გაარკვიეთ, როგორ მოქმედებს ვარჯიში თქვენს ემოციურ მდგომარეობაზე და როგორ რეაგირებთ სხვა ადამიანებზე. სტატიის შინაარსი:
რა არის მიზეზები
სპორტში აგრესიულობა დღეს ძალიან ხშირად ვლინდება და მისი გამოვლინება ჩანს, თუ სპორტულ მოედანს ან ტრიბუნებს გადახედავთ. ამასთან, უნდა ვაღიაროთ, რომ სპორტი არის ერთგვარი მექანიზმი, რომელსაც შეუძლია ეფექტურად შეაჩეროს აგრესიის გავრცელება. მაგალითად, შეერთებულ შტატებში, ბევრი ბანდა ქრება ქუჩებიდან კალათბურთის მატჩების დროს და ასე თამაშობდნენ მოგვიანებით. თავის მხრივ, ფსიქოლოგების აზრით, კრივი, ჭიდაობა და ნაწილობრივ ფეხბურთი არის აგრესიის გამოვლენის სოციალურად მისაღები გზები. როგორც თქვენ ალბათ უკვე მიხვდით, დღეს ჩვენ გადავხედავთ სპორტში აგრესიის ყველა დადებით და უარყოფით მხარეებს.
რა არის აგრესია სპორტში?
დასახული სპორტული მიზნების მისაღწევად, როგორც წესი, ძალიან ცოტა დროა გამოყოფილი. სავსებით გასაგებია, რომ შედეგის მეტოქეობას აქვს თავისი ემოციური ფერი. გაბრაზება ხშირად არის ემოციების მთავარი მიზეზი, რომელიც წარმოიქმნება კონკურსის მომენტში. როდესაც რისხვა შერწყმულია ზიზღთან და ზიზღთან ერთად, ჩნდება მტრობა, რაც შედეგად იწვევს აგრესიას.
ფსიქოლოგები თვლიან, რომ ვიზუალური კონტაქტი, ისევე როგორც მოწინააღმდეგის სიახლოვე, უზარმაზარ როლს თამაშობს ინტერპერსონალურ აგრესიაში. საყოველთაოდ მიღებული განმარტების თანახმად, აგრესია არის გარკვეული ქცევა ან ქმედება, რომელიც მიზნად ისახავს ზიანის მიყენებას ან შეურაცხყოფას სხვა ცოცხალი არსებისათვის. სპორტში აგრესიის დადებითი და უარყოფითი მხარეების გათვალისწინებით, ამ ქცევის ოთხი ტიპი უნდა აღინიშნოს:
- მიზანმიმართული აგრესია.
- აგრესია, როგორც ქცევის ტიპი.
- აგრესია მიმართულია ყველა ცოცხალ არსებაზე.
- აგრესია, რომელიც მოიცავს სხეულებრივ ან ფსიქიკურ ზიანს.
თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ აგრესია მისი ნებისმიერი გამოვლინებით არის ქმედება. სპორტთან დაკავშირებით, ეს კონცეფცია უნდა გვესმოდეს, როგორც სპორტსმენების მტკიცებითი ქცევა, მაგრამ მოწინააღმდეგისათვის ფიზიკური ზიანის მიყენების სურვილის გარეშე. დღეს ფსიქოლოგები განასხვავებენ ინსტრუმენტულ და მტრულ აგრესიულობას.
მეორე კონცეფცია გულისხმობს არა აგრესიული მიზნებისკენ სწრაფვას, მაგრამ ზიანის მიყენების განზრახვით. თავის მხრივ, მტრული აგრესიულობა გულისხმობს ფიზიკური ან მორალური დაზიანების მიყენებას. ამ განმარტებების საფუძველზე შესაძლებელია განვასხვავოთ სპორტსმენების მისაღები და მიუღებელი ქცევები.
სოციალური სწავლების თეორიის თანახმად, აგრესიულობა უნდა ჩაითვალოს, როგორც ქცევა, რომელიც სხვა ადამიანების მიბაძვის შედეგად ჩნდება. ასევე არსებობს კომბინირებული თეორია, რომელიც გვთავაზობს აგრესიული ქცევის გამოვლენას იმედგაცრუების გზით, რაც ხელს უწყობს აღშფოთებისა და აღტკინების დონის მატებას, რაც იწვევს აგრესიული ქმედებების წარმოქმნას.
ამ დროისთვის მეცნიერები ზუსტად ვერ პასუხობენ სპორტში აგრესიული ტენდენციის გაძლიერებასთან დაკავშირებულ კითხვებს. ამ შემთხვევაში მთავარი კითხვა არის შემდეგი - როგორ იცვლება სპორტსმენების აგრესიული მიდრეკილებები კონკურენტული პროცესის შედეგად?
სპორტში ინსტრუმენტული აგრესიის მანიფესტაციის მაგალითი უნდა განვიხილოთ, მაგალითად, მოკრივის დარტყმა მოწინააღმდეგის თავზე, რომელიც ხშირად ხდება ტრავმის მიზეზი და საკმაოდ სერიოზულია. თუმცა, სპორტსმენის ეს მოქმედება მოსალოდნელია, რადგან მისი მთავარი ამოცანაა ბრძოლის მოგება, რომლის მიღწევაც შესაძლებელია მხოლოდ აგრესიული ქმედებების დახმარებით.
სპორტში აგრესიის დადებითი და უარყოფითი მხარეების გათვალისწინებით, კიდევ ერთი მაგალითი, რომელიც ისევ კრივთან არის დაკავშირებული, უნდა მოვიყვანოთ.იმ სიტუაციაში, როდესაც მეტოქე რგოლის კუთხეში თოკებზეა მიმაგრებული და მოკრივე განზრახ ურტყამს მას სხეულსა და თავში, არ სურს ბრძოლის შეწყვეტა, მაშინ ეს ქცევა უნდა კლასიფიცირდეს როგორც მტრული აგრესიულობა.
უნდა ვაღიაროთ, რომ სპორტსმენები უფრო მეტად ავლენენ ინსტრუმენტულ აგრესიას. ვთქვათ, მოჭიდავე შეგნებულად იჭერს მეტოქის ნეკნებს, რათა დისკომფორტი შეუქმნას მას და ამით გაიმარჯვოს. ან აქ არის მაგალითი სათამაშო სპორტიდან, კერძოდ კალათბურთიდან. როდესაც მოწინააღმდეგე გუნდს მოეთხოვება საჯარიმო დარტყმების განხორციელება, მწვრთნელი მიიღებს "ტაიმ-აუტს", რათა შეეცადოს გაზარდოს შფოთვის გრძნობა მსროლელი კალათბურთელის გამოტოვებისათვის.
აგრესიის მიზეზები
ვინაიდან დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ სპორტში აგრესიის ყველა დადებით და უარყოფით მხარეებზე, აუცილებელია გავითვალისწინოთ სპორტსმენების ამ ქცევის მიზეზები. თუმცა, ამ შემთხვევაში ჩნდება ახალი კითხვები, მაგალითად, რატომ შეუძლიათ სპორტსმენებს დაკარგონ კონტროლი საკუთარ თავზე და მათი აგრესიული ქცევა გამოწვეულია გარემოთი თუ ეს თანდაყოლილია? ჩვენ უკვე აღვნიშნეთ აგრესიულობის გამოვლინების თეორიები, რომლებიც ამჟამად ფსიქოლოგიაში არსებობს. ახლა ჩვენ უფრო დეტალურად განვიხილავთ მათ და ეს დაგვეხმარება სპორტში აგრესიის დადებითი და უარყოფითი მხარეების დადგენაში.
