ჩვენ გეტყვით ცხიმის უჯრედებზე ჰელბორის ეფექტის შესახებ, უკუჩვენებებისა და გვერდითი ეფექტების შესახებ, ასევე მომზადებისა და დოზირების წესების შესახებ. კოხტა, ჭარბი წონა, სიმსუქნე - ყველა ეს სიტყვა იწვევს ნეგატიურ ემოციებს თითქმის ყველას. და ის ფაქტი, რომ მსუქანი ადამიანი არა მხოლოდ არ არის ლამაზი, არამედ არ არის ჯანმრთელი, იწვევს შიში საზოგადოებაში წონის მომატების შესაძლებლობის შესახებ და გადაიქცევა მჯდომარე და სამუდამოდ ავადმყოფი და გაღიზიანებული "არსება". ადამიანებს, რომლებიც ბრძოლას იწყებენ ზედმეტი კილოგრამებით, უპირველეს ყოვლისა, აქვთ ამის სურვილი ეფექტურად და დიდი ძალისხმევის გარეშე, მაგრამ, როგორც მოგეხსენებათ: "უფასო ყველი მხოლოდ თაგვის ხაფანგშია". არასოდეს რეაგირებ არაკეთილსინდისიერი მწარმოებლების რწმენაზე, რომ "სასწაულმოქმედი წამლის" შეძენისას, შენ, ძალისხმევისა და ფიზიკური დატვირთვის გარეშე, თვეში დაიკლებ 10-15 კილოგრამს - ამის გაკეთება უბრალოდ შეუძლებელია.
თუ თქვენ კვლავ გადაწყვიტეთ წონის დაკლება, მაშინ პირველ რიგში თქვენ უნდა აირჩიოთ ტექნიკა, რომელიც თქვენთვის ყველაზე ეფექტური იქნებოდა. რაც შეიძლება ბუნებრივი, არ გამოიწვია რაიმე დაავადება, იყო ხელმისაწვდომი და სასიამოვნო.
ადამიანების დიდი რაოდენობა წონის დასაკლებად იყენებს დაბალანსებულ დიეტას, ვარჯიშს და მრავალფეროვან მცენარეულ სასმელებს ან დეკორქციებს. დღეს ერთ -ერთი ყველაზე ეფექტური მცენარეა, რომელიც მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს ჭარბ წონასთან ბრძოლას, არის ჰელიბორი.
ჰელიბორი (ინგლისური "საშობაო ვარდი") არის მრავალწლიანი, ხშირად ბაღის მცენარე, ძალიან ლამაზი ყვავილი და მშვენიერი ნარკოტიკი. ამ მცენარის დამსხვრეულ ფესვებს შეუძლიათ არა მხოლოდ გადაარჩინონ ადამიანი უზარმაზარი დაავადებისგან, არამედ წვლილი შეიტანონ ბუნებრივი წონის დაკლებაში. თუ დიდი ხნის განმავლობაში და სწორი დოზით იყენებთ ჰელბორის ფესვს, თქვენ ადვილად გაასუფთავებთ ორგანიზმს ტოქსინებისა და ტოქსინებისგან.
ჰელბორის ეფექტი სხეულზე
ხალხურ მედიცინაში, ეს მშვენიერი მცენარე გამოიყენება სხვადასხვა მიზნებისათვის, ძირითადად ჰელებორ:
- ადვილად აშორებს მავნე ნივთიერებებს და ნაღველს;
- აქვს კარგი წინააღმდეგობა ვირუსული დაავადებების მიმართ;
- შეუძლია კუნთების ტონის განახლება და გაძლიერება;
- მის სისტემურ გამოყენებას შეუძლია სიცოცხლის გახანგრძლივება 5-7 წლით;
- არის ანტიჰელმინთური საშუალება;
- მკურნალობს კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის, სასქესო სისტემის, თირკმელების, ღვიძლისა და ბრონქების დაავადებებს;
- ხელს უწყობს უჯრედების რეგენერაციას, ქსოვილებისა და ორგანოების განახლებას;
- გამორიცხავს კბილის ტკივილს და თავის ტკივილს, სტრესს და დეპრესიას;
- ორგანიზმიდან მარილების ამოღების უნარის გამო, ის აჩქარებს წონის დაკარგვის პროცესს.
ეს არ არის ჰელბორეს სასარგებლო თვისებების მთელი სია. ჩვენი თემიდან გამოსვლისას არ შეიძლება არ გითხრათ ჰელებორეს თვისებების შესახებ, რომლებიც უშუალოდ ეხება წონის დაკარგვის თემას. ყველა წამალს ან ფიტო საფასურს არ შეუძლია ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზება და ამავე დროს შაქრის, ქოლესტერინის შემცირება სისხლში, პარაზიტების მოკვლა და ლორწოვანი გარსების მკურნალობა.
მოცხარის გავლენა ცხიმების წვაზე
- ასტაბილურებს მეტაბოლურ პროცესებს;
- მნიშვნელოვნად ამცირებს შაქრისა და ქოლესტერინის დონეს;
- ასუფთავებს კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის ლორწოვან გარსს პარაზიტებისგან;
- ეფექტურად შლის ტოქსინებს და ხელს უწყობს სხეულის ნაზი წმენდას;
- მოქმედებს როგორც რბილი და ნაზი საფაღარათო საშუალება;
- ხსნის ხშირ და მტკივნეულ შეკრულობას;
- არტერიული წნევის ნორმალიზება;
- აძლიერებს იმუნიტეტს;
- კურნავს წყლულს;
- შლის ქვებს ნაღვლის ბუშტიდან და თირკმლებიდან.
კავკასიური ჰელბორე ითვლება ერთ -ერთ საუკეთესო სამკურნალო საშუალებად, რომელიც ბუნებამ მოგვცა, რომელსაც შეუძლია ბუნებრივად გაწმინდოს სხეული ზედმეტი ცხიმიდან. რბილი მოქმედების გამო, ეს მცენარე ადვილად ათავისუფლებს სხეულს მყარი განავლის, ტოქსინებისა და ტოქსინებისგან.გარდა ამისა, მას აქვს შარდმდენი და აღმდგენი ეფექტი.
უკუჩვენებები და ჭარბი დოზირება
ნუ დაგავიწყდებათ, რომ ჰელბორე არის შხამიანი ბალახი, რომელიც აერთიანებს არა მხოლოდ სასარგებლო თვისებებს, არამედ ძლიერ შხამსაც. მაგრამ უძველესი დროიდან ცნობილია, რომ თუ შხამი მიიღება სწორი დოზით, მას შეუძლია "სასწაულები" მოახდინოს. მისი ტოქსიკურობის გამო ყველას არ აქვს ნებადართული ბეწვის ჭამა.
Hellebore უკუნაჩვენებია:
- ორსული ქალები ან ისინი, რომლებიც გეგმავენ ბავშვის დაორსულებას;
- ახალგაზრდა დედები ძუძუთი კვების პერიოდში;
- თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს მცენარე ბავშვებისთვის;
- ადამიანები, რომლებსაც აქვთ გულის პრობლემები, იმის გამო, რომ ჰელბორე ხელს უწყობს გულში მავნე ტოქსინების დაგროვებას;
- მკაცრად აკრძალულია იმ ადამიანებისთვის, ვინც სხვა საფაღარათო საშუალებებს იღებს;
- ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა ან ჰიპერმგრძნობელობა ამ შხამიანი მცენარის მიმართ.
ზოგიერთ გოგონას, ვისაც წონის დაკლება სურს, იწყებს დოზის გაზრდას, რაც მკაცრად აკრძალულია. დოზის გაზრდამ შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე მოწამვლა.
კავკასიური გოლით მოწამვლის სიმპტომები
- ყურებში დაუსაბუთებელი და ძლიერი ხმაური;
- დისკომფორტი მარცხენა ჰიპოქონდრიაში ან გულის კუნთის აქტივობის დაქვეითება;
- წყურვილის დაუოკებელი გრძნობა;
- ყელის და ენის შეშუპება.
თქვენ არ გჭირდებათ სახლში მკურნალობა დამოუკიდებლად. თუ თქვენ გაქვთ მსგავსი სიმპტომები, დაუყოვნებლივ უნდა შეწყვიტოთ ელინის დალევა და დახმარებისთვის მიმართოთ ექიმს. ამ მცენარისგან მხოლოდ სარგებლის მისაღებად. ყველა ზემოაღნიშნული წესი უნდა იყოს დაცული.
კავკასიური მოლბერის ჭამა
თუ თქვენ არასოდეს მიგიღიათ Hellebore წონის დაკლებისთვის, მაგრამ ამის გაკეთება ახლა გადაწყვიტეთ, ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ. პირველი დღეები უნდა იქნას მიღებული დადგენილი დოზის ნახევარზე. გამომდინარე იქიდან, რომ საკმაოდ ხშირად კავკასიური ჰელბორე იწვევს ნეგატიურ რეაქციებს, ასეთ მანევრს შეუძლია თავიდან აიცილოს პირღებინება ან სხვა გვერდითი მოვლენები. თუ 2-3 დღის შემდეგ არ გაქვთ კეთილდღეობის გაუარესება და არ არის უარყოფითი რეაქცია, ეს იქნება სიგნალი იმისა, რომ თანდათანობით შეგიძლიათ გაზარდოთ დოზა, სანამ არ მიაღწევს დღიურ ნორმას.
კავკასიური ჰელბორის გამოყენების წესები
- აუცილებელია ჰელიბორის მიღება გრაფიკის და ზუსტად მითითებული დოზის მიხედვით. დოზა უნდა იყოს 0.25 მლ. ერთი ნაბიჯით. ნუ მოატყუებთ საკუთარ თავს იმის ფიქრში, რომ თუ თქვენ მოიხმართ მეტ ტყეს, წონაში უფრო ადრე დაიკლებთ, ეს მხოლოდ საკუთარ თავს დააზარალებს.
- მუწუკებზე დაფუძნებული გასახდომი აგენტი ყოველთვის ერთდროულად უნდა იქნას მიღებული. უპირველეს ყოვლისა, ჰელებორული დეკორქცია უნდა დალიოთ დილით და არა საღამოს. კვებასა და პრეპარატის გამოყენებას შორის აუცილებელია აქტიური ცხოვრების წესი და არა პასიური. ერთ -ერთი ძირითადი წესი, რამაც შეიძლება ბოსტნეულის ბულიონი ბევრად უფრო ეფექტური გახადოს არის 3 საათიანი ინტერვალი ჭამასა და მიღებას შორის.
- თუ თქვენ იღებთ ამ მცენარეს, მაშინ მიზანშეწონილია გამოიყენოთ მაქსიმუმ ვიტამინები და მინერალური კომპლექსები მასთან ერთად. თქვენ არ შეგიძლიათ მიირთვათ მხოლოდ ერთი სახის საკვები, მაგალითად, მხოლოდ - ცილოვანი საკვები, ეს არასწორია. ასეთი ერთფეროვანი დიეტა აუცილებლად გამოიწვევს ჯანმრთელობის სერიოზულ პრობლემებს. დიეტა დაბალანსებული უნდა იყოს, პირველ რიგში ხილი და ბოსტნეული უნდა დაიკავოს. შემწვარი საკვები საუკეთესოდ ჩაანაცვლებს ხარშვით.
- ყველას, ვისაც აქვს გულის პრობლემები, მაგრამ ასევე აქვს სურვილი დაიკლოს წონაში, უნდა მიმართოს სპეციალისტს მისი გამოყენების დაწყებამდე.
- თქვენ უნდა ივახშმოთ ძილის წინ 3-4 საათით ადრე. მაგრამ თუ მოულოდნელად მოგინდა ძილის წინ რაღაცის ჭამა, მაშინ უმჯობესია დალიო კალორიული სასმელი, მაგალითად: კეფირი, იოგურტი, კაკაო ან ყავა რძით.
- თუ თქვენ გაქვთ სურვილი გაწმინდოთ ნაწლავები ტოქსინებისგან და 2-3 დღეა ძლივს ჭამთ, შემდეგ კი კვლავ "დაბლოკეთ" მას საკვებით, მაშინ ამ შემთხვევაში გაწმენდა არ მოხდება.
- ამ მცენარის ასაღებად, შედეგების მისაღწევად, აუცილებელია 6 -დან 12 თვემდე, მითითებული სქემის მიხედვით. ნებადართულია შეაჩეროთ წონის დაკარგვის კურსი მხოლოდ ერთხელ მთლიანი პერიოდის განმავლობაში, შემდეგ არა უმეტეს 30 დღის განმავლობაში.
Hellebore შენახვის
ეს გასახდომი საშუალება უნდა ინახებოდეს მშრალ ადგილას, სადაც ჰაერის ტემპერატურა არ აღემატება 18–20 გრადუსს. ბალახი უნდა მოთავსდეს სუფთა, მშრალ და სასურველია მინის კონტეინერში, პატარა ბავშვებისათვის მიუწვდომელ ადგილას.
საჭმლის მომზადება წონის დაკლებისთვის
იმისათვის, რომ ჰელიბორის ინფუზია იყოს რაც შეიძლება ეფექტური, ის უნდა მომზადდეს მოხმარებამდე 8-10 საათით ადრე. აქ არც ისე მნიშვნელოვანია რამდენი მდუღარე წყლით ავსებთ მას, მთავარია არ გადააჭარბოთ თავად მცენარის დოზას. დოზა უნდა იყოს 1/4 ჩაის კოვზი თითო ჭიქა მდუღარე წყალში. ბალახს ასხამენ მდუღარე წყალს მთელი ღამით ისე, რომ იგი შეიყვანოს ოთახის ტემპერატურაზე. დილით, დარწმუნდით, რომ დალიეთ წონის დაკარგვის ეს საშუალება ცარიელ კუჭზე, მაშინ მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში აკრძალულია არაფრის ჭამა.
მაგრამ თუ თქვენ ვერ მოახერხეთ საღამოს ბუდის მოყვანა, ეს არ არის მიზეზი წონის დაკარგვის კურსის შეწყვეტისა, გააკეთეთ დილით. აუცილებელია დაასხით ფხვნილი 45 გრადუს წყალში. და დატოვეთ 15-20 წუთი ხსნარის ჩასადენად. Hellebore მზად არის და ახლა შეიძლება მოხმარებული.
Hellebore გასახდომი დოზა
- პირველი 10 დღე - 50 მგ. თითოეულ დღეს;
- მომდევნო 10 დღე - 100 მგ.;
- მომდევნო 10 დღის განმავლობაში, ჩვენ ვზრდით დოზას - 150 მგ. თითოეულ დღეს;
- კიდევ 10 მგ. ჩვენ ვზრდით დოზას მომდევნო 10 დღის განმავლობაში და ვიცავთ ამ დოზას წონის დაკლების პერიოდის დასრულებამდე;
- არასოდეს გადააჭარბოთ დოზას, ის უნდა იყოს არაუმეტეს 200 მგ. ბიძებში.
რა შედეგების მიღწევაში უწყობს ხელს კავკასიური ჰელიბორი?
ეს საკმაოდ რთული კითხვაა და მასზე პასუხი ორაზროვანია. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს წონაზე და იმაზე, თუ რამდენის დაკლება და წონა გსურთ საბოლოო შედეგში. მთავარი ის არის, რომ არ მიიყვანოთ თავი ამოწურვისკენ და კიდევ უარესი - ანორექსია. ყოველთვის და ყველაფერში უნდა იცოდე როდის გაჩერდე. მაგრამ თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ კითხვით: ეხმარება თუ არა Hellebore რეალურად წონის დაკლებას, მაშინ დიახ, ეს ასეა.
თუ თქვენ შეექმნათ ჭარბი წონის პრობლემა და მზად ხართ ყველაფრისთვის და ყველა სახის წამლისთვის, მხოლოდ თქვენი ლამაზი სხეულის აღსადგენად, არ გჭირდებათ დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექსტრემალურ ზომებს ან მავნე აბებს. მართლაც, უძველესი დროიდან დღემდე, ადამიანებისთვის ერთ -ერთი საუკეთესო დამხმარეა ბუნება და ის, რასაც ის გვაძლევს. დაიმახსოვრეთ, ცხოვრებაში მთავარია ჯანმრთელობა, რომელსაც სჭირდება მოვლა და დაცვა.
კავკასიური ჰელბორის სამკურნალო თვისებებისათვის იხილეთ ეს ვიდეო:
