ისწავლეთ როგორ მოვამზადოთ ნიღბები სხეულის კანის მოვლისთვის, რეცეპტის მახასიათებლები და გამოყენების რეკომენდაციები. უძველესი დროიდან ქალები განსაკუთრებულად ზრუნავდნენ საკუთარ კანზე. მაგრამ მშვენიერი სქესის თანამედროვე წარმომადგენლები დაკავებულნი არიან კარიერის მშენებლობით და ბევრი გაუთავებელი უბედურებით, ამიტომ სხეულის მოვლისთვის ძალიან ცოტა დრო რჩება. ამიტომაც თმა, ხელები და სახე საჭირო ზრუნვას იძენს, ხოლო სხეულს მხოლოდ ცოტაოდენი რძე ან ნაღები სჭირდება, რომელიც გამოიყენება შხაპის შემდეგ მშრალი კანის თავიდან ასაცილებლად.
თუმცა, ყველა ქალი უნდა გამოიყურებოდეს სრულყოფილად, რის გამოც სასარგებლოა სხეულის ნიღბების რამდენიმე რეცეპტის ცოდნა, რომელიც შეიძლება სწრაფად მომზადდეს სახლში მხოლოდ ბუნებრივი ინგრედიენტების გამოყენებით.
სხეულის ნიღბების დანიშნულება
ყველა ქალისთვის მნიშვნელოვანია უნაკლო გარეგნობა, მაგრამ ამისათვის აუცილებელია მუდმივად და სწორად იზრუნოს სახის და სხეულის კანზე. სახე უფრო მეტ ყურადღებას აქცევს, რადგან ის მუდმივად ჩანს, მაგრამ სხეული ტანსაცმლის ქვეშ იმალება, ამიტომ ბევრ გოგონას უბრალოდ ავიწყდება სათანადო მოვლისა და მოვლის აუცილებლობის შესახებ. შედეგად, ყველა პროცესი, რომელიც იწვევს კანის მდგომარეობისა და გარეგნობის გაუარესებას, თითქმის შეუმჩნეველია.
მაგრამ იმ მომენტში, როდესაც პრობლემა აშკარა ხდება, თანამედროვე მაღაზიებზე დაფუძნებული აღმდგენი და მოვლის საშუალებები არაეფექტური იქნება, ვინაიდან პილინგი, გაღიზიანება და სიმშრალე არ არის აღმოფხვრილი. ამ პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, რეკომენდირებულია მუდმივად და რაც მთავარია, სათანადოდ მოვლა როგორც სახის, ასევე სხეულის კანზე.
არ არის აუცილებელი ძვირადღირებული კოსმეტიკური ნიღბებისა და კრემების შეძენა, ვინაიდან საშინაო საშუალებები ყველაზე მომგებიანია, რომელიც შეიცავს მხოლოდ ბუნებრივ ინგრედიენტებს, რომლებიც შესაფერისია კონკრეტული კანის ტიპისთვის ან არსებული პრობლემისთვის.
სანამ კანის მოვლის დამატებით პროდუქტს წაისვამთ კანზე, ჯერ მისი ზედაპირი უნდა გაიწმინდოთ. მიზანშეწონილია ორთქლის კანი, რომელიც ხსნის ფორებს და აქტიური ნივთიერებები ბევრად უფრო ძლიერად მუშაობენ. ნიღბის ინგრედიენტები სწრაფად აღწევს ეპიდერმისის ღრმა ფენებში, რითაც ზრდის კოსმეტიკური პროცედურის ეფექტურობას.
სახლის სხეულის ნიღბების გამოყენების წესები
დღეს, სახლში, შეგიძლიათ სწრაფად და მარტივად მოამზადოთ სხეულის სხვადასხვა სახის ნიღბები, მათ შორის გამწმენდები. პილინგი ან სკრაბი გამოიყენება წინასწარ დატენიანებულ კანზე, ნაზი მასაჟი კეთდება მსუბუქი დარტყმის მოძრაობებით. პროდუქტის ნარჩენები გარეცხილია უამრავი თბილი წყლით. ამ პროცედურის გამოყენების წყალობით, კანი ხდება გლუვი და მოვლილი, რადგან ყველა მკვდარი უჯრედი ამოღებულია.
რამდენიმე წუთის შემდეგ, სკრაბის ან პილინგის გამოყენების შემდეგ, სხეულის ნიღაბი შეიძლება დაიტანოს კანზე. დაახლოებით 15-18 წუთის შემდეგ, ნიღბის ნარჩენები უნდა მოიხსნას, რის შემდეგაც გამოიყენება ცხიმიანი და მკვებავი კრემი.
ასეთი პროცედურები რეგულარულად უნდა გაკეთდეს, რადგან მხოლოდ ამ შემთხვევაში სხეულის კანი გამოიყურება მოვლილი და ლამაზი, უბრუნებს თავის წინა სიმტკიცეს და ელასტიურობას. გარდა ამისა, ასეთი პროცედურები მარტივად შეიძლება განხორციელდეს სახლში. მიზანშეწონილია დაიცვას რამდენიმე მარტივი წესი:
- აუცილებელია კანზე დამატენიანებელი რძის ან კრემის წასმა ყოველი მოვლის პროცედურის შემდეგ, რითაც თავიდან აიცილებთ ეპიდერმისის სიმშრალეს;
- დაახლოებით 7-10 დღეში ერთხელ, აუცილებელია სხვადასხვა გამწმენდი საშუალებების გამოყენება (მაგალითად, პილინგი, სკრაბი), რაც ხელს უწყობს სწრაფად და ნაზად მოხსნას ყველა მკვდარი უჯრედი;
- პერიოდულად სახლში სასარგებლოა შეფუთვების გამოყენება ან მასაჟის თერაპევტის მონახულება.
რა სახის ნიღბები არსებობს?
დღესდღეობით, სხეულის სხვადასხვა სახის ნიღბების საკმაოდ ფართო არჩევანია, ასე რომ ძალიან ადვილი იქნება აირჩიოთ სრულყოფილი საშუალება თქვენთვის.
შემდეგი სახის ნიღბები იყოფა:
- დამატენიანებლები. ეს ნიღბები იდეალურია ყველა ტიპის კანისთვის, რადგან ისინი ხელს უწყობენ ეპიდერმისის უხეშობის, სიმშრალისა და დეჰიდრატაციის სწრაფად მოშორებას. ასეთი პროდუქტის გამოყენების შემდეგ სხეულის კანი განახლდება, შეხებისას ხდება კაშკაშა და აბრეშუმისებრი, ხოლო ელასტიურობა რამდენჯერმე იზრდება.
- წმენდა. უპირველეს ყოვლისა, ასეთი ნიღბები იქმნება უჯრედებში დაგროვილი ცხიმისა და ჭუჭყისგან კანის ინტენსიური გაწმენდისთვის, მკვდარი ნაწილაკების რბილი მოცილებისთვის. ამ ტიპის ნიღაბი არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ყველა ტიპის კანისთვის. ისინი რეკომენდირებულია კომბინირებული და პრობლემური კანის მოვლისთვის.
- საკვები და ვიტამინი. ეს ნიღბები ეხმარება კანს სწრაფად დაუბრუნდეს თავის ბუნებრივ და ჯანსაღ ტონს, მათი რეგულარული გამოყენება ხელს უწყობს მეტაბოლურ პროცესებს და სისხლის მიმოქცევას უჯრედებში. ამ ტიპის ნიღბის გამოყენების შემდეგ კანი უბრუნებს სიახლეს, ხდება გლუვი და ხავერდოვანი.
- მოდელირება. ამ ტიპის ნიღბები ერთ -ერთი ყველაზე პოპულარული და მოთხოვნადია, რადგან მათი გამოყენება შესაძლებელია ცელულიტისა და სტრიების ნიშნების მოსაშორებლად. ამავდროულად, აღინიშნება სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება, აღინიშნება რეგენერაციის პროცესის დაჩქარება. მოდელირების ნიღბების რეგულარული გამოყენება უზრუნველყოფს უჯრედებს ჟანგბადის საჭირო რაოდენობით, ხელს უწყობს სისხლძარღვების კედლების გაძლიერებას.
- დამამშვიდებელი. ამ ტიპის ნიღაბს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი ანთებით და გაღიზიანებულ კანზე. ისინი შეიცავს სასარგებლო ნივთიერებებს, რომლებიც სწრაფად აშორებენ ეპიდერმისის სიწითლეს, ქავილს და ზედმეტ სიმშრალეს, ხელს უწყობენ მზის ქვეშ ხანგრძლივი ყოფნით გამოწვეული სტრესის მოშორებას. დამამშვიდებელი ნიღბების გამოყენების წყალობით, კანი სწრაფად იბრუნებს თავის ტონს და უჯრედების რეგენერაციის პროცესი დაჩქარებულია.
ხელნაკეთი სხეულის ნიღბის ინგრედიენტები
დღეს ბუნებამ იცის უზარმაზარი რაოდენობის სხვადასხვა სამკურნალო მცენარეები, რომელთა სასარგებლო თვისებების წყალობით ისინი ფართოდ გამოიყენება კოსმეტოლოგიის სფეროში. ეს არის აქტიური და სრულიად ბუნებრივი ნივთიერებები, რომლებიც დადებითად მოქმედებს კანზე. ამის წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ იგრძნოთ როგორ გამოდის გამოხატული დამამშვიდებელი, დარბილების, ანტისეპტიკური, ანთების საწინააღმდეგო და მატონიზირებელი ეფექტი.
მცენარეებთან აქტიური ურთიერთქმედების შედეგად, ხდება სხვადასხვა ქიმიური ნაერთების წარმოქმნა:
- ეთერზეთები;
- ვიტამინები;
- მინერალები;
- შაქარი;
- ორგანული მჟავები.
სწორედ ამიტომ, სხეულის მოვლისთვის სხვადასხვა კოსმეტიკური სახლის ნიღბების მომზადებისას რეკომენდებულია მხოლოდ ბუნებრივი ინგრედიენტების გამოყენება. ასეთი სახსრები ბევრად უფრო სასარგებლოა, ვიდრე მზა მაღაზიის კოლეგები.
რა გავლენას ახდენს ნიღბები კანზე?
- Შაქარი არის ბუნებრივი ფრუქტოზა, საქაროზა და გლუკოზა. როგორც წესი, ადამიანის სხეულს სრულფასოვანი მუშაობისთვის სჭირდება გლუკოზის მიღება, რომელიც დიდი რაოდენობით შეიცავს კენკრაში, ყურძენში, გარკვეული მცენარეების თესლებში. მას აქვს პირდაპირი გავლენა კანის უჯრედებში სიცოცხლისუნარიანი ტენიანობის შენარჩუნებაზე, რის გამოც ხდება ნაოჭების ინტენსიური გასწორება.
- ოქსალური, ვაშლის, ლიმონის და სხვა სახის მჟავები არიან ორგანული. ისინი ბუნებრივი წვენების ნაწილია, რომლებიც აქტიურ გავლენას ახდენენ მეტაბოლურ პროცესზე.
- ეთერზეთები განიხილება ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტი სხვადასხვა სახის კოსმეტიკაში სხეულის, სახის და თმის კანის მოვლისთვის.ეთერზეთები ამოღებულია სამკურნალო მცენარეებიდან - მაგალითად, პიტნა, წმინდა იოანეს ვორტი, გვირილა, ცაცხვი და ა.შ. ეთერზეთებს აქვთ გამოხატული ჭრილობის შეხორცება და ბაქტერიციდული ეფექტი, შესაბამისად მათ აქვთ მზისგან დამწვრობისა და გაღიზიანების მოცილების უნარი. ეს ეფექტი მიიღწევა ისეთი ნივთიერების წყალობით, როგორიცაა აზულენი.
- ცხიმოვანი მცენარეული ზეთები ხელს უწყობს მშრალი კანის სწრაფად აღმოფხვრას, უზრუნველყოფს საიმედო დაცვას გარემოს გამღიზიანებლების უარყოფითი ეფექტებისგან (მაგალითად, სიცივე, მტვერი, მზე და ა. თუმცა, ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას მხოლოდ მშრალი კანის მოვლისთვის.
- სათრიმლავი და პექტინის ნივთიერებები, ფიტონციდები, ლორწო და ფისები აქვს გამოხატული ბაქტერიციდული ეფექტი. ეს ნივთიერებები იცავს ეპიდერმისს მავნე მიკროორგანიზმებისგან, ნაპრალები და ჭრილობები იკურნება, ჭრილობების შეხორცება და შემკვრელი ეფექტები ჩნდება, გაფართოებული ფორები ვიწროვდება. ეს ნივთიერებები გვხვდება სხვადასხვა მცენარეებში - მაგ. კენკრის ჩათვლით ხილით (ქლიავი, ალუბალი, მოცვი, ლიმონი, გოზინაყი და სხვა).
- ვიტამინები არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნივთიერებები, რომლებიც აუცილებელია ადამიანის სხეულის ნორმალური ფუნქციონირებისათვის. მათ აქვთ დადებითი გავლენა კანის უჯრედებზე, არის სტიმულირების ეფექტი მათ მუშაობაზე. თუ კანი არ იღებს საჭირო რაოდენობის ვიტამინებს, ის ხდება დუნე და დეჰიდრატირებული. ფაქტია, რომ ვიტამინების უმეტესობა არ არის სინთეზირებული ადამიანის სხეულის მიერ, ამიტომ ისინი გარედან უნდა მოვიდეს. ვიტამინები შედის სხეულის სხვადასხვა ნიღბებში და ამავდროულად ხელს უწყობს ცელულიტის მოშორებას.
სხეულის ნიღბები: რეცეპტები
სხეულის კანის მოვლისთვის განკუთვნილი ნიღბების შემადგენლობა შეიძლება იყოს განსხვავებული, ეპიდერმისის მდგომარეობისა და არსებული პრობლემის მიხედვით. თითოეულ კომპოზიციას აქვს კონკრეტული ეფექტი, ასე რომ თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა აირჩიოთ სრულყოფილი საშუალება.
ალგინატის სხეულის ნიღბები
ყავისფერი წყალმცენარეები არის ალგინიუმის მჟავის შესანიშნავი და ერთადერთი წყარო, რომელიც არის სხვადასხვა კოსმეტიკის ნაწილი, რომელსაც აქვს გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი. გელის მისაღებად ალგინატის ფხვნილი და წყალი შერეულია და დიდი რაოდენობით ვიტამინები და მინერალები ასევე შედის ამ პროდუქტში. ასეთი კოსმეტიკა ფაქტიურად აიძულებს კანს დაიწყოს კოლაგენის ინტენსიური წარმოება, ხოლო აღმოფხვრის ცელულიტის ნიშნებს პრობლემურ უბნებზე.
ალგინატის ტანის ნიღბის რეცეპტი:
- გამხსნელი შერეულია ზღვის მარილთან და ყავისფერი წყალმცენარეების ფხვნილთან (კომპონენტები მიიღება 3: 1 თანაფარდობით).
- ყველა ინგრედიენტი კარგად არის შერეული ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.
- მზა ნიღაბი გამოიყენება კანზე სპეციალური სპატულის გამოყენებით - ყველაფერი უნდა გაკეთდეს 7 წუთში, სანამ შემადგენლობა არ გაყინავს.
- შემდეგ სხეული შეფუთულია საკვებით, რის გამოც აღინიშნება ოფლიანობის მომატება.
- უნდა დაწექი, დაიფარე თბილი საბანი და დაისვენე 60 წუთი.
- განსაზღვრული დროის გასვლის შემდეგ, ნიღბის ნარჩენები გარეცხილია, ნებისმიერი მკვებავი კრემი წაისვით სხეულზე.
- დადებითი ეფექტი შესამჩნევი იქნება, თუ თვეში რამდენიმე პროცედურა ტარდება.
დადებითი თვისებების მიუხედავად, ასეთ ნიღბებს აქვთ გარკვეული უკუჩვენებები:
- ალერგია იოდზე;
- მენსტრუაცია;
- ონკოლოგიური ან ქრონიკული დაავადებების არსებობა.
გასახდომი ნიღბები
დღესდღეობით ცნობილია სხვადასხვა სახის გასახდომი ნიღბები და ისინი იყოფა სხვადასხვა კატეგორიად გამოყენებული ინგრედიენტების მიხედვით - ყავა, თიხა, თაფლი.
რეცეპტები ეფექტური გასახდომი ნიღბებისთვის:
- ნიღაბი თაფლით არის ყველაზე ეფექტური და დადებითი შედეგი შესამჩნევი იქნება გამოყენების 5 დღის შემდეგ. მისი მომზადებისთვის ხელნაკეთი მდოგვი შერეულია თხევად თაფლთან (კომპონენტები აღებულია თანაბარი რაოდენობით).შედეგად მიღებული კომპოზიცია გამოიყენება პრობლემურ ადგილებში.
- თიხის ნიღაბი იდეალურია მშობიარობის შემდგომ კანის აღდგენის დასაჩქარებლად. მის მოსამზადებლად თბილ რძეს შეურიეთ ცისფერი თიხა ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. თუ სასურველია, ეთერზეთები, ვიტამინი E და A შეიძლება დაემატოს ნიღაბს.
- ნიღაბი ყავასთან ერთად აქვს უნარი სწრაფად დაანგრიოს არსებული კანქვეშა ცხიმის დეპოზიტები. მის მოსამზადებლად დაფქულ ყავას შეურიეთ თბილი რძე. შედეგად მიღებული შემადგენლობა პირდაპირ ირეცხება პრობლემურ უბნებში.
გასახდომი ნიღბების გამოყენება უფრო მომგებიანი რომ იყოს, ღირს რამდენიმე მარტივი რეკომენდაციის დაცვა:
- ნიღბის გამოყენებამდე, კანი უნდა მოიხარშოს და გაიწმინდოს, რის გამოც აქტიური ნივთიერებები ბევრად უფრო აქტიურად შეიწოვება კანის უჯრედების მიერ;
- კომპოზიციის კანზე წასმის შემდეგ, დამუშავებული ადგილები უნდა იყოს გახვეული საკვების ფილმის ფენაში, შემდეგ დაფარული თბილი საფარით სათბურის ეფექტის შესაქმნელად, რის შედეგადაც კანქვეშა ცხიმები გაცილებით აქტიურად იშლება;
- არ არის რეკომენდებული ნიღბის გამოყენებამდე ჭამა; უმჯობესია პროცედურის დროს დალიოთ ახალი თბილი მწვანე ჩაი;
- პროცედურის ხანგრძლივობაა 30-60 წუთი, რაც დამოკიდებულია გამოყენებულ ნიღბზე და პრობლემის სიმძიმეზე;
- პროდუქტის ნაშთები გარეცხილია თბილი წყლით, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ აბაზანა ზღვის მარილის დამატებით;
- ნიღბის გამოყენების სრული კურსია 5-15 დღე.
წონის დაკლებისთვის ნიღბების გამოყენებამდე უნდა იცოდეთ არსებული უკუჩვენებების შესახებ:
- ალერგია ნიღბის კომპონენტებზე;
- ქრონიკული სისუსტე და დაღლილობა;
- ცივი;
- ვარიკოზული ვენები;
- ორსულობის დროს;
- გინეკოლოგიური დაავადებების არსებობისას.
ჯანსაღი კანის შესანარჩუნებლად, არ არის აუცილებელი სილამაზის სალონების მონახულება და ძვირადღირებული კოსმეტიკური პროცედურების გაკეთება; სავსებით საკმარისი იქნება ადვილად მომზადებული ხელნაკეთი სხეულის ნიღბების გამოყენება.
როგორ გააკეთოთ სხეულის ნიღაბი სახლში, ნახეთ ეს ამბავი:
