ქორწინების შიში მისი სხვადასხვა ფორმით. სტატიაში განხილული იქნება, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ ისეთი დამღუპველი ფენომენი, რამაც შეიძლება გააფუჭოს ნებისმიერი ახალდაქორწინებულის განწყობა. ქორწილის შიში ბუნებრივი მდგომარეობაა იმ ქალისთვის, რომელმაც გადაწყვიტა თავისი ბედი საყვარელ ადამიანთან დაეკავშირა. ზოგიერთი სკეპტიკოსი ახალდაქორწინებულთა ამ გრძნობას უსაფუძვლო ახირებად თვლის, რაც სიმართლეს არ შეესაბამება. აუცილებელია გავუმკლავდეთ ამ საკითხს, რომელსაც ყველა გოგონა შეიძლება შეექმნას გათხოვებამდე.
ქალებში ქორწინების შიშის მიზეზები
თითოეული ადამიანი ინდივიდუალურია და განსხვავებულად რეაგირებს გარკვეულ სიტუაციებზე. ამრიგად, ქალის შიში ქორწინებისადმი შეიძლება დაფუძნდეს ყველა სახის მიზეზზე.
ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული ფაქტორი, რომელიც ხელს უწყობს ამ განცდას ქორწინებამდე მოიცავს:
- Სახლის ცხოვრება … არაფერი ანადგურებს ილუზიებს და რომანტიკულ ურთიერთობებს, როგორც ეს გარემოება, საიდანაც გაქცევა არ არსებობს. პატარძალს ესმის, რომ ქორწილის შემდეგ მის ცხოვრებაში ტკბილეულის პერიოდი შეიძლება დასრულდეს. ქორწინების შემდეგ ყველაზე მგზნებარე გულშემატკივრებიც კი დაიწყებენ მოთხოვნას, რომ ცოლმა დაიცვას გარკვეული წესები. თუ ადრე გოგონა ფიქრობდა მხოლოდ იმაზე, თუ როგორ უნდა ჩაცმულიყო პაემანზე, ახლა აუცილებელია ვიფიქროთ დასუფთავებაზე, რეცხვაზე და სამზარეულოზე. ამ ფაქტორში არაფერია ცუდი, მაგრამ ზოგიერთ პატარძალს ეშინია ყოველდღიური ცხოვრების, რასაც, მათი აზრით, შეუძლია რომანტიკის განადგურება ურთიერთობაში.
- პასუხისმგებლობა … რამდენიმე ადამიანს შეუძლია დაიკვეხნოს, რომ მათ არ ეშინიათ ასეთი ფენომენის. გოგონას ახალი ოჯახური ცხოვრების ზღვარზე ხშირად ეშინია მისი გადახდისუნარიანობის, როგორც მეუღლის. ღამის კლუბები, წვეულებები და ახალგაზრდული წვეულებები აღარ გახდება მისი მთავარი დასასვენებელი დრო, რადგან ქორწინება გულისხმობს გარკვეულ პასუხისმგებლობას.
- მომავალი ნათესავები … სიდედრის შესახებ ანეკდოტები უკვე გახდა ჟანრის კლასიკა ხალხში, რადგან ძალიან ხშირად ის, რაც ნათქვამია, ნამდვილად შეესაბამება რეალობას. თუმცა, ზოგი პატარძალი ხედავს სიდედრის გამოსახულებას კოშმარებში, რაც აოცებს მათ რეალიზმით. ყველა დედისთვის, მისი ვაჟი რჩება შვილად, რომელიც დაცული უნდა იყოს მზაკვრული მტაცებლებისა და თაღლითებისგან. ოჯახის შექმნის წინა დღეს გოგონებს ესმით, რომ მათი ბევრი ქმედება ახლა გამადიდებელი შუშის ქვეშ განიხილება და მწვავე კრიტიკას განიცდის.
- ღალატის შესაძლებლობა … სიყვარული მშვენიერი გრძნობაა, მაგრამ ურთიერთობაში ღალატი ჯერ არ გაუქმებულა. ზოგი პატარძალი თვლის, რომ ოჯახის შექმნისას მამაკაცი მარცხნივ იწყებს ძებნას. ამ შემთხვევაში, განგაშისტები თვლიან, რომ რომანი ყოველდღიურ ცხოვრებას მოკლავს და საყვარელი ადამიანი დაიწყებს მის გვერდით ძებნას. ზოგჯერ ეს ხდება ზუსტად იმ შემთხვევაში, თუ ქალი ქორწინების შემდეგ შეწყვეტს საკუთარ თავზე ზრუნვას.
- დედობის შიში … ბევრ ქალს სურს იცოდეს ეს გრძნობა, მაგრამ ამავე დროს მათ ეშინიათ ოჯახში მუდმივად ტირილი ბავშვის გამოჩენის. ისინი იზღუდება იმით, რომ ასეთ ბედნიერებას თან ახლავს გარკვეული პრობლემები და პირადი დროის შეზღუდვა. პატარძალს ესმის, რომ როდესაც ბავშვი გამოჩნდება, მანამდე მოუწევს ბევრი საინტერესო საქმიანობის დათმობა. ზოგიერთ გოგონას, ვისაც ჯერ კიდევ სურს საკუთარი თავისთვის ცხოვრება, დედობის შიში ხდება საქორწინო ცხელების მთავარი მიზეზი.
- ეჭვები სწორი არჩევანის შესახებ … უცნაურად ჟღერს, მაგრამ საყვარელ მამაკაცსაც კი შეუძლია გამოიწვიოს დაუცველობის გრძნობა მასში ქორწილის წინა დღეს. ქორწინება ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებაა ქალის ცხოვრებაში, ასე რომ თქვენ არ უნდა მიიღოთ იგი უმნიშვნელოდ.სიყვარული ხშირად ბრმაა, მაგრამ გრძნობებით სავსე პატარძალსაც კი შეუძლია გაიგოს, რომ მისი არაგულწრფელი რჩეული არ შეცვლის საქციელს ქორწილის შემდეგ. და რა უნდა დაიმალოს, არ არსებობს გარანტია, რომ პასპორტში ბეჭდის შემდეგ კიდევ უკეთესი ადამიანი, რომელთანაც გოგონა ბედნიერი იქნებოდა, არ გამოჩნდება ჰორიზონტზე.
- ურთიერთგაგების ნაკლებობა … ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე სამწუხარო მიზეზი ქალების შიში ქორწინების. ზოგიერთ პატარძალს ესმის, რომ მათი რჩეული დათანხმდნენ ქორწინებას მხოლოდ გარემოებების ზეწოლის ქვეშ. მათი შეყვარებულის ორსულობამ შეიძლება მნიშვნელოვანი როლი შეასრულოს ამ შემთხვევაში. ერთის მხრივ, ღირს იმის აღიარება, რომ ახალგაზრდებმა არ მიატოვეს პასუხისმგებლობა მომავალი მამობის შესახებ. თუმცა, ასეთ პირობებში შექმნილი ოჯახი ნაკლებად სავარაუდოა იყოს ბედნიერი. მსგავს გრძნობებს განიცდიან გოგონები, რომლებიც ოჯახის ზეწოლის ქვეშ დაქორწინდნენ. დღემდე, მუსულმანებს შორის არის გავრცელებული ჩვეულება, რომლის მიხედვითაც წყვილებს ქმნიან მშობლები. ამიტომ, ქორწილის წინა დღეს შიში სავსებით გასაგებია, რადგან პატარძალმა პრაქტიკულად არაფერი იცის მისი პოტენციური ქმრის შესახებ.
- ნანატრი თასის მოპოვება … არსებობს ქალების ტიპი, რომლებსაც უყვართ პირად ცხოვრებაში ახალი სიმაღლეების დაპყრობა. მათთვის, უხეში ბაკალავრი, რომელიც მზად არის შეიყვაროს მსოფლიოს ყველა გოგონა, იქნება პირდაპირი გამოწვევა. ამავდროულად, მტაცებელი თავად აირჩევს მიზანს, გახდეს ერთადერთი ქალბატონი ქალების ცხოვრებაში, რადგან მისთვის ეს იქნება მხოლოდ სპორტული ინტერესი. ამასთან, დონ ხუანისგან ქორწინების წინადადების სახით გამარჯვებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად დაუკარგოს ქალი. მან მიაღწია იმას, რაც სურდა და ქარიშხალ მამაკაცთან მიერთებაც კი მოახერხა. ქორწილის თარიღი დადგენილია და პატარძალს ეშინია მომავალი ოჯახური ცხოვრების შიში, რაც მას არ დაუგეგმავს.
- განქორწინების შიში … ყველაფერი არ არის სამუდამოდ ამ ცვალებად სამყაროში, ამიტომ გოგონა ქორწილის წინა დღეს იწყებს შემოთავაზებული ქორწინების შესაძლო ვარიანტების გამოთვლას. თუ დაიჯერებთ სტატისტიკას, მაშინ საკმაოდ ბევრი ძლიერი და სტაბილური ოჯახია. ბევრი ახალგაზრდა არ გადის იმ გრძნობების გამოცდას, რომ რეალური ცხოვრება მათ შეესაბამება.
- ნეგატიური მაგალითი … პატარძალს შეუძლია პანიკა აიღოს ქორწილის წინა დღეს, თუ ის იცის იმ სამწუხარო მოვლენების შესახებ, რაც ხდება მის მეგობრებთან ერთად. საყვარელ მეგობარს შეუძლია საათობით ისაუბროს იმაზე, თუ რამდენად მწარედ იმედგაცრუებული იყო თავისი საყვარელით და ნანობს მასთან ოჯახის შექმნის გამო. ოდესღაც იდეალური ახალგაზრდა მამაკაცი, ფაქტობრივად, ქალების მამაკაცი და ლოფა იყო. ხშირად ჩვენ ვცდილობთ სხვისი ცხოვრების გამოცდილებას, ვუშვებთ უზარმაზარ შეცდომას ამ შემთხვევაში.
- ცვლილების შიში … ყველას არ შეუძლია მშვიდად შეცვალოს ყოველდღიური ცხოვრების კურსი. ჩვენ ყველანი შევეჩვიეთ რაღაცეებს, ამიტომ ყოველდღიურ ცხოვრებაში რაღაცის შეცვლა შეიძლება უკიდურესად პრობლემატური იყოს. დაე ეს ცვლილებები იყოს პლიუს ნიშნით, მაგრამ მაინც, ბევრ ქალს ეშინია ახალი და ამოუცნობი.
- დანგრეული ქორწილის შიში … ასეთ ფაქტორსაც კი შეუძლია პატარძალი პანიკურ მდგომარეობაში ჩააგდოს, რაც იმდენად დამახასიათებელია შთამბეჭდავი პირებისთვის. ყველა ქალი ოცნებობს, რომ ერთ -ერთი ყველაზე ბედნიერი დღე მის ცხოვრებაში იყოს სრულყოფილი. ამავდროულად, სამართლიან სქესს ძალიან ეშინია დაგეგმილი გეგმიდან გადახრების და საზეიმო ცერემონიის დარღვევის.
Მნიშვნელოვანი! თქვენ არ უნდა უარყოთ გაჟღერებული ფაქტორები, რადგან მათ შეუძლიათ მნიშვნელოვნად გააფუჭონ პატარძლის განწყობა მის ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი დღის წინა დღეს. ქორწინებამდე ცხელება ნორმაა, მაგრამ ზოგჯერ ეს ფენომენი მძვინვარებს.
პანიკაში მყოფი პატარძლის ძირითადი ნიშნები
ზოგს ძალიან უჭირს ქალის ამ მდგომარეობაში დანახვა. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, ამის გაკეთება საკმაოდ რთულია, რადგან, როგორც მოგეხსენებათ, სხვისი სული სიბნელეა.
ფსიქოლოგები თვლიან, რომ პანიკაში მყოფი პატარძლის იდენტიფიცირება შესაძლებელია შემდეგი კრიტერიუმებით:
- შეუჩერებელი გართობა … ქორწილი არის ამაღელვებელი მოვლენა ყველა ქალის ცხოვრებაში, რადგან ის საშუალებას აძლევს მას შევიდეს ახალ ეტაპზე საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობის განვითარებაში. თუმცა, ყველაფერი უნდა იყოს ზომიერად თქვენი გრძნობების გამოხატვისას, როგორც თქვა ცნობილმა შანელმა. ძალიან ხშირად, პატარძლის მუდმივი ნერვული სიცილი მიუთითებს მომავალი საზეიმო მოვლენის ელემენტარულ შიშზე.
- გადაჭარბებული სენტიმენტალურობა … თუ მანამდე ქალი ვერ იტანდა თავის საყვარელ კატას, მაგრამ ხელის და გულის შეთავაზების შემდეგ, იგი ანთებული იყო მისი სიყვარულით, ეს საგანგაშო ნიშანია. ამ შემთხვევაში, შეიძლება ვივარაუდოთ, რომ პატარძალს აქვს საქორწინო ცხელება, რომლის კონტროლი მას არ შეუძლია.
- გარკვეული ფილმების ყურება … თუ მანამდე გოგონას უყვარდა თავისუფალი დროის გატარება თრილერების გაცნობაში, მაშინ მომავალი ცოლის მიერ გაქცეული პატარძლის მელოდრამის მრავალრიცხოვანი ნახვა გახდება საგანგაშო ფაქტორი.
- აკვიატებული კითხვები … ქორწინებამდე პანიკა ძალიან ხშირად განისაზღვრება სიყვარულის გამოცხადების მანიაკალური მოთხოვნებით. ერთმანეთისთვის სასიამოვნო სიტყვების თქმა ნორმაა, თუ ყველაფერი გონივრულ ფარგლებშია გაკეთებული. ქორწილის დაწყებამდე ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ გოგონამ თავი იგრძნოს ყველაზე მეტად საჭიროდ რჩეულის ცხოვრებაში, მაგრამ ყველაფერი ზომიერად კარგად არის.
- გამოფობია … ამ შემთხვევაში, ჩვენ ყურადღებას გავამახვილებთ ყველაზე რთულ შემთხვევაზე, როდესაც ქალს ეშინია ქორწილი. მან უკვე წამოიწყო ოჯახში ბედნიერების შეუძლებლობის მექანიზმი აშკარა მიზეზის გარეშე. "ჩვენ მაინც გავფანტავთ" არის ასეთი ქალბატონების დევიზი, რომლებიც თავდაპირველად ართმევენ თავს ბედნიერ ოჯახურ ცხოვრებას.
Შენიშვნა! პანიკა არის გრძნობა, რომლის მონახულებაც ყველას შეუძლია. ქორწილის წინ, ბევრი წუხს და ღელავს და ეს საკმაოდ ნორმალური და ბუნებრივია! ამასთან, თქვენ ყურადღებით უნდა შეხედოთ მომავალ ახალდაქორწინებულთა ქცევას, თუ მან ჩვეულებისამებრ განსხვავებულად დაიწყო საკუთარი თავის ჩვენება.
ქალებში საქორწინო შიშთან გამკლავების მეთოდები
ქორწინების ზიარების აღსრულებამდე მნიშვნელოვანია თქვენი გონების მდგომარეობა მოწესრიგდეს. პატარძალი ქორწილში უნდა ბრწყინავდეს ბედნიერებით და არა მწუხარე ფიქრებში. ამაში მას დაეხმარება ფსიქოლოგების რჩევა, თუ როგორ უნდა გადალახოს ქალებში ქორწინების შიში.
გაუმკლავდეთ ქორწინების შიშს საკუთარ თავზე
ყველა ამ მეთოდს შეუძლია დაამშვიდოს პატარძალი, რომელიც განიცდის უარყოფით ემოციებს მომავალი ქორწინების წინ. თუ მან უკვე გააკეთა თავისი არჩევანი, მაშინ მხოლოდ ის უნდა იყოს პასუხისმგებელი მის გადაწყვეტილებაზე.
დაოჯახების შიშთან გამკლავების ძირითადი გზები:
- სწორი საუბარი … ძალიან ხშირად ეს მეთოდი დაეხმარება პატარძალს დამშვიდებაში. კონფიდენციალურ ატმოსფეროში აუცილებელია მომავალი ერთობლივი ცხოვრების ყველა დეტალის განხილვა. მეუღლეების პასუხისმგებლობა მკაფიოდ უნდა იყოს განსაზღვრული, რათა მომავალში თავიდან აიცილოთ გაუთვალისწინებელი სიურპრიზები. და არ აქვს მნიშვნელობა რა და ვისთან ერთად შეიქმნა ოჯახში. ყოველივე ამის შემდეგ, ახალგაზრდები ქმნიან საკუთარ თავს, ახალს, საკუთარი წესებითა და პასუხისმგებლობებით. და იმისათვის, რომ მთლიანად დამშვიდდეთ, შეგიძლიათ შეადგინოთ კომიკური საქორწინო კონტრაქტი, სადაც შეგიძლიათ დაარეგისტრიროთ პუნქტი "მხარეების ვალდებულებები". ასეთი მარტივი დოკუმენტი ხელს შეუწყობს მომავალში უთანხმოებისა და გაუგებრობების თავიდან აცილებას.
- ხალხთან ურთიერთობა … ქორწინება არ არის ჯვარი თქვენს ცხოვრებაში, ასე რომ თქვენ არ უნდა გათიშოთ ქორწილის წინა საქმეებში. კანონიერი ქორწინების შიში თავისთავად გაქრება, თუ პოზიტიურ ადამიანებს დაუკავშირდებით. მაგალითად, წყვილების შეხვედრა ან უბრალოდ ძველი ნაცნობების შეხვედრა, რომლებსაც აქვთ გრძელი და ბედნიერი ურთიერთობა. და ისე, რომ ცხოვრება არ შეიცვალოს ძალიან მოულოდნელად, თქვენ არ შეგიძლიათ იჩქაროთ ბავშვებთან ერთად.
- სიის შედგენა … ამ შემთხვევაში, ჩვენ არ ვსაუბრობთ ქორწილისთვის აუცილებელი ატრიბუტების ჩამონათვალზე, არამედ პატარძლის ფარული სურვილებზე. როდესაც ქაღალდზე დაწერეთ ის, რაც ყველაზე მეტად გსურთ, მაშინ უფრო ადვილია გააცნობიეროთ თქვენი მიზნების მიღწევა. ზოგისთვის ეს მეთოდი პრიმიტიული ჩანს, მაგრამ ეს სიმართლისგან შორს არის.ქაღალდზე დაწერილი აზრები არა მხოლოდ შესრულების უკეთესი შანსია, არამედ ხელშესახებიც გახდება, რაც დაგეხმარებათ უკეთ გაიაზროთ საკუთარი თავი და შიშის მიზეზი.
- შემოთავაზების მკურნალობა … ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დადგეთ სარკის წინ და თქვით სამი ჯადოსნური ფრაზა საკუთარ თავს. ისინი ასე გამოიყურებიან: მინდა - შემიძლია - ღირსი ვარ. არცერთი ფსიქოთერაპევტი ვერ დაეხმარება დაბალი თვითშეფასების მქონე ქალს, თუ მას არ უყვარს საკუთარი თავი.
- მოვალეობების განაწილება … ზოგჯერ ქორწინების შიში ჩნდება იმის გამო, რომ გოგონას უბრალოდ არ აქვს დრო ყველაფრის მოსამზადებლად, ნერვიულობს და ფიქრობს, რომ ყველაფერი არასწორედ წავა. ამ შემთხვევაში, ის არ უნდა იყოს მორცხვი, არამედ უბრალოდ უნდა ეძიოს დახმარება დედის, დედამთილის და მეგობრებისგან.
ფსიქოლოგიური დახმარება ქორწინების შიშთან გამკლავებაში
თუ შიშთან გამკლავების ზემოაღნიშნული მეთოდები არ დაეხმარა ქალს, მაშინ ღირს მოვისმინოთ შედეგად მიღებული ფსიქიკური დაავადების გამკლავების პროფესიონალური მეთოდი:
- ჯგუფური ავტოტრენინგი … თვითჰიპნოზი მშვენიერია თქვენი გრძნობების მოწესრიგების მიზნით. თუმცა, ეს მეთოდი ყოველთვის არ მუშაობს, რადგან ყველა ადამიანი არ ფლობს ასეთ ტექნიკას. გამოცდილი ფსიქოთერაპევტის ხელმძღვანელობით, ჯგუფურმა ტრენინგმა შეიძლება გამოიწვიოს ქორწინებამდე დეპრესია.
- დადებითი მაგალითის მეთოდი … ამ შემთხვევაში, ფსიქოლოგებს შეუძლიათ განახორციელონ ეს პროცედურა, რათა დაეხმარონ ქალს ნეგატიური გრძნობების მოშორებაში. თუ თვითჰიპნოზი არ დაეხმარა ქორწინების შიშის წინააღმდეგ ბრძოლაში, მაშინ სულებისა და სხეულის მკურნალი დაეხმარება ქალს პოზიტიური კარმის შექმნაში.
- ფსიქოლოგიური მიზეზების დადგენა … ქალებში ქორწინების შიში ნამდვილად შეიძლება მოიხსნას მისი ფორმირების ფარული მიზეზების გამოაშკარავებით. ზოგჯერ გოგონა ვერ ხვდება რა აწუხებს მას. და მიზეზი შეიძლება ბავშვობიდანვე იმალებოდეს ფსიქოლოგიურ ტრავმებში. მაგალითად, გოგონა იყო ოჯახის ქორწილში და დაინახა რაღაც, რამაც შეაშინა იგი. და მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი დრო გავიდა, მას თავად არ ახსოვს სიტუაცია, მაგრამ ქვეცნობიერში სურათი აგრძელებს მის შეწუხებას.
როგორ დავძლიოთ ქორწინების შიში - ნახეთ ვიდეო:
ქორწილის შიში არ არის ისტერიული პირების ბანალური პანიკა. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გაარკვიოთ რა უშლის ხელს გოგონას დატკბეს საზეიმო ღონისძიებისთვის სრული მომზადებით.
