უბრალო კეფირის რეგულარული გამოყენება ხელს შეუწყობს ლამაზი, ჯანსაღი და ძლიერი თმის მიღებას, რაც გახდება ქალის მორთულობა და ღირსება. კეფირი ბევრის საყვარელი სასმელია და ეს გასაკვირი არ არის, რადგან მას მართლაც უნიკალური თვისებები აქვს. ეს ფერმენტირებული რძის პროდუქტი ხელს უწყობს ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლას, ხსნის სტრესს და აუმჯობესებს ნაწლავის მიკროფლორას, აკმაყოფილებს შიმშილს და წყურვილს.
კეფირს აქვს არა მხოლოდ კვების თვისებები, არამედ უნიკალური სამკურნალო და კოსმეტიკური თვისებები. რაც მთავარია, ფერმენტირებული რძის პროდუქტი დამკვიდრდა, როგორც თმის ნიღაბი. ფაქტია, რომ კეფირის სოკო, საიდანაც თავად კეფირი მიიღება, არის მიკროორგანიზმების ძალიან რთული სიმბიოზი. მიუხედავად იმისა, თუ სად მთავრდება ეს მიკროორგანიზმები, ადამიანის სხეულში თუ კანის უჯრედებში, ყველგან ისინი ადგენენ თავიანთ წესრიგს.
რა არის კეფირის გამოყენება თმისთვის?
დღემდე, მეცნიერებმა ვერ შეძლეს სრულად ხელახლა შექმნა ხელოვნურად მიკროორგანიზმები, რომლებიც ქმნიან სოკოს ფლორას, რომელიც ქმნის კეფირს. ამიტომ, ვერცერთი წამალი ვერ შეცვლის მას.
კეფირის მოქმედება თმაზე არ შეიძლება შევადაროთ არცერთ თანამედროვე კოსმეტიკურ პროდუქტს. კეფირს აქვს შემდეგი ეფექტი ძაფებზე:
- ნაზი და ნაზი მოვლა. კეფირი არ ტოვებს შესაძლებლობას, რომ თმა მოკლე დროში გახდეს ცხიმიანი, ადვილად აშორებს მახინჯ ცხიმიან ბზინვარებას. ეს ფერმენტირებული რძის პროდუქტი ახდენს ჯირკვლების ფუნქციონირების ნორმალიზებას, რომლებიც გამოყოფენ ოფლს და პასუხისმგებელნი არიან ცხიმიანობაზე. ეს ეფექტი მიიღწევა ორგანული მჟავების გავლენის გამო, რომელზედაც დამოკიდებულია კეფირის ცხიმის შემცველობა. მაგალითად, კეფირი ყველაზე ნაკლებად შეიცავს ამ მჟავების 1% ცხიმიანობას.
- უზრუნველყოფილია საიმედო დაცვა. კეფირი იცავს ძაფებს სტრესისგან, აძლიერებს და ამაღლებს იმუნიტეტს, ზრდის წინააღმდეგობას სხვადასხვა კოსმეტიკური პროცედურების, წამლების, ასევე ამინდის პირობებში. ეს არის შესანიშნავი საშუალება სუსტი და თხელი თმისთვის, რომელსაც სჭირდება დაცვა შიდა და გარე უარყოფითი ფაქტორებისგან.
- თმა გაძლიერებულია. კეფირის შემადგენლობა შეიცავს იოდს, რის გამოც თმის ფოლიკულები ძლიერდება, შესაბამისად, ინტენსიური თმის ცვენის პრობლემა აღმოფხვრილია.
- თმის ზრდა დაჩქარებულია. მას შემდეგ, რაც უნიკალური მიკროორგანიზმები შედიან სკალპის უჯრედებში, ის ასტიმულირებს თმის ზრდის პროცესს. ნაცრისფერი თმა უფრო ნელა ჩნდება.
- ძაფები უბრუნებს მიმზიდველ პრიალა ბზინვარებას. კეფირი შეიცავს ფოსფორს, რაც ხვეულებს ხდის გლუვს და ბრწყინავს, თითქოს გარედან შემოხვეულ თითოეულ თმას უხილავი დამცავი ფილმით.
- თმის ცვენა ჩერდება. ფერმენტირებული რძის პროდუქტი ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის დაჩქარებას სკალპში. ეს ეფექტი მიიღწევა იმის გამო, რომ ვიტამინები და ფერმენტები აქტიურად მონაწილეობენ სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნაში.
- მას აქვს დამატენიანებელი ეფექტი. კეფირი ახდენს წყლის ტუტე ბალანსის ნორმალიზებას, რის გამოც თმის უჯრედებში შენარჩუნებულია ძვირფასი ტენიანობა. შედეგად, ძაფები ხდება ნაკლებად მყიფე და მშრალი.
- გამორიცხავს ქერტლის პრობლემას. ეს ფერმენტირებული რძის პროდუქტი შეიცავს ვიტამინ B12- ს, რაც შესაძლებელს ხდის არა პრობლემის შენიღბვას, არამედ ქერტლის სრულად განკურნებას.
- დაკარგული მოცულობა ბრუნდება. კეფირში კალციუმის შემცველობის გამო, ძაფები იძენს სიმკვრივეს და მოცულობას, ხდება უფრო ძლიერი და სქელი.
- უზრუნველყოფილია ძაფების სრული კვება. ეს ფერმენტირებული რძის პროდუქტი უზრუნველყოფს არა მხოლოდ ჟანგბადს, არამედ მიკროელემენტებს და საკვებ ნივთიერებებს სისხლის ფესვებს. შედეგად, curls გახდება მოვლილი და ჯანსაღი.
- გაყოფილი ბოლოების პრობლემა აღმოფხვრილია. დიდი რაოდენობით ვიტამინების შემცველობის გამო გაყოფილი ბოლოები აღდგება დაჩქარებული წესით.
კეფირის ნიღბის გამოყენების შემდეგ, რომლის მოსამზადებლად მხოლოდ ბუნებრივი ფერმენტირებული რძის პროდუქტს იღებენ, თმა ხდება ძლიერი, ჯანსაღი, დაკარგული მოცულობა და ბზინვარება უბრუნდება.
კეფირის მოქმედება შეისწავლეს ექსპერტებმა, ამიტომ ყველა სასარგებლო თვისებას აქვს ყველაზე მყარი მიზეზები. მაგრამ თმის მოვლის ეფექტური ნიღბების მოსამზადებლად უნდა გამოიყენოთ მხოლოდ ნატურალური კეფირი, რომელსაც მანამდე არ ჩაუტარებია არანაირი სითბური დამუშავება.
კეფირის ნიღბების საუკეთესო რეცეპტები სახლში
კეფირის ნიღბები თმის მოვლისთვის გამოიყენება ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში, ასე რომ დღეს უბრალოდ არსებობს უზარმაზარი მრავალფეროვანი რეცეპტი მათი მომზადებისთვის. ნიღბის შემადგენლობა შეირჩევა თმის საწყისი მდგომარეობის გათვალისწინებით, ასევე იმ მიზნით, რისთვისაც ისინი გამოიყენება.
თმის ზრდის ნიღაბი კეფირით
ამ ნიღბის რეგულარული გამოყენების გამო, თმა იწყებს გაცილებით სწრაფად ზრდას, რადგან სისხლის მიმოქცევის პროცესი გაძლიერებულია. როგორც დამოუკიდებელი ინგრედიენტი, კეფირი ინტენსიურად მოქმედებს მკვდარ უჯრედებზე. მაგრამ თმის მნიშვნელოვანი ზრდის მისაღწევად, დამატებით კომპონენტებს ემატება ნიღაბი.
ნიღაბი მზადდება ძალიან სწრაფად და მარტივად:
- პირველი თქვენ უნდა მოამზადოს decoction შემდეგი მწვანილი - გვირილა, ჭინჭრის, burdock root, Sage.
- თუ სასურველია, შეგიძლიათ დაამატოთ კოსმეტიკური ზეთები ნიღაბს - სელი, ქოქოსი, ბურდოკი.
- კეფირი კარგად ერწყმის ეთერზეთებს, რომლებიც კვებავს და კურნავს თავის კანს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ილანგ-ილანგი, მანდარინი ან კედარის ზეთი.
- დაამატეთ დარიჩინი ან მდოგვი ნიღაბს, მათ შორის არაყი ან კონიაკი.
- ყველა კომპონენტი საფუძვლიანად არის შერეული, ემატება კეფირი და მიღებული შემადგენლობა გამოიყენება თმის ძირებზე.
- იმ პირობით, რომ ეს პროდუქტი გამოიყენება კვირაში 2 -ჯერ, მხოლოდ ერთ თვეში, თმის სიგრძე იზრდება დაახლოებით 4 სმ -ით.
კეფირის ნიღაბი თმის ცვენის საწინააღმდეგოდ
ამ ნიღბის რეგულარული გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ შეაჩეროთ თმის ცვენა, რადგან ძაფები იღებენ საჭირო კვებას. სუსტი თმის ფოლიკულების სრულად განკურნების მიზნით, არ არის აუცილებელი კეფირი შეურიოთ რაიმე დამატებით კომპონენტს. მაგრამ თქვენ მუდმივად უნდა გამოიყენოთ ასეთი ნიღაბი, რომლის წყალობითაც ძაფები იღებენ აუცილებელ კვებას ყველა დროის განმავლობაში.
თუ სასურველია, კეფირი შეიძლება შეურიოთ საფუარს, თაფლს, მცენარეულ დეკორქციას, ხახვს, ეთერზეთებს ან კოსმეტიკურ ზეთებს. შედეგად, კომპოზიციის სასარგებლო ეფექტი რამდენჯერმე იზრდება.
ნიღაბი კეფირით გაყოფილი ბოლოებისთვის
კეფირის სოკოს აქვს აღმდგენი ეფექტი, რაც შესაძლებელს ხდის სწრაფად აღადგინოს თმის გაყოფილი ბოლოები. თუმცა, ჯერ მოგიწევთ curl- ის სიგრძის შემცირება და გაყოფილი ბოლოების ამოღება. მხოლოდ ამის შემდეგ, კეფირის ნიღბების გამოყენება დადებით ეფექტს მისცემს. მაგრამ აუცილებელია ასეთი ფორმულირებების მუდმივი გამოყენება, წინააღმდეგ შემთხვევაში მიიღება მხოლოდ დროებითი ეფექტი.
გაყოფილი ბოლოების პრობლემის სრულად მოსაშორებლად, აუცილებელია კეფირი შეურიოთ შემდეგ კომპონენტებს - კონიაკს, მწიფე ატმის რბილობს, კოსმეტიკურ ზეთებს, საფუარს, ეთერზეთებს ან მცენარეულ დეკორქციებს.
კეფირის ნიღაბი ცხიმიანი თმის მოვლისთვის
კეფირს შეუძლია უზრუნველყოს ცხიმიანი თმის სწორი და სრული მოვლა. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გამოიყენოთ მხოლოდ უცხიმო ფერმენტირებული რძის პროდუქტი, არაუმეტეს 1% ცხიმისა.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ დამატებითი კომპონენტები - კონიაკი, პური, მდოგვი, კარტოფილი, ლიმონი, კვერცხის თეთრი, სამკურნალო მცენარეები, კოსმეტიკური ან ეთერზეთები.
კეფირის ნიღაბი მშრალი თმის მოვლისთვის
ეს არის კეფირი, რომელიც უზრუნველყოფს აუცილებელ და ადეკვატურ კვებას მშრალი თმისთვის. მაგრამ ამ შემთხვევაში, რეკომენდებულია ცხიმის შემცველობის ყველაზე მაღალი პროცენტული პროდუქტის გამოყენება - არანაკლებ 3.2%, მაგრამ 6% იდეალური იქნება.
ინგრედიენტები, როგორიცაა ლუდი, კვერცხის გული, გლიცერინი, თაფლი, მწვანილი, მაიონეზი, კოსმეტიკური ან ეთერზეთები ასევე იქნება დიდი დამატება კეფირზე.
ნიღაბი კეფირით თმის გასათეთრებლად
კეფირის კიდევ ერთი უნიკალური თვისებაა თმის განათება. მაგრამ არაუმეტეს 1-2 ტონა. თუ სასურველია, ფერმენტირებული რძის პროდუქტის ეს უნარი შეიძლება ოდნავ გაძლიერდეს. ამ შემთხვევაში, კეფირი შერეულია სხვა ბუნებრივ გამწმენდებთან და შედეგი შესამჩნევი იქნება მუქი ძაფებზეც კი:
- წითური და შავგვრემანი გოგონებისთვის კეფირის ნაზავი ლიმონით, რუბარბით ან დარიჩინით სრულყოფილია.
- მსუბუქი თმის მფლობელებისთვის, კეფირს უნდა დაამატოთ კვერცხის გული, ახალი ხახვის წვენი ან ლიმონი.
ეს ნიღაბი უნდა წაისვათ თმის მთელ სიგრძეზე. მისი გამოყენების წყალობით, შესაძლებელია გაძლიერდეს ან შესუსტდეს ფერმენტირებული რძის პროდუქტის მოქმედება თმაზე და ყოველ ჯერზე ახალი ეფექტის მიღება შესაძლებელია კომპოზიციიდან. საბოლოო შედეგი პირდაპირ იქნება დამოკიდებული შერჩეულ დამატებით კომპონენტებსა და პროპორციებზე.
კეფირისა და კვერცხის თმის ნიღაბი
ეს ნიღაბი შესანიშნავად კვებავს თმას და გაჯერებს მას ძვირფასი ნივთიერებებით. ვიტამინის დეფიციტის დროს შემადგენლობა ფასდაუდებელი ხდება. ნიღაბი მზადდება ძალიან სწრაფად:
- კვერცხს იღებენ და სცემენ საფუძვლიანად;
- კეფირი (100 გრ) ემატება და თანდათანობით, მცირე ნაწილებში, შეჰყავთ კვერცხის მასაში;
- ყველა კომპონენტი საფუძვლიანად არის შერეული;
- ნიღაბი გამოიყენება თმის მთელ სიგრძეზე.
კეფირის ნიღაბი კაკაოთი თმისთვის
- ეს ნიღაბი შესანიშნავად კვებავს თმას, უბრუნებს ლამაზ და ღრმა ფერს.
- ნიღბის მოსამზადებლად აიღეთ კვერცხი და ათქვიფეთ.
- ემატება კეფირი (100 მლ) და კაკაოს ფხვნილი (15 გ).
- ყველა კომპონენტი შერეულია და შედეგად მიღებული შემადგენლობა გამოიყენება თმის მთელ სიგრძეზე.
კეფირის ნიღაბი თმის საფუარით
- ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო და სრულიად ბუნებრივი საშუალება თმის ცვენის სამკურნალოდ.
- ნიღბის რეგულარული გამოყენებით, ძაფები უფრო სქელი ხდება და უბრუნებს მშვენიერ ბრწყინავს.
- შემადგენლობის მოსამზადებლად საფუარი (15 გ) იღება და წყლით ივსება (50 მლ.).
- 15 წუთის შემდეგ შეჰყავთ კეფირი (100 მლ).
- ყველაფერი კარგად არის შერეული და ნიღაბი მზად არის გამოსაყენებლად.
კეფირის ნიღაბი თაფლით
- შემადგენლობა არა მხოლოდ კვებავს, არამედ აძლიერებს თმას გარედან და შიგნიდან.
- თუ თმის ცვენის პრობლემა არსებობს, ეს ნიღაბი უბრალოდ სრულყოფილია.
- ნიღაბი ძალიან სწრაფად მზადდება - კვერცხს ათქვიფებენ, თაფლს (15 გრ) და კეფირს (50 მლ.).
- როგორც კი შემადგენლობა იძენს ერთგვაროვან თანმიმდევრულობას, იგი გამოიყენება ძაფებზე და თანაბრად ნაწილდება მთელ სიგრძეზე.
- ამ ნიღბის რეგულარული გამოყენებისას თმა უბრუნდება თავის სიმკვრივეს და მოცულობას.
კეფირის ზეთის ნიღაბი
- ეს კომპოზიცია ხელს უწყობს გაყოფილი ბოლოების პრობლემის მოშორებას და შესანიშნავად ზრუნავს სუსტი და თხელი თმაზე.
- იღებენ კეფირს (100 მლ) და ზეთს (50 მლ).
- შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზეითუნის ზეთი ან მცენარეული ზეთი.
- კომპონენტები შერეულია და ნიღაბი სრულიად მზადაა გამოსაყენებლად.
კეფირის ნიღაბი მდოგვით
- ეს შემადგენლობა უნივერსალურია - ნიღაბი სრულყოფილად კვებავს თმას, ახდენს ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობის ნორმალიზებას და ძაფების ზრდას.
- იღებენ კეფირს (100 მლ) და მდოგვის ფხვნილს (15 გრ).
- შემადგენლობა შერეულია და ემატება კვერცხის გული, ემატება თაფლი (10 გრ) გაცხელებული წყლის აბაზანაში და ნუშის ზეთი (10 გ).
- ყველაფერი კარგად არის შერეული და როზმარინის ზეთი (5 წვეთი) ემატება გამოყენებამდე.
- ნარევი თანაბრად ნაწილდება თმის მთელ სიგრძეზე.
კეფირის ნიღაბი ჰენაზე
- ეს ინსტრუმენტი ხელს უწყობს დაზიანებული და დასუსტებული თმის სწრაფად აღდგენას, მაგრამ საჭიროა მხოლოდ უფერო ჰენის გამოყენება.
- ჰენა (20 გრ) განზავებულია წყალში (30 მლ), ემატება კეფირი (100 მლ) და კვერცხის გული.
- ინგრედიენტები შერეულია მანამ, სანამ შემადგენლობა არ მიიღებს ერთგვაროვან კონსისტენციას.
- ნიღაბი წაისვით თმაზე და თანაბრად გადაანაწილეთ მთელ სიგრძეზე.
კეფირის ნიღაბი კვერცხის გულით
- ეს ნიღაბი რეკომენდირებულია რეგულარულად გამოიყენოთ მყიფე, მშრალი, დასუსტებული და უსიცოცხლო ძაფების მოვლისთვის.
- ნიღბის მოსამზადებლად, ჯერ ერთი კვერცხის გული ათქვიფეთ.
- ემატება კეფირი (100 მლ), ბურდოკის ზეთი (15 გ) წინასწარ გახურებულ წყლის აბაზანაში და ყველა კომპონენტი შერეულია.
- ნიღაბი წაისვით თმის ძირებზე და თანაბრად გადაანაწილეთ მთელ სიგრძეზე.
კეფირის ნიღაბი ლიმონით
- ეს შემადგენლობა შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ კვებისათვის, არამედ თმის გასანათებლად.
- მიიღება ახალი ლიმონის წვენი (50 მლ), კვერცხის გული და ზეითუნის ზეთი (20 გ), ოდნავ გაცხელებული კეფირი (100 მლ.).
- ყველა კომპონენტი შერეულია და ნიღაბი სრულიად მზადაა გამოსაყენებლად.
კეფირის თმის ნიღბის გამოყენების წესი
- ასეთი ნიღბების გამოყენებისგან მაქსიმალური სარგებლის მისაღებად, თქვენ უნდა მიიღოთ მხოლოდ ხელნაკეთი კეფირი ან არაჟანი. ეს არის ზემოთ აღწერილი ყველა კომპოზიციის მოქმედების მთავარი საიდუმლო.
- უსიცოცხლო და მშრალ თმაზე ზრუნვისას თქვენ უნდა აირჩიოთ ფერმენტირებული რძის პროდუქტი, რომლის ცხიმის შემცველობაა 3, 2-6%. მაშინაც კი, თუ ეს არ არის მითითებული რეცეპტში, ის უნდა იქნას გათვალისწინებული.
- თუ კეფირი თბება, ის უნდა იყოს თბილი, მაგრამ არა ცხელი.
- ცხიმიანი თმის მოვლისთვის, უცხიმო კეფირი იდეალურია - არა უმეტეს 1% ცხიმისა.
- თქვენ უნდა წაისვათ კეფირის ნიღაბი მხოლოდ ბინძურ თმაზე, ადრე წყლით დასველებული.
- შერეული თმის მოვლისთვის, კეფირი ცხიმის შემცველობით 2.5% შესაფერისია.
- კეფირის ნიღბის მოსაშორებლად, ჯერ თბილი წყალი უნდა გამოიყენოთ. როგორც კი ნიღაბი ჩამოიბანეთ, შეგიძლიათ შამპუნი აიღოთ.
- დანარჩენ ინგრედიენტებთან შერევამდე, კეფირი თბება წყლის აბაზანაში.
- ნიღბის თმაზე წასმის შემდეგ, თქვენ უნდა გადაიხვიოთ იგი პოლიეთილენის ფენაში ან დაიხუროთ რეზინის თავსახური და გაათბოთ პირსახოცით. ეს მნიშვნელოვნად აძლიერებს ნიღბის ეფექტს.
- თუ ნიღაბი შეიცავს დამწვარ კომპონენტებს, ის არ უნდა დარჩეს თმაზე ნახევარ საათზე მეტხანს. სხვა შემთხვევებში, ნიღბის ზემოქმედების ხანგრძლივობა შეიძლება იყოს უფრო გრძელი.
- თუ კეფირის ნიღაბი პირველად გამოიყენება, პირველად კეთდება ალერგიის ტესტი - შემადგენლობა გამოიყენება კანზე და ცოტა ხნით დარჩა. თუ არ არის დისკომფორტი ან სხვა დისკომფორტის შეგრძნება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნიღაბი.
საუკეთესო შედეგის მისაღწევად აუცილებელია გაიაროთ მკურნალობის სრული კურსი. თქვენ დაგჭირდებათ 10 პროცედურის ჩატარება, ნიღბის თითოეულ გამოყენებას შორის არის მოკლე შესვენება 5 დღის განმავლობაში.
