გაარკვიეთ რა მედიკამენტებს იღებენ მოკრივეები გამძლეობის, სიჩქარის და სწრაფად გამოჯანმრთელებისთვის მძიმე დარტყმებისგან. ეჭვგარეშეა, რომ დოპინგი დღეს აქტიურად გამოიყენება ყველა სპორტში და კრივი არ არის გამონაკლისი. ადამიანების უმეტესობისთვის ეს ტერმინი ასოცირდება ანაბოლური სტეროიდებით და შესაძლოა ზრდის ჰორმონთან. თუმცა, დოპინგი უნდა შეიცავდეს უამრავ წამალს, რომლებიც აკრძალულია სპორტსმენების მიერ. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორი დოპინგ მოკრივეები იღებენ. გარდა ამისა, თქვენ შეისწავლით რა ლეგალური ნარკოტიკები დაგეხმარებათ თქვენი მიზნების მიღწევაში.
რა არის დოპინგი კრივში?
იმის გასაგებად, თუ რა დოპინგ მოკრივეებს იღებენ, თქვენ უნდა იცოდეთ ყველა აკრძალული პრეპარატის შესახებ, რამაც შეიძლება სპორტსმენს უფრო სწრაფად მიაღწიოს წინსვლას. კრივთან დაკავშირებით დოპინგი შეიძლება დაიყოს ხუთ ჯგუფად:
- სტიმულატორები;
- სტეროიდები;
- ტკივილგამაყუჩებლები;
- შარდმდენები;
- პეპტიდური ჰორმონები.
თუ ყველაფერი ნათელია სტეროიდებით, ასევე ტკივილგამაყუჩებლებით, მაშინ რამდენიმე სიტყვა უნდა ითქვას წამლების სხვა ჯგუფებზე. შარდმდენები გამოიყენება სითხეების მოსაშორებლად და შეიძლება არ დააჩქაროს მოკრივის პროგრესი. თუმცა, შესაძლებელია მათი გამოყენება აწონვის პროცედურამდე, რაც საშუალებას მოგცემთ დარჩეთ ჩვეულებრივ წონით კატეგორიაში. მაგალითად, თუ სპორტსმენის სხეულში აღმოჩენილია ფუროსემიდის კვალი (გვხვდება ნებისმიერ აფთიაქში), მაშინ მას ემუქრება ორწლიანი დისკვალიფიკაცია.
რას იღებენ მოკრივეები - ჯიშები
თუ ჩვენ პირველად ვიხსენეთ შარდმდენები, მაშინ ჩვენ გავაგრძელებთ მათზე საუბარს. ეს არის წამლები, რომლებიც ყველაზე ხშირად იწვევენ სპორტსმენების დისკვალიფიკაციას და არა მხოლოდ მოკრივეებს. მაგალითად, ჩავეს უმცროსი დაიჭირეს მხოლოდ შარდმდენის გამოყენებით. მედიკამენტების ეს ჯგუფი საშუალებას გაძლევთ არა მხოლოდ მოიცილოთ ჭარბი წონა ორგანიზმში სითხის რაოდენობის შემცირებით, არამედ დააჩქაროს ორგანიზმიდან სტეროიდების მოცილების პროცესი.
ყველა AAS– ის მეტაბოლიტები გამოიყენება თირკმელებით, რაც შარდმდენებს სხეულის გამწმენდის შესანიშნავ საშუალებად აქცევს. მოკრივეებს, რომელთაც სურთ შარდმდენების გამოყენება, უნდა გააფრთხილონ - იყავით ფრთხილად, რადგან მაღალი დოზები შეიძლება ფატალური იყოს. როდესაც თქვენი სხეული დეჰიდრატირდება, თქვენი სისხლი სქელდება. ეს ძალიან საშიშია, არ დაგავიწყდეს.
თქვენ შეგიძლიათ სტიმულატორებზე დიდხანს ისაუბროთ, რადგან თემა ძალიან ფართოა. ამ ჯგუფის აკრძალული ნარკოტიკების ჩამონათვალი შეიცავს დაახლოებით ათას სახელს. თუმცა, ყველა არ იცავს წესებს და პერიოდულად ჩნდება დოპინგის სკანდალები. უნდა აღინიშნოს, რომ კოფეინიც კი შეიძლება დოპინგად ჩაითვალოს, თუმცა ამისათვის საჭიროა ამ ნივთიერების დიდი დოზის მიღება.
როგორც არ უნდა იყოს, მაგრამ სტეროიდები ყველაზე ხშირად გამოიყენება და არა მხოლოდ კრივში. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი აკრძალულია გაყიდვა ბევრ ქვეყანაში, ინტერნეტი საშუალებას გაძლევთ გაასწორონ ის. ეს წამლები ამჟამად ყველაზე ხელმისაწვდომია ღირებულების თვალსაზრისით და ახალბედა სპორტსმენსაც კი შეუძლია ამის საშუალება. აშკარაა, რომ თითოეულ სპორტში, ამ ჯგუფის მხოლოდ გარკვეული მედიკამენტები მისცემს მაქსიმალურ ეფექტს. კრივში ყველაზე პოპულარულია სტანოზოლოლი, ტესტოსტერონის ეთერები, ოქსანდროლონი და რამდენიმე სხვა პრეპარატი. ყველა მათგანი აქტიურად გამოიყენება ჩვეულებრივი მოკრივეების მიერ, რომლებსაც ჯერ კიდევ არ შეუძლიათ კარგი ფულის შოვნა.
ცნობილია, რომ პროფესიონალები იყენებენ წამლებს, რომლებიც სპეციალურად მათთვის არის შექმნილი უნიკალური ფორმულის მიხედვით. რა არის დოპინგი? ეს არის ნივთიერება, რომელიც არ უნდა გამოიყენონ სპორტსმენებმა. თუმცა, თუ ქიმიური სტრუქტურის ერთი ბმულიც კი შეიცვალა, მაშინ ეფექტი შეიძლება შენარჩუნდეს, მაგრამ თავად ნივთიერება განსხვავებული იქნება.ვინაიდან ის ჯერ კიდევ არ არის აკრძალული, მოკრივეზე სანქციების დაწესება არ შეიძლება. რა თქმა უნდა, ახალი დოპინგის აღმოჩენის შემდეგ, ის შეავსებს უკვე ნაცნობების სიას, მაგრამ იმ დროისთვის ახალი შეიმუშავებს.
ძნელია იმის თქმა, რომ კრივში აკრძალული ტკივილგამაყუჩებლები გამოიყენება, რადგან არავინ შეგნებულად არ ისაუბრებს ამაზე. მათი გამოყენების დროს, უკეთესად შეგიძლიათ დარტყმა მიაყენოთ და ეს ფაქტი მეტყველებს იმაზე, რომ ისინი გამოიყენება. პეპტიდური ჰორმონები მოიცავს სომატოტროპინს, ერითროპოეტინს და ა.შ. ცნობილია, რომ ერითროპოეტინი გამოიყენება იმ სპორტში, სადაც გამძლეობაა საჭირო, მაგალითად, ველოსიპედისტებისთვის.
ვეთანხმები, თორმეტ რაუნდს რომ გაუძლოს, გამძლეობა უნდა იყოს მაღალ დონეზე. ეჭვგარეშეა, რომ კრივის დოპინგი შეიძლება სასარგებლო იყოს. თუმცა, ჩვენ არ ვიტყვით, რომ არალეგალურ ნარკოტიკებს ყველა მებრძოლი იყენებს. ალბათობის მაღალი ხარისხით, შეიძლება ითქვას, რომ კრივის ვარსკვლავებმა გამოიყენეს ეს პრეპარატები. ამასთან, თქვენ არ უნდა დააბრალოთ ისინი, რადგან ჩვენ თვითონ გვწყურია სპექტაკლი და კერპები.
რა ნარკოტიკების გამოყენება შეიძლება კრივში?
ჩვენ გავარკვიეთ, როგორი დოპინგ მოკრივეები იღებენ. თუმცა, არსებობს ნარკოტიკები, რომლებიც არ არის აკრძალული და შეიძლება სასარგებლო იყოს მოკრივეებისთვის. საუბარია მათზე, რომ საუბარი ახლა წავა. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი სპორტსმენი იყენებს დოპინგს, არიან ბუნებრივი ვარჯიშის მოყვარულებიც. იმისათვის, რომ სხეულმა უკეთ გაუძლოს ძლიერ ფიზიკურ დატვირთვას, მან ასევე უნდა გამოიყენოს ისეთი მედიკამენტები, რომლებიც არ არის აკრძალულებს შორის.
უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა ეწვიოთ სპორტული კვების მაღაზიას და იქ იყიდოთ ამინები, ცილის დანამატები და კრეატინი. თუმცა, ეს არ შემოიფარგლება მხოლოდ იმიტომ, რომ ზოგიერთი წამლის შეძენა შესაძლებელია აფთიაქში და დისკვალიფიკაციის შიშის გარეშე. ამ შემთხვევაში, თქვენ ყურადღებით უნდა წაიკითხოთ ინსტრუქციები, რადგან გვერდითი მოვლენები თანდაყოლილია ყველა ნივთიერებაში, თუნდაც ყველაზე უსაფრთხო.
ასპარკამი
ეს ფორმულა შეიცავს მაგნიუმს კალიუმით ყველაზე სწრაფად შთანთქმის სახით. ამ ნივთიერებების წყალობით, მეტაბოლური პროცესები მნიშვნელოვნად დაჩქარებულია. უნდა აღინიშნოს, რომ ასპარკამი პოპულარულია სხვადასხვა საბრძოლო ხელოვნების წარმომადგენლებით, რადგან ჭარბი წონის პრობლემა აქ შეიძლება ძალიან აქტუალური იყოს.
ასევე, ასპარკამს აქვს კიდევ ერთი ძალიან სასარგებლო თვისება - ის ხელს უშლის კრუნჩხვების აქტივობის განვითარებას და ცხელ პირობებში უფრო ადვილი ხდება ვარჯიში. ეს არის ტაბლეტური წამალი და ინსტრუქცია ყველაფერს ამბობს დოზირების შესახებ. ჩვენ მხოლოდ აღვნიშნავთ იმ ფაქტს, რომ ღირს მისი მიღება დილით და შუადღით, რადგან საღამოს სხეული უარესად შთანთქავს აქტიურ კომპონენტებს.
რიბოქსინი
ეს პრეპარატი არის დიდი რაოდენობით ბიოქიმიური რეაქციების სტიმულატორი. მას აქვს ბევრი დადებითი თვისება, მაგალითად, ანტიარითმული, ანაბოლური და ა.შ. გულის კუნთის შეკუმშვის ძალის გაზრდით შესაძლებელია ინსულტის მოცულობის გაზრდა. პრეპარატი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას ყველა ქსოვილში. რიბოქსინის გამოყენებით თქვენ იგრძნობთ ენერგიის მარაგის ზრდას, ასევე დააჩქარებთ რეგენერაციულ პროცესებს. თუმცა, მისი მუშაობის გასაძლიერებლად, დამატებით ღირს კალიუმის ოროტატის გამოყენება.
კალიუმის ოროტატი
პრეპარატი ხელს უწყობს მეტაბოლური რეაქციების სტიმულირებას და იყიდება ნებისმიერ აფთიაქში რეცეპტის გარეშე. მოკრივის ყოველდღიური დოზაა 1.5 -დან 2 გრამამდე. ეს პრეპარატი, ფაქტობრივად, არის ჩვეულებრივი კალიუმის მარილი, რომელიც იმყოფება ჩვენი სხეულის უჯრედებში. მთავარ დადებით თვისებებს შორის უნდა აღინიშნოს ანაბოლური მოქმედება სხეულზე, ასევე გულ -სისხლძარღვთა სისტემის გაუმჯობესება.
შედეგად, სხეული შეძლებს ვარჯიშის შემდეგ უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელებას. არ დაივიწყოთ ამ პრეპარატის თანდაყოლილი შარდმდენი მოქმედების არსებობა. გარდა ამისა, მადა იზრდება. ამასთან, არ უნდა ველოდოთ ათლეტური მუშაობის დრამატულ გაუმჯობესებას კალიუმის ოროტატის გამოყენებისას. სინამდვილეში, იგივე შეიძლება ითქვას სხვა ლეგალურ ნარკოტიკებზე.ამავე დროს, ისინი აუცილებლად გამოგადგებათ.
მილდრონატი
ეს პრეპარატი უკვე ცნობილი გახდა 2016 წლის დასაწყისში, როდესაც დაიწყო დოპინგ სკანდალი. მოკრივეებს შეუძლიათ ის გამოიყენონ თავიანთი მუშაობის გასაუმჯობესებლად. მიიღეთ 15-20 მლ მილდრონატი თქვენი სხეულის წონის ყოველ კილოგრამზე.
აღაპურინი
იგი ასევე ცნობილია როგორც ტრენტალი და პენტოქსიფილინი. მისი ღირებულება დაბალია და რეცეპტი არ არის საჭირო. აგაპურინის წყალობით, სისხლძარღვთა ტონი უმჯობესდება. სისხლის ნაკადის აჩქარება და სისხლის სიბლანტის ინდექსი მცირდება. გამოცდილი მოკრივეები საკმაოდ ხშირად იყენებენ ამ წამალს, მაგრამ ფრთხილად იყავით მისი დოზირებით, რათა არ გამოიწვიოს გვერდითი ეფექტების გამოჩენა.
მარალის ფესვი (ლეუზეა)
მცენარის სამშობლოა ციმბირი, აზია და ალტაი. სპორტში ლეუზეიას ექსტრაქტი პოპულარულია სპეციალური ნივთიერებების - ფიტოექსიდონების არსებობის გამო. მათ შეუძლიათ დააჩქარონ ცილოვანი ნაერთების სინთეზის პროცესი, ასევე მათი დაგროვება კუნთების, ღვიძლისა და თირკმელების უჯრედულ სტრუქტურებში. შედეგად, იზრდება ფიზიკური და გონებრივი მოქმედება.
თუ ლეუზეა გამოიყენება დიდი ხნის განმავლობაში, მაშინ სისხლძარღვთა საწოლი ფართოვდება, რაც იწვევს სისხლის საერთო ნაკადის ზრდას. ამავე დროს, გულისცემა მცირდება და ეს დადებითად აისახება ჩვენს "მოტორზე". პრეპარატის ღირებულება დაბალია, ხოლო ეფექტურობა ეჭვგარეშეა.
არალია მანჩუ
პრეპარატი ხელს უწყობს სისხლში შაქრის კონცენტრაციის შემცირებას, რაც ცნობილია, რომ იწვევს ენდოგენური ზრდის ჰორმონის ძლიერ გამოყოფას. კომპეტენტური კვების და ვარჯიშის პროგრამასთან ერთად, შეგიძლიათ დააჩქაროთ კუნთოვანი მასის მოპოვების პროცესი. მიიღეთ 20-30 წვეთი დილით და ვარჯიშის დაწყებამდე.
ვიტამინები
ზოგჯერ სპორტსმენებს სრულად ავიწყდებათ მიკროელემენტების კომპლექსები. ეს სრულიად უშედეგოა, რადგან ისინი ძალზე მნიშვნელოვანია სხეულის ნორმალური ფუნქციონირებისათვის. მოდი განვიხილოთ ყველაზე მნიშვნელოვანი კრივის თვალსაზრისით:
- თიამინი (B1) - არეგულირებს სხეულის ყველა სისტემის მუშაობას და აუმჯობესებს ენერგიის მეტაბოლიზმს.
- ციანკობალამინი (B12) - აჩქარებს ცილოვანი ნაერთების წარმოებას, რაც მიუთითებს ანაბოლური აქტივობის არსებობაზე.
- პირიდოქსინი (B6) - ახდენს ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზებას და ნერვული სისტემის ფუნქციონირებას.
- ასკორბინის მჟავა (C) - სპორტსმენები იყენებენ ნივთიერების საინექციო ფორმას, რადგან ის უფრო ეფექტურია.
დიაბეტონი
ლეგალურ მედიკამენტებს შორის სწორედ დიაბეტი შეიძლება ჩაითვალოს ყველაზე ძლიერ ანაბოლად. მედიცინაში მას იყენებენ დიაბეტით დაავადებული ადამიანები. სპორტში, მისი გამოყენების წყალობით, შეგიძლიათ დააჩქაროთ წონის მომატების პროცესი. პირველ კურსში მიიღეთ არაუმეტეს 30 მილიგრამი ყოველდღიურად. თუ სხეული კარგად პასუხობს პრეპარატს, მაშინ დოზა შეიძლება გაიზარდოს. ამასთან, დღიური დოზა არ უნდა აღემატებოდეს 60 მილიგრამს.
ციკლი გრძელდება ოთხიდან ექვს კვირამდე. ჩვენ გირჩევთ პრეპარატის მიღებას პირველი ჭამის დროს. დიაბეტის ეფექტურობა დაკავშირებულია პრეპარატის უნართან დააჩქაროს ინსულინის სინთეზი. ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე ძლიერი ანაბოლური ჰორმონი ჩვენს ორგანიზმში. ასევე გახსოვდეთ სათანადო კვების მნიშვნელობა. თუ დიეტაზე ხართ, მაშინ ღირს დიაბეტის დათმობა ისე, რომ არ გამოიწვიოს გვერდითი ეფექტების განვითარება.
ბრძოლის წამალი ნაჩვენებია შემდეგ ვიდეოში:
