გაეცანით როგორ ვარჯიშობთ და პროგრესირებთ სპორტში, თუ თქვენ გაქვთ მსგავსი ქრონიკული მდგომარეობა. სპორტსმენებში სინუსიტი არც ისე იშვიათია. ამასთან დაკავშირებით, პროფესიონალ სპორტსმენებს აქვთ კითხვა, შესაძლებელია თუ არა ვარჯიშის გაგრძელება ასეთ სიტუაციაში, რადგან მათ არ სურთ ვარჯიშის გამოტოვება. ამ დაავადების ორი ფორმა არსებობს - ქრონიკული და მწვავე. ნებისმიერ შემთხვევაში, ადამიანი განიცდის მომატებულ დაღლილობას, ასევე ტკივილს თავისა და თვალის ბუდის არეში. აშკარაა, რომ სპორტსმენებში სინუსიტი შეიძლება გახდეს სერიოზული დაბრკოლება სრულფასოვანი ვარჯიშისათვის.
მინდა დაუყოვნებლივ ვთქვა, რომ თუ თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა შეაჩეროთ თქვენი ვარჯიშები, მაშინ ეს უნდა გააკეთოთ. სინუსიტის მკურნალობა უნდა დაიწყოს რაც შეიძლება ადრე, რათა სერიოზული გართულებები არ გამოჩნდეს. ამ დაავადების მქონე მოზარდებისთვის უკუნაჩვენებია სპორტის თამაში და ეს განსაკუთრებით ეხება იმ სპორტს, რომლებშიც ხშირად საჭიროა სხეულის დახრა.
სინუსიტის სიმპტომები და მიზეზები სპორტსმენებში
ყველაფერი, რაზეც ახლა ვისაუბრებთ, ერთნაირად ახასიათებს ჩვეულებრივ ადამიანებს და არა მხოლოდ სპორტსმენებს. დავიწყოთ დაავადების განვითარების მიზეზებით, რომელთაგან ბევრი შეიძლება იყოს. მათ შორის ყველაზე გავრცელებულია ანთებითი პროცესები, რომლებიც ხდება ნაზოფარინქსში, პირის ღრუში, ცხვირში. გარდა ამისა, სინუსიტი ხშირად ვითარდება ზედა სასუნთქი გზების ინფექციური დაავადებების შემდეგ, მაგალითად, სკარლეტ ცხელება ან გრიპი.
ექიმები დარწმუნებულები არიან, რომ დაავადების მთავარი მიზეზი მდგომარეობს ვირუსებისა და პათოგენების არსებობაში ყბის სინუსებში. ცივ სეზონში იმუნური სისტემა არც ისე აქტიურად ასრულებს თავის საქმეს და ორგანიზმში შემავალი ნებისმიერი ბაქტერია შეიძლება გახდეს სპორტსმენებში სინუსიტის განვითარების ძირეული მიზეზი.
მოდით შევხედოთ ამ დაავადების ძირითად სიმპტომებს. როგორც ზემოთ ვთქვით, სინუსიტის მკურნალობა უნდა დაიწყოს რაც შეიძლება მალე. ძირითადი სიმპტომებია ხველა, ცხვირის მუდმივი დაბლოკვა, სისუსტის შეგრძნება, ცხელება და ტკივილი შუბლის, ცხვირისა და კბილების არეში.
სინუსიტის დროს ყველაზე მტკივნეული ადგილია თვალები. თუ გამოცდა დროულად ჩააბარეთ და დაავადება დიაგნოზირდა, სრული მკურნალობისთვის დაახლოებით ორი კვირა დასჭირდება. ვეთანხმები, რომ თუ სპორტსმენებში სინუსიტი თავს იჩენს, მაშინ აზრი აქვს გაიაროს მკურნალობის კურსი, რათა არ მოხდეს სერიოზული გართულებები.
ქრონიკული სინუსიტის მთავარი სიმპტომია ცხვირის მუდმივი გამონადენი. ასევე გაითვალისწინეთ, რომ როდესაც ადამიანი თვალს ხუჭავს, ტკივილის შეგრძნებები იზრდება. სამწუხაროდ, ამ დაავადების ქრონიკულ ფორმას აქვს მცირე სიმპტომები და ეს ართულებს დიაგნოზის პროცესს. აქ მხოლოდ სამედიცინო შემოწმება დაგეხმარებათ.
სინუსიტი სპორტსმენებში: როგორ ვუმკურნალოთ დაავადებას
ამ დაავადებას მკურნალობს ოტოლარინგოლოგი და კიდევ ერთხელ ვიხსენებთ, რომ ძალზედ მნიშვნელოვანია სინუსიტი არ გაუშვათ. გამოჯანმრთელების სიჩქარე დამოკიდებულია დიაგნოზის სიჩქარეზე და მკურნალობის დაწყებაზე. ბევრი ადამიანი ცდილობს განკურნოს ყველა დაავადება დამოუკიდებლად, ამისათვის იყენებს ტრადიციული მედიცინის რეცეპტებს. თუმცა, ამ შემთხვევაში, ისინი შეიძლება ეფექტური იყოს მხოლოდ სამედიცინო მკურნალობასთან ერთად, რომელიც ექიმის მიერ არის დადგენილი.
თუ სინუსიტი ვლინდება სამ წლამდე ასაკის ბავშვში, მაშინ ასეთ სიტუაციაში ტრადიციული მედიცინის გამოყენება დაუშვებელია, მაგრამ დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. თუ თქვენ დაიწყებთ დაავადების მწვავე ფორმას, ის ქრონიკულად გადაიზრდება. გარდა ამისა, არსებობს გართულებების განვითარების დიდი ალბათობა, რაც შეიძლება იყოს ყველაზე სერიოზული.ჩვენ უკვე ვთქვით, რომ მიკროორგანიზმები არიან დაავადების განვითარების მიზეზი და ეს ფაქტი გულისხმობს საწოლის დასვენების მკაცრ დაცვას.
სინუსიტი სპორტსმენებში: რა გართულებებია შესაძლებელი?
ყბის სინუსები განლაგებულია მხედველობის ორგანოების უშუალო სიახლოვეს. თუ ანთებითი პროცესები შეიძლება მიაღწიოს თვალს, მაშინ შეშუპება, სიწითლე ჩნდება და ტკივილი ხდება თვალბუდის დაჭერისას. თუ სიტუაცია კვლავ გაუარესდება, მაშინ სავარაუდოა, რომ მხედველობის სიმკვეთრე შემცირდება და თვალის კუნთები იწყებენ მოძრაობის დაკარგვას შეშუპების გამო.
შედეგად, მკვეთრად იზრდება ქუთუთოს და თვალის ქსოვილების ჩირქოვანი ანთების განვითარების ალბათობა. ყველაზე ხშირად, ასეთი გართულებები დამახასიათებელია მოხუცებისა და ბავშვებისთვის. თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ სპორტსმენებში სინუსიტის დიაგნოსტირებისას მკურნალობა არ უნდა დაიწყოს რაც შეიძლება მალე.
ყველაზე მძიმე შემთხვევებში, ანთებითი პროცესების გამო, მხედველობა შეიძლება დაიკარგოს, შეიძლება განვითარდეს თვალის სისხლძარღვების თრომბოზი, ასევე რბილი ქსოვილების ნეკროზი. როგორც კი ქუთუთოების სიწითლე ან შეშუპება შეინიშნება სინუსიტით, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ოფთალმოლოგს. ამ გართულების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია სხეულის წინ გადახრის თავიდან აცილება. უნდა გახსოვდეთ, რომ თავის მოტრიალება და სხეულის დახრა ხელს უწყობს ყბის სინუსებიდან ინფექციების გავრცელებას. სინუსიტის ერთ -ერთი ყველაზე საშიში გართულებაა ოსტეოპერიოსტიტი. ეს არის ანთებითი პროცესები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ძვლის ქსოვილზე, ასევე თავის ქალას პერიოსტეუმზე. თუ ინფექცია ღრმად შეაღწია რბილ ქსოვილში, მაშინ ის შეიძლება გავრცელდეს ძვლებში. უნდა აღინიშნოს, რომ ქალას ძვლები უკიდურესად მგრძნობიარეა ამ გართულების მიმართ. ოსტეოპერიოსტიტს შეუძლია საფრთხე შეუქმნას ადამიანის სიცოცხლეს.
ჩვენ უკვე აღვნიშნეთ, რომ ტრადიციული მედიცინა სინუსიტის სამკურნალოდ შეიძლება გამოყენებულ იქნას მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ. ძალიან ხშირად, ოსტეოპერიოსტიტის განვითარების ერთ -ერთი მიზეზი არის ყბის სინუსების დათბობა. ხალხურ მედიცინაში, ეს არის ძალიან პოპულარული მკურნალობა. როდესაც პაციენტს აქვს მაღალი ტემპერატურა ან ჩირქოვანი ანთებითი პროცესი აქტიურად ვითარდება, მაშინ სხვადასხვა სახის დათბობა კატეგორიულად უკუნაჩვენებია. ისიც უნდა ითქვას, რომ ოსტეოპერიოსტიტის დიაგნოზის დასმის შემდეგ პაციენტი მოთავსებულია ყბა -სახის ქირურგიის განყოფილებაში.
სეფსისი და მენინგიტი - სინუსიტის შედეგები
ქრონიკული სინუსიტი სპორტსმენებში შეიძლება გამოიწვიოს ანთებითი პროცესების განვითარება ზურგის ტვინსა და ტვინში. ამ დაავადებას მენინგიტი ეწოდება და მისი მკურნალობა მხოლოდ მუდმივია. თუ მენინგიტს დროულად არ გაუწევთ დახმარებას, მაშინ ორ დღეში შესაძლებელია ლეტალური შედეგი. ეს განსაკუთრებით ეხება მცირეწლოვან ბავშვებსა და მოხუცებს.
ინფექციის შეღწევის ერთ -ერთი მიზეზი ზურგის სვეტისა და თავის ქალას დათბობაა, დროული სამედიცინო დახმარების ძებნა, ასევე დაავადების არაკვალიფიციური მკურნალობა. ხანდახან ქრონიკული სინუსიტით დაავადებული ადამიანები მიდიან საუნებსა და აბანოებში, შემდეგ კი ხვდებიან თოვლის ბორცვებში ან იძირებიან ყინულის ხვრელში.
ყველა სპორტული დისციპლინა, რომელიც დაკავშირებულია ხტუნვასთან, სიმაღლის ცვლილებებთან, ასევე ტემპერატურა სინუსიტთან ერთად უკუნაჩვენებია. ეს არის იმის გამო, რომ ამ სიტუაციაში, ჩირქოვანი ინფექციური ინფილტრატი მოკლე დროში შეიძლება შეაღწიოს ლიმფში და სისხლში. ასეთი გართულებების თავიდან ასაცილებლად, სინუსიტი უნდა განკურნოს არა რადიკალური ფიზიოთერაპიის, არამედ მედიკამენტებით.
ამ დაავადების მეორე სერიოზული გართულება არის სეფსისი. ეს არის ანთებითი პროცესის სახელი, რომლის დროსაც ინფექცია სისხლშია და ვრცელდება მთელ სხეულზე. ამ დაავადების განვითარების მიზეზები ძალიან ჰგავს სხვა გართულებებს, რომლებსაც შეიძლება დაემატოს თავის ტვინის ტრავმა და სისხლძარღვების კედლების სისუსტე.კიდევ ერთხელ ვიხსენებთ, რომ თუ სპორტსმენებში სინუსიტი დიაგნოზირებულია, მაშინ უნდა დაიცვან საწოლის დასვენება. ნებისმიერ ექსტრემალურ სპორტს შეუძლია გართულებები გამოიწვიოს.
ოტიტი და ნევრიტი სინუსიტის შემდეგ
სინუსიტის ყველაზე გავრცელებული გართულებაა შუა ოტიტი. ამ დაავადების მიზეზი არის ინფექცია, რომელიც შედის შუა ყურში და შედეგად, წარმოიქმნება ანთებითი პროცესების კიდევ ერთი ფოკუსი. შუა ოტიტით, ადამიანი გრძნობს ტკივილს, ასევე ყურის შეშუპებას. სმენის სიმკვეთრის შემცირების გარდა, შესაძლებელია სხეულის ტემპერატურის მომატებაც. შუა ყურის ანთების მკურნალობისას ტრადიციული მედიცინით, ინფექცია შეიძლება შევიდეს შიდა ყურში, რაც იწვევს სმენის დაქვეითებას.
სინუსიტის კიდევ ერთი გართულება არის სამჯერადი ნევრიტი. მარტივად რომ ვთქვათ, ნერვული დაბოლოებები ანთებულია. თანამედროვე მედიცინაც კი უმკლავდება ამ დაავადებას დიდი სირთულეებით და გარდა ქრონიკული ტკივილის შეგრძნებების გამოჩენისა, შესაძლებელია სხვა მრავალი გართულებაც.
რომელი სპორტია საშიში სინუსიტისთვის?
ჩვენ უკვე მივედით დასკვნამდე, რომ ღირს სპორტის შეჩერება ავადმყოფობის პერიოდში. თუ დროულად მიმართავთ სამედიცინო დახმარებას, მკურნალობას დიდი დრო არ დასჭირდება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შესაძლებელია მრავალი გართულება, რომელთაგან ზოგიერთი ჩვენ აღვწერეთ. თუ სინუსიტი გამოვლინდა სპორტსმენებში, მაშინ ვარჯიშის გაგრძელება ნებისმიერ შემთხვევაში საკმაოდ რთული იქნება, რადგან ამ დაავადებით სხეულის ტემპერატურა შეიძლება გაიზარდოს 39-40 გრადუსამდე.
შედეგად, სპორტსმენი განიცდის ძლიერ დაღლილობას, სწრაფად იღლება და, გარდა ამისა, მოძრაობების კოორდინაცია ირღვევა. სხეულის ტემპერატურის შემცირების შემდეგაც კი, კუნთებში სისუსტე შენარჩუნებულია. როგორც ხედავთ, ასეთ პირობებში სპორტის თამაში უბრალოდ შეუძლებელია.
ჩვენ უკვე ვთქვით, რომ ამ დაავადებით მკაცრად იკრძალება ყველა ექსტრემალური სპორტის დისციპლინაში ჩართვა, ასევე სპორტის თამაში, წონის აწევა და იოგა. სანამ დაავადება სრულად არ განიკურნება, ვარჯიშის დავიწყება მოგიწევთ, თუ ჯანმრთელობა ძვირია.
უფრო მეტი სინუსიტის მკურნალობის შესახებ ამ ვიდეოში:
