ყველა გოგონა ოცნებობს ჰქონდეს ლამაზი და მსუქანი ტუჩები, მაგრამ ბუნებამ ყველას არ მიანიჭა ასეთი საჩუქარი. მომდევნო სტატიაში დეტალურად არის აღწერილი ხალხური საშუალებებით ტუჩების გაზრდის საშინაო მეთოდები. ღრუბლებს დამატებითი მოცულობის დასამატებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ კოსმეტოლოგის მომსახურება. მაგრამ თუ არ გაქვთ სურვილი გაუძლოთ ინექციებს და შეიტანოთ საეჭვო ქიმიკატები თქვენს სახეში, ხალხური მეთოდები იქნება შესანიშნავი ვარიანტი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი საკუთარ თავს სახლში და ამავე დროს ისინი სრულიად უსაფრთხოა ჯანმრთელობისთვის.
როგორ გავზარდოთ ტუჩები სახლში
იმისათვის, რომ ტუჩები გამხდარი და მაცდური იყოს, თქვენ რეგულარულად უნდა გააკეთოთ სპეციალური ნიღბები, ვარჯიშები, მასაჟი, გამოიყენოთ სწორი მაკიაჟი და ა. ქვემოთ მოცემულია ყველაზე გავრცელებული საშინაო საშუალებები.
კვება
უნდა გვახსოვდეს, რომ ღრუბლებს სჭირდებათ ადექვატური და რეგულარული კვება. უპირველეს ყოვლისა, ეს წესი ვრცელდება იმ გოგონებზე, რომლებიც მუდმივად განიცდიან ტუჩების მშრალ კანს.
კვების უზრუნველსაყოფად იდეალური ვარიანტი იქნება ზეითუნის ზეთის, ასევე აბუსალათინის ზეთის გამოყენება. მიზანშეწონილია დაამატოთ ცოტა ლიმონის წვენი მათში, რადგან ის შეიცავს ძვირფას C ვიტამინს.
თქვენ უნდა აიღოთ ზეთი და მცირე რაოდენობით წაისვათ ღრუბლებზე, შემდეგ დატოვეთ რამდენიმე წუთი, რომ ოდნავ შეიწოვოს. პროდუქტის ნარჩენები ამოღებულია ხელსახოცით ისე, რომ ღრუბლები არ გამოიყურებოდეს ცხიმიანი.
წვრთნები ტუჩის გასადიდებლად
ასაკთან დაკავშირებული ცვლილება არის ტუჩების ძლიერი გამხდარი. და ეს პროცესი შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული სავარჯიშოების მარტივი ნაკრების რეგულარული განხორციელების წყალობით, რომლის საშუალებითაც იზრდება სისხლის მიმოქცევა და ასევე გაძლიერებულია სახის კუნთები:
- აუცილებელია ტუჩების გაშლა და აფეთქება, თითქოს სანთლის ჩაქრობას. შესრულებულია მინიმუმ 40 გამეორება.
- შემდეგი ხმოვნები ხმამაღლა და ნათლად არის გამოხატული - y, და, o, a. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა შეეცადოთ ენერგიულად იმუშაოთ ტუჩებით. შესრულებულია მინიმუმ 17 გამეორება.
- თქვენ უნდა დახატოთ ჰაერის სრული ფილტვები და შეძლებისდაგვარად ააფეთქოთ ლოყები. შემდეგ ხდება ძალიან ნელი ამოსუნთქვა, ხოლო ჰაერის პაუზები და ბიძგები მონაცვლეობით. შესრულებულია მინიმუმ 18 გამეორება.
- ტუჩები კბილებს შორისაა მიბჯენილი, შემდეგ უნდა სცადოთ გაღიმება ისე, რომ პირის კუთხეები აიწიოს. ამ მდგომარეობაში, თქვენ უნდა გაჩერდეთ რამდენიმე წამი, შემდეგ კი მთლიანად დაისვენოთ კუნთები. შესრულებულია მინიმუმ 13 გამეორება.
- ტუჩები შეკუმშული და ოდნავ წინ წამოწეული. შემდეგ ისინი ნელა მოძრაობენ ჯერ ერთი მიმართულებით, შემდეგ მეორეში. ამის შემდეგ კუნთები მოდუნდება. შესრულებულია მინიმუმ 8 გამეორება.
- დახურული ტუჩები ოდნავ იჭიმება წინ და ნელა მოძრაობს სხვადასხვა მიმართულებით, ხოლო ცდილობს ჰაერში რიცხვის დახატვას 8. შესრულებულია მინიმუმ 9 გამეორება.
- თქვენ უნდა გააღოთ პირი და მაქსიმალურად გაჭიმოთ ენა, შემდეგ დარჩით ამ მდგომარეობაში რამდენიმე წამი. შესრულებულია მინიმუმ 8 გამეორება.
- თითებით, ოდნავ უნდა დააჭიროთ ტუჩების კუთხეებს და ოდნავ გაჭიმოთ. ამ მდგომარეობაში, თქვენ უნდა გაყინოთ რამდენიმე წამი, შემდეგ დაისვენოთ კუნთები. შესრულებულია მინიმუმ 8 გამეორება.
საკმარისია განახორციელოთ ზემოთ ჩამოთვლილი სავარჯიშოები ყოველდღე, მინიმუმ ორჯერ, და დადებითი შედეგი გამოჩნდება ფაქტიურად ერთ კვირაში.
ტუჩის გასადიდებელი მაკიაჟი
არსებობს სპეციალური ტექნიკა, რომლის წყალობითაც მარტივი დეკორატიული კოსმეტიკის გამოყენებით შეგიძლიათ ვიზუალურად გაზარდოთ ტუჩები. დასაწყისისთვის, ფუნჯი იღება და ტუჩზე ტუჩსაცხის ღია ტონალობა იდება, რის შემდეგაც მუქი ფერის წერტილი მოთავსებულია ცენტრში და ოდნავ დაჩრდილულია. უფრო გაჯერებული ტონით, ინსულტი ტარდება მკაცრად ტუჩების კონტურის გასწვრივ.
მსგავსი ეფექტის მისაღებად, მაკიაჟის მხატვრები გვირჩევენ პომადის რამდენიმე ტონის სწორად შერევას: ცენტრალურ ნაწილში გამოიყენება მუქი და ოდნავ დაჩრდილული, ხოლო უფრო ღია ფერი კონტურის გასწვრივ.
მაგრამ ზოგჯერ გოგონას არსენალში არის მხოლოდ ერთი პომადის ტონი, რომლითაც ასევე შესაძლებელი იქნება სასურველი ეფექტის მიღწევა. ამისათვის მთავარი ტონი კონცენტრირებულია ცენტრში და დაჩრდილულია კუთხეებამდე. შედეგად, მონახაზი იქნება უფრო მსუბუქი ტონით. პომადის გამოყენების ამ ტექნიკის წყალობით, ტუჩები ვიზუალურად იწყებს უფრო მოცულობითი და მაცდუნებლად გამოჩენას. რაც მთავარია, თქვენ უნდა აირჩიოთ პომადა მარგალიტის ეფექტის გარეშე.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა ტექნიკა, რომელსაც ჰოლივუდის ბევრი ვარსკვლავი იყენებს. ამ შემთხვევაში, ფუნჯის გამოყენებით ტუჩების ხაზის გასწვრივ ჩრდილების წასასმელად, კუთხეებამდე, გლუვი ჩრდილები ნაწილდება. სიპრიალის ფენა გამოიყენება მათ თავზე. შედეგად, ტუჩები უფრო მოცულობითი, მადისაღმძვრელი, წვნიანი და სექსუალური ხდება.
ტუჩის მასაჟი გასადიდებლად
სასურველი შედეგის მისაღებად, საშინაო პროგრამის შესრულებისას უნდა ჩატარდეს სპეციალური მასაჟი. მიზანშეწონილია ამის გაკეთება დილით, გაღვიძებისთანავე:
- Ყინულის კუბები. ეს არის ერთ -ერთი უძველესი ტუჩის გადიდების მეთოდი, რომელსაც ჩვენი ბებიებიც კი იყენებდნენ. ეს მეთოდი ემყარება კონტრასტულ ეფექტს. პირველ რიგში, თქვენ უნდა გაათბოთ ტუჩები ცხელი წყლით, რის შემდეგაც ისინი მყისიერად გაცივდება ყინულის კუბებით. ამ პროცედურის დასრულების შემდეგ, თქვენ უნდა ოდნავ დაკბინოთ ტუჩები. ასეთი კონტრასტული პროცედურების შესრულებიდან რამდენიმე დღის შემდეგ, ტუჩების ფერი გახდება უფრო ნათელი და გამოჩნდება მოცულობა შესამჩნევი.
- კბილის ჯაგრისი. მასაჟისთვის, თქვენ უნდა აიღოთ ფუნჯი რბილი ჯაგრით, რომელიც დატენიანებულია თბილ წყალში, შემდეგ მსუბუქი მასაჟი კეთდება წრიული მოძრაობით რამდენიმე წუთის განმავლობაში. უფრო დიდი ეფექტის მისაღწევად, მასაჟის დაწყებამდე ტუჩების კანზე წაისვით თაფლის თხელი ფენა. მასაჟის დროს სისხლის ნაკადის გაუმჯობესება ხდება, მეტაბოლური პროცესი დაჩქარებული, რის გამოც ტუჩები იზრდება მოცულობით.
- მენთოლის ზეთი. ცოტა მენთოლის ზეთი წაისვით ბამბის ტამპონზე, შემდეგ ტუჩები შეიზილეთ წრიული მოძრაობით რამდენიმე წუთის განმავლობაში. შემდეგი, თქვენ უნდა დაატენიანოთ კანი ნებისმიერი თვალის კრემით ან ტუჩსაცხით.
- სკრაბი. ასევე სასარგებლოა სპეციალური სკრაბის რეგულარული გამოყენება, რომლის დახმარებითაც ამოღებულია კანის მკვდარი ნაწილაკები. შედეგად, ტუჩები ხდება რბილი, რბილი, უფრო მოცულობითი და მაცდური.
კოსმეტიკური ინსტრუმენტები
დღეს, კოსმეტიკური საშუალებების მწარმოებლები გვთავაზობენ პროდუქციის ფართო არჩევანს, რაც თქვენს ტუჩებს დამატებით მოცულობას მისცემს. მათ შორისაა სპეციალური ბალზამი, გლოსები, კრემები და პომადა, რომელსაც "ბუმბულებს" უწოდებენ.
ასეთი ნივთიერებების შემადგენლობას ემატება უნიკალური ნივთიერებები:
- კოლაგენი;
- ჰიალურონის მჟავა;
- მენთოლი;
- სილიკონი;
- წიწაკა;
- დარიჩინი;
- პიტნა
ამ კომპონენტების წყალობით სისხლი მიედინება გარკვეულ არეალში, რის შედეგადაც ღრუბლები იზრდება მოცულობით, ჩნდება დამატებითი შეშუპება. ასევე, ბუმბულებს ემატება სპეციალური ამრეკლ ნაწილაკები, რომლებიც შუქს შთააგონებენ და ღრუბლები ვიზუალურად ვიზუალურად უფრო სავსე ჩანს.
- წაიკითხეთ მიმოხილვა ანგელოზები - ტუჩის კრემი.
- რომანტიკული დათვის ტუჩის ელფერი
ასეთი პროდუქტის გამოყენების შემდეგ, პირველი რამდენიმე წუთის განმავლობაში იქნება უმნიშვნელო ჩხვლეტის შეგრძნება. მაგრამ ეს, როგორც წესი, არ იწვევს დისკომფორტს და სწრაფად ქრება თავისით.
თუ სიპრიალის შემცველია ჰიალურონის მჟავა და სილიკონი, საჭიროა მათი გამოყენება დღის განმავლობაში რამდენჯერმე. ამავე დროს, არსებობს გარკვეული თანხები, რომლებიც უნდა იქნას გამოყენებული ერთი კვირის ან მეტი ხნის განმავლობაში.
უნდა გვახსოვდეს, რომ ასეთ სახსრებს აქვთ მხოლოდ დროებითი ეფექტი და მალე მოცულობის შედეგი მთლიანად ქრება მას შემდეგ რაც შეწყვეტთ მათ გამოყენებას.
არომათერაპია
აუცილებელი ნიღბების დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გაზარდოთ ტუჩები სახლში:
- პიტნის. ამ ზეთის მოქმედების წყალობით ხდება სისხლის მიმოქცევის პროცესის მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება და შედეგად ღრუბლები იძენენ სასურველ მოცულობას.
- დარიჩინი. ამ ზეთს აქვს უნარი ასტიმულიროს კაპილარული სისხლის მიმოქცევის პროცესი. ტუჩების მიდამოში სისხლის ნაკადის გაზრდა, რაც მათ უფრო მოცულობითი და სიმსუბუქეს ხდის. ის ერთ-ერთი ყველაზე მოთხოვნადი პროდუქტია და ამიტომ მას ხშირად უმატებენ ბუმბულებს, ბზინვარებას და პომადას.
- კაიენის წიწაკა. შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ეს მხოლოდ ჯადოსნური იარაღია. საკმარისია მხოლოდ რამდენიმე წვეთი კაიენის წიწაკის ზეთი და დაამატოთ ბალზამი. შედეგად, ტუჩების კანი გლუვდება და ისინი უფრო დიდი ხდება.
- ლიმონი. თქვენ უნდა აიღოთ ლიმონი, ჩამოიბანოთ და შემდეგ რამდენიმე წუთის განმავლობაში განახორციელოთ მსუბუქი მასაჟი ქერქით. ეს პროცედურა უნდა გაგრძელდეს მანამ, სანამ არ ჩნდება უმნიშვნელო ჩხვლეტის და დაბუჟების შეგრძნება. ამ პროცედურის შემდეგ, ტუჩების კანი უნდა შეზეთოთ ნებისმიერი ბალზით.
- ჯანჯაფილი. აუცილებელია აიღოთ ჯანჯაფილის ახალი ფესვი და ოდნავ დაღეჭოთ, შემდეგ მიღებული გრუნი წაისვით ღრუბლებზე. ახლა თქვენ უნდა შეკუმშოთ და მოიხსნათ ტუჩები რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ჯანჯაფილის ნარჩენები ამოღებულია სუფთა ხელსახოცით, ბალზამი წაისვით კანზე. ამ ტექნიკის უპირატესობებს შორის არის არა მხოლოდ ის, რომ ტუჩებს ეძლევა მოცულობა, არამედ სუნთქვაც მშვენივრად განახლდება - ჩნდება ლიმონის მსუბუქი, თითქმის შეუმჩნეველი არომატი.
ტუჩის დამატებითი მოცულობის მისაღებად, ზემოაღნიშნული მეთოდები რეგულარულად უნდა გაკეთდეს, განსაკუთრებული ყურადღება ექცევა ვარჯიშებს, რაც ხელს შეუწყობს ტუჩის კუნთების კარგ ფორმაში შენარჩუნებას.
ვიდეო იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დაამატოთ მოცულობა თქვენს ტუჩებს:
