მშრალი თმა საჭიროებს დამატებით და საფუძვლიან მოვლას. გაარკვიეთ რომელი ხელნაკეთი ნიღბები შეგიძლიათ გამოიყენოთ მშრალი თმის სამკურნალოდ. სილამაზის შესანარჩუნებლად, თქვენ უნდა არა მხოლოდ სწორად, არამედ რეგულარულად იზრუნოთ საკუთარ თავზე. თუმცა, საკუთარი სილამაზის გაზრდის მცდელობებში, გოგონები ძალიან ხშირად ძალიან შორს მიდიან, რაც შედეგად იწვევს არა ყველაზე სასიამოვნო შედეგებს. მაგალითად, ხშირი შეღებვა, მუდმივი სტილი, პერმი, გაფართოება და გასწორება ცხელი უთოებით უარყოფითად აისახება თმის მდგომარეობასა და სილამაზეზე.
გოგონების წინაშე ყველაზე გავრცელებული პრობლემებია სისუსტე და მშრალი თმა. ამ პრობლემის მოსაშორებლად, თქვენ მოგიწევთ გამოიყენოთ დელიკატური და კომპეტენტური ზრუნვა. აუცილებელია გამოიყენოთ სპეციალური ნიღბები, რომლებიც შექმნილია მშრალი თმის აღსადგენად.
რატომ ხდება თმა მშრალი?
თმა და სკალპი ხდება მშრალი, რადგან კანქვეშა ჯირკვლების მიერ ცხიმის წარმოება მცირდება. ფაქტია, რომ ეს არის ცხიმი, რომელიც იცავს თმას სხვადასხვა უარყოფითი ფაქტორების ნეგატიური ზემოქმედებისგან და ხელს უწყობს ტენიანობის შენარჩუნებას მის სტრუქტურაში.
ამ ნივთიერების ნაკლებობით, თმა იცვლება თითქმის აღიარების მიღმა - ის ხდება მოსაწყენი, მყიფე, ჩნდება გაყოფილი ბოლოების პრობლემა. ბუნებრივი ელასტიურობა თითქმის მთლიანად დაკარგულია. მშრალი თმა შეიძლება იყოს არა მხოლოდ შეძენილი, არამედ თანდაყოლილი თვისება. ის გოგონებიც კი, რომლებიც გახდებიან მშრალი თმის ტიპის მფლობელები, არ უნდა განიცდიან ასეთ უსიამოვნო პრობლემებს.
სხვადასხვა მავნე ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს თმის ზედმეტი სიმშრალე, მათ შორის:
- არასწორი ცხოვრების წესი, რომელშიც არ არის დაბალანსებული და მკვებავი დიეტა, არაადეკვატური დასვენება, ხშირი სტრესული სიტუაციები და ცუდი ჩვევების არსებობა.
- თმის მუდმივი კონტაქტი სხვადასხვა ქიმიკატებთან - მაგალითად, მუდმივი საღებავები, ასევე სინთეზური პროდუქტები, რომლებიც განკუთვნილია ძაფების გასწორებისთვის ან დახვევისთვის.
- უგულებელყო თმის მოვლის მარტივი რეკომენდაციები - დასუსტებული და მშრალი თმისთვის ნიღბების გამოყენება.
- ძალიან ხშირი ზემოქმედება გათბობის მოწყობილობების ძაფებზე - თმის საშრობი, უთოები, ცხელი ტალღოვანი, ტალღოვანი უთოები.
- თმის სტილის ბოროტად გამოყენება.
- ვიტამინებისა და საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა ორგანიზმში.
მშრალი თმის მოვლის მახასიათებლები
დიდი ძალისხმევა დაგჭირდებათ თქვენი თმის სილამაზის, ჯანმრთელობისა და სიმტკიცის აღსადგენად. ბევრი გოგონა გადაწყვეტს მხოლოდ მოკლე თმის შეჭრას, შემდეგ კი ზრუნავს მზარდი curls დიდი ენთუზიაზმით და ყურადღებით. თუ თმა, ამა თუ იმ მიზეზის გამო, ძალიან სუსტია და იშლება სწორედ ძირში, ეს არის ველნესი პროგრამის სწორი დასაწყისი.
მშრალი თმის მფლობელებმა უნდა მოუსმინონ ტრიქოლოგების შემდეგ რჩევებს:
- დაამატეთ თქვენს დიეტას საკვები, რომელიც აძლიერებს თქვენს თმას შიგნიდან, როგორიცაა ცხიმიანი თევზი, ახალი ბოსტნეული (მწვანე), მთლიანი მარცვლეულის პური, ფრინველი, ახალი სტაფილო, პარკოსნები და თხილი.
- გამოიყენეთ მხოლოდ ხარისხის მულტივიტამინი, რომელიც შემუშავებულია სპეციალურად მშრალი თმისთვის.
- თმის კონდიციონერებისა და ნიღბებისთვის გამდიდრდით ტოკოფეროლის აცეტატის და რეტინოლის აცეტატის ზეთოვანი ხსნარებით (ვიტამინები A და E). თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ეს თანხები თითქმის ნებისმიერ აფთიაქში.
- თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი შამპუნი ეთერზეთების ნარევის დამატებით - სანდლის ხე (6 წვეთი), საკმეველი (5 წვეთი), გვირილა (7 წვეთი), მირონი (5 წვეთი), ილანგ -ილანგი (5 წვეთი).
ძალიან სასარგებლოა პერიოდულად გამოიყენოთ თმის სხვადასხვა საშუალება, რომლის გაკეთებაც შეგიძლიათ საკუთარ თავს სახლში.
ნიღბების შემადგენლობა მშრალი თმის მოვლისთვის
მშრალი თმისთვის ხელნაკეთი კოსმეტიკური ნიღბები მხოლოდ დადებით შედეგს მოიტანს, თუ სწორად შეარჩევთ კომპოზიციას. მყიფე, დაზიანებული და დასუსტებული თმის გასაძლიერებლად და აღსადგენად, კოსმეტიკური ნიღბების მოსამზადებლად რეკომენდებულია შემდეგი კომპონენტების გამოყენება:
- Რძის პროდუქტები. არაჟანი, იოგურტი და კეფირი შესანიშნავად კვებავს თმის ძირებს, უზრუნველყოფს ენერგიას ნორმალური სტრუქტურის აღსადგენად და გასაძლიერებლად. ეს კომპონენტები ქმნიან თხელი დამცავ ფილმს თმის ზედაპირზე, რითაც ანეიტრალებენ გარემო ფაქტორების უარყოფით გავლენას. გარდა ამისა, ნიღბები, რომლებიც შეიცავს ფერმენტირებულ რძის პროდუქტებს, აძლევს თმას მშვენიერ პრიალა ბზინვარებას.
- თაფლი ეს ნატურალური პროდუქტი შეიცავს უნიკალურ აქტიურ ნივთიერებებს, რომლებიც კვებავს თმას და ავსებს მას ტონუსით, ხელს უშლის გაყოფილი ბოლოების პრობლემას.
- კვერცხი. თმის ნიღბები, რომელიც შეიცავს კვერცხს, შესანიშნავად კვებავს ხვეულებს ფესვებიდან ბოლოებამდე. ასეთი ფორმულირებების რეგულარული გამოყენების წყალობით, თმა ძლიერდება, წყვეტს წყვეტს და უბრუნდება მშვენიერი ბზინვარება.
- ბუნებრივი კოსმეტიკური ზეთები. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ნიღბები ზეთების დამატებით თმის დასატენიანებლად. ასეთი მარტივი კომპოზიციები დაგეხმარებათ სამუდამოდ დაივიწყოთ გაყოფილი ბოლოების პრობლემა. ამ შემთხვევაში, რეკომენდებულია ზეითუნის, აბუსალათინის, ნუშის, გარგარის და ყურძნის თესლის ზეთის გამოყენება.
- ეთერზეთები. გვირილა, გერანიუმი, ჟასმინი, ღვია, ლავანდა და როზმარინი აწარმოებენ სამკურნალო სითხეს, რომელიც ხელს უწყობს თმის ელასტიურობის გაზრდას და სკალპის უჯრედების განახლებას. თუ თმის ნიღბებს დაემატა ბუნებრივი ეთერზეთები, შეგიძლიათ მოიშოროთ მტვრევადი ძაფები და თავიდან აიცილოთ თმის ცვენა.
- მცენარეული დეკორქციები. Burdock root, chamomile, coltsfoot, birch არის ღირებული მცენარეები ძლიერი ბუნებრივი პოტენციალით. ამ ბალახებზე დაფუძნებული დეკორქციები ავსებს თმას ბგერით და ენერგიით. ასეთი სახსრები შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ დასუსტებული და დაზიანებული ძაფების სამკურნალოდ, არამედ პროფილაქტიკისთვისაც.
რჩევები მშრალი თმისთვის ხელნაკეთი ნიღბების დამზადებისთვის
მშრალი და დაზიანებული თმის აღსადგენად, ასევე პროფილაქტიკური მიზნით, რეკომენდებულია რეგულარულად გამოიყენოთ ხელნაკეთი კოსმეტიკური ნიღბები. კომპოზიციის მომზადების ტექნიკა ძალიან მნიშვნელოვანია, ასევე ის, თუ როგორ გამოიყენება ნიღაბი თმაზე და პროდუქტის ზემოქმედების ხანგრძლივობა.
მშრალი თმისთვის ბუნებრივი და ჯანსაღი ნიღბის მომზადების დაგეგმვისას უნდა მოუსმინოთ შემდეგ რეკომენდაციებს:
- სამკურნალო კომპოზიციის მომზადებისას აუცილებელია დაიცვან რეცეპტში მითითებული კომპონენტების დოზა.
- თუ რომელიმე ინგრედიენტი გამაღიზიანებელი ან პოტენციური ალერგენია, ჯერ მგრძნობელობის ტესტი გაიკეთეთ. ამისათვის აიღეთ მცირე რაოდენობის ნიღაბი და წაისვით მაჯის შიგნით და გაიჩერეთ დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ წყალი, თუ არ არის გაღიზიანება ან სიწითლე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნიღაბი.
- ნიღბის გამოყენებამდე უნდა დაიბანოთ თმა და ოდნავ გაიმშრალოთ პირსახოცით, რომ დატენიანდეს.
- პირველი, ნიღაბი შეიზილეთ უშუალოდ სკალპში, რამდენიმე წუთის შემდეგ კი თანაბრად გადაანაწილეთ თმის მთელ სიგრძეზე.
- გრძელი თმა საუკეთესოდ არის მიმაგრებული თავის უკანა ნაწილში, შემდეგ დაფარეთ იგი პლასტიკური გადასაფარებელით და გაათბეთ თავი პირსახოცით.
- მტვრევადი თმის მოსაშორებლად, თქვენ უნდა დატოვოთ ნიღაბი მინიმუმ 30-40 წუთის განმავლობაში.
- ოდნავ გაჟღენთილი წყალი ლიმონის წვენით დაგეხმარებათ ჩამოიბანოთ პროდუქტის ნარჩენები თმიდან - 200 მლ წვენი მიიღება 1 ლიტრ სითხეზე.
- თუ ნიღაბი შეიცავს ზეთებს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ შამპუნი გამრეცხვის დროს. პირველი, შამპუნი გამოიყენება თმაზე, კარგად ქაფდება და მხოლოდ ამის შემდეგ ირეცხება უამრავი წყლით.
- მშრალი და დაზიანებული თმის მოვლისა და აღდგენის ხელნაკეთი ნიღბები კვირაში რამდენჯერმე უნდა გამოიყენოთ.
დადებითი შედეგი შესამჩნევი იქნება 10-15 პროცედურის შემდეგ.
ხელნაკეთი ნიღბების რეცეპტები მშრალი თმისთვის
დღეს საკმაოდ დიდი რაოდენობითაა მრავალფეროვანი რეცეპტები ხელნაკეთი ნიღბების დასამზადებლად, რომლებიც შექმნილია მშრალი თმის აღდგენისა და მოვლისთვის.
ხელნაკეთი მაიონეზის ნიღაბი
- თმის სტრუქტურის აღსადგენად და მათი საკვები ნივთიერებებით გაჯერების მიზნით, რეკომენდირებულია გამოიყენოთ ხელნაკეთი მაიონეზი.
- თქვენ ასევე უნდა მიიღოთ უმი ქათმის კვერცხი და შავი პურის ქერქი.
- პური დაჭყლეტილ მდგომარეობაშია, შემდეგ ემატება კვერცხი და ხელნაკეთი მაიონეზი (2 სუფრის კოვზი).
- ყველა კომპონენტი საფუძვლიანად არის შერეული, რის შემდეგაც მიღებული შემადგენლობა გამოიყენება თმაზე, გადანაწილებულია მთელ სიგრძეზე.
- ნიღბის დადებითი ეფექტის გასაზრდელად, რეკომენდირებულია თმა პირსახოცით გაათბოთ.
- 60 წუთის შემდეგ, ნიღბის ნარჩენები გარეცხილია თბილი წყლით და შამპუნით.
- ნიღბის მხოლოდ რამდენიმე გამოყენების შემდეგ, თმა ხდება გლუვი, აბრეშუმისებრი და მართვადი.
ჰენას ნიღაბი
- ეს ნიღაბი იქნება ნამდვილი ხსნა სუსტი და თხელი თმისთვის, ბრწყინვალებისა და მოცულობის გარეშე. მთავარი კომპონენტია ჰენა - ეს არის ბუნებრივი საშუალება, რომელიც ხელს შეუწყობს თმის სწრაფად აღდგენას მუდმივი ამიაკის საღებავის გამოყენებისას ან მზეზე ხანგრძლივი ზემოქმედების შემდეგ.
- თქვენ მხოლოდ უნდა გამოიყენოთ უფერო ჰენა, რომლის ყიდვაც ადვილია ნებისმიერ აფთიაქში.
- Henna შეედინება მინანქრის კონტეინერში, რის შემდეგაც მცირე რაოდენობით წყალი ემატება მანამ, სანამ კომპოზიცია არ მიიღებს სქელი ჟანგიანი არაჟნის შემადგენლობას.
