ესტროგენის საწინააღმდეგო პრეპარატები ფართოდ გამოიყენება ბოდიბილდინგში. მათ ასევე ძალიან ენერგიულად განიხილავენ. გაეცანით ესტრადიოლის სარგებელს და საფრთხეს სპორტსმენის ორგანიზმში. ძალიან ხშირად შეგიძლიათ იპოვოთ ინფორმაცია, რომ ანტიესტროგენები ზრდის ტესტოსტერონის სეკრეციას. ამის წყალობით, მათ შეუძლიათ აღმოფხვრას დიდი რაოდენობით გვერდითი მოვლენები, რომლებიც შეიძლება მოხდეს AAS– ის გამოყენებისას. იმის გასაგებად, თუ რამდენად მართალია ეს განცხადებები, თქვენ უნდა გესმოდეთ ესტროგენები და მათი წარმოებულები ბოდიბილდინგში.
რა არის ესტროგენები?
ქალის სასქესო ჰორმონების მთელ ჯგუფს ეწოდება ესტროგენები. არსებობს ორი ძირითადი ესტროგენი - ესტრადიოლი და ესტრონი. მათგან ყველაზე ძლიერი პირველია. იგი წარმოიქმნება საკვერცხეების მიერ პროგესტოგენისგან. გარდა ამისა, ესტრადიოლის მცირე ნაწილი მიიღება ტესტოსტერონის ამ ჰორმონად გადაქცევისას. საპირისპირო პროცესი ასევე ხდება მამაკაცის სხეულში და ეწოდება არომატიზაციას.
ესტრონს აქვს უფრო სუსტი ეფექტი, მაგრამ მას აწარმოებენ თირკმელზედა ჯირკვლები. ესტროგენები მცირე რაოდენობითაა მამაკაცის სხეულში და ამავე დროს საკმაოდ მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ. ვთქვათ, ტვინს აქვს ესტროგენის ტიპის რეცეპტორების დიდი რაოდენობა. ასევე ესტროგენები მოქმედებს ლიბიდოზე, ახდენს ქოლესტერინის ბალანსის ნორმალიზებას. თუმცა, სპორტთან დაკავშირებით, ესტროგენების ყველაზე მნიშვნელოვანი როლი არის მათი უნარი შექმნან სინერგიული ეფექტი ტესტოსტერონთან ერთად კუნთოვანი ქსოვილის ზრდის პროცესში. მაგრამ მამაკაცის სხეულში ესტროგენის კონცენტრაციის ზრდასთან ერთად შეიძლება გამოჩნდეს სხვადასხვა გვერდითი მოვლენები.
ტესტოსტერონისა და ესტროგენის ურთიერთობა
ოთხმოციანი წლების დასაწყისში მეცნიერებმა გამოთქვეს ვარაუდი, რომ ესტროგენები აქტიურად მონაწილეობენ ლუტეინირებული ჰორმონის წარმოების რეგულირებაში. როგორც მოგეხსენებათ, ეს ნივთიერება მსგავს როლს ასრულებს მამრობითი სქესის ჰორმონთან მიმართებაში. ამავდროულად, გერმანელი მკვლევარების ჯგუფმა წამოაყენა ჰიპოთეზა, რომ ტესტოსტერონის კონცენტრაცია შეიძლება გაიზარდოს ქალის ჰორმონების დონის შემცირების გამო.
ამ თეორიის თანახმად, ესტროგენის კონცენტრაცია უნდა შემცირდეს იმ დონემდე, რომ გინეკომასტიის ნიშნები არ გამოჩნდეს. ამავე დროს, ქალის ჰორმონები კვლავაც დადებითად აისახება სექსუალურ სურვილზე და ცუდი და კარგი ქოლესტერინის თანაფარდობაზე.
ამრიგად, სპორტსმენებში ანაბოლური სტეროიდების გამოყენებისას, ამ მიზნის მისაღწევად ორი გზა არსებობს:
- AAS– ის უარი, მიდრეკილია ესტროგენებად გადაქცევისკენ;
- ანტიესტროგენული ჯგუფის მედიკამენტების გამოყენება.
თუმცა, მამრობითი ჰორმონის დონის ამაღლება მნიშვნელოვანია ბუნებრივი სპორტსმენებისთვისაც, რაც ასევე სავსებით შესაძლებელია ანტიესტროგენების გამოყენებით. დღეს ამ პრეპარატების საკმაოდ დიდი არჩევანია. ჩვენ ახლა გადავხედავთ მათ, ვინც ყველაზე ხშირად გამოიყენება ბოდიბილდინგში.
არასტეროიდული ესტროგენის ანტაგონისტები
ნარკოტიკების ეს ჯგუფი აღმოაჩინეს გასული საუკუნის ოთხმოციანი წლების დასაწყისში. ისინი შეიქმნა ტრადიციული მედიცინის გამოყენებისთვის, მაგრამ როგორც ხშირად ხდება, ისინი მალე მოვიდნენ სპორტში. ამ ჯგუფის ანტიესტროგენების მედიკამენტებს შორის ყველაზე პოპულარულია Nolvadex (იგივე ტამოქსიფენი). ის, როგორც კლომიდი, ძალიან პოპულარულია სპორტსმენებში.
ამ წამლების მუშაობის მექანიზმი არის ესტროგენის ტიპის რეცეპტორებთან შეკავშირების უნარი, რაც ხელს უშლის ესტროგენს მათთან ურთიერთქმედებაში. თეორიულად, ეს მედიკამენტები არ უნდა მოქმედებდეს თავად რეცეპტორებზე, მაგრამ პრაქტიკაში ყველაფერი სხვანაირად ხდება.იგივე ტამოქსიფენი მოქმედებს სხეულის ზოგიერთი ქსოვილის უჯრედებზე, როგორც ესტროგენის ანტაგონისტი, ხოლო სხვებზე - როგორც ქალის ჰორმონი.
კლომიდი შეიქმნა როგორც ესტროგენის ანტაგონისტი, მაგრამ ორგანიზმში ის ასევე ასტიმულირებს ლუტეინირებული ჰორმონის სინთეზს. ისიც უნდა აღინიშნოს, რომ გოგონებმა უნდა მიიღონ იგი მოკლე ციკლებში, რადგან მისი გავლენის ქვეშ წარმოიქმნება ნეოპლაზმები საკვერცხეებში. მამაკაცების მიერ გამოყენებისას სერიოზული უარყოფითი ეფექტები არ არის ნაპოვნი.
სტეროიდული ხასიათის ანტიარომატოზული პრეპარატები
ამ ჯგუფში ყველაზე პოპულარული პრეპარატი ბოდიბილდინგში არის პროვირონი. მას აქვს ანდროგენული თვისებები, რაც საშუალებას აძლევს მას შეანელოს არომატიზაციის სიჩქარე. მიუხედავად იმისა, რომ პროვირონს შეუძლია ურთიერთქმედება ანდროგენის ტიპის რეცეპტორებთან და თეორიულად შეიძლება გამოიწვიოს შესაბამისი გვერდითი მოვლენები, პრაქტიკაში ეს არ ხდება.
Proviron გამოიყენება არა მხოლოდ მამაკაცებისთვის, არამედ გოგონებისთვისაც. მიუხედავად იმისა, რომ მათთვის ეს არ არის საუკეთესო არჩევანი, ვინაიდან მისი ანდროგენული აქტივობა თითქმის მსგავსია ტესტოსტერონის. ასევე გაითვალისწინეთ, რომ Proviron ძალიან ხშირად გამოიყენება Anadrol– თან და Equipoise– თან ერთად.
სინთეზური წარმოშობის არომატაზას საწინააღმდეგო პრეპარატები
ერთ -ერთი ასეთი პრეპარატია ტესლაკი. მისი მოლეკულური სტრუქტურა ძალიან ჰგავს ანდროგენებს, მაგრამ ამავე დროს, პრეპარატს არ გააჩნია ანდროგენული აქტივობა. უნდა აღინიშნოს, რომ ტესლაკს აქვს ხანმოკლე ნახევარგამოყოფის პერიოდი და უნდა იქნას მიღებული ოთხჯერ დღეში დოზით 250 მილიგრამი.
ამ ჯგუფის ანტიესტროგენების ყველაზე ძლიერი წამალია ანასტროზოლი. უფრო მეტიც, მამაკაცის სხეულისთვის ის შეიძლება ზედმეტად ძლიერიც კი იყოს. ძალიან მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ანასტროზოლს აქვს ხანგრძლივი ნახევარგამოყოფის პერიოდი 30-60 საათი. ასევე მნიშვნელოვანია არ გამოიყენოთ ანასტროზოლი დოზით, რომელიც აღემატება 1 მილიგრამს ყოველდღიურ გამოყენებას.
ფლავონოიდები-ანტიესტროგენები
ეს არის მცენარეული ბუნების ნივთიერებები, რომლებსაც შეუძლიათ სხვადასხვა გავლენა მოახდინონ სხეულზე. ამ ჯგუფის ყველაზე ძლიერი ნივთიერება არის ალფა-ნაფთოფლავონი. ცოტა ხნის წინ, ეს ანტიესტროგენი ძალიან პოპულარული გახდა. ეს გამოწვეულია მისი საკმაოდ კარგი ეფექტურობით და გვერდითი ეფექტების სრული არარსებობით. ნივთიერების დოზა უნდა შეირჩეს მკაცრად ინდივიდუალურად.
ასევე, სპორტსმენები იყენებენ ხარაზინს. ეს ნივთიერება გარკვეულწილად სუსტია ვიდრე წინა, მაგრამ ამავე დროს ის არის კარგი არომატაზას ინჰიბიტორი. მაგრამ გვერდითი მოვლენები ასევე თანდაყოლილია მასში.
ბოდიბილდინგში ესტროგენების შესახებ ინფორმაციული და საინტერესო ინფორმაციისთვის იხილეთ ეს ვიდეო:
[მედია =
