან ერთად ჰიპოთერმიის დროს და თუ დაავადება ასოცირდება სიცივესთან, თუ ადამიანი ამოწურულია, დაღლილი, თუ მისი სუნთქვა შესუსტებულია, ასევე ჰიპერმგრძნობელობის შემთხვევაში.
სანამ ნიღბისგან ნიღბებს პირველად გააკეთებთ, აუცილებლად შეამოწმეთ კონტაქტური ალერგია: წაისვით კანი იდაყვის მოსახვევში ან მაჯაზე და დააკვირდით თქვენს რეაქციას 15 წუთის განმავლობაში. უმნიშვნელო წვის შეგრძნება, რომელიც არ იწვევს დისკომფორტს, არის მასზე ნორმალური კანის რეაქციის ერთ -ერთი ვარიანტი. მაგრამ ძლიერი წვის შეგრძნება, გაღიზიანება და გამონაყარი არის მიზეზი, რომ უარი თქვას ასეთ კოსმეტიკურ პროცედურაზე.
დაიმახსოვრე! შეინახეთ ბავშვებისათვის მიუწვდომელ ადგილას. იგი ასევე გამოიყენება პერორალური მიღებისთვის, მაგრამ მხოლოდ ექიმის ნებართვის შემდეგ და მცირე დოზებით, მაგალითად, არა უმეტეს ერთი წვეთი (თუ ეს ზეთია) დღეში. ზრდასრულსაც კი შეუძლია მისგან ცუდად იგრძნოს თავი.
ნიღბის შემადგენლობა და კომპონენტები ნემსით
ინდური ადირახტა ახლა აღიარებულია, როგორც ყველაზე პერსპექტიული ხე მომავალში შესასწავლად და გამოყენებისთვის, გაერომ მას მიანიჭა ტიტული "ხე XXI საუკუნის". მისი თვისებები აქტიურად იკვლევს. მაგალითად, სინგაპურელმა მკვლევარებმა აჩვენეს, რომ მარგოსში შემავალი აქტიური ნივთიერება ნიმბოლიდი შეუძლია შეაჩეროს პროსტატის ჯირკვლის კიბოს პროცესები. სამ წელიწადში ერთხელ ტარდება თავისუფლებისადმი მიძღვნილი სამეცნიერო კონფერენციები.
აღმოჩნდა მეცნიერული მტკიცებულება, რომ ეს ხე მართლაც ბუნებრივი აფთიაქია, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით სასარგებლო ნივთიერებებს:
- აზიდირახტინი … ბუნებრივი ინსექტიციდი, ლიტრონოიდული ტრიტერპენის ნაერთებიდან ყველაზე შესწავლილი, პასუხისმგებელია ნემის სიმწარეზე.
- ნიმბინი, ნიმბიდინი, გედუნინი … ნეიმში ნაპოვნი სხვა ტრიტერპენოიდებს, რომლებსაც აქვთ ანტივირუსული და ანტიბაქტერიული თვისებები, ასევე შეუძლიათ სხვადასხვა სახის სოკოების მოკვლა.
- ვიტამინი E … ანტიოქსიდანტი, უჯრედების განახლება, გაახალგაზრდავება და მატონიზირებელი, დამატენიანებელი, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება და სახის ფერი.
- პოლისაქარიდები … მათ აქვთ ანთების საწინააღმდეგო და სიმსივნის საწინააღმდეგო თვისებები.
- სხვა სასარგებლო ნივთიერებები … პოლიფენოლები (ტანინი, კუმარინი), ცილები, სპილენძისა და გოგირდის შემცველი ნივთიერებები, მიკრო და მაკროელემენტები, მჟავების გლიცერიდები (პალმიტური, არაქიდონური, ოლეური, ლინოლეური, სტეარული, აურიკული), სტეროლები, ალკალოიდური მარგოსინი, აუცილებელი ამინომჟავები.
Გთხოვთ გაითვალისწინოთ! ნიმის სუნი არ არის არომატული. ის მკვეთრი და სპეციფიკურია, მოგვაგონებს ხახვს და ნიორს, ცუდად ატენიანებს და უფრო ძლიერი სუნი ასდის, რაც უფრო მაღალია ტემპერატურა. მაგრამ სასარგებლო თვისებების გამო, ღირს შემწყნარებლობა, გარდა ამისა, მისი ნიღბიანი შეიძლება იყოს ციტრონელას ეთერზეთი.
Neem სახის ნიღბების რეცეპტები
შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიღბები ნემსით როგორც ახალი ფოთლებისგან, ასევე გამხმარი ფოთლებისგან, ეთერზეთისგან ან მზა ფხვნილისგან. Neem შესანიშნავად ინახება და არ კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს დიდი ხნის განმავლობაში. პროცედურები განსაკუთრებით პოპულარულია პრობლემური ცხიმოვანი კანის მქონე ადამიანებში, მაგრამ ისინი სასარგებლოა ნორმალური და მშრალი კანისთვის. ნიღაბი შეიძლება გამოყენებულ იქნას მთელ სახეზე ან მხოლოდ ანთებით ადგილებში. აქ არის რამდენიმე საინტერესო რეცეპტი.
ნიღბები გამწმენდი ნიმით
ეს ნიღბები გაახალგაზრდავებს კანს და გახსნის ფორებს:
- მონოკომპონენტი … მიიღეთ 1-2 ს.კ. სუფრის კოვზი ნიმის ფხვნილი, დალიეთ ცხელი წყლით, აურიეთ პასტაში, გააცივეთ კომფორტულ ტემპერატურაზე და წაისვით სახეზე მეოთხედი საათის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ გრილი წყლით და წაისვით კრემით. კანი ოდნავ მოწითალო იქნება, ეს ნორმალურია და სწრაფად გაქრება. სახის ფერი გაათანაბრდება, ფორები ვიწროვდება. ეს ნიღაბი უფრო მკვებავი რომ გახადოთ, შეგიძლიათ დააკავშიროთ იგი სხვადასხვა არომატულ ზეთებთან, თქვენი კანის ტიპის შესაბამისად. თუ დაამატებთ პალმაროზის ზეთს, ნარევი კარგი იქნება სოკოვანი ინფექციების წინააღმდეგ, მანუკას და ჩაის ხის ზეთებით მას ექნება ანტიბაქტერიული ეფექტი. გერანიუმთან, ციტრონელასთან და ევკალიპტთან ერთად ის შეგაშინებთ კოღოებს და სხვა მწერებს (ნიღაბი გამოყენების შემდეგ კანზე სუნი შენარჩუნდება გარკვეული დროის განმავლობაში). თუ გსურთ, შეგიძლიათ გააკეთოთ სპეციალური ზეთის ნარევები თქვენთვის სასურველი ეფექტით, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ნემსის ზეთები მათში უნდა იყოს 2 -დან 10 პროცენტამდე!
- იოგურტით … მიიღეთ მშრალი ნემის ფოთლები (2 ჩაის კოვზი), დააქუცმაცეთ ნაღმტყორცნებიდან და დაუმატეთ მათ 1 ჩაის კოვზი იოგურტი, რომელიც, როგორც მოგეხსენებათ, ათეთრებს, არბილებს, ატენიანებს კანს და შთანთქავს ზედმეტ ცხიმიანობას და ამიტომ ეს ნიღაბი შესანიშნავია ცხიმიანი მფლობელებისთვის დერმატი დაამატეთ ვარდის წყალი (1-2 ჩაის კოვზი) მიღებულ ნარევს და კარგად აურიეთ სანამ პასტა არ ჩამოყალიბდება. შეინახეთ ნიღაბი თქვენს სახეზე 15 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ.
- ეთერზეთებით … მიიღეთ ნეიმ და მაკადამიის ზეთი (10 ნაწილი), სელის ან ბურდოკის ზეთი (25 ნაწილი), კაკაოს კარაქი (50 ნაწილი), არგანის ზეთი (5 ნაწილი). აურიეთ და წაისვით სახეზე (ყველა ან პრობლემურ მხარეზე) ღამით აკნეს, აკნეს და კომედონების სამკურნალოდ. ჩამოიბანეთ დილით. შეგიძლიათ გაამარტივოთ რეცეპტი და შეურიოთ ნემსის ზეთი (10 ნაწილი) ბაზის ზეთთან (90 ნაწილი). მაგალითად, სელის, ნუში შესაფერისია, მაგრამ ქოქოსს არ უნდა შეურიოთ. გაათბეთ ყველა გასქელებული ინგრედიენტი წყლის აბაზანაში.
- ვარდის წყლით … აიღეთ 2 ჩაის კოვზი ნემსის გამხმარი ფოთლები და დააქუცმაცეთ, რომ მიიღოთ წვრილი ფხვნილი. შემდეგ დაამატეთ ვარდის წყალი (2 ჩაის კოვზი), კარგად აურიეთ, დაასხით ლიმონის წვენი (1 ჩაის კოვზი) და კვლავ აურიეთ სანამ პასტას არ მიიღებთ. ვარდის წყალი და ლიმონის წვენი ეფექტურია აკნეს სამკურნალოდ, კანს ანათებს და მის ფერს ერთგვაროვან ხდის. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე, სკრაბის მსგავსად, რბილი წრიული მოძრაობებით და გაიჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ.
Ჰო მართლა! შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა ნემსის ფხვნილი და ვარდის წყალი აფთიაქებში ან სილამაზის მაღაზიებში. თქვენ შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ ვარდის წყალი: მოათავსეთ ეკოლოგიურად სუფთა ფურცლები ქვაბში და დაფარეთ წყლით, ადუღეთ და ხარშეთ დაბალ ცეცხლზე, სანამ არ დაკარგავენ ფერს. გაწურეთ ისინი, გადაწურეთ მიღებული სითხე, ჩაასხით სტერილიზებულ მინის ჭურჭელში, დახურეთ მჭიდრო სახურავით და შეინახეთ გრილ ბნელ ადგილას.
ნიემის გამაგრილებელი ნიღბები
ასეთი ნიღბები ხელს შეუწყობს მშრალი და მშრალი კანის დატენიანებას და განახლებას, კვირაში ერთი ან ორი პროცედურა საკმარისი იქნება:
- პაპაიასთან ერთად … გაასუფთავეთ პაპაიას რბილობი და დაამატეთ ნემსის ფხვნილი, რომ მიიღოთ პასტა. კარგად შერეული ნარევი შეინახეთ კანზე 20 წუთის განმავლობაში.
- პომიდორით … დაამატეთ ნიემის ფხვნილი ტომატის რბილობში. შეინახეთ იგი კანზე მეოთხედი საათის განმავლობაში და შემდეგ დაიბანეთ.
- კრემით … შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი ნაღები კურკუმას ფხვნილს (0,5 ჩაის კოვზი) და მშრალი დაფქული ნემის ფოთლები (2 სუფრის კოვზი), კარგად აურიეთ. წაისვით ნიღაბი თქვენს სახეზე 10 წუთის განმავლობაში. გრილი წყლით დაბანის შემდეგ კანი ატენიანეთ კრემით.
- იოგურტით … შეურიეთ ნემსისა და კურკუმას ფხვნილები (თითო 1 სუფრის კოვზი), დაუმატეთ ცხიმიანი იოგურტი (1 სუფრის კოვზი), გამოწურეთ ნახევარი ლიმონის წვენი, აურიეთ ყველა ინგრედიენტი, რომ მიიღოთ სქელი პასტა. დაიტოვეთ კანზე 15 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ. იოგურტი შეიძლება შეიცვალოს ახალი რძით. ლიმონის წვენი ახლად გამოწურული უნდა იყოს. თუ სახეზე არის ჭრილობები, ნუ დაამატებთ მას დისკომფორტის თავიდან ასაცილებლად. ნაცვლად გამოიყენეთ ვარდის წყალი.
კურკუმას ფხვნილს შეუძლია დროებით შეაფერხოს კანი. თუ ეს მოხდება, არ ინერვიულოთ, უბრალოდ წაისვით ცივი რძე ბამბის ბალიშით, გააჩერეთ 5 წუთი და შემდეგ ჩამოიბანეთ. გაანათებს.
ანტისეპტიკური ნიღბები ნემსით
ამ ნიღბების ყველა აქტიურ ინგრედიენტს აქვს ანტიბაქტერიული ეფექტი და, შესაბამისად, ისინი იდეალურია თინეიჯერული პრობლემური კანისთვის, ამშვიდებს და ტოვებს მას სისუფთავეს.
ნიღბის რეცეპტები:
- თაფლით … შეურიეთ თაფლი ნემსის ფხვნილს (1-2 სუფრის კოვზი), რომ მიიღოთ პასტა. ზედმეტი არ იქნება E და A. ვიტამინების რამდენიმე წვეთის დამატება. ნიღბის ხანგრძლივობაა 15-20 წუთი.
- ცვილით … შეურიეთ ფუტკრის ცვილი ჩაის ხის და ნიმის ზეთებს. წაისვით პრობლემურ უბნებზე.
- თეთრი თიხით … შეუთავსეთ ნემსის ფხვნილი და თეთრი კოსმეტიკური თიხა, დაფარეთ რძით, ლავანდის არომატის ზეთის წვეთი და აურიეთ. შეინახეთ სახის პრობლემურ ადგილებში 20 წუთის განმავლობაში.
- მწვანე თიხით … შეურიეთ მწვანე კოსმეტიკური თიხის ფხვნილი ნემსის ზეთს. წაისვით სამკურნალო პასტა ანთებულ ადგილებში 20 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- რეჰანით … შეუთავსეთ დამსხვრეული მშრალი რეჰანისა და ნემსის ფოთლები (თითო 1 სუფრის კოვზი), 1 ჩაის კოვზი თაფლი, 1 ჩაის კოვზი სანდლის ხის ფხვნილი (სანდლის ხის ფხვნილი შეიძლება შეიცვალოს თეთრი კოსმეტიკური თიხის ფხვნილით). შეურიეთ პასტის კონსისტენციას, წაისვით სახეზე და კისერზე 10-15 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ უამრავი ცივი წყლით.
- ვარდის წყლით … შეურიეთ ნემსის ფხვნილი სანდლის ხის ფხვნილს (თითო 1 ჩაის კოვზი) და ვარდის წყალს. მიღებული მასა წაისვით სახეზე 20 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ.
Ვაუ! ძველი ინდური ანდაზა ამბობს, რომ მიწაზე, სადაც სამკურნალო ხე იზრდება, არ არის ადგილი ავადმყოფობისა და სიკვდილისთვის. ცნობილმა ინდოელმა საზოგადო მოღვაწემ მაჰათმა განდიმ გააძლიერა იმუნიტეტი ნიმის დახმარებით და ყველას ურჩია მისი რეგულარული გამოყენება. ინდოეთში და მის მიმდებარე ქვეყნებში, ინდური აზადირახტას ყლორტებს ადგილობრივები კვლავ იყენებენ კბილების გახეხვაში.
ნიღბით სახის ნიღბის გამოყენების წესები
ნემსის ნიღაბიდან საუკეთესო შედეგის მისაღებად მიჰყევით ამ მარტივ მითითებებს:
- გაასუფთავეთ თქვენი კანი … მოიშორეთ მაკიაჟი და ჩამოიბანეთ თქვენი საყვარელი გამწმენდი საშუალებით, რათა გაწმინდოთ მინარევები.
- კანი … ასაკთან ერთად, უჯრედების დაყოფა შენელდება და კანის მკვდარ ნაწილაკებს შეუძლიათ მოგვცეს მოსაწყენი ფერი და ხელი შეუშალონ ნიღბის აქტიურ ინგრედიენტებს დადებითად იმოქმედონ დერმზე.ნაზად გამოიყენეთ თითის წვერები სახის წრიული მოძრაობით ნატურალური სკრაბით (მაგალითად, აურიეთ თანაბარი ნაწილები დაფქული ყავა და შვრიის ფაფა და ოდნავ დაასველეთ მინერალური წყლით).
- გააცხელეთ კანი … ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი ნაბიჯი, რომელიც ბევრს ავიწყდება. ორთქლი ხელს უწყობს ფორების გაფართოებას, რაც გადამწყვეტია დასუფთავების პროცესისთვის. ასე რომ, ნიღბის ნიღაბი უფრო ღრმად შეაღწევს და უფრო ეფექტური იქნება. შეგიძლიათ ორთქლი მიიღოთ შხაპის დაბანისას, ან ჩაძირვის ან თასის ცხელი წყლით ავსებით და მასზე მოხრით 2-3 წუთის განმავლობაში. უმარტივესი გზაა ქსოვილის დატენიანება ცხელი წყლით და რამდენჯერმე წაისვით სახეზე და გააჩერეთ ცოტა ხნით.
- წაისვით ნიღაბი ნემსით … წაისვით კანზე, თავიდან აიცილეთ თვალების გარშემო არსებული ადგილი, ფრთხილად იყავით რომ არ მოხვდეთ თვალებში ან პირში, ამან შეიძლება დისკომფორტი გამოიწვიოს. გააჩერეთ 10-15 წუთი, გაამახვილეთ ყურადღება თქვენს შეგრძნებებზე. ზოგიერთ ადამიანს აქვს ჰიპერმგრძნობიარე კანი და საერთოდ ვერ იტანს თუნდაც მცირე წვის შეგრძნებას. ალბათ მათ უნდა შეამცირონ კონცენტრაცია მინიმუმამდე. მაგალითად, ნიღბის ზეთი ნიღაბში უნდა იყოს ორიდან ათ პროცენტამდე, არა უმეტეს.
- ატენიანეთ თქვენი კანი … გამოიყენეთ თქვენი საყვარელი სახის დამატენიანებელი ამისათვის.
Გთხოვთ გაითვალისწინოთ! გააკეთეთ ნიღბები ნემსით ნელა, გამოყავით პროცედურისთვის გარკვეული დრო, დაისვენეთ და მედიტირეთ. სილამაზის მკურნალობა შეიძლება ჩატარდეს კვირაში სამჯერ. მათთვის, ვისაც სურს გამონაყარისგან კანის გაწმენდა, დერმატოლოგის კონსულტაციისა და ნებართვის შემდეგ, ასეთი ნიღბების გაკეთება ყოველდღიურად შეიძლება. როგორ გააკეთოთ ნიღაბი ნიმ - ნახეთ ვიდეო:
ნიღბით ნიღაბი უძველესი ინდური საშუალებაა სახის კანის სილამაზისა და სიახლის აღსადგენად. აზადირახტას ანტიბაქტერიული თვისებები არანაირ შანსს არ აძლევს მავნე მიკრობებსა და ბაქტერიებს, გასაოცარია მათი სამკურნალო თვისებებით. ანთება და სიწითლე სწრაფად ქრება და კანი გაათანაბრდება.