ინსტინქტური თეორია
ეს თეორია დაიბადა 1986 წელს და ამტკიცებს, რომ ადამიანებისთვის ხშირია თანდაყოლილი ინსტინქტური აგრესია. ეს ინსტინქტი გაიზრდება მანამ, სანამ არ გამოიხატება ადამიანების ქმედებებში. ინსტინქტური აგრესიის გამოვლინება შესაძლებელია სხვა ცოცხალ არსებაზე უშუალო შეტევით ან კათარზისით. მეორე სიტუაციაში აგრესიული ქცევა ვლინდება სოციალურად მისაღები საშუალებების სახით, რომელიც უნდა მოიცავდეს სპორტს.
ამ თეორიის თანახმად, შეიძლება ითქვას, რომ სპორტს, ისევე როგორც ფიზიკურ აღზრდას, დიდი მნიშვნელობა აქვს ჩვენი საზოგადოებისათვის, რადგან ისინი გვაძლევენ შესაძლებლობას აჩვენონ თავიანთი აგრესიული ინსტინქტი სოციალურად მისაღები მეთოდების გამოყენებით. თუმცა, თითქმის შეუძლებელია მტკიცებულებების პოვნა ამ თეორიის სიმართლის დასადასტურებლად. ჩვენ არ ვიპოვით არა მხოლოდ თანდაყოლილ აგრესიულ ინსტინქტს, არამედ კათარზისის კონცეფციის დადასტურებას.
იმედგაცრუების თეორია
იმედგაცრუების თეორია (მამოძრავებელი ძალა, იმედგაცრუება) გვეუბნება, რომ აგრესიულობა არის იმედგაცრუების გამოხატვის საშუალება. ყველაზე ხშირად, ეს ხდება იმ შემთხვევებში, როდესაც ამოცანა არ იყო გადაჭრილი. მაგალითად, თუ მოთამაშე დარწმუნებულია, რომ მისმა მეტოქემ დაარტყა მას, მაგრამ მსაჯის სასტვენი არ გაისმა, მაშინ მოთამაშეს შეუძლია აგრესია გამოავლინოს თავისი "დამნაშავის" მიმართ, რადგან იმედგაცრუებულია.
უნდა აღინიშნოს, რომ ახლა ამ თეორიას რამდენიმე მხარდამჭერი ჰყავს, რადგან მისი პოსტულატების თანახმად, იმედგაცრუება ყოველთვის იწვევს აგრესიის გამოვლინებას. მრავალი ექსპერიმენტის დროს დადასტურდა, რომ ადამიანებს ხშირად შეუძლიათ გადალახონ იმედგაცრუების მდგომარეობა აგრესიის გამოვლენის გარეშე. თუმცა, თეორიის თაყვანისმცემლები არ დანებდებიან და დარწმუნებულნი არიან, რომ აგრესია შეიძლება არ იყოს გამოხატული. მაგალითად, საბრძოლო სპორტი შეიძლება იყოს იმედგაცრუების გამო აგრესიის გამოვლენის შესანიშნავი საშუალება. გაითვალისწინეთ, რომ წინა თეორიის ანალოგიით, ზოგადად მიღებულია, რომ ამ შემთხვევაში კათარზისი მთავარ როლს ასრულებს.
მაგრამ ჩვენ ვიმეორებთ, რომ ამჟამად არ არსებობს მტკიცებულება იმისა, რომ კათარზისი ხდება სპორტში. არ არსებობს რაიმე მტკიცებულება იმის შესახებ, რომ კონტაქტურ სპორტში აგრესიულ სპორტსმენებს აქვთ სპორტის გამო აგრესიის დონე.
სოციალური სწავლების თეორია
ეს თეორია განმარტავს აგრესიის გამოვლინებას სხვა ადამიანების ქცევის ნიმუშების დაკვირვების შედეგად. თეორიის ფუძემდებელი, ალბერტ ბანდურა, იძლევა მაგალითს იმის დასტურად, რომ ბავშვები, რომლებიც ხშირად აკვირდებიან მშობლების აგრესიულ ქცევას, ხშირად იმეორებენ მათ.
ამ სიტუაციაში სპორტული ფსიქოლოგები ხშირად მიმართავენ ჰოკეის.ეს სპორტი საკმაოდ გაჯერებულია აგრესიული ქმედებებით. ასე რომ, 1988 წელს ფსიქოლოგმა სმიტმა ყურადღება გაამახვილა იმ ფაქტზე, რომ ახალგაზრდა ჰოკეის მოთამაშეები ხშირად იმეორებენ თავიანთი კერპების ქმედებებს. ამრიგად, სწავლის თეორიას, რომელიც ვარაუდობს, რომ აგრესიული ქცევა ხდება სხვა ადამიანების დაკვირვების შედეგად, აქვს მრავალი მეცნიერულად დასაბუთებული მტკიცებულება.
გაითვალისწინეთ, რომ აგრესიის გამოვლინება შესაძლებელია ნებისმიერ სპორტში, თუნდაც იქ, სადაც ეს ერთი შეხედვით უბრალოდ შეუძლებელია. მაგალითია ფიგურული სრიალი, როდესაც სპორტსმენს, მეტოქის ემოციური მდგომარეობის დარღვევის მცდელობისას, შეუძლია მისთვის რაღაცის თქმა. უნდა ვაღიაროთ, რომ ეს თეორია შეიძლება ჩაითვალოს მეცნიერულად დასაბუთებულად და ნათლად აჩვენებს, თუ რა გავლენის მოხდენა შეუძლიათ ავტორიტეტულ ადამიანებს აგრესიის გამოვლინებასა და კონტროლზე.
კომბინირებული თეორია
ეს თეორია შედგება წინა ორი ელემენტისგან და ვარაუდობს, რომ იმედგაცრუების მდგომარეობა სულაც არ იწვევს აგრესიის გამოვლინებას, მაგრამ ამავე დროს ზრდის მის ალბათობას, ვინაიდან იზრდება რისხვისა და აღგზნების დონე. მაგრამ ამავე დროს, აგრესიული ქცევა გამოვლინდება, მას შეუძლია მხოლოდ იმ სიტუაციებში, როდესაც ქცევის სოციალური მოდელები იძლევა სიგნალს ამის მიზანშეწონილობის შესახებ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, აგრესიულობა პრაქტიკულად ვერ იპოვის გამოხატულებას.
მაგალითად, წარუმატებელი გამოსვლის შემდეგ, სპორტსმენი იმედგაცრუების მდგომარეობაშია და მისი აღგზნების დონე მკვეთრად იზრდება. ამ ფენომენის მიზეზები ყველაზე ხშირად არის რისხვა და წყენა. ამასთან, აგრესიული მოქმედებების შესრულება შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ სპორტსმენმა იცის, რომ ამ შემთხვევაში ისინი შესაბამისია. ამ თეორიამ შთანთქა ორი თეორიის ყველაზე ეფექტური ცნებები და ელემენტები.
ღირს იმის აღიარება, რომ საუბარი სპორტში აგრესიის ყველა დადებით და უარყოფით მხარეზე შეიძლება იყოს ძალიან გრძელი, რადგან დღეს ჩვენ განვიხილეთ არსებული ინფორმაციის მხოლოდ მცირე ნაწილი. აგრესიული ქცევა შეიძლება გამოვლინდეს არა მხოლოდ სპორტსმენების, არამედ გულშემატკივრების მხრიდან. ფეხბურთის ყველა გულშემატკივარმა იცის ბრიტანელი ფეხბურთის გულშემატკივრების შეუსაბამო საქციელის შესახებ. ბევრი ასეთი მაგალითი არსებობს და ყველა მათგანს სჭირდება ფრთხილად შესწავლა.
MMA მებრძოლი ალექსეი კუნჩენკო სპორტში აგრესიის შესახებ:
