საუნას აქსესუარები უზრუნველყოფენ უსაფრთხოებას და კომფორტს სტუმრობისას. აბაზანის ზოგიერთი მახასიათებელი შეუცვლელია, ზოგი კი ჯანმრთელობისთვის საზიანოა. ჩვენი რჩევები დაგეხმარებათ სწორად შეიკრიბოთ აბაზანის ნაკრები. შინაარსი:
-
ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი აბაზანისთვის
- კილტი
- ქუდები
- ჩუსტები
-
წყლის დამუშავების აქსესუარები
- სარეცხი ტანსაცმელი
- ჯაგრისები
- პირსახოცები
- საპონი
-
ორთქლის ოთახის აქსესუარები
- ხელჯოხები
- ცოცხები
- არომატული ზეთები
- აბაზანის სასმელები
აბაზანაში დანარჩენი რაც შეიძლება კომფორტული გახადოთ, თქვენთან ერთად უნდა მიიღოთ აბაზანის აქსესუარების ნაკრები. მისი შეძენა შესაძლებელია ნაკრების სახით, ან შეგიძლიათ აიღოთ ინდივიდუალური კომპონენტები. აბანოს მოყვარულებს აქვთ პირადი აბაზანის ნაკრები ყველა საჭირო აქსესუარითა და მარაგით. ტრადიციულად, იგი შედგება საპნის, საწოლების, სარეცხის, ქუდისა და ხელჯოხებისგან. თუმცა, თუ გსურთ, შეგიძლიათ დაამატოთ რაღაცეები. გარდა ამისა, აბაზანის ნაკრები ხშირად იყიდება ცოცხებით.
ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი აბაზანისთვის
აბაზანისთვის ტანსაცმლის შერჩევა სერიოზულად უნდა იქნას მიღებული, პირველ რიგში ყურადღება მიაქციეთ მის ფუნქციურობას და მოთხოვნებს, რომლებიც მას ეხება.
აბანოსკენ დაიძრა
ეს აქსესუარი შედის მამაკაცის აბაზანის ნაკრებში. იგი წარმოდგენილია ერთგვარი მამაკაცის ქვედაკაბის სახით და გამოიყენება ისევე, როგორც ფურცელი. მაგრამ მისგან განსხვავებით, ქილტი საიმედოდ იჭერს ქამარზე და არ იშლება.
კილტი შეუცვლელია საზოგადოებრივი აბანოების მონახულებისას, რომელშიც არასასურველია პირდაპირ თაროზე ან მაღაზიასთან დაკავშირება. ეს აქსესუარი ასევე გამოდგება თქვენს ორთქლის ოთახში, კომფორტულად რომ დაიმალოთ ცნობისმოყვარე თვალებისგან.
ეს აქსესუარი დამზადებულია ბუნებრივი ქსოვილებისგან - თეთრეული, ბამბა, ვაფლის ქსოვილი. თუმცა, საუკეთესო ვარიანტია ტერი მოდელი. ისინი ძალიან პრაქტიკული, მკვრივია, კარგად შთანთქავენ ტენიანობას, რბილი და სასიამოვნოა სხეულისთვის.
კილტის შეძენისას გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ მას არ უნდა ჰქონდეს ღილაკები, კაკვები ან სხვა პლასტიკური ელემენტები, რომ აღარაფერი ვთქვათ უთოზე. ჭრისა და კერვის პირველადი უნარებით, ეს პროდუქტი ადვილად იკერება საკუთარი ხელით.
ორთქლის ოთახის ქუდები
ეს ატრიბუტი არის ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი აბაზანის პროცედურა. თავსახური იცავს თავს გადახურებისგან და თმას კი არ აშრობს. ის უნდა იყოს ნახმარი ორთქლის ოთახში მისვლამდე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ უნდა შეამციროთ ყოფნა ისე, რომ არ დააზიანოთ თქვენი ჯანმრთელობა.
ჩვეულებრივ აბაზანის ქუდები მზადდება თექისგან ან თექისგან. კომერციულ ორთქლის ოთახებში ბამბის ან თეთრეულის აქსესუარებს ხშირად სთავაზობენ ალტერნატივად, მაგრამ ისინი მნიშვნელოვნად ჩამორჩებიან თავიანთი დამცავი თვისებებით მკვრივი ქსოვილისგან დამზადებულ პროდუქტებს.
რაც შეეხება აბაზანის თავსახურის მოდელებს, ისინი ტრადიციულად წარმოდგენილია ზარების, ბუდენოვოკების, კონუსური ფორმის სამკუთხედების სახით, ქუდები ბორდიურებით, თავსახურით. ბოლო ორ ვარიანტს უპირატესობას ქალები ანიჭებენ. ხშირად, სასაცილო დიზაინები ან სასაცილო წარწერები ქარგულია ორთქლის ოთახების ქუდებზე, რათა აბანოები გაამხიარულონ.
ქუდის სათანადო მოვლა გულისხმობს პროცედურის შემდეგ მისი გაშრობას და დროდადრო ხელების დაბანას თბილ საპნიან წყალში. არ არის რეკომენდებული საბეჭდი მანქანაში გარეცხილი ნივთების გარეცხვა. ისინი იშლება პატარა ნაჭრებად.
აბაზანის ჩუსტები
როგორც სახლის, ისე კომერციული აბანოების მონახულება, სადაც უპირველეს ყოვლისა უნდა იზრუნოთ ჰიგიენაზე და უსაფრთხოებაზე, არ შეიძლება გაკეთდეს ამ აქსესუარის გარეშე. ჩუსტები იცავს კანის ინფექციებისგან. მათში შეგიძლიათ თავისუფლად იმოძრაოთ და არ შეგეშინდეთ სრიალის.გარდა ამისა, ჩუსტები დაგიცავთ ცივ იატაკთან კონტაქტისგან.
ორთქლის ოთახის საუკეთესო ვარიანტია რეზინის ან თექის ფეხსაცმელი. ეს უკანასკნელი ტიპი ჩვეულებრივ შედის ორთქლის ოთახის მზა კომპლექტებში. მაგრამ არასასურველია უპირატესობა მიენიჭოს პლასტმასის პროდუქტებს, რადგან ისინი ძალიან სრიალებენ სველ ზედაპირზე. ჩუსტების შეძენისას შეარჩიეთ მოდელები, რომლებიც არ იკიდებენ თქვენს ფეხებს და არ იხეხავენ თქვენს ფეხებს. ისინი კომფორტული უნდა იყვნენ.
გახსოვდეთ, რომ ორთქლის ოთახის ჩუსტები არის პირადი ნივთი. არ არის რეკომენდებული ვინმეს თქვენი ფეხსაცმლის ჩუქება ან სხვისის ჩაცმა.
დაბანის პროცედურების შემდეგ, თქვენ უნდა ჩაიცვათ სუფთა ცვალებადი საცვალი, რომელიც დამზადებულია რბილი ბუნებრივი ქსოვილებისგან, მაგალითად, თეთრეული ან ბამბა.
აბაზანის აქსესუარები წყლის პროცედურებისათვის
შემდეგი კატეგორია არის აბაზანაში წყლის პროცედურების ჩასატარებელი აქსესუარები, რომელიც მოიცავს ჯაგრისებს, სარეცხს და სხვადასხვა კოსმეტიკას.
აბაზანის ღრუბლები
ორთქლის ოთახში, სარეცხი აუცილებელია, რადგან ის ასრულებს ბევრ ფუნქციას:
- ასუფთავებს ეპიდერმისს ჭუჭყისაგან;
- ასუფთავებს მკვდარ ქსოვილს;
- ანიჭებს კანს სიახლეს და ელასტიურობას;
- ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას;
- უზრუნველყოფს ზედაპირულ მასაჟს.
იაფ ნაკრებებში სარეცხი ტანსაცმელი ჩვეულებრივ ხელოვნურია. რა თქმა უნდა, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას აბაზანისთვის, მაგრამ უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ ნატურალურ პროდუქტებს. ისინი მზადდება ბასტის, უხეში სელის ბოჭკოსგან, ლუფასგან, ბამბისგან, ჩინური ჭინჭრისგან.
ასეთ ღრუბლებს აქვთ ეფექტური ანტისეპტიკური მოქმედება სხეულზე, იძლევიან კარგ პროფილაქტიკურ და თერაპიულ ეფექტს. თქვენ უნდა აირჩიოთ პროდუქტის სიმტკიცე თქვენი გემოვნების შესაბამისად.
აბაზანის ჯაგრისები
ეს აქსესუარები აუცილებელია მასაჟისთვის. როგორც წესი, ისინი რამოდენიმემ შეიძინა. გრძელი სახელურებიანი ჯაგრისები მასაჟს აკეთებენ ფეხების უკანა, უკანა უბნებზე. მოკლე სახელურის მქონე პროდუქტები შესაფერისია მუცლის, ბარძაყების, ფეხების მასაჟისთვის. ასევე სასარგებლოა თქვენი ფეხებისა და ქუსლების ცალკე ჯაგრისის მარაგი. ამ მიზნებისათვის, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი პემზა.
ტრადიციულად ისინი მზადდება ხის, პლასტმასის ან სილიკონისგან. ნატურალური პროდუქტები უფრო ჯანმრთელია სხეულისთვის, მაგრამ მათ აქვთ მოკლე მომსახურების ვადა. დაუმუშავებელი ხე, ტენიანობისა და ტემპერატურის ცვლილებების გავლენის ქვეშ, მალე დაიწყებს გამოშრობას და ბზარს. ხელოვნური მოდელები გაცილებით დიდხანს გაგრძელდება.
აბაზანაში მასაჟისთვის ჯაგრისების შეძენისას ყურადღება მიაქციეთ კბილების სიმკაცრეს და ზომას.
აბაზანის პირსახოცები
აბაზანის ნაკრები ქალებისთვის ჩვეულებრივ მოიცავს ორ პირსახოცს - ერთი სხეულისთვის და ერთი თმისთვის. მამაკაცებისთვის, ერთი დიდი პირსახოცი ჩვეულებრივ საკმარისია. ორთქლის ოთახის მოსანახულებლად უმჯობესია აირჩიოთ ნატურალური მასალისგან დამზადებული პროდუქცია.
გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ აბაზანის პირსახოცი უნდა იყოს:
- სუფთა … ის უნდა გაირეცხოს ორთქლის ოთახში ყოველი ვიზიტის შემდეგ.
- Დიდი … პირსახოცი გამოიყენება მთელი სხეულის გასაშრობად. პატარა სწრაფად დასველდება.
- Ინდივიდუალური … ეს არის პირადი ჰიგიენის ნივთი, რომელიც ექსკლუზიურად უნდა გამოიყენოს მფლობელმა.
- რბილი … ვილი არ უნდა იყოს დისკომფორტი.
- ტენიანობის კარგი შეწოვა … პირსახოცები, რომლებიც დამზადებულია ბუნებრივი მასალისგან, შესანიშნავად შთანთქავს ტენიანობას.
- ბუნებრივი … არ იწვევს გაღიზიანებას და იდეალურია დაბანისთვის.
ბუნებრივი თეთრეული, ბამბუკი და ტერი პირსახოცები ეღირება ბევრი, მაგრამ ისინი გაცილებით დიდხანს გაგრძელდება ვიდრე სინთეზური.
აბაზანის საპონი
სხეულის ოფლისა და ჭუჭყის ეფექტურად გასაწმენდად, კარგად ჩამოიბანეთ ორთქლის ოთახის შემდეგ. საპონი არის პროდუქტი, რომელიც ყველამ უნდა აირჩიოს კანის ტიპისა და პირადი შეღავათების მიხედვით. თუმცა, აბანოში, უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოს ბუნებრივ ნაერთებს.
მაღაზიებსა და აფთიაქებში შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური ინგრედიენტებისგან დამზადებული აბაზანის საპონი. ის ჰიპოალერგიულია და არ იწვევს გაღიზიანებას, სიწითლეს ან ქავილს. საპნის სკრაბი აბაზანისთვის ასევე შესანიშნავი აღმოჩნდა. ნაწილაკების შემცველობის გამო ის შესანიშნავად ასუფთავებს კანის ფორებს. ზოგჯერ ყავა ან თაფლი გამოიყენება ამ მიზნით, რაც ეფექტურად უმკლავდება ამ ამოცანას.
რაც შეეხება შამპუნს, ის უნდა შეირჩეს თქვენი თმის ტიპისთვის. ზოგადად, ნებისმიერი კოსმეტიკური პროდუქტის შერჩევა ძალიან ინდივიდუალურია.
ჩამოთვლილი აქსესუარები არ არის ყველა ის, რაც შედის აბაზანის ნაკრებში. გარდა ამისა, შეიძლება დაგჭირდეთ სხვადასხვა სახის კრემები და ლოსიონები, რომლებიც უნდა იქნას გამოყენებული სხეულზე მხოლოდ პროცედურების შემდეგ.
ორთქლის ოთახის აქსესუარები
გარდა ზემოაღნიშნულისა, თქვენ უნდა ინერვიულოთ იმაზე, თუ რა წაიყვანოთ თქვენთან ერთად ორთქლის ოთახში. მოდით ვისაუბროთ ამ აქსესუარებზე უფრო დეტალურად.
ორთქლის ოთახის ხელჯოხები
ხელჯოხები არის აბაზანის ინტენსიური დამსწრის ატრიბუტი, რომელმაც იცის როგორ მუშაობს ცოცხი და დაკავებულია ბუხრით. ისინი იცავენ პალმებს კალიუსის, ჭრის, დამწვრობისგან.
ჩვეულებრივ, ორთქლის ოთახში უნდა იყოს რამდენიმე ხელთათმანი:
- მუშები … თქვენ შეგიძლიათ შეშა ჩაყაროთ მათში, გაწმინდეთ ღუმელი ჭვარტლისგან პირველ წყალმომარაგებაზე, გააღოთ ღუმელის კარი, საჭიროების შემთხვევაში შეცვალოთ ქვები. ისინი ასევე დაიცავენ კანს ჭვარტლისა და ნაცრისგან.
- ორთქლის ოთახისთვის … ამ აქსესუარის წარმოებისთვის ისინი ჩვეულებრივ იყენებენ ტილოს ქსოვილს, ბრეზენტს, მატყლს. ასეთ ხელჯოხებში ისინი ცოცხით ხარშავდნენ, იცავდნენ ხელებს შესაძლო მცირე ზომის ჭრილობებისა და ქუსლებისგან. ხელის ორთქლის კანი ძალიან მგრძნობიარეა.
- ხელნაკეთი აბაზანა … იგი გამოიყენება სხეულის მასაჟისა და ოფლის მოსაშორებლად. საუკეთესო ვარიანტი არის ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული პროდუქტი. ყალბი ხელჯოხები შეიძლება ძალიან ცხელი ან გამაღიზიანებელი იყოს, ასე რომ წადით ქოქოსის, ფინიკის ან ცხენის თმების მტვრიანებზე.
- გამაშები … აბაზანის პროფესიონალი დამსწრეები ჩვეულებრივ მუშაობენ ასეთ ხელჯოხებში. სოკეტები ასეთ მოდელებში იდაყვს აღწევს და მთლიანად იცავს მკლავს.
აბაზანისთვის ხელჯოხების არჩევისას გაითვალისწინეთ, რომ ისინი უნდა იყოს რამდენიმე ზომით უფრო დიდი, რათა საჭიროების შემთხვევაში ადვილად და სწრაფად ჩაიცვან.
ორთქლის აბაზანის ცოცხები
თქვენ შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ ისინი, შეიძინოთ ცალკე ან ნაკრებში აბაზანის სხვა აქსესუარებთან ერთად.
ორთქლის ოთახის ცოცხები შეიძლება იყოს:
- ფოთლოვანი … ყველაზე პოპულარულია მუხის, ცაცხვის, არყის, ნეკერჩხლის, ევკალიპტისგან დამზადებული ცოცხები.
- წიწვოვანი … ღვიის, ნაძვის, ნაძვის, კედარის, ლაშის, ფიჭვისგან.
- მცენარეული … მათი წარმოებისთვის გამოიყენეთ ჭინჭარი, ჭია, პიტნა, ორეგანო, სალბი.
მათ აქვთ შესანიშნავი პროფილაქტიკური და სამკურნალო ეფექტი. სწორი ორთქლი და გამოყენება გააუმჯობესებს აბაზანის კეთილდღეობას და გააძლიერებს იმუნურ სისტემას.
არომატული ზეთები ორთქლის ოთახისთვის
ისინი ჩვეულებრივ გამოიყენება არომათერაპიის ორთქლის ოთახებში. მათ აქვთ შესანიშნავი ჯანმრთელობის სარგებელი სწორად გამოყენებისას. გადაჭარბება ამ შემთხვევაში არ ღირს. პირველ რიგში, მნიშვნელოვანია აირჩიოთ ის სუნი, რომელიც მოგწონთ საუკეთესოდ.
ბაზარი გთავაზობთ სხვადასხვა ზეთის ფართო არჩევანს. ყველაზე პოპულარულია როზმარინის, გვირილის, პიტნის, მცოცავი thyme, ევკალიპტის, larch, ღვიის ექსტრაქტები.
ზეთების ეფექტის გასაზრდელად, ჩვენ ვიყენებთ ამ გზით:
- წყალში გახსენით სასურველი არომატის რამდენიმე წვეთი.
- გააჩერეთ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში.
- ჩვენ გავრეცხავთ ქვებს უბრალო წყლით და მაშინვე მივირთმევთ არომატულ წყალს.
არომათერაპიას აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი ნერვულ სისტემაზე და კარგია რესპირატორული დაავადებების პროფილაქტიკისთვის.
საწოლები ყველაზე ხშირად თან მიაქვთ საზოგადო აბანოებში. აუცილებელია სხეულის დაცვა თაროზე შეხებისგან, რადგან არავინ არის დარწმუნებული წინა ვიზიტორების ჯანმრთელობაზე. ასეთ ორთქლის ოთახებში ჰიგიენას განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს. საუკეთესო ვარიანტია ბამბუკის ხალიჩა.
აბაზანის სასმელები
აბაზანაში სწორად შერჩეული სასმელები ეფექტურად აძლიერებს ტონს, ავსებს წყლის ბალანსს და წყურვილს. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მშრალი ორთქლის საუნების ან ინფრაწითელი კაბინების მონახულებისას. სასმელები სვამენ ვიზიტებს შორის და პროცედურების შემდეგ.
ორთქლის ოთახისთვის საუკეთესო ვარიანტებია:
- Მცენარეული ჩაი … Melissa, calendula, knotweed, thyme, chamomile, ჭინჭარი - ეს არ არის სასარგებლო მცენარეების მთელი სია, რომელთა გამოყენებაც შესაძლებელია მცენარეული ჩაის დასამზადებლად. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ მწვანილი უნდა იქნას გამოყენებული მათი დოზის მიხედვით.სჯობს ეს ჩაი დატკბო თაფლით.
- Მწვანე ჩაი … ეს ჩაი არ უნდა მოხარშოთ 100 გრადუსიანი მდუღარე წყლით. უმჯობესია დაელოდოთ სანამ არ გაცივდება + 80-85 გრადუსამდე. ამ შემთხვევაში, სასმელი უფრო სასარგებლო იქნება. მწვანე ჩაი შეიცავს უამრავ თეინს, რომელსაც აქვს მატონიზირებელი ეფექტი. ის ასევე მდიდარია ტანინებით, რომლებიც ათავისუფლებს ანთებას ორგანიზმში.
- ვიტამინის კოლექცია … სხეულის ვიტამინებით მაქსიმალურად "შესანახი" შეგიძლიათ მოამზადოთ მწვანე შვრიის, ვარდის ბარძაყის, მოცხარის, ზღვის წიწიბურის, მარწყვის, ჟოლოს დეკორქცია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ მწვანილი ამ შემადგენლობაში: პიტნა, სიმინდის ყვავილი, წმინდა იოანეს ვორტი, ორეგანო. ვიტამინის შეგროვების გამარტივებული რეცეპტი შეიცავს ლიმონს, დარიჩინს და ჯანჯაფილს. ეს ბულიონი ძალიან კარგია გულისთვის.
- წვენი … ძალიან სასარგებლოა სტაფილოს, ჭარხლის და ყურძნისგან ახალი წვენების დალევა პროცედურებს შორის. არ არის რეკომენდებული პასტერიზებული და მოხარშული წვენების მიღება საუნაში. მათ არ ექნებათ სასურველი ეფექტი.
- ბუნებრივი კვაზი … ეს სასმელი თითქმის ტრადიციულად ითვლება რუსული აბანოსთვის. წყურვილის მოსაკლავად, ჭვავის, პურის, თაფლის ან კენკრის კვაზი სრულყოფილია. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ იგი მაღაზიაში, ან თავად გააკეთოთ წყალი, ჭვავის პური, შაქარი და საფუარი.
- Მინერალური წყალი … წყურვილის შესანიშნავი ჩაქრობა, შეიცავს მარილებს და მინერალებს. თუმცა, აბაზანისთვის მხოლოდ წყალია გაზის გარეშე. უმჯობესია ცხელი სასმელები თქვენთან ერთად მიიტანოთ აბაზანაში თერმოსში, რათა შეინარჩუნონ ტემპერატურა, ან პირდაპირ ადგილზე, თუ ეს შესაძლებელია.
არ არის რეკომენდებული საუნაში ალკოჰოლური სასმელების დალევა. ამან შეიძლება არა მხოლოდ პროცედურების უსარგებლო გახადოს, არამედ ზიანი მიაყენოს ჯანმრთელობას, რადგან ალკოჰოლი აფართოებს სისხლძარღვებს და, მაღალი ტემპერატურისა და ტენიანობის ზემოქმედებასთან ერთად, დიდ დატვირთვას ახდენს გულ -სისხლძარღვთა სისტემაზე. ის შეიძლება ინსულტითაც კი დასრულდეს. გაზიანი სასმელები ასევე არ არის შესაფერისი აბაზანისთვის. რა უნდა წაიყვანოთ აბანოში - ნახეთ ვიდეო:
აბაზანის აქსესუარების შერჩევა სერიოზული პროცესია. თითოეული ინდივიდუალური აქსესუარი უნდა იყოს პრაქტიკული, ბუნებრივი და უსაფრთხო. სპეციალისტების რეკომენდაციები და აბაზანის ნაკრების ფოტო დაგეხმარებათ აირჩიოთ ნაკრების ყველა კომპონენტი ისე, რომ აბაზანაში თქვენი დასვენება იყოს რაც შეიძლება კომფორტული, უსაფრთხო და ჯანსაღი.
