გსურთ გამოიყენოთ პეპტიდები მასის მომატებისა და ცხიმების წვისთვის? შემდეგ აუცილებლად წაიკითხეთ დეტალური ინსტრუქცია, თუ როგორ სწორად განზავდეს და შეიყვანოს ეს წამლები. ჩვენ ვივარაუდოთ, რომ თქვენ უკვე გადაწყვიტეთ პეპტიდების არჩევანი და იყიდეთ ისინი. ახლა ჩვენ გითხრათ, თუ როგორ უნდა დაჩეხოთ პეპტიდები და რა გჭირდებათ ამ პრეპარატების გამოსაყენებლად. თავად პეპტიდების გარდა, თქვენ უნდა შეიძინოთ ინსულინის შპრიცები და გამხსნელი. როგორც ეს უკანასკნელი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბაქტერიციდული წყალი ან წყალი ინექციისთვის. სპორტსმენების უმეტესობა ამჯობინებს პირველ გამხსნელს, მაგრამ თუ თქვენ ვერ შეძელით მისი შეძენა, მაშინ საინექციო წყალი კარგია. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ეს გამხსნელი რეგულარულ აფთიაქში.
შპრიცებს უნდა ჰქონდეთ მოცულობა 100 (1 მილილიტრი) ან 50 (0.5 მილილიტრი) ერთეული. შპრიცების მწარმოებელი არ არის კრიტიკული, თუმცა სპორტსმენები ხშირად გვირჩევენ BD პროდუქტებს. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ეს შპრიცები ინექციას უკეთებენ მათში შემავალ ხსნარს ნარჩენების გარეშე. ხშირად, პრეპარატის მცირე ნაწილი რჩება შპრიცში.
ისიც უნდა გავიხსენოთ, რომ თუ კანი ძალიან დელიკატურია, მაშინ ნებისმიერი საინექციო პრეპარატის დანერგვას თან ახლავს საკმაოდ ძლიერი ტკივილი. მათი შესამცირებლად, უმჯობესია გამოიყენოთ ნოვოკაინი ან ისკაინი პეპტიდების გამხსნელად. ეს არის ტკივილგამაყუჩებლები, რომლებიც რბილი გახდის პრეპარატის მიღების პროცესს. აქ კვლავ ღირს BD და მისი პროდუქტების დაბრუნება. ბევრი სპორტსმენი ამბობს, რომ ამ შპრიცების ნემსები რაც შეიძლება თხელია, რაც ასევე ხელს უწყობს პეპტიდების მიღებას.
როგორ გამოვთვალოთ პეპტიდის სწორი დოზა?
ყველაზე ხშირად, პეპტიდები გამოიყენება სპორტსმენის სხეულის წონის კილოგრამზე ერთიდან სამ მიკროგრამამდე. მაგალითად, წონა 100 კილოგრამით, მაშინ მაქსიმალური ერთჯერადი დოზა იქნება 300 მიკროგრამი. თუმცა, ეს მართალია, თუ პეპტიდი გამოიყენება სოლო.
წამლების უმეტესობა მოიცავს პეპტიდების კომბინაციის სინერგიული ეფექტის შექმნას, რაც საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ დოზა ორ მიკროგრამამდე თქვენი სხეულის წონის კილოგრამზე.
დოზის სწორი გაანგარიშება არანაკლებ მნიშვნელოვანია პეპტიდების ინექციის ცოდნასთან შედარებით. მაგალითად, ჩვენ ავირჩევთ GHRP 2, რომლის ერთი ბოთლი შეიცავს აქტიურ ინგრედიენტის ხუთ მილიგრამს. თქვენი მოქმედებების ალგორითმი იქნება შემდეგი:
- დაამატეთ 2 მილილიტრი გამხსნელი, როგორიცაა ბაქტერიციდული წყალი, ბოთლში.
- ჩვენ ვამზადებთ პროპორციას 2 მილილიტრი = 5 მიკროგრამი, რის შემდეგაც შეგვიძლია ეს ერთეულები მოვიყვანოთ შემდეგ ფორმაში - 200 ერთეული = 5000 მიკროგრამი.
- ერთი 100 ერთეულიანი შპრიცი შეიძლება შეიცავდეს ხსნარის ერთ მილილიტრს.
- მესამე პარაგრაფში შედგენილი პროპორციის ამოხსნით, ჩვენ ვიღებთ, რომ შპრიცის მოცულობის ერთი ერთეული შეესაბამება 25 მიკროგრამს.
ყველა ამ მარტივი გამოთვლის შემდეგ, ჩვენ ვიღებთ, რომ პეპტიდის ხსნარის 100 მიკროგრამი შეესაბამება 4 ერთეულს, რომელიც უნდა ჩაასხას შპრიცში.
მშენებლებს შორის ყველაზე პოპულარულია GHRP 2 და 6, რომლებიც შეიცავს ერთ მილიგრამში 5 მილიგრამ აქტიურ ინგრედიენტს. ამავე დროს, არსებობს პეპტიდები, რომლებიც შეფუთულია მწარმოებლების მიერ და ორ მილიგრამში. გაანგარიშების ალგორითმი წინა მსგავსი იქნება. მაგრამ ჩვენ გაგიმარტივებთ და გეტყვით, რომ, ვთქვათ, 300 მიკროგრამი Frag hgh 176-191 უდრის 30 მოცულობის ერთეულს ინსულინის შპრიცს. პეპტიდების გამოყენებამდე შეისწავლეთ შპრიცის მასშტაბი, რათა მოგვიანებით არ დაუშვათ შეცდომა.
როგორ შევიტანოთ პეპტიდი?
აუცილებელია მედიკამენტების შეყვანა მუცლის ცხიმოვან ნაკეცში, თუმცა ვარჯიშის დაწყებამდე ზოგიერთი პეპტიდი უფრო ეფექტურად შეიყვანება სამიზნე კუნთებში. ეს საშუალებას მოგცემთ დააჩქაროთ ადგილობრივი კუნთოვანი მასის ზრდა.ბევრ ადამიანს ეშინია ინექციების და ეს არის მათი პეპტიდების გამოყენებაზე უარის თქმის მთავარი მიზეზი.
უნდა გახსოვდეთ, რომ ინსულინის შპრიცებს გაცილებით მცირე ნემსები აქვთ ვიდრე ჩვეულებრივ შპრიცებს. ასე რომ, ინსულინის შპრიცის ნემსის დიამეტრი ოთხჯერ მცირეა ვიდრე ჩვეულებრივი. მსგავსი სიტუაციაა ნემსის სიგრძესთან, რომელიც ინსულინის შპრიცში არ აღემატება ერთ სანტიმეტრს. მოდით, უფრო ახლოს განვიხილოთ კითხვა, თუ როგორ უნდა გავაფუჭოთ პეპტიდები. პირველ რიგში, თქვენ უნდა აიღოთ მუცლის ცხიმი თქვენს ხელში. მიიყვანეთ შპრიცი მასთან და ჩადეთ 45 გრადუსიანი კუთხით. დაიწყეთ დგუშის დაჭერა და გააკეთეთ ნელა. როდესაც მთელი ხსნარი გაუკეთეს, ამოიღეთ შპრიცი ნაკეცებიდან.
ძალიან ხშირად, სპორტსმენებს აინტერესებთ სად შეიძლება პეპტიდების ინექცია მუცლის გარდა. წამლების შეყვანა შესაძლებელია კანქვეშ ან ინტრამუსკულარულად. ჩვენ ახლახანს ვისაუბრეთ დანერგვის პირველ მეთოდზე. ინტრამუსკულური ინექციები საკმაოდ მტკივნეულია და პეპტიდების გამოყენებისას ინექციების სიხშირის გათვალისწინებით, ცოტას შეეძლება გაუძლოს მას მთელი კურსის განმავლობაში.
როგორც ჩანს, პეპტიდების კანქვეშა ინექციები პრობლემის უმარტივესი გადაწყვეტაა. მიუხედავად იმისა, რომ ინსულინის შპრიცის გამოყენების შემდეგ, ინექციის ადგილი საკმაოდ სწრაფად განიკურნება, ეცადეთ მუდმივად შეცვალოთ პეპტიდის ინექციის არე. ამისათვის გაყავით მუცელი ცხრა ნაწილად და შეცვალეთ ინექციის ადგილები.
როგორ განზავდეს და დაიწიოს პეპტიდები, ნახეთ ეს ვიდეო:
