მიზეზები, რის გამოც რჩევები მშრალი ხდება. რეცეპტები ეფექტური ხალხური ნიღბების საფუძველზე რძის პროდუქტები, ვიტამინები, ზეთები და სხვა ინგრედიენტები. რეკომენდაციები მათი გამოყენებისათვის. მშრალი რჩევები საკმაოდ ხშირია ყველა ასაკის ქალებში. ისინი მნიშვნელოვნად აფუჭებენ არა მხოლოდ თმის გარეგნობას, არამედ მთლიან გამოსახულებას. ამ პრობლემის გადაჭრის გარეშე მოვლის ეფექტის მიღწევა თითქმის შეუძლებელია. სპეციალური ხელნაკეთი ნიღბები დაგეხმარებათ სწრაფად გამოასწოროთ სიტუაცია, საუკეთესო რეცეპტები, რომლებისთვისაც ჩვენ გაგიზიარებთ ამ სტატიას.
რატომ არის რჩევები მშრალი?
თმის არასათანადო მოვლა, სხვადასხვა დაავადებები, როგორც ტრიქოლოგიური ხასიათის, ასევე აბსოლუტურად არ არის დაკავშირებული თმასთან (მაგალითად, კოლიტი), ხელს უწყობს სიტუაციის გაუარესებას. არასწორი კვება და მრავალი გარემო ფაქტორების ნეგატიური გავლენა შეიძლება გავლენა იქონიოს რჩევების მდგომარეობაზე.
ყველა შესაძლო მიზეზი უფრო დეტალურად არის განხილული ქვემოთ:
- მაღალი ტემპერატურის ზემოქმედება … ვარცხნილობის შესაქმნელად უთო, თმის საშრობი და ტალღოვანი თმის ძალიან ხშირი გამოყენება, თერმული მაკრატლით მოჭრა, ცხელი წყლით თმის დაბანა - ეს ყველაფერი გამოაქვს ტენიდან თმებიდან, რაც აშრობს მას.
- ულტრაიისფერი სხივების გავლენა … ეს ასეა ძირითადად ზაფხულში, თბილ სეზონზე, როდესაც მზე ყველაზე აქტიურია და გოგონები პრაქტიკულად არ ატარებენ ქუდებს.
- ტენიანობის ნაკლებობა სხეულში … როგორც წესი, ეს პრობლემა მაშინ ჩნდება, როდესაც ადამიანი დღეში 1 ლიტრზე ნაკლებ წყალს მოიხმარს. ამ შემთხვევაში, თმა მშრალი იქნება მთელ სიგრძეზე და შეიძლება ასევე შეწუხდეს სისუსტე.
- გარე უარყოფითი ფაქტორები … ეს ეხება ზღვის წყალს, დაბალ ტემპერატურას, წვიმას, თოვლს.
- ვნება საპარიკმახერო პროცედურების მიმართ … საფრთხე წარმოდგენილია რეგულარული შეღებვით, ხაზგასმით, შეღებვით და პერმით.
ზოგჯერ, დასუსტებული იმუნური სისტემა, ცხიმოვანი ჯირკვლების დაქვეითება და სტრესი ასევე შეუძლია შექმნას ნაყოფიერი ნიადაგი ასეთი პრობლემისთვის.
მშრალი წვერიანი ნიღბების რეცეპტები
ყველაზე ეფექტურია რძის პროდუქტებზე, კვერცხზე და სხვადასხვა მცენარეებზე დაფუძნებული პროდუქტები. დამატენიანებელი ზეთები, თხევადი ვიტამინები და ლუდიც კი ისეთივე სასარგებლოა. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ სხვა რეკომენდაციები არ არსებობს, თქვენ უნდა გააკეთოთ ნიღბები სამზარეულოს დაწყებამდე, ისე რომ ისინი სუფთა იყოს. არ არის რეკომენდებული მათი შენახვა მაცივარში 2-3 დღეზე მეტ ხანს, შემდეგ შედეგს მოუწევს ლოდინი დიდი ხნის განმავლობაში.
ხელნაკეთი ნიღაბი მშრალი თმისთვის მთავრდება კვერცხით
თუ ეს შესაძლებელია, გამოიყენეთ ხელნაკეთი ქათმის კვერცხი. ყველაზე ხშირად, თქვენ უნდა მიიღოთ yolk, რომელსაც აქვს კარგი დამატენიანებელი თვისებები. არ არის რეკომენდებული ერთ პროდუქტში ძალიან ბევრი ინგრედიენტის გაერთიანება, ოპტიმალური რაოდენობა არაუმეტეს 4-5 ცალია. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ ყველაფერი სუფთა იყოს. გამოყენებამდე რეკომენდებულია მზა შემადგენლობის დათბობა. ის რჩება თმაზე 20-60 წუთის განმავლობაში, ზოგჯერ ფილმის ქვეშ, რის შემდეგაც იგი გარეცხილია შამპუნით და გარეცხილი წყლით.
შემდეგი რეცეპტები ნამდვილად არ უნდა იმედგაცრუებდეს ვინმეს:
- გახსენით თაფლი (10 გრ) თბილ ზეითუნის ზეთში (15 მლ), ხახვის წვენში (15 მლ) და კვერცხის გულში (1 ც.), კარგად აურიეთ ნარევი.
- გააცალეთ ერთი ავოკადო, გახეხეთ და დაამატეთ კვერცხი ამ პიურეს (1 ც.)
- შეუთავსეთ ძირითადი ინგრედიენტი (1 ც.) თბილ ზეითუნის ზეთს (30 მლ). შემდეგ გარეცხეთ, გააშრეთ და სცემეს მარწყვი (12 კენკრა) ბლენდერით. შემდეგ ჩაასხით კვერცხის ზეთის ნარევში, რომლის შემდეგაც კარგად უნდა შეანჯღრიოთ.
- ჩაასხით ცოტა გლიცერინი (1 სუფრის კოვზი) და ვაშლის ძმარი (1 ჩაის კოვზი) აბუსალათინის ზეთში (10 მლ), ათქვიფეთ ერთ გულში.
- შეურიეთ ცოტა ძვირიანი კონიაკი (1 ჩ / კ. ლ.) თაფლს (2 ჩ.კ.ლ.), ზეითუნის ზეთი (1 სტადიის. ლ.) და ერთი გული. მიზანშეწონილია ასეთი ნიღაბი რჩევებზე მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში.
- გახეხეთ კიტრი (1 ც.) და გახეხეთ. მოამზადეთ კივი (1 ც.) ანალოგიურად და შეუთავსეთ ეს ორი ინგრედიენტი. დაამატეთ თაფლი (1 ჩ / კ) მომზადებულ გრილს და კარგად აურიეთ.
- მდოგვის ფხვნილი (2 ჩაის კოვზი) გახსენით ზეითუნის ზეთში (2 სუფრის კოვზი) და აურიეთ ერთი კვერცხის გული ამ ნარევში.
- დაითხოვეთ მშრალი საფუარი (1.5 ჩ / კ) თბილ რძეში (15 მლ) და დაამატეთ ძირითადი ინგრედიენტი (1 ც.) ცილის გარეშე. აურიეთ ნარევი, გაათბეთ და წაისვით 30 წუთის განმავლობაში, დატოვეთ თავსახურის ქვეშ ამ დროისათვის. ამის შემდეგ, თმა უსიამოვნო სუნი ექნება, ასე რომ თქვენ კარგად უნდა ჩამოიბანოთ ისინი შამპუნით.
რძის მშრალი დამთავრებული ნიღბები
თმის მოვლისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხელნაკეთი ან მაღაზიაში შეძენილი იოგურტი, ხაჭო, არაჟანი, ნაღები, იოგურტი, კეფირი ან უბრალოდ რძე. რაც უფრო მსუქანია ისინი, მით უკეთესი იქნება დამატენიანებელი ეფექტი. ეს ყველაფერი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც სუფთა სახით, ასევე ნებისმიერი სხვა ინგრედიენტის შემადგენლობაში. მნიშვნელოვანია, რომ საბოლოოდ ისინი არ არიან ძალიან თხევადი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი ზედაპირზე გავრცელდებიან. სასურველი თანმიმდევრულობა უხეშად ჰგავს ბლინების ცომს.
საუკეთესო რეცეპტები მოიცავს შემდეგს:
- ალოეს ახალგაზრდა მცენარედან ამოიღეთ 1-2 ფოთოლი ბოლოში, გაყავით ორ ნაწილად და გამოწურეთ მთელი წვენი. შემდეგ თქვენ უნდა მიიღოთ იგი ერთი ლიმონისგან. ამის შემდეგ, შეურიეთ ერთმანეთს და დაამატეთ თაფლი (1 ჩ / კ) და ცხიმიანი არაჟანი (60 გრ) მასას. სცემეს მას ფუნჯით და ნაზად წაისვით თმაზე ბოლოში. შემდეგი, შეაგროვეთ ისინი ზედა და გადაიტანეთ პლასტმასით, შემდეგ ჩაიცვით ქუდი. 30 წუთის შემდეგ, ჩამოიბანეთ შემადგენლობა წყლით.
- ხორბლის ბალახის წვენში (1, 5 ჩ / კ) დაამატეთ ხაჭოს რძე (30 მლ) და დაუმატეთ ნახევარი ბანანის რბილობი. სცემეს ნარევი ბლენდერით და თითებით წაისვით სასურველ ადგილებზე, ნახევარი საათის შემდეგ დაიბანეთ თმა.
- ჩაასხით მძიმე კრემში (50 მლ) ლიმონისა და ხორბლის ჩანასახის ეთერზეთი (თითო 10 წვეთი). მიღებული მასა თანაბრად გაანაწილეთ ზედაპირზე თითებით და გაიჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში.
- გახეხეთ ხაჭო (80 გრ) საცერში და დაჭერით ერთი კივი პიურეში. შეიზილეთ ნარევი ბოლოებში და გაიჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში.
- გააცხელეთ კეფირი ცხიმის შემცველობით 2.5% (50 მლ) და დაამატეთ მასში საკვები ჟელატინი (20 გრ). დაელოდეთ სანამ მშრალი ინგრედიენტი მთლიანად დაიშლება სითხეში, შემდეგ წაისვით თმაზე, მთელ სიგრძეზე, ან ქვემოთ. მიზანშეწონილია ჩამოიბანოთ პროდუქტი არა უადრეს 20 წუთის შემდეგ.
- დაასხით წვრილად დაფქული შვრიის ფაფა (3 სუფრის კოვზი) ხელნაკეთი იოგურტში (40 მლ). გამოიყენეთ თქვენი თითები, რომ ნარევი ბოლოებში შეიზილოთ და გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში.
Შენიშვნა! მიზანშეწონილია გამოიყენოთ რძის პროდუქტებისგან დამზადებული ნიღბები სუფთა, ნესტიან თმაზე. არ არის აუცილებელი შამპუნის გამოყენება მათი დაბანის შემდეგ.
ბურდოკის ზეთის ნიღაბი მშრალი თმის ბოლოებისთვის
თმის დამატენიანებლად ყველაზე მომგებიანი არის კოსმეტიკური ბურდოკის ზეთი. ის შეიცავს A და E ვიტამინებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სიმშრალეს. იმისათვის, რომ ის კიდევ უფრო ეფექტური იყოს, გამოყენებამდე რეკომენდებულია მისი გაცხელება. ეს ინგრედიენტი კარგად ერწყმის იმავე კვერცხს, ლიმონის წვენს, დიმექსიდს, აბუსალათინის ზეთს და რიგ სხვა ინგრედიენტებს. როდესაც გაერკვევით რა უნდა გააკეთოთ მშრალი თმის ბოლოებით, ნუ შეაფასებთ შემდეგ რეცეპტებს:
- ჩაასხით დიმექსიდის ხსნარი (1 ჩ / კ) თბილ ზეთში (2 სუფრის კოვზი), შემდეგ დაფარეთ სახურავით და გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. შემდეგ გაწურეთ ბოლოები პროდუქტით და 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით, შემდეგ კი სუფთა წყლით.
- გახსენით სამკურნალო პრეპარატის "აევიტის" ორი კაფსულა ზეთში (20-30 მლ). ჩაასხით თითის თითები ამ შემადგენლობაში და გაწურეთ თხელი ძაფებით. თქვენ შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ პროდუქტი ნახევარი საათის შემდეგ.
- შეურიეთ აბუსალათინის ზეთი (1 სტადიის. ლ.) და ორჯერ მეტი ძირითადი კომპონენტი, ჩაასხით 10 წვეთი ლიმონის წვენი შემადგენლობაში. ამის შემდეგ, ოდნავ გაათბეთ და გადაანაწილეთ ბოლოებზე, დატოვეთ 20 წუთი.
- გააცალეთ და გახეხეთ ნახევარი გრეიფრუტი. შემდეგ მზა პიურეს დაუმატეთ ბურდოკის ზეთი (3 სუფრის კოვზი). შეაგროვეთ თმა ცხენის კუდად, აწიეთ იგი თავზე, დაიმაგრეთ სამაგრებით და დაამუშავეთ ბოლოები.გადაახვიეთ თმა თავზე ფილმით და ასე იჯექით დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში.
- ჩაასხით ადუღებული წყალი (1.5 სუფრის კოვზი) დაფქულ ყავაში (3 სუფრის კოვზი), შემდეგ გააჩერეთ ცოტა ხნით. შემდეგ დაამატეთ ბურდოკის ზეთი (1 ს.კ. ლ.) და ლიმონის წვენი (1 ჩ.კ. ლ.). წაისვით მომზადებული გრილი თმაზე თბილი და გააჩერეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში.
ნიღაბი ვიტამინებით მშრალი ბოლოებიდან სახლში
ყველაზე მნიშვნელოვანი კონტრიბუტორია ალფა-ტოკოფეროლი (E), რეტინოლი (A) და ციანკობალამინი (B12). უფრო გასაოცარ ეფექტს იძლევა მათი კომბინაცია ერთი ინსტრუმენტის ფარგლებში, თუმცა ცალკე ამ ვიტამინების გამოყენებაც საკმაოდ მისაღებია. უპირველეს ყოვლისა, მშრალი თმის ბოლოები გამორიცხავს ცხიმიან ფორმულებს, ისინი განკუთვნილია კოსმეტიკური მიზნებისათვის. ის, რაც ამპულაში იწარმოება ინექციისთვის, ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას, სხვათა შორის, ეს ვარიანტი უფრო მოსახერხებელია, რადგან პრეპარატი სულაც არ არის ცხიმიანი. ჩვენ გირჩევთ იცხოვროთ შემდეგ რეცეპტებზე:
- შეუთავსეთ თხევადი აბუსალათინის ზეთი და ვიტამინი E თანაბარი პროპორციით. შემდეგი, შეიზილეთ შემადგენლობა თითის წვერებით სველ თმაზე და ჩამოიბანეთ მეოთხედი საათის შემდეგ.
- ჩაასხით ციანოკობალამინი (15 მლ) მშრალი ბოლოების შამპუნში (20-30 მლ). ჩაასხით ნარევი ბოთლში, შეანჯღრიეთ და გამოიყენეთ როგორც ჩვეულებრივი შამპუნი. უბრალოდ არ ჩამოიბანოთ სასწრაფოდ, გაიჩერეთ მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში.
- დააქუცმაცეთ ჭვავის პური (50 გრ) და დაასხით მდუღარე წყალი (20 მლ). ერთი საათის შემდეგ, დაამატეთ ვიტამინები B12, E და A აქ, თითო ამპულა ერთდროულად. აურიეთ ნარევი და წაისვით თმაზე და თავზე გადააფარეთ პლასტიკური. გააჩერეთ შემადგენლობა ნახევარი საათის განმავლობაში.
- შეურიეთ ნუშის და ზღვის წიწიბურის ზეთები თანაბარი პროპორციით (თითოეული 15 მლ). დაამატეთ ვიტამინები B12 და B6 ამ ნარევს, თითოეული 10 მლ. გაათბეთ ეს მასა, გაშალეთ იგი ზედაპირზე თითებით და დატოვეთ ერთი საათის განმავლობაში ფილმის ქვეშ.
ხელნაკეთი მცენარეული ნიღბები მშრალი თმის ბოლოებისთვის
უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გირჩიოთ გვირილა, პლანეტა, ჭინჭარი, რომელიც არა მხოლოდ კარგად ატენიანებს, არამედ აღმოფხვრის მტვრევადობას. ახალი, ახლად მოსავალი მწვანილი საუკეთესოდ მუშაობს, ამიტომ ეს ნიღბები საუკეთესოდ კეთდება გვიან გაზაფხულზე, ზაფხულში ან შემოდგომის დასაწყისში. უკიდურეს შემთხვევაში გამხმარი ანალოგი იმუშავებს, თუმცა მისი სარგებელი გაცილებით ნაკლებია. საშუალოდ, მზა პროდუქტი უნდა დარჩეს 20-30 წუთის განმავლობაში. აქ მოცემულია რამდენიმე მარტივი რეცეპტი:
- ადუღეთ წყალი (250 მლ) და შეავსეთ გვირილის, პლანეტისა და ჭინჭრის ნარევით, მიღებული თანაბარი რაოდენობით 1 ს.კ. ლ შემდეგი, გააჩერეთ ერთი საათის განმავლობაში, შემდეგ გადაწურეთ ყველაფერი - თქვენ მხოლოდ სითხე გჭირდებათ. შეუთავსეთ მას 40 მლ მოცულობით მწვანე ჩაი (1 სუფრის კოვზი) და წაუსვით მომზადებული მასა თავზე თავმოყრილ თმას.
- დაასველეთ ჭვავის პური (150 გრ) თბილ წყალში და შეურიეთ ახალ დაჭრილ ჭინჭარს (2 სუფრის კოვზი). შემდეგ დაასხით მდუღარე წყალი ამ მასაში და გააჩერეთ ერთი საათის განმავლობაში.
- დაჭერით პლანეტა რაც შეიძლება პატარა, რათა მიიღოთ 2 ს.კ. ლ ჩაასხით არაყი (1 ს.კ. ლ.) მასში და დაასველეთ შემადგენლობა ერთი დღის განმავლობაში. წაისვით თხელი ძაფებზე და გაიჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში.
- გახეხეთ არყის ფოთლები, ჭინჭარი, წმინდა იოანეს ვორტი და გვირილა, თითოეულ კომპონენტს სჭირდება 1 ს.კ. ლ დაასხით მდუღარე წყალი ნარევზე (200 მლ), დაფარეთ და გააჩერეთ 24 საათის განმავლობაში. მეორე დღეს, გადაწურეთ იგი და ჩაალბეთ რჩევები ინფუზიაში. როდესაც ისინი გაშრება, ჩამოიბანეთ თმა შამპუნით.
- დაასხით თბილი თაფლი (3 სუფრის კოვზი) დაჭრილი ჭინჭარი (1, 5 სუფრის კოვზი), აურიეთ ნარევი და შეიზილეთ ბოლოებში. ჩამოიბანეთ პროდუქტი დაახლოებით მეოთხედი საათის შემდეგ.
თქვენ უნდა გააკეთოთ ნიღბები მწვანილებით კვირაში 1-2-ჯერ, ხოლო თმა მშრალი უნდა იყოს. არ არის აუცილებელი მათ თავზე პლასტმასის დაფარვა.
მშრალი ბოლოები და ფესვები ნიღბები ლუდით
მათი მოსამზადებლად, თქვენ უნდა შეიძინოთ ახალი, სასურველია კეხი ან ხელნაკეთი ლუდი. მას სჭირდება დაახლოებით 50 მლ, ეს ინგრედიენტი შეიძლება შეურიოთ ზეითუნის ზეთს, კვერცხს, ჭინჭარს, სალბეს და სხვა მწვანილს. მთავარი წესი ის არის, რომ მან უნდა დაიკავოს შემადგენლობის 50% -ზე მეტი, წინააღმდეგ შემთხვევაში შედეგი იქნება არადამაკმაყოფილებელი. რეკომენდებულია სასმელის გაცხელება პროდუქტში დამატებამდე. აი რა და როგორ შეგიძლიათ ლუდით მოამზადოთ:
- დაამატეთ მას (60 მლ) უმი ზეითუნის ზეთი (3 სუფრის კოვზი). შემდეგ კარგად შეანჯღრიეთ ნარევი და წაისვით თმაზე მთელ სიგრძეზე. ნახევარი საათის შემდეგ, ჩამოიბანეთ შემადგენლობა და გამოიყენეთ შამპუნი, რადგან უსიამოვნო სუნი შეიძლება დარჩეს.
- ჩაასხით 1 ს.კ. ლ სალბი და ჭინჭარი თბილი ლუდით (100 მლ). შემდეგ დაასველეთ ნარევი ერთი დღის განმავლობაში და გაწურეთ. გამოიყენეთ მზა ინფუზია თქვენი თმის დასაბანად, დატოვეთ იგი ცოტა ხნით.
- გახეხეთ ერთი ხახვი, დაკეპეთ ბუდეში ყველით და გამოწურეთ წვენი მისგან. შემდეგ შეურიეთ მას (2 სუფრის კოვზი) ახალ ლუდს (4 სუფრის კოვზი) და თითებით შეიზილეთ ნარევი თმებში. ჩამოიბანეთ შემადგენლობა ნახევარი საათის შემდეგ.
- შეავსეთ ლუდით (200 მლ) ხმელი ჭვავის პური, წინასწარ დაიმსხვრა, მას სჭირდება არაუმეტეს 70 გ. შემდეგ ნარევი გააჩერეთ 2 საათის განმავლობაში, შემდეგ აურიეთ და გადაანაწილეთ თმის მთელ სიგრძეზე. შემდეგ ჩაიცვი ქუდი და დაიბანე თმა ნახევარი საათის შემდეგ.
როგორ გააკეთოთ ნიღაბი მშრალი თმის ბოლოებისთვის - ნახეთ ვიდეო:
უფრო მეტი ეფექტურობისთვის, ნიღაბი რეკომენდირებულია შრატის კომბინაციაში მშრალი ბოლოებისთვის და სპეციალური შამპუნით. თმის მოვლის ეს მიდგომა უზრუნველყოფს მათ ღირსეულ იერს!