- თხევადი თაფლი (1 სტადიის. ლ.) და კვერცხის გული (1 ც.) ემატება.
- ყველა კომპონენტი საფუძვლიანად არის შერეული, რის შემდეგაც მიღებული შემადგენლობა გამოიყენება თმაზე და თანაბრად ნაწილდება მთელ სიგრძეზე.
- 20-25 წუთის შემდეგ, ნიღბის ნარჩენები გარეცხილია უამრავი თბილი წყლით.
- ნიღბის გამოყენების შემდეგ, აუცილებლად წაისვით მატონიზირებელი ბალზამი.
ნივრის და ბურდოკის ზეთის ნიღაბი
- ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე ეფექტური ნიღაბი, რომელიც შექმნილია შეღებილი, მშრალი თმის აღსადგენად და ხელს უწყობს სიმშრალის მოშორებას მთელ სიგრძეზე.
- ნიღბის მოსამზადებლად უნდა მიიღოთ არნიკას ინფუზია (2 ს.კ. ლ.), ნიორი (1 სოლი), ხელნაკეთი მაიონეზი (1 ს.კ. ლ.), კვერცხის გული (1 ც.), ბურდოკის ზეთი (2 ს.კ.. ლ.)
- ყველა კომპონენტი საფუძვლიანად არის შერეული, რის შემდეგაც მიღებული მასა გამოიყენება თმაზე.
- რამდენიმე წუთში ტარდება მსუბუქი მასაჟი სკალპზე ისე, რომ შემადგენლობა უკეთესად შეიწოვება.
- თმა უნდა იყოს გახვეული თბილ პირსახოცში. მას შემდეგ, რაც პირსახოცი გაცივდა, თქვენ უნდა გაათბოთ იგი.
- 30 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღბის ნარჩენები.
მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ეს მკვებავი ნიღაბი კვირაში რამდენჯერმე 3 თვის განმავლობაში. ნიღაბი ხელს უწყობს ცხიმის წარმოების პროცესის ნორმალიზებას და მოკლე დროში უბრუნებს მიმზიდველ გარეგნობას თმას.
ნიღაბი მშრალი თმის ბოლოებისთვის
- ამ ნიღბის შემადგენლობაში შედის იოგურტი (1 ს.კ.) ან მჟავე კეფირი, რომელიც თბება წყლის აბაზანაში.
- შემადგენლობა შეიცავს ფორთოხლის (3 წვეთი) და ილანგ-ილანგის (3 წვეთი) ეთერზეთებს.
- პირველი, შემადგენლობა გამოიყენება თმის ძირებზე, შემდეგ კი თანაბრად ნაწილდება მთელ სიგრძეზე.
- თმის ბოლოები მასაჟდება რამდენიმე წუთის განმავლობაში ისე, რომ ნიღაბი უკეთესად შეიწოვება.
- 30 წუთის შემდეგ, ნიღბის ნარჩენები გარეცხილია უამრავი თბილი წყლით, მაგრამ შამპუნის გამოყენების გარეშე.
დამატენიანებელი ნიღაბი მშრალი თმისთვის
- თუ თქვენი თმა მიდრეკილია გადაჭარბებული სიმშრალისკენ, ეს რეცეპტი იქნება ნამდვილი ხსნა.
- ნიღბის მომზადება ძალიან მარტივია - აღმდგენი შამპუნი (2 სუფრის კოვზი) შერეულია ნუშის ან ზეითუნის ზეთთან (2 სუფრის კოვზი).
- შემადგენლობა თანაბრად ნაწილდება თმის მთელ სიგრძეზე.
- ნიღაბი გარეცხილია 15 წუთის შემდეგ.
ძმრის ნიღაბი
- მშრალი თმის დასატენიანებლად და მისი ჯანსაღი ბზინვარების აღსადგენად, რეკომენდებულია შემდეგი ნარევის გამოყენება - ხილის ძმარი (1 ჩაის კოვზი), გლიცერინი (1 ჩაის კოვზი), ბურდოკის ზეთი (2 სუფრის კოვზი) და ათქვეფილი კვერცხი (1 ცალი).
- ყველა კომპონენტი კარგად აურიეთ, შემდეგ კი შემადგენლობა თანაბრად გადაანაწილეთ თმის მთელ სიგრძეზე.
- დატოვე ნიღაბი 30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- რეკომენდებულია ამ ნიღბის გაკეთება კვირაში ერთხელ.
ადვილად დამზადებული ხელნაკეთი კოსმეტიკური ნიღბების რეგულარული გამოყენება ხელს შეუწყობს დაზიანებული თმის სწრაფად აღდგენას, მის ძალასა და სილამაზეს.
