წონის დაკლებისთვის გააქტიურებული ნახშირბადის აღწერა და მახასიათებლები. მისი სარგებელი და უკუჩვენებები, გამოყენების ინსტრუქცია. ადამიანების რეალური მიმოხილვები, რომლებმაც წონაში დაიკლო.
გააქტიურებული ნახშირბადი არის ბუნებრივი პრეპარატი, რომელიც ფართოდ გამოიყენება სამედიცინო ინდუსტრიაში მოწამვლის შემთხვევაში სხეულის დეტოქსიკაციისთვის. მან იპოვა თავისი ადგილი ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლაში, მისი გამოყენება გარანტიას უწევს უსაფრთხო და სწრაფ დაკლებას რამოდენიმე კილოგრამით. თავად დიეტოლოგები გვირჩევენ მას.
გააქტიურებული ნახშირბადის აღწერა და შემადგენლობა
ფოტოში გააქტიურებული ნახშირბადი წონის დაკლებისთვის
გააქტიურებული ნახშირბადი მიიღება ნახშირის ან ნახშირის თერმული დამუშავებით, ასევე კოქსის დამუშავებით. ადვილად ხსნადია წყალში, მაგრამ ყველაზე მომგებიანია მშრალი, განუზავებლად მოხმარებისას. ეს ხდება თეთრ და შავ ფერში, ორივე ტიპი გამოიყენება წონის დაკლებისთვის.
შავი გააქტიურებული ნახშირბადის შემადგენლობა შეიცავს ერთ ძირითად ნივთიერებას ამავე სახელწოდებით და ერთ დამატებით - კარტოფილის სახამებელს. თეთრი პროდუქტი შედგება შაქრის ფხვნილის, ცელულოზის, სილიციუმის დიოქსიდის და იგივე სახამებლისგან.
ხელმისაწვდომია ტაბლეტის ან ფხვნილის სახით. მისი გემო ძალიან სპეციფიკური, მწარე და უსიამოვნოა. წონის დაკლებისთვის გააქტიურებული ნახშირის მიღების შემდეგ კბილის მინანქარი მუქდება.
გამოშვების ყველაზე გავრცელებული ფორმაა ტაბლეტები და სწორედ ისინი იყიდება აფთიაქებში. მათი ფორმა მრგვალია, ზომა სტანდარტულია, 1 სმ დიამეტრამდე. ზედაპირზე არის ნიშანი ორ ნაწილად გაყოფისთვის. ფხვნილის ყიდვა შესაძლებელია ძირითადად ონლაინ მაღაზიებში, ყველაზე ხშირად ვარაუდობენ მას ყიდულობენ ნაყარი.
პრეპარატი წარმოებულია მრავალი კომპანიის მიერ. რუსეთში პოპულარულია ტაბლეტები PFC "Obnovlenie", კომპანიებიდან "Aklen", "Pharmstandard" და "Uralbiopharm". ფასები გააქტიურებული ნახშირბადის ძალიან დაბალია, საშუალო ღირებულება 30 რუბლია.
უკრაინაში ფარმაკომის, ასტრაფარმის, ილან ფარმისა და ფიტოსორბ-აქტივის ტაბლეტებს დიდი მოთხოვნა აქვთ. მათი ღირებულებაა დაახლოებით 10 UAH. 10 ცალი. თქვენ არ გჭირდებათ რეცეპტი მათ შესაძენად.
გააქტიურებულ ნახშირბადს აქვს ხანგრძლივი შენახვის ვადა - წარმოების დღიდან 3 წლამდე, არ საჭიროებს განსაკუთრებულ პირობებს შესანახად როგორც მაცივარში, ასევე კაბინეტში. მთავარია არ დაუშვას მზის პირდაპირი სხივები.
გააქტიურებული ნახშირბადის სასარგებლო თვისებები წონის დაკარგვისთვის
ამ პრეპარატის მთავარი თვისებაა ადსორბცია
ანუ ეს არის ერთგვარი მტვერსასრუტი, რომელიც აკავშირებს, იწოვს და შლის ტოქსინებს, მავნე ნივთიერებებს, მძიმე მეტალების მარილებს.
ამასთან ერთად, არსებობს წიდის გაყოფა, საიდანაც სხეულიც შემდგომში იშორებს. შედეგად, ნაწლავის ფუნქცია უმჯობესდება, აღდგება ნორმალური მეტაბოლიზმი და იქმნება წონის დაკლების ოპტიმალური პირობები.
გააქტიურებული ნახშირის ტაბლეტები შესანიშნავად შთანთქავენ წყალს
რომლის ჭარბი რაოდენობა ორგანიზმში ხელს უწყობს სხეულის წონის მატებას. როდესაც თქვენ მოიშორებთ მათ, წონა ბუნებრივად ბრუნდება ნორმალურ დონეზე. ამას ხელს უწყობს დარღვეული განავლის აღდგენა, საჭმლის მონელების გაუმჯობესება და მადის ნორმალიზება.
გააქტიურებული ნახშირბადის სარგებელი ასევე არის ქოლესტერინის დონის შემცირება, რაც სიმსუქნის განვითარების ერთ -ერთი ფაქტორია. ამ ნივთიერების დიდი რაოდენობა გამოვლენილია თითქმის ყველა ჭარბწონიან ადამიანში.
ძნელია წონის დაკლება მხოლოდ ერთი ნახშირით, ის არ არის ცხიმების წვის აგენტი, არამედ მხოლოდ ამზადებს სხეულს.ფიზიკური აქტივობისა და სათანადო კვების გარეშე, წამლის მიღებას დიდი აზრი არ ექნება. ამ წამლის მწარმოებლები არ აღნიშნავენ ინსტრუქციებში მისი გამოყენების შესაძლებლობის შესახებ ჭარბი წონის მოშორების მიზნით, რაც ბუნებრივი რეაქციაა დეტოქსიკაციაზე.
წაიკითხეთ Black Latte Slimming გააქტიურებული ნახშირბადის შესახებ
წონის დაკლებისთვის გააქტიურებული ნახშირბადის გამოყენების უკუჩვენება
თუკი დოზები დაცულია, პრეპარატი ჯანმრთელობისთვის უსაფრთხოა.
შეურაცხყოფის შემთხვევაში
მათ შეიძლება განიცადონ ყაბზობა, მუცლის ტკივილი, გულისრევა და ინტოქსიკაციის სხვა სიმპტომები. გახანგრძლივებული გამოყენებით, ხშირად ვითარდება ჰიპოვიტამინოზი, ამის მიზეზი არის არა მხოლოდ მავნე, არამედ სასარგებლო ნივთიერებების გადინება სხეულიდან. ასევე ხელს უწყობს კუჭ -ნაწლავის ტრაქტიდან ვიტამინების შეწოვის შესაძლო დარღვევას.
წონის დაკლების უკუჩვენებები გააქტიურებული ნახშირბადის გამოყენებით მოიცავს შემდეგს:
- Შინაგანი სისხლდენა … ყველაზე ხშირად ისინი წარმოიქმნება კუჭის წყლულის უგულებელყოფის, მძიმე გასტრიტისა და კოლიტის გამო. ასეთი პრობლემები ასევე გვხვდება ბუასილის მქონე ადამიანებში, კვანძების მთლიანობის დარღვევის გამო. სისხლდენა ასევე შეიძლება იყოს ღრძილების დაავადების შედეგი.
- კუჭ -ნაწლავის პრობლემები … არ არის რეკომენდებული გააქტიურებული ნახშირით წონის დაკლება გასტრიტის, კოლიტის, პანკრეატიტის დროს. ის უნდა გადაიდოს მისი მიღებით დისბიოზის შემთხვევაში უკვე დარღვეული ნაწლავის მიკროფლორის გამო.
- ავიტამინოზი … ეს არის დაავადება, რომელიც გამოწვეულია საკვებში დიდი ხნის განმავლობაში სხვადასხვა ვიტამინების ნაკლებობით. ის ყველაზე ხშირად ვლინდება გულისრევის, თავბრუსხვევის, სისუსტის, ძილიანობის, გაღიზიანების, კანის ქავილის სახით. ამ შემთხვევაში, თქვენ არ შეგიძლიათ დალიოთ გააქტიურებული ნახშირბადი, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს საკვები ნივთიერებების მონელების დარღვევა და გაამწვავოს სიტუაცია.
- ორსულობა … პრეპარატი არ არის რეკომენდებული ნებისმიერ დროს გამოსაყენებლად, განსაკუთრებით ბავშვის გაჩენის 6 თვის შემდეგ და ორსულობის უკმარისობის საშიშროებით. მისი გამოყენება გამართლებულია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ჯანმრთელობის სარგებელი აღემატება ზიანს, მაგრამ ამ შემთხვევაშიც კი, დაშვების კურსის ხანგრძლივობა არ უნდა აღემატებოდეს 5 დღეს.
- კრონის დაავადება … ეს არის გასტროენტეროლოგიური დაავადება, რომელიც დაკავშირებულია კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის ყველა ნაწილის - კუჭის, ნაწლავების, პანკრეასის კედლების ანთებასთან. ყველაზე ხშირად ის ვითარდება 15-35 წლის ადამიანებში.
წონის დაკლების მიზნით პრეპარატი სიფრთხილით უნდა იქნას მიღებული. 14 წლამდე ბავშვები.
წონის დაკლებისთვის ნახშირის მიღებამდე ღირს მკურნალობის კურსის შეწყვეტა კონტრაცეპტული საშუალებებით, გულისა და სისხლძარღვების სამკურნალო საშუალებებით, რომლებიც ერთმანეთთან შეუთავსებელია. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მისი ეფექტურობა შეიძლება მნიშვნელოვნად შემცირდეს და შედეგები ნაკლებად შთამბეჭდავი იყოს. ამის ახსნა არის კუჭისგან პრეპარატის შეწოვის გაუარესება.
კურსის დაწყებამდე რეკომენდებულია ექიმთან კონსულტაცია, რომელიც გამორიცხავს შესაძლო უკუჩვენებებს. ასევე მნიშვნელოვანია შეამოწმოთ გაქვთ თუ არა ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა პრეპარატის კომპონენტების მიმართ, რათა თავიდან აიცილოთ ალერგიული რეაქცია.
Მნიშვნელოვანი! პრეპარატის ერთი დოზის შემდეგაც კი, განავალი შავდება, ნაწილობრივ ან მთლიანად. ეს ნორმალური რეაქციაა და არ საჭიროებს სამედიცინო ჩარევას.
წონის დაკლებისთვის გააქტიურებული ნახშირის მიღების ინსტრუქცია
ფოტო გვიჩვენებს, თუ როგორ უნდა მიიღოთ აქტივირებული ნახშირი წონის დაკლებისთვის
გააქტიურებული ნახშირბადის გასახდომი კურსი უნდა გაგრძელდეს არა უმეტეს 2 კვირისა, საჭიროების შემთხვევაში, მისი გამეორება შესაძლებელია 2-3 თვის შესვენების შემდეგ.
წონის დაკლებისთვის გააქტიურებული ნახშირის მიღების გზები:
- გააქტიურებული ნახშირბადის ყოველდღიური დოზა განისაზღვრება 1 ტაბლეტის კურსით 10 კგ წონაზე, მაგალითად, თუ ეს არის 60 კგ, მაშინ დაგჭირდებათ 6 ცალი. უფრო მეტიც, ის არ უნდა აღემატებოდეს 7 ტაბლეტს, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს ინტოქსიკაცია. კურსის დასაწყისში, პირველ 2-3 დღეში, ეს მაჩვენებელი უნდა განახევრდეს ისე, რომ სხეული შეეგუოს წამალს. თქვენ უნდა დალიოთ იგი ცარიელ კუჭზე, დილით.ამის შემდეგ, ჭამამდე მინიმუმ 2 საათი უნდა დასჭირდეს.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ დალიოთ 2 ტაბლეტი დღეში სამჯერ, სხეულის წონის მიუხედავად. ეს უნდა გაკეთდეს ჭამამდე 1-2 საათით ადრე, რათა პრეპარატი დაიშალოს და შეკრას ნაწლავებში არსებული ყველა ტოქსინი.
- თუ თქვენ იღებთ ფხვნილს და არა აბებს, მაშინ ყოველდღიური განაკვეთი არის 0.5 ჩ / კ. 10 კგ წონაზე.
განთავისუფლების ფორმის მიუხედავად, წონის დაკლებისთვის გააქტიურებული ნახშირბადის მიმოხილვების თანახმად, წამალი არ შეიძლება დაიშალოს წვენში, კეფირში, რძეში და სხვა სასმელებში. წყალიც კი არ არის გამონაკლისი, თქვენ უბრალოდ უნდა დალიოთ ის და ის უნდა იყოს სუფთა, ცოტა თბილი და ამავდროულად მაინც გაზიანი. ჩვეულებრივ, 1 ჭიქაზე მეტს სჭირდება უსიამოვნო გემოვნების აღმოსაფხვრელად.
პრეპარატის მიღების დროს ძალიან მნიშვნელოვანია უარი თქვან ცხიმიან, მაღალკალორიულ საკვებზე. სანამ წონის დაკლებისთვის ნახშირის დალევას დაიწყებთ, მნიშვნელოვანია მენიუდან გამორიცხოთ შემწვარი და შებოლილი, შეამციროთ ტკბილი და სახამებლის შემცველი საკვების რაოდენობა.
მიზანშეწონილია მიირთვათ მეტი უმი ბოსტნეული და ხილი, განსაკუთრებით ბოჭკოთი მდიდარი - ვაშლი, მსხალი, გარგარი, ატამი, კომბოსტო, გოგრა, კიტრი, პომიდორი. ეს დააჩქარებს ნაწლავებიდან ტოქსინების გამოდევნას, რაც სასარგებლო გავლენას ახდენს ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლაში.
თუ შესაძლებელია, თქვენ უნდა დაკავდეთ სპორტით - იარეთ ველოსიპედით, ირბინეთ, ცურეთ, ივარჯიშეთ სპორტულ დარბაზში, ან სულ მცირე იოგაზე იარეთ.
პრეპარატის 2 კვირის განმავლობაში, ყველა პირობით, შეგიძლიათ დაიკლოთ წონა 2-5 კგ-ით, ეს დამოკიდებულია ორგანიზმის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე. შედეგები შეიძლება გაუმჯობესდეს, თუ თქვენ მოიხმართ დაახლოებით 1.5 ლიტრ წყალს დღეში, დალევთ მწვანე ჩაის, რომელსაც აქვს ცხიმების წვის თვისებები და ამის გარდა, შეასრულებთ სხვადასხვა სახის შეფუთვებს.
რეალური მიმოხილვები გააქტიურებული ნახშირბადის წონის დაკარგვის შესახებ
მათ, ვინც წონაში დაკლებული გააქტიურებული ნახშირის შესახებ დაიკლო წონაში დაკვირვებისას, არ შეიძლება ენთუზიაზმი ეწოდოს. ისინი მასზე საუბრობენ ნეიტრალურად, ვიდრე დადებითად ან უარყოფითად. ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლის სარგებელი აღინიშნება მათში, მაგრამ არ არის გამოხატული. ისინი ამბობენ, რომ თქვენ გარკვეული ძალისხმევა გჭირდებათ იმისათვის, რომ წამალი დაგეხმაროთ, მაგრამ მას არ შეუძლია დამოუკიდებლად ებრძოლოს ცხიმს.
ილონა, 31 წლის
მე ვსვამ აქტივირებულ ნახშირს 2 კვირის განმავლობაში, ჩემი შედეგი არ არის ძალიან შთამბეჭდავი - დავიკელი მხოლოდ 3 კგ. მართალია, ამავე დროს იგი არ აწუხებდა თავის თავს განსაკუთრებული ფიზიკური აქტივობითა და სპორტით, არ იჯდა მკაცრ დიეტებზე. მე არ ვფიქრობ, რომ ეს არის წონის დაკლების საუკეთესო საშუალება, მაგრამ მაინც არის გარკვეული სარგებელი წამლისგან. მისი გამოყენების შემდეგ, კანის მდგომარეობა გაუმჯობესდა: შავი წერტილები და აკნე ნაწილობრივ გაქრა, ის არც ისე მშრალი გახდა, აღარ ქერცლავს. ახლა მე ვფიქრობ იმაზე, ღირს თუ არა კურსის გამეორება, რადგან მუცლის ცხიმი ჯერ კიდევ არსებობს. მინდა აღვნიშნო ტაბლეტების უსიამოვნო გემო და ის ფაქტი, რომ მათ შემდეგ თქვენ კარგად უნდა გაიხეხეთ კბილები. დადებით მხარეზე, შეიძლება შეჩერდეს წამლის სიიაფეზე, რომლის გადახდაც ყველა ადამიანს შეუძლია.
ვიქტორია, 27 წლის
გააქტიურებული ნახშირბადის დახმარებით წონის დაკარგვის შესახებ მიმოხილვებში ისინი წერენ, რომ საკმარისია მისი მიღება 14 დღის განმავლობაში. ამ ხნის განმავლობაში მე მოვახერხე მხოლოდ 2 კგ ცხიმის მოშორება. ამ შედეგების მისაღწევად, მე ვსვამდი 2 ტაბლეტს ყოველი ჭამის წინ 3 ჯერ დღეში. ვინაიდან მიჩვეული ვიყავი ჯანსაღ საკვებს, არ გამჭირვებია სწორი დიეტის დაცვა. ყოველ დილით ის იწყებდა დღეს შვრიის ფაფით და ფორთოხლის წვენით, რომელსაც ის ჭამდა წამლის მიღებიდან ერთი საათის შემდეგ. საღამოს 6 საათის შემდეგ ამ პერიოდში მან საერთოდ არაფერი ჭამა, არც ვაშლი, ის მხოლოდ წყალს სვამდა. სხვათა შორის, მოცულობა გაიზარდა 1.3 ლიტრამდე, რაც, ვფიქრობ, დაეხმარა ეფექტის გაძლიერებას. წონის პირველი დაკლება შეინიშნებოდა წონის დაკლების მე -4 დღეს; კურსის ბოლოს ფიგურამ მიიღო უფრო მკაფიო ფორმები, მაგრამ მაინც ისინი შორს არიან იდეალურიდან.
სვეტლანა, 21 წლის
ქვანახშირის მიღების მიზანი იყო ნაწლავების გაწმენდა ტოქსინებისგან, ტოქსინებისგან, მძიმე მეტალების მარილებისგან, ვინაიდან დავიწყე ცუდად შეგრძნება, გამოჩნდა კანის ქავილი და გამონაყარი, უძილობა და გაღიზიანება შეშფოთებული.თავდაპირველად, მე არ ვგეგმავ წონის დაკლებას, რადგან ჩემი წონა უკვე შედარებით მცირეა - 63 კგ 1.67 მატებით. გასაკვირია, რომ 14 დღიანი კურსის დასრულების შემდეგ, რომელიც არ გახდა სასწორი, შევამჩნიე სხეულის წონის შემცირება თითქმის 3 კგ -ით. აღსანიშნავია, რომ მე სპეციალურად ამისთვის არაფერი გამიკეთებია - დიეტაზე არ ვმჯდარიყავი, ყველაფერი ვჭამე, კარგი, იქნებ ცოტათი შევზღუდე პური და ფუნთუშა. ტაბლეტები მთლიანად გადაყლაპეს წყლით. მათი გემო, რა თქმა უნდა, უსიამოვნოა, მაგრამ შემწყნარებელი, გულისრევა არ ყოფილა.
როგორ მივიღოთ გააქტიურებული ნახშირი წონის დაკლებისთვის - ნახეთ ვიდეო:
წონის დაკარგვისთვის ნახშირის შესახებ მიმოხილვები ადასტურებს, რომ თავისთავად არ არის გამიზნული სიმსუქნესთან ბრძოლა. აზრი აქვს გამოიყენოს იგი მხოლოდ როგორც სხვა მეთოდების დამატება საჭმლის მონელების გასაუმჯობესებლად, სხეულის გაწმენდის ტოქსინებისა და ტოქსინებისგან.
