სტატიაში განხილულია ცხიმიანი თმის გამომწვევი მიზეზები და ასევე მოცემულია მეთოდები ცხიმოვანი თმების სამკურნალოდ მედიკამენტებითა და ხალხური საშუალებებით. ცხიმიანი თმა არის საერთო პრობლემა, რის გამოც პაციენტები მიდიან ტრიქოლოგთან. მაშინაც კი, თუ დაავადება მემკვიდრეობით არის მიღებული, არ უნდა ინერვიულოთ. სათანადო ზრუნვით, თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად აღადგინოთ თმა კარგად მოვლილი გარეგნობისთვის.
ცხიმიანი თმის მიზეზები
არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც პროვოცირებს ცხიმოვანი ჯირკვლების თავზე გადაჭარბებულ აქტივობას, ამიტომ, პრობლემის გადაწყვეტას უნდა მივუდგეთ ყოვლისმომცველი ფორმით. მხოლოდ ადგილობრივი სახსრები შეიძლება არ იყოს საკმარისი.
რატომ არის თმა ცხიმიანი ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე ადამიანებში
პრობლემა ხშირია ქალებსა და მამაკაცებში, რადგან ცხიმოვანი ჯირკვლები ბევრს მუშაობენ, რათა თავიდან აიცილონ რჩევების გამოშრობა და შეინარჩუნონ ტენიანობა მათში. გამოდის მანკიერი წრე, რადგან ეს არის სიმშრალე ბოლოებში, რაც იწვევს ცხიმოვანი ჯირკვლების გაძლიერებულ მუშაობას.
ჯანმრთელობის პრობლემები, რომლებიც იწვევს ცხიმის გადაჭარბებულ წარმოებას:
- ჰორმონალური დისბალანსი … შეიძლება გამოვლინდეს მოზარდებში ან ქალებში მენსტრუაციის დაწყებამდე. მოზარდებისათვის ცხიმიანი სახე და თმა შეიძლება იყოს ნამდვილი გამოწვევა, ვინაიდან კოსმეტიკურ დეფექტთან ერთად ჩნდება კომპლექსები. კანის დაავადებები ასევე ხშირია ენდომერიოზისა და მულტიფოლიკულური საკვერცხეების მქონე ქალებში. ეს გამოწვეულია მამრობითი სქესის ჰორმონების გადაჭარბებული წარმოებით. სწორედ ისინი ახდენენ სახის ზედმეტი თმის ზრდის პროვოცირებას და დიდი რაოდენობით ცხიმის გამოყოფას.
- კონტრაცეპტივების მიღება … თანამედროვე ჰორმონალური კონტრაცეპტივები დაბალი დოზაა და უმეტეს შემთხვევაში ისინი ინიშნება პრობლემური კანის მქონე ქალებისთვის. ხშირად, გოგონებს აკნე და აკნე აწუხებთ, ეპიდერმისის პრობლემები ქრება კონტრაცეპტივების მიღების დაწყების შემდეგ. იშვიათ შემთხვევებში, ჰორმონებს შეუძლიათ ზედმეტი ცხიმიანი თმის პროვოცირება.
- მეტაბოლური დაავადება … ეს ჩვეულებრივ ღვიძლისა და საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემებია. დისბაქტერიოზით, საკვების ზოგიერთი საკვები ნივთიერება არ შეიწოვება ნაწლავებში, რაც იწვევს ტალღების გამოშრობას. ამის გამო თმა სწრაფად ცხიმიანდება. დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებში თმა ხშირად გამოიყურება ცხიმიანი და მოუხელთებელი. თმის პრობლემები ასევე აღინიშნება ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებების მქონე ადამიანებში.
- სებორეა … ამ დაავადებით, კანი ხშირად იხსნება არა მხოლოდ თავზე, არამედ სახეზეც. ცხიმოვანი ჯირკვლები ცდილობენ გაათავისუფლონ სიმშრალე. შესაბამისად, თქვენს ტანსაცმელზე ქერტლის ნაჭრებთან ერთად, თქვენ ნახავთ ყინულებში ჩაძირულ კოჭებს.
- არასწორი კვება … უცნაურად საკმარისია, მაგრამ ჩვენი კანი და მისი მდგომარეობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ვჭამთ. ჩვეულებრივ, სახის კანისა და თავის კანის პრობლემები შეინიშნება ტკბილი კბილების მქონე ადამიანებში და ცხარე და მარილიანი საკვების მოყვარულებში. არ გამოიყენოთ ცხიმოვანი საკვები. ამის გამო ღვიძლი ირღვევა, რაც იწვევს კანის დაავადებებს. არასათანადო კვებით, ნაღვლის გადინება ირღვევა, რაც ასევე აუარესებს კანისა და თმის მდგომარეობას.
რატომ ხდება ცხიმიანი თმა არასათანადო მოვლის საშუალებით
ხშირად, მოუწესრიგებელ თმას საერთო არაფერი აქვს შინაგანი ორგანოების დაავადებებთან. ჩვეულებრივ, მათი მფლობელი დამნაშავეა curls- ის საშინელ მდგომარეობაში.
თმის მოვლის შეცდომები, რომლებიც იწვევს ცხიმიან ფესვებს:
- ხშირი ნაკაწრები … მთელი დღის განმავლობაში დაუსრულებლად ივარცხნით თქვენს ტალღებს, თქვენ ძაფს იჭერთ ფესვებიდან თმის მთელ ზედაპირზე. გარდა ამისა, სკალპის მუდმივი მასაჟი იწვევს ცხიმოვანი ჯირკვლების გაძლიერებულ მუშაობას. თუ თქვენი curls არის ჩახლართულ და ჩახლართულ icicles, სავარცხელი მათ დაწყებული შუა. უბრალოდ აიღეთ თმის ღერი თქვენს ხელში და დაივარცხნეთ ბოლოები.ეს ხელს შეგიშლით სკალპის შეხებაში.
- ხშირი შეღებვა და საშრობი … სტილის დროს ცხელი ჰაერის გამოყენებით, თქვენ იწვევთ ტენიანობის აორთქლებას. შესაბამისად, სხეული ცდილობს შეავსოს წყლის დაკარგვა და გამოყოფს უამრავ ცხიმს.
- სტრესი და დეპრესია … ფსიქოლოგიური პრობლემებით, ადრენალინი გამოიყოფა სისხლში, რაც არის ცხიმოვანი ჯირკვლების გააქტიურების მიზეზი.
- ბალზამებისა და ნიღბების გამოყენება დიდი რაოდენობით … ხშირად, ბალზამის გამოყენებისას ქალები მას იყენებენ არა მხოლოდ ბოლოებზე, არამედ ფესვებზეც. ამის გაკეთება არ ღირს. წაისვით კანის მოვლის მცირე ნაწილი ხელისგულზე და შეიზილეთ თითებს შორის. შემდეგ გამოიყენეთ თქვენი თითები თმის გასაშრობად, დაწყებული შუიდან. არ შეეხოთ ფესვებს.
- მჭიდრო თავსაბურავი ეცვა … ზამთარში ცხიმიანი თმის პრობლემა გამწვავებულია მჭიდრო ქუდების გამოყენებით. შეარჩიეთ თხელი ნაქსოვი ლობიო, რომელიც თქვენს თავზე ოდნავ ჯდება.
ცხიმიანი თმის მკურნალობის მახასიათებლები
თქვენ შეგიძლიათ მოშორდეთ პრობლემას მედიკამენტების საშუალებით ან ხალხური მეთოდების გამოყენებით. შინაგანი ორგანოების დაავადებების თანდასწრებით, ყველა კოსმეტიკა უსარგებლო იქნება. შეეცადეთ შეცვალოთ თქვენი კვების წყარო თავდაპირველად. გამორიცხეთ ცხიმიანი საკვები და ტკბილეული. გაზარდეთ ყოველდღიურად ახალი ხილისა და ბოსტნეულის მიღება.
როგორ მოვიშოროთ ცხიმიანი თმა მედიკამენტებით
ტრიქოლოგები ხშირად განსაზღვრავენ მედიკამენტებს პრობლემის გამოსასწორებლად. ახლა აფთიაქში ბევრი საშუალებაა ცხიმიანი ფესვების სამკურნალოდ.
პრეპარატები ცხიმიანი თმის სამკურნალოდ:
- Skin-Cap ან Friederm თუთია … თმის მოვლის ეს პროდუქტები შეიცავს თუთიის პირიტონს. ეს ნივთიერება ნაზად ასუფთავებს თმას და აქვს ანტიბაქტერიული ეფექტი. რეკომენდებულია სებორეული დერმატიტის დროს.
- სულსენა … ეს არის სელენის სულფიდზე დაფუძნებული ნივთიერებების მთელი სერია. შეიძლება არ მიიღოთ შავი, ბლანტი პასტა უსიამოვნო სუნით. ახლა გასაყიდად არის შამპუნი, რომელსაც აქვს კარგი სუნი და ადვილად ირეცხება ტალღებიდან.
- ფრიდერმ ტარი … არყის ტარზე დაფუძნებული საშუალებები გამოიყენებოდა რუსეთში თმისა და კანის პრობლემების სამკურნალოდ. ტარი გამორიცხავს აქერცვლას და აქვს რბილი ანტისეპტიკური მოქმედება.
შამპუნების გამოყენება ცხიმიან თმასთან საბრძოლველად
ხშირად, შამპუნები გამოიყენება თმის გასაუმჯობესებლად. ისინი შეიცავს ეთერზეთებს, მცენარეულ ჩაის და სპეციალურ ქიმიკატებს პრობლემის მოსაშორებლად.
შამპუნები ცხიმიანი თმის სამკურნალოდ:
- ბურდოკი … ითვლება ყველაზე პოპულარულად. ეს ნაზად ასუფთავებს curls და არ მშრალი out scalp. ამის წყალობით, ცხიმის წარმოება შეფერხებულია და ხვეულები უფრო დიდხანს რჩება სუფთა. არაეფექტურია სებორეის დროს.
- ნუველი ჭინჭრით … პროდუქტი შეიცავს ლიზინს და ცისტეინს. ეს ნივთიერებები აფერხებს ცხიმის წარმოქმნას. ჭინჭარი ამშვიდებს გაღიზიანებულ კანს, რათა ხვეულები არ გამოშრეს.
- მწვანე დედა … პიტნის იაფი შამპუნი თქვენს თმას ანიჭებს სიახლეს და სასიამოვნო არომატს. თანამედროვე ფორმულა ნატრიუმის ლაურილ სულფატის გარეშე შესანიშნავად ასუფთავებს კანს მისი გაშრობის გარეშე.
- ველას რეგულირება … ეს პროდუქტი შეიცავს მინერალურ თიხას, რომელსაც აქვს სასარგებლო გავლენა კანის მდგომარეობაზე. ნივთიერება არ არის ნარკოტიკული, ამიტომ ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ხშირი დაბანისთვის.
- ლორალური სუფთა რესურსი … პროდუქტი შეიცავს E ვიტამინს, რომელიც აუმჯობესებს თმის ელასტიურობას და ხელს უშლის ტენიანობის აორთქლებას. შამპუნი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც აორმაგებენ ცხიმის გამოყოფას და ხელს უშლიან მძიმე ონკანის წყლის უარყოფით ეფექტებს.
ყველა ეს შამპუნი არაეფექტურია არასათანადო მოვლის საშუალებით. თუ ტრიქოლოგმა დაადგინა სებორჰემიური დერმატიტი, მაშინ ეს თანხები უსარგებლო იქნება. აზრი აქვს შამპუნების და ნიღბების შეძენას არყის ტარის, სელენის სულფიდის ან თუთიის საფუძველზე.
როგორ გავუმკლავდეთ ცხიმიან თმას ხალხური მეთოდებით
მიუხედავად სააფთიაქო პროდუქტების დაბალი ღირებულებისა და მაღალი ეფექტურობისა ცხიმიანი თმის მოსაშორებლად, ბევრს ურჩევნია ტრადიციული მედიცინა.ყოველივე ამის შემდეგ, თითქმის ყველა დიასახლისს აქვს ყველაფერი ხელთ სამკურნალო კომპოზიციის მოსამზადებლად.
ნიღბები და ნაყენები ცხიმიანი თმისთვის:
- მდოგვის ფხვნილი … ნიღბის მოსამზადებლად 30 გრ მშრალ ფხვნილს ასხამენ 200 მლ ძალიან ცხელ წყალში. აუცილებელია ყველაფერი ავურიოთ ისე, რომ არ იყოს სიმსივნეები. ამის შემდეგ, ნაყენი წყლით არის განზავებული 1 ლიტრი მოცულობით. Curls არის გარეცხილი ამ კომპოზიციით. მდოგვის გამოყენების შემდეგ, ძაფები გარეცხილია გრილი წყლით. თქვენ უნდა გამოიყენოთ პროდუქტი კვირაში 2 -ჯერ ყოველი დაბანის შემდეგ.
- ალოეს ნაყენი … ნაყენი შეიძლება კანში შეიხვიოთ ძაფების დაბანის წინ ან დაამატოთ ნიღბებსა და შამპუნებს. ნაყენის მოსამზადებლად ალოეს 6 ფოთოლი გახეხილი და დაჭყლეტილია. მასას ასხამენ 100 გრ ალკოჰოლს ან არაყს. გააჩერეთ ერთი კვირა ინფუზიისთვის. ამის შემდეგ, ნარევი გაფილტრულია და გამოიყენება ცხიმიანი თმის სამკურნალოდ.
- ქაფურის ზეთი და გული … ეს წამალი ძალიან ეფექტურია. გამოიყენეთ იგი თმის შამპუნის ნაცვლად. თასში აურიეთ კვერცხის გული 12 წვეთი ქაფურის ზეთი და 20 გრ თბილი წყალი. ნიღაბი გამოიყენება curls და rubbed შევიდა scalp. ჩამოიბანეთ 5 წუთის შემდეგ. პროდუქტი შესანიშნავად ასუფთავებს ფესვებს, ამიტომ არ არის საჭირო შამპუნის გამოყენება.
- კონიაკი და გული … კონტეინერში, ფუნჯის გამოყენებით, ათქვიფეთ yolk 20 გრ კონიაკით და 30 გრ ადუღებულ წყალში. მიღებული მასა წაისვით მშრალი თმის ძირებზე და დაელოდეთ 15 წუთს. ჩამოიბანეთ შამპუნით.
- კეფირი და კარტოფილი … ფესვის ბოსტნეული გახეხილი და გახეხილია. Gruel გადაეცემა cheesecloth და squeezed out. ეს წვენი შერეულია 150 მლ კეფირთან და ინახება curls 40 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.
მწვანილის გამოყენება ცხიმიანი თმისთვის
უხსოვარი დროიდან ჩვენი წინაპრები იყენებდნენ სამკურნალო მცენარეებს ყველა დაავადების სამკურნალოდ. თმის პრობლემები არ არის გამონაკლისი.
მცენარეული რეცეპტები ცხიმიანი თმისთვის:
- გვირილა და ბრძენი … შეურიეთ მშრალი ნედლეული თანაბარი რაოდენობით. დაასხით 20 გრ მწვანილი ჭიქა მდუღარე წყალში. გადაიტანეთ კონტეინერი პირსახოცში და გააჩერეთ 20 წუთი. შეიზილეთ შემადგენლობა სკალპში ყოველი დაბანის წინ.
- პიჟმა ჩვეულებრივი … სამკურნალოდ გამოიყენება ახალი ფოთლები და ღეროები. ისინი უნდა გაიჭრას პატარა ნაჭრებად და შეავსოთ ლიტრი მდუღარე წყალი. სრული გაგრილების შემდეგ, ბულიონი გაფილტრულია და გამოიყენება ყოველ მეორე დღეს, რომ დაიბანოთ curls. თქვენ არ გჭირდებათ საპნის გამოყენება. გამოყენების პერიოდია 1 თვე.
- ჭინჭარი … ბულიონის მოსამზადებლად დაასხით 20 გრ მშრალი მწვანილი ჭიქა მდუღარე წყალში და დატოვეთ 1 საათი. შემდეგ გადაწურეთ სითხე ცალკე კონტეინერში. ჩაასხით 30 გრ ლურჯი თიხა მიღებული ბულიონით და წაისვით ფესვებზე. თქვენ უნდა შეინახოთ იგი 30 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
- Sagebrush … მოამზადეთ დეკორქცია, დაასხით 20 გრ ბალახი 200 მლ მდუღარე წყალში. ჩაასხით 100 გრ შავი პური მიღებული ბულიონით, აიღეთ ნამცხვარი. ჩაასხით გაჟღენთილი პური გრულში და წაისვით მისი ფესვები. გააჩერეთ ნახევარი საათი და კარგად ჩამოიბანეთ თმა.
- მუხის ქერქი … ეს არის ეფექტური და დროში გამოცდილი საშუალება. ნივთიერების მოსამზადებლად დაასხით 20 გრ ქერქი 400 მლ წყალი და ადუღეთ 15 წუთის განმავლობაში. გადაწურეთ სითხე და დაიბანეთ თმა ყოველ 3 დღეში. თქვენ შეამჩნევთ ეფექტს პროდუქტის გამოყენების 2 კვირის შემდეგ.
- როუანის კენკრა … ეს არის სწრაფი მოქმედების ეფექტური საშუალება. 50 გრ როუანის ხილი ყლორტების გარეშე დაასხით 400 მლ მდუღარე წყალში და ადუღეთ 10 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, სითხე 30 წუთის განმავლობაში გაცივდება. ამ ბულიონი, ჩამოიბანეთ curls ყოველ მეორე დღეს.
ცხიმიანი თმის მოვლის წესები
თუ თმას არასწორად უვლით, მაშინ სათანადო მკურნალობითაც კი, პრობლემა გარკვეული დროის შემდეგ დაუბრუნდება. მიჰყევით რეკომენდაციებს თქვენი ზეთოვანი თავის მოვლისთვის და თქვენ შეძლებთ მისი უფრო დიდხანს შენარჩუნებას.
რეკომენდაციები ცხიმიანი სკალპის მოვლისთვის:
- არ გამოიყენოთ ძალიან ცხელი წყალი თმის დასაბანად. ის აძლიერებს ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობას და საღამოსთვის თქვენი ხვეულები დაუსაბუთებლად გამოიყურება.
- თმის დაბანის წინ, პროცედურის დაწყებამდე რამდენიმე წუთით ადრე შეიზილეთ ალოეს წვენი ან სამკურნალო მცენარეების დეკორქცია სკალპში. გამოიყენეთ შამპუნი თქვენი თმის ტიპისთვის. ისინი ხშირად მოიცავს მუხის ქერქის, ალოეს წვენის და სხვა სამკურნალო მცენარეების დეკორქციას.
- არ გამოიყენოთ ცხელი ჰაერი curls მშრალი. დააყენეთ თმის საშრობი ცივ რეჟიმში და ეცადეთ უფრო იშვიათად გამოიყენოთ იგი. რაც შეიძლება იშვიათად, დაახურეთ curls უთო და ტალღოვანი რკინა, ისინი დიდად აშრობენ თმის ბოლოებს.
- წაისვით ნიღაბი და კონდიციონერები ცხიმიანი თმისთვის. წაისვით გაყოფილი ბოლოები მხოლოდ ბოლოებზე. ეს ნიღბები შეიცავს ზეთებს, რომლებიც ცხიმიან ფესვებს.
- შეცვალეთ თქვენი დიეტა. ჩაანაცვლეთ ცხიმიანი საკვები და სწრაფი კვება უმი ბოსტნეულითა და ხილით. დაამატეთ მეტი ახალი სალათები მენიუში. არ გამოიყენოთ მაიონეზი გასახდელი.
- მიიღეთ სწორი ვარცხნილობა. გრძელი თმა და მჭიდრო ცხენის კუდი უარესს ხდის. ამიტომ შეარჩიეთ ფუმფულა ვარცხნილობა ისე, რომ თმები ერთმანეთთან ნაკლებად იყოს კონტაქტში.
როგორ დავაღწიოთ ცხიმიანი თმა - ნახეთ ვიდეო:
ცხიმიანი თმის მოვლა ადვილია. თუ დაიცავთ რეკომენდაციებს, შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად შეამციროთ ცხიმის გამოყოფა და გახადოთ curls უფრო მოწესრიგებული.
