ყველა სპორტსმენმა იცის, რომ ანაბოლური სტეროიდების გამოყენებისას ქალის ჰორმონების დონე იზრდება. გაარკვიეთ როგორ გააკონტროლოთ იგი? თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ქალის ჰორმონები ყოველთვის არის გარკვეული რაოდენობით მამაკაცის სხეულში. ისინი მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ და შეიძლება საშიში იყოს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ გადალახავენ გარკვეულ დონეს. ყველა სპორტსმენი, რომელიც იყენებს AAS– ს, უნდა იყოს პასუხისმგებელი მიდგომა ესტროგენების კონტროლის საკითხთან დაკავშირებით. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ სტეროიდულ ციკლზე არსებულ ესტროგენებზე, ასევე მათ დადებით და უარყოფით მხარეებზე.
ესტროგენის ეფექტები
დადებითი ეფექტები
- ესტროგენები აუცილებელია სხეულის დამცავი მექანიზმების ნორმალური ფუნქციონირებისათვის;
- აქვს დადებითი გავლენა სისხლის ლიპიდურ შემადგენლობაზე;
- გავლენას ახდენს IGF-1 და სომატოტროპინის სინთეზზე;
- ინარჩუნებს წყლის ბალანსს ორგანიზმში;
- აჩქარებს გლუკოზის შეწოვას;
- აუცილებელია ძვლის ქსოვილისთვის.
ნეგატიური ეფექტები
- იზრდება გულისა და სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების განვითარების რისკი;
- გაძლიერებულია სისხლის კოაგულაციის უნარი;
- შესაძლებელია გინეკომასტიის განვითარება;
- შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში წყლის დიდი რაოდენობით შეკავება;
- აჩქარებს პროლაქტინის გამომუშავებას.
სამედიცინო ცოდნის გარეშეც კი, შეიძლება ითქვას, რომ ესტროგენები შეიძლება უბრალოდ საჭირო იყოს და ასევე გამოიწვიოს სერიოზული დარღვევები ორგანიზმში. თქვენ უკვე გესმოდათ, რომ შეუძლებელია ესტროგენების მთლიანად აღმოფხვრა, ისევე როგორც მათი ნორმალური კონცენტრაციის გადაჭარბება.
გარდა ამისა, უნდა გვახსოვდეს, რომ მაღალი კონცენტრაციით ქალის ჰორმონების ზოგიერთი დადებითი თვისება შეიძლება უარყოფითი გახდეს. ზემოაღნიშნულიდან შეიძლება დავასკვნათ, რომ აუცილებელია ესტრადიოლის დონის კონტროლი.
როგორ გავაკონტროლოთ ესტროგენის კონცენტრაცია?
სტეროიდები სპორტში გამოიყენება ათწლეულების განმავლობაში და თავდაპირველად სპორტსმენებმა ვერ შეძლეს ესტროგენის დონის ეფექტურად კონტროლი. თავდაპირველად, ამ მიზნებისათვის გამოიყენეს ესტროგენის ტიპის რეცეპტორების შერჩევითი მოდულატორები, მაგალითად, ტამოქსიფენი ან კლომიდი. ისინი გამოიყენეს AAS კურსზე და ამან არ მისცა სასურველი შედეგი. ეს ყველაფერი შეიცვალა არომატაზას ინჰიბიტორების დანერგვით. ამ ჯგუფის პრეპარატებს შეუძლიათ ჩაახშონ არომატაზას ფერმენტის აქტივობა, რაც ხელს უწყობს ტესტოსტერონის გარდაქმნას ქალის ჰორმონებად. მათი წყალობით, არომატიზაცია უბრალოდ შეუძლებელია. მაგრამ ეს არ გახდა ეს უკანასკნელი აკორდი ესტროგენების კონტროლში. ზოგიერთი არომატაზას ინჰიბიტორი არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას სპორტსმენებისთვის და პრობლემები რჩება.
ამავე დროს, ეს არის არომატაზას ინჰიბიტორები, რომლებიც ანაბოლური ციკლის განმავლობაში ესტროგენის კონტროლის ერთადერთი ეფექტური საშუალებაა. უნდა აღინიშნოს, რომ არსებობს ორი სახის არომატაზას ინჰიბიტორები. პირველი უნდა შეიცავდეს ექსემესტანეს, ხოლო მეორე ლეტროზოლს და ანასტროზოლს. ახლა ჩვენ ვსაუბრობთ მხოლოდ იმ წამლებზე, რომლებიც ფართოდ გამოიყენება სპორტსმენების მიერ.
მათ შორის განსხვავება ისაა, რომ ეგზემესტანი არომატაზას აკავშირებს პერმანენტულად, ხოლო მეორე ტიპის წამლებს ამის გაკეთება მხოლოდ გარკვეული დროის განმავლობაში შეუძლიათ. როდესაც პრეპარატი (ვთქვათ, ანასტროზოლი) შეჩერებულია, არომატაზას ფერმენტი კვლავ აქტიური ხდება. გარდა ამისა, უნდა ითქვას, რომ ესტროგენის ტიპის რეცეპტორების შერჩევითი მოდულატორების და არომატაზას ინჰიბიტორების ერთობლივი გამოყენებით, პირველებს არ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ ექსემესტანის მუშაობაზე, მაგრამ შეუძლიათ შეამცირონ ანასტროზოლის ეფექტურობა.
თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ არომატაზას თითოეული ინჰიბიტორის სიმძლავრით, მაშინ ყველაზე ძლიერია ლეტროზოლი. მეორე ადგილს იკავებს ანასტროზოლი, შემდეგ მოდის ექსემესტანი.აუცილებელია ცოტა უფრო დეტალურად ვისაუბროთ იმ გვერდით ეფექტებზე, რომლებიც შესაძლებელია არომატაზას ინჰიბიტორების გამოყენებით. უპირველეს ყოვლისა, ისინი შეიძლება ასოცირდებოდეს იმ დადებითი ფუნქციების დარღვევასთან, რასაც ესტროგენები ასრულებენ. ამ მხრივ ყველაზე უსაფრთხოა ეგზემესტანი. მისი ეფექტის შესწავლაში მან არ იმოქმედა არც სისხლის ლიპიდურ პროფილზე და არც IGF-1 წარმოების სიჩქარეზე.
ანასტროზოლი ასევე აჩვენებს საკმაოდ კარგ შედეგებს. მნიშვნელოვანია მისი გამოყენება რეკომენდებული დოზებით და ლიპიდური პროფილი არ დაზარალდება, ისევე როგორც IGF სეკრეცია. მაგრამ ლეტროზოლს შეუძლია მნიშვნელოვნად შეცვალოს ქოლესტერინის თანაფარდობა და ეს იმდენად არ იმოქმედებს IGF წარმოებაზე.
ალბათ, ახლა ბევრი მიიჩნევს ეგზემესტანს უდავო ფავორიტად. მაგრამ ნებისმიერი პრეპარატი არ შეიძლება იყოს თანაბრად ეფექტური ყველა ადამიანისთვის. თქვენ უნდა ექსპერიმენტი ჩაატაროთ და გაარკვიოთ რომელი არომატაზას ინჰიბიტორი არის თქვენთვის საუკეთესო.
ჩვენთვის რჩება განვიხილოთ მხოლოდ ესტროგენის ტიპის რეცეპტორების შერჩევითი მოდულატორები. დღეს ამ ჯგუფის ნარკოტიკების საკმაოდ დიდი რაოდენობა იწარმოება, მაგრამ საუკეთესო არჩევანია ტამოქსიფენი და რალოქსიფენი. რალოქსიფენი უფრო ძლიერია და არ ამცირებს II ტიპის არომატაზას ინჰიბიტორების სიმძლავრეს.
თავის მხრივ, ტამოქსიფენი სპორტსმენებს შორის ყველაზე შესწავლილი და პოპულარული პრეპარატია. ასევე მიზანშეწონილია გავიხსენოთ კლომიდი, რომლის მოლეკულური სტრუქტურა მსგავსია ტამოქსიფენისა.
ასე რომ, ყოველივე ზემოთქმულის შეჯამებისთვის, შემდეგ დაიწყეთ ესტროგენის კონტროლი არომატაზას ინჰიბიტორების მიღებით. თქვენ უნდა შეამციროთ ქალის ჰორმონების კონცენტრაცია ნორმალურ დონეზე. ასევე, უნდა გახსოვდეთ, რომ თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი მაჩვენებელი, მაგრამ საშუალო მისაღები მაჩვენებელი დაახლოებით 30 -ია.
ესტროგენების შესახებ დამატებითი ინფორმაციისთვის AAS კურსზე, იხილეთ აქ:
[მედია =
