მილდრონატი საუკეთესო არჩევანია სპორტსმენებისთვის, რომლებიც ვარჯიშობენ აერობულ სტილში მაღალი ინტენსივობით. ისწავლეთ როგორ შეინარჩუნოთ გულის ტონი და თავიდან აიცილოთ პათოლოგიური ჰიპერტროფია. სტატიის შინაარსი:
- მოქმედების მექანიზმი
- Თვისებები
- დოზირება და გამოყენება
- Გვერდითი მოვლენები
მილდრონატი კარგად არის ცნობილი არა მხოლოდ ძლიერი სპორტსმენების მიერ, არამედ სხვა სპორტის წარმომადგენლების მიერ. 01.01.2016 წლიდან, მილდრონატი შეტანილია დოპინგის პრეპარატების სიაში. მელდონიუმი (ტრიმეთილჰიდრაზინიუმის პროპიონატი) გამოიყენება როგორც აქტიური ნივთიერება მილდრონატში. პრეპარატი შეიქმნა გასული საუკუნის სამოცდაათიან წლებში და მას შემდეგ მილდრონატი ფართოდ გამოიყენება სპორტში.
მილდრონატის მოქმედების მექანიზმი
როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, მილდრონატის აქტიური ნივთიერება არის მელდონიუმი, რომელსაც აქვს მსგავსი ეფექტი y-butyrobetaine. პრეპარატის მოქმედების მექანიზმმა წინასწარ განსაზღვრა მისი ფარმაკოლოგიური თვისებების ფართო სპექტრი. მილდრონატის გამოყენება სპორტში, სპორტსმენს შეუძლია გაზარდოს მისი შესრულება, შეამციროს ფსიქოლოგიური და ფიზიკური დაღლილობა და გაააქტიუროს ქსოვილი და ჰუმორული იმუნიტეტი.
გულის უკმარისობის ნიშნების გამოვლენით, პრეპარატს შეუძლია გაზარდოს გულისცემა, შეამციროს სტენოკარდიის ალბათობა და გაზარდოს მთელი სხეულის ტოლერანტობა მაღალი ფიზიკური დატვირთვის მიმართ. პრეპარატი აქტიურად გამოიყენება მიოკარდიუმის დაზიანების შემთხვევაში, ხელს უწყობს ნეკროზული უბნების გამოჩენას, სარეაბილიტაციო პერიოდი მნიშვნელოვნად მცირდება და სისხლის მიმოქცევა ნორმალიზდება.
მაღალი ფიზიკური დატვირთვის დროს, მილდრონატი აღადგენს ბალანსს უჯრედებში ჟანგბადის ტრანსპორტირებასა და მათ საჭიროებას შორის. ასევე, მისი გამოყენების წყალობით მცირდება უჯრედული დაშლის პროდუქტების დონე, რაც იცავს უჯრედებს განადგურებისგან. სხეული სწრაფად ავსებს ენერგიის რეზერვებს, რაც ძალზე მნიშვნელოვანია ინტენსიური ვარჯიშის დროს.
მილდრონატი ასტიმულირებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას, ხოლო აღმოფხვრის ყველა დარღვევას ცენტრალური ნერვული სისტემის სომატური და ავტონომიური განყოფილებების ფუნქციონირებაში. მისი დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ აღმოფხვრათ დარღვევები, რომლებიც გამოწვეულია გაყვანის სიმპტომებით. აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ მას აქვს დადებითი გავლენა ბადურის გემებზე, რაც ხელს უწყობს მხედველობის გაუმჯობესებას.
მელდონიუმი მნიშვნელოვნად ამცირებს თავისუფალი კარნიტინის კონცენტრაციას და ქმნის პრობლემებს ცხიმოვანი მჟავების ტრანსპორტირებისათვის გრძელი ჯაჭვებით უჯრედის მემბრანებზე. გამოყენებისას, უჯრედები არ აგროვებენ არაჟანგული ცხიმოვანი მჟავების აქტიურ ფორმებს, რომლებიც აცილკოენზიმის და აცილკარნიტინის წარმოებულებია.
მილდრონატს შეუძლია აღადგინოს ბალანსი ჟანგბადის უჯრედული სტრუქტურების საჭიროებასა და იშემიურ ქსოვილებში მის ტრანსპორტირებას შორის. ეს ააქტიურებს გლიკოზის პროცესს, დამატებითი ჟანგბადის მოხმარების გარეშე.
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, საინექციო ფორმა არის ყველაზე ეფექტური, მაგრამ აღსანიშნავია, რომ ტაბლეტის ფორმას ასევე აქვს მაღალი ბიოაქტიურობის მაჩვენებელი, რაც დაახლოებით 78%-ს შეადგენს. თავის მხრივ, ინექციები მაქსიმალურად ბიოშეღწევადობაა, რამაც წინასწარ განსაზღვრა მათი უფრო დიდი ეფექტურობა. მილდრონატის მეტაბოლური პროდუქტები გამოიყოფა თირკმელებით. უნდა აღინიშნოს, რომ ყველა მათგანი არ არის ტოქსიკური და არ შეუძლია დააზიანოს თირკმელები.
მილდრონატის თვისებები
მილდრონატის მთავარი უპირატესობა არის მეტაბოლური პროცესების გაუმჯობესება უჯრედულ დონეზე.მარტივად რომ ვთქვათ, ეს ხელს უწყობს უჯრედების დაშლის პროდუქტების სწრაფ აღმოფხვრას და, შესაბამისად, აჩქარებს უჯრედების ენერგიის რეზერვების აღდგენის პროცესს. თუ ყოველივე ზემოთქმულს მიმართავთ კუნთოვან ქსოვილზე, კუნთები უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდება ინტენსიური ვარჯიშის შემდეგ.
აღსანიშნავია ისიც, რომ გამოჯანმრთელება უფრო სწრაფია არა მხოლოდ ძალების ვარჯიშის შემდეგ, არამედ გამძლეობის შემდეგაც. სწორედ ამ თვისებამ განაპირობა მილდრონატი სპორტში ძალიან პოპულარული ნარკოტიკი. რაც უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდება სპორტსმენი, მით უკეთესი შედეგის ჩვენება შეუძლია მას.
ინსტრუმენტი იწარმოება როგორც ტაბლეტის ფორმით, ასევე ინექციების სახით. თითქმის ნებისმიერი მედიკამენტის მსგავსად, პრაქტიკაში ინექციის ფორმა ორჯერ ეფექტურია, ვიდრე ზეპირი. სინამდვილეში, გასაკვირი არაფერია, რადგან პრეპარატი სწრაფად შედის სისხლში.
მილდრონატის დოზები და გამოყენება
მილდრონატის ორალური ფორმა არის კაფსულა, რომელიც შეიცავს 0,25 გ აქტიურ ნივთიერებას. საშუალო დღიური დოზაა 0.25-2 გრამი. ინექციები შეიცავს პრეპარატის 5 მილილიტრს, ხოლო ყოველდღიური დოზაა 5 -დან 10 მილილიტრამდე.
ინტენსიური ვარჯიშისა და მძიმე ფიზიკური მუშაობის ყველაზე ეფექტური საშუალება. მარტივად რომ ვთქვათ, მილდრონატი სპორტში და ყოველდღიურ ცხოვრებაში უნდა იქნას გამოყენებული, როდესაც სხეულს არ აქვს დრო ფიზიკური ვარჯიშისგან გამოჯანმრთელებისთვის.
აღსანიშნავია, რომ თუნდაც საკმარისი ძილი და თქვენი კვების პროგრამა სწორი, კუნთებს არ აქვთ დრო სრულად გამოჯანმრთელებისთვის. სწორედ აქ მილდრონატი მოდის სამაშველოში. ყველა სპორტსმენი, რომელმაც გამოიყენა პროდუქტი კარიერაში, მხოლოდ დადებითად საუბრობს მის გავლენას სხეულზე. სპორტსმენების უმეტესობა ამჯობინებს პრეპარატის საინექციო ფორმას, ვინაიდან ის მნიშვნელოვნად უფრო ეფექტურია ვიდრე ორალური.
მილდრონატი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სპორტში სამიდან ხუთ კვირაში. უფრო ხანგრძლივ კურსებს შეუძლიათ გახადონ პრეპარატი ნაკლებად ეფექტური, ვინაიდან შეიძლება განვითარდეს წინააღმდეგობა, ე.ი. რეცეპტორების მგრძნობელობა აგენტის მოქმედების მიმართ. მილდრონატის ყველა სარგებლის მიუხედავად, თუ თქვენი დიეტა არასაკმარისია, მაშინ წამალი არაეფექტური იქნება.
მილდრონატის გვერდითი მოვლენები
მილდრონატის გამოყენებისას შესაძლებელია მცირე გვერდითი მოვლენები. მათი წარმოშობისგან თავის დასაცავად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ საშუალება დღის დასაწყისში. გვერდითი მოვლენები ზოგჯერ მოიცავს სწრაფ გულისცემას (ტაქიკარდია), არტერიულ წნევას (ჰიპერტენზია) და მცირე ფსიქომოტორულ აგიტაციას. თუმცა, ეს ძალზე იშვიათია, როგორც პირის ღრუს გამოყენებისას, ასევე მისი ინექციის დროს.
როგორ გამოვიყენოთ მილდრონატი სპორტში - ნახეთ ვიდეო:
ამრიგად, მილდრონატი დაეხმარება სპორტსმენებს გაზარდონ შესრულება და შეამცირონ ფიზიკური დაღლილობა და არის ეფექტური პრეპარატი სპორტში გამოსაყენებლად.
