როგორ დავაღწიოთ ფეხის უსიამოვნო სუნი სახლის მარტივი საშუალებებით. ასევე, გაეცანით ამ პრობლემის მიზეზებს და ძირითად პროფილაქტიკურ ზომებს. ფეხის უსიამოვნო სუნის პრობლემა ძალიან ხშირია. ყველამ, ვინც მას შეხვდა, იცის, რომ მისი მთავარი მიზეზი ფეხების ჭარბი ოფლიანობაა. სინამდვილეში, ოფლს სუნი არ აქვს, რადგან ის წყლის ნახევარზე მეტია. ცუდი სუნი იქმნება ბაქტერიების მიერ, რისთვისაც ოფლის გამოყოფა არსებობის საუკეთესო გარემოა. ამიტომ, ყველა სუნის გასანეიტრალებლად აუცილებელია ამ ბაქტერიების გაჩენის თავიდან აცილება. მაგრამ ამისათვის თქვენ უნდა გაირკვეს ძირითადი მიზეზები გამოჩენა ფეხის სუნი.
ფეხის უსიამოვნო სუნის მიზეზები
ასე რომ, ჩვენ შევიტყვეთ, რომ ოფლი არის ყველა ბაქტერიის წყარო, რომელიც შეიძლება ჯანმრთელობისთვის საშიშიც კი იყოს. ადამიანის კანი გამოყოფს მას სხეულის ტემპერატურის შესანარჩუნებლად, ასევე ორგანიზმიდან მავნე ნივთიერებების მოსაშორებლად. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია შხაპის მიღება ყოველდღე. სხვადასხვა ფაქტორების გამო, გადაჭარბებული ოფლიანობა იწვევს უსიამოვნო სუნს ფეხებში. შემდეგი მიზეზები გავლენას ახდენს:
- უხარისხო ფეხსაცმელი უპირველეს ყოვლისა იწვევს ამ უსიამოვნო პრობლემას, რადგან იაფი მასალები, საიდანაც მზადდება ფეხსაცმელი, უზრუნველყოფს ფეხების კანის არასაკმარის ვენტილაციას;
- არარეგულარული ჰიგიენის პროცედურები უზრუნველყოფს მიკრობების განვითარების ოპტიმალურ პირობებს;
- ფეხსაცმლის არარეგულარული რეცხვა, რომელიც შეიძლება შეიცავდეს მავნე მიკროორგანიზმების მასას;
- ფეხებზე სოკოს გამოჩენა, რომელიც არღვევს კანის წყლის მარილის ბალანსს და აქედან უსიამოვნო სუნი.
ამ შემთხვევაში, ადვილია ფეხის სუნის პრობლემის მოგვარება, რადგან თქვენ უბრალოდ უნდა აირჩიოთ სწორი ფეხსაცმელი, რომელიც კანს უკეთეს სუნთქვაში დაეხმარება. ამისათვის თქვენ უნდა შეიძინოთ იგი მხოლოდ ნატურალური ქსოვილებისგან, როგორიცაა ტყავი. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ფეხის ჰიგიენას. ამიტომ, მათ ყოველდღიურად უნდა გარეცხოთ და მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ანტიბაქტერიული საპონი. შესანიშნავი შედეგი მიიღება ჩვეულებრივი სამრეცხაო საპნით, რომელიც არა მხოლოდ აშორებს ყველა სუნს, არამედ კლავს ყველა ბაქტერიას 100%-ით. თქვენ ასევე უნდა შეცვალოთ წინდები ყოველდღე, რადგან ტანსაცმელი შთანთქავს არა მხოლოდ მთელ სუნს, არამედ ჭუჭყსაც.
რეგულარულად გარეცხეთ ფეხსაცმელი, თქვენ უნდა გქონდეთ რამდენიმე წყვილი, რათა უფრო ხშირად შეიცვალოთ და დაიბანოთ. გარეცხვის შემდეგ, ძალიან მნიშვნელოვანია იმის შემოწმება, არის თუ არა ისინი მთლიანად მშრალი, რადგან, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, სველი გარემო არის მიკრობების გამრავლების ადგილი. თუ პრობლემა ფეხის სოკოა, მაშინ სუნის მოსაშორებლად საჭიროა მისი განკურნება. ამისათვის საკმარისია მიმართოთ ფარმაცევტს, რომელიც გვირჩევს სოკოს სამკურნალო საშუალებას.
ძალიან ხშირად, სხეულის პათოლოგიური ტენდენცია ამისკენ შეიძლება იყოს ფეხების უსიამოვნო სუნის მიზეზი
მედიცინაში ამას უწოდებენ "ჰიპერჰიდროზს", რომელსაც თან ახლავს დაქვეითებული ოფლიანობა. ყველაზე ხშირად ეს არის მისი გადაჭარბებული გამოყოფა, მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება შემცირდეს. უპირველეს ყოვლისა, ეს დარღვევა ხდება ნერვული აღგზნების დროს და შეიძლება იყოს როგორც ზოგადი, ასევე ადგილობრივი. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გამოიყენოთ მეთოდები, რომელთაც შეუძლიათ განეიტრალება ეს სუნი ან დაეხმარონ ოფლიანობის შემცირებას.
დახმარებისთვის შეგიძლიათ მიმართოთ ექიმს, რომელიც მოგცემთ ბრძენ რჩევებს, თუ როგორ დაგეხმაროთ ასეთი უსიამოვნო პრობლემის მოგვარებაში. ხშირად, ამ მკურნალობით, სპეციალური მალამოები ინიშნება ფეხის სუნის მოშორებაში. მაგრამ უფრო ადვილი და ხელმისაწვდომი გზა ფეხების ჭარბი ოფლიანობის სამკურნალოდ არის ხალხური საშუალებები.
როგორ მოვიშოროთ ფეხის სუნი სახლში?
- ფეხსაცმლის სპეციალური ჩექმები, რომლებიც დამზადებულია ისე, რომ ტყავი კარგად სუნთქავს, ხელს შეუწყობს ოფლის სუნის მოცილებას.
- უსიამოვნო სუნის გასანეიტრალებლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მიხაკის ყვავილები ფეხსაცმელში ჩასადებად.ლავანდი ასევე კარგად მოქმედებს როგორც გამაგრილებელი საშუალება.
- სხვადასხვა მცენარეების ინფუზიები და დეკორქციები ხელს უწყობს ოფლიანობის წინააღმდეგ ბრძოლას. ყველაზე ხშირად გამოიყენება გვირილა, სალბი, მწვანე ჩაი და ვარდის ბარძაყები. ასეთი სახსრების მოსამზადებლად საჭიროა რამდენიმე სუფრის კოვზი მწვანილი, დაასხით 1 ლიტრი ადუღებული წყალი და დაჟინებით მოითხოვეთ. კომპოზიციის მაღალი კონცენტრაციისთვის, შეგიძლიათ ინფუზია ოდნავ მოხარშოთ. ასევე, თუ სასურველია, მწვანილი შეიძლება გაერთიანდეს, მაგალითად, თითოეული მათგანის კოვზი აიღოთ. ასეთი დეკორქციით ან ინფუზიით, ყოველდღე უნდა დაიბანოთ ფეხები. საუკეთესო შედეგი იქნება, თუკი თქვენი ფეხები ასხამენ ასეთ წყალს, ეს ასევე დაგეხმარებათ ფეხებზე მკვდარი კანის ნაწილაკების ამოღებაში.
- დეკორქცია ასევე მზადდება კომბუჩასგან, ასეთი პრობლემების სამკურნალო მრავალი პრეპარატიც კი მზადდება მის საფუძველზე. ფეხის ჰიგიენის საშუალებები მზადდება სოკოს ინფუზიისგან, სადაც მის რამდენიმე სუფრის კოვზს ემატება 1 ლიტრი ადუღებული წყალი. გამოიყენება როგორც სარეცხი, ასევე ლოსიონებისთვის.
- ეთერზეთები იძლევა კარგ ეფექტს, რაც არა მხოლოდ უსიამოვნო სუნს აშორებს, არამედ კლავს მიკრობებს. ამისათვის შესაფერისია ევკალიპტის ზეთი, პიტნა, კვიპაროსი, ლავანდა და ა.შ.
- შეგიძლიათ მოამზადოთ ხსნარი, რომელიც დაეხმარება გადაჭარბებულ ოფლიანობას.დაურიეთ ძმარი და ალკოჰოლი 1: 1 თანაფარდობით. გაწმინდეთ თქვენი ფეხები ამ ნაერთით ყოველ საღამოს.
- ოფლიანობის შესამცირებლად და ფეხის სუნის გასანეიტრალებლად სახლში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური დეზოდორანტი და ანტიპერსპირანტი. მათ შეუძლიათ სუნის მოშორება დიდი ხნის განმავლობაში, რადგან მისი კანზე წასმით სპეციალური ნივთიერებები ხურავენ ოფლის სადინარებს.
- დადასტურებული ხალხური გზა არის სოდის გამოყენება. ის უნდა განზავდეს თბილ წყალში და გაიჩეროს 15-20 წუთის განმავლობაში.
- ასევე, კალიუმის პერმანგანატის ხსნარი შესანიშნავად კლავს მიკრობებს, რომლებშიც თქვენ კარგად უნდა დაიბანოთ ფეხები მათი გაწმენდის გარეშე.
- იმ შემთხვევაში, როდესაც ფეხებზე არის სოკო, მაშინ მისი მოშორება შეგიძლიათ ხალხური საშუალებებით ჩვეულებრივი არაჟნის გამოყენებით. ამისათვის ყოველ საღამოს წაისვით არაჟანი ყველა ფეხზე და ჩამოიბანეთ 20 წუთის შემდეგ. გააკეთეთ პროცედურა მანამ, სანამ სოკო მთლიანად არ გაქრება. არაჟანი შეიძლება შეიცვალოს კეფირით ან ნაღებით, მაგრამ სასურველია, რომ ეს იყოს ცხიმიანი რძის პროდუქტები. თუ სოკოს მოიშორებთ, ფეხის სუნის პრობლემაც გაქრება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ ნებისმიერი მალამო სოკოდან აფთიაქში. როგორც წესი, სუნი იწვევს ამ კონკრეტულ დაავადებას.
თუ ფეხის უსიამოვნო სუნი ერევა თქვენს ცხოვრებაში და არ გეპარებათ დარწმუნება, მაშინ ამ პრობლემისგან თავის დაღწევა ადვილი და უმტკივნეულოა. ხალხური საშუალებების დახმარებით თქვენ სამუდამოდ მოიცილებთ ამ დაავადებას ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. რაც მთავარია, გახსოვდეთ, რომ ჰიგიენა და ფეხსაცმლის სათანადო მოვლა ხელს შეუწყობს მრავალი უსიამოვნო დაავადების თავიდან აცილებას, მათ შორის ფეხის სუნს.
როგორ დავაღწიოთ ფეხის უსიამოვნო სუნი, სასარგებლო ვიდეო რჩევები:
