პაპაიას ფოთლებისგან დამზადებული ჩაის შემადგენლობა და კალორიული შემცველობა. ვინ სარგებლობს სასმელის დალევით, უკუჩვენებით და დუღილის წესებით.
პაპაიას ფოთლის ჩაი არის სასმელი, რომელიც მზადდება ნესვის ხის ახალი ან გამხმარი ფოთლების დაფქვით. ამჟამად, ის იძენს პოპულარობას, როგორც უაღრესად სასარგებლო ინფუზიას მრავალი სასარგებლო თვისებით - იმუნიტეტის გაზრდიდან ონკოლოგიის მკურნალობამდე. ეს უკანასკნელი ფაქტი დაკავშირებულია სპეციალურ ფერმენტთან, სახელად პაპაინი, რომელიც შეიცავს მცენარეში და ბოლო დროს აქტიურად გამოსცადეს კიბოს უჯრედებთან ურთიერთქმედება. ეგზოტიკური ჩაის წარმოუდგენელი სარგებლის თეორიის მხარდასაჭერად, ასევე დასტურდება ის ფაქტი, რომ რეგიონების მაცხოვრებლები, სადაც კულტურა ბუნებრივად იზრდება, ხშირად იყენებენ მას ტრადიციული მედიცინის რეცეპტებში. მოდით უფრო ახლოს განვიხილოთ სასმელის სასარგებლო ეფექტი და გავარკვიოთ როგორ სწორად მოვამზადოთ და დავლიოთ.
პაპაიას ფოთლის ჩაის შემადგენლობა და კალორიული შემცველობა
ნაყოფი თავისთავად მდიდარია მრავალი ვიტამინით და მინერალით და თუ გსურთ, შეგიძლიათ შეისწავლოთ მათი ზუსტი რაოდენობრივი მახასიათებლები, მაგრამ ნაკლებად ცნობილია ტროპიკული ხის ფოთლების შესახებ, რომელსაც მკვლევარები ჯერ კიდევ ათვალიერებენ.
თუმცა, კომპოზიციის ყველაზე ძვირფასი კომპონენტია სპეციალური ფერმენტი პაპაინი, რომელიც პრინციპში მსგავსია ჩვენივე კუჭის პროტეაზას ფერმენტისა, რომელიც პასუხისმგებელია ცილოვანი პროდუქტების მონელებაზე.
გარდა ამისა, პაპაიას ფოთლები შეიცავს, თუმცა უფრო მცირე რაოდენობით, ფერმენტებს ამილაზას (ნახშირწყლების მონელება) და ლიპაზას (ცხიმების მონელებას), ასევე არსებობს სპეციფიკური ქიმოპაპაინი A და B, გლუტამინის ტრანსფერაზა.
ფერმენტების გარდა, მცენარე მდიდარია ჩვენი ორგანიზმისთვის აუცილებელი მჟავებით, განსაკუთრებით ვაშლის, ასევე ცხიმოვანი ზეთებით, ფისებით, სასარგებლო ალკალოიდებით, გლიკოზიდებით.
პაპაიას ფოთლებისგან დამზადებული ჩაის კალორიული შემცველობა ნულის ტოლია, თუ მას შაქრისა და სხვა დამატკბობლების გარეშე დალევთ, ასე რომ, ვინც დიეტაზეა და ფიქრობს, რომ შეიტანოს ინფუზია მათ დიეტაში, არ უნდა ინერვიულოთ და უსაფრთხოდ დალიოთ ჯანსაღი ბულიონი.
პაპაიას ფოთლების ჩაის ჯანმრთელობის სარგებელი
დღესდღეობით, როდესაც ამა თუ იმ პროდუქტს იწყებს ჯადოსნური თვისებების მინიჭება, უნებლიეთ უნდა გაინტერესებდეს არის თუ არა ეს თვისებები მართლაც ჯადოსნური ან საქმე ეხება კომპეტენტურ მარკეტინგულ წახალისებას. ძნელია ცალსახა დასკვნის გაკეთება, თუმცა, როდესაც საქმე ტროპიკულ ნესვის ხეს ეხება, უფრო მეტი არგუმენტი კვლავ რეალური სარგებლის მხარესაა.
აქ მოცემულია პაპაიას ფოთლის ჩაის ჯანმრთელობის ძირითადი უპირატესობები:
- კიბოს პრევენცია და მკურნალობა … ცოტა ხნის წინ შეერთებულ შტატებში, ფლორიდის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა, იაპონელ კოლეგებთან ერთად, ჩაატარეს მთელი რიგი ექსპერიმენტები ქარხანაში შემავალ პაპაინზე. შედეგად, აღმოჩნდა, რომ მას აქვს აქტიური გავლენა კიბოს უჯრედებზე, ანელებს მათ ზრდას და რეპროდუქციას, ხოლო უარყოფითად არ მოქმედებს სხეულის ჯანსაღ უჯრედებზე. წესი მუშაობს, რაც აღსანიშნავია ნებისმიერი ორგანოს ონკოლოგიისათვის.
- საანესთეზიო ეფექტი … გარდა ამისა, პაპაიას ფოთლების შემადგენლობაში აღმოჩენილია სპეციალური მცენარეული ცილები, რომლებსაც აქვთ ძლიერი ტკივილგამაყუჩებელი მოქმედება, რაც მნიშვნელოვანია მრავალი დაავადების სამკურნალოდ.
- ცხელების მკურნალობა … მცენარის სამშობლოში ჩაი ყოველთვის გამოიყენება ცხელების სამკურნალოდ, განსაკუთრებით ცნობილი ტროპიკული დენგეს ცხელება. ის კარგად აქვეითებს ცხელებას და ათავისუფლებს სიმპტომებს ზოგადად, რაც მას შესანიშნავ შემცვლელად აძლევს სიცხის დამწევი საშუალებების მრავალრიცხოვან გვერდით ეფექტებს.
- აუმჯობესებს კუჭის მუშაობას … ბულიონი ხელს უწყობს საჭმლის უკეთ მონელებას, რადგან ის მოქმედებს როგორც დამატებითი საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების წყარო.ამრიგად, სასმელს უკვე შეუძლია შეცვალოს ფარმაკოლოგიური აგენტების ორი ჯგუფი - სიცხის დამწევი და ფერმენტული. შესანიშნავია ჭიქა ჩაის დალევა არა როგორც ბოლოს, არამედ სადღესასწაულო დღის დასაწყისში, რათა ორგანიზმისთვის უფრო ადვილი იყოს საჭმლის მონელება, ვიდრე ჩვეულებრივ რაოდენობას.
- აქვს სასარგებლო გავლენა ნაწლავის მოძრაობაზე … აიურვედას თანახმად, სამკურნალო ჩაი კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის სხვა ნაწილებსაც ეხმარება. კერძოდ, ის ხელს უწყობს ნაღვლის ნორმალურ წარმოებას, იცავს ნაღვლის ბუშტში ქვების წარმოქმნისგან, აძლიერებს პერისტალტიკას და ხელს უწყობს ტოქსინების სწრაფ ამოღებას, ახდენს მიკროფლორის ნორმალიზებას ზოგადად და აქვს ანტიპარაზიტული მოქმედება, ვინაიდან შეიცავს გლიკოზიდის კარპას. ეს ნივთიერება უკვე არაერთხელ იქნა გამოკვლეული და დადასტურებულია მისი მოქმედება პათოგენების წინააღმდეგ.
- ახდენს ჰორმონალური დონის ნორმალიზებას … სასმელი შეიცავს ფიტოესტროგენებს, რაც დადებითად მოქმედებს ჰორმონალურ ბალანსზე, განსაკუთრებით ქალებისთვის და ეს, თავის მხრივ, ამცირებს პრემენსტრუალური სინდრომის ინტენსივობას და აუმჯობესებს ციკლის რეგულარობას.
- გულ -სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობის გაუმჯობესება … უკვე ნახსენები კარპინი დადებითად მოქმედებს გულის მუშაობაზე, ის ახდენს გულისცემის ნორმალიზებას და ხელს უწყობს ჰიპერტენზიის შემსუბუქებას.
- სასარგებლო ეფექტი კანზე … ისევ და ისევ, პაპაინს, რაზეც უკვე ვისაუბრეთ, აქვს მნიშვნელოვანი თერაპიული ეფექტი კანზე, ის ხშირად შედის კოსმეტიკურ პროდუქტებში ამ ხარჯზე. პაპაინი განსაკუთრებით ეფექტურია კანის ანთების საწინააღმდეგოდ, ის ასევე ხელს უწყობს დაბერების ნიშნების მოცილებას - ნაოჭებს, ასაკობრივ ლაქებს.
უნდა აღინიშნოს, რომ სამკურნალო სასმელი მთლიანობაში დადებითად მოქმედებს ორგანიზმზე, ზრდის იმუნურ ძალებს, ამიტომ აზრი აქვს მისი რაციონში დანერგვას.
