თქვენ არ გჭირდებათ ძვირადღირებული კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება იმისათვის, რომ კარგად გამოიყურებოდეთ. საკმარისია იცოდეთ შვრიის სკრაბის რამდენიმე ჯანსაღი რეცეპტი, რომლის მომზადებაც მარტივად შეგიძლიათ სახლში. შვრიის სკრაბი კანის მოვლის აუცილებელი პროდუქტია, რომელიც ეხმარება გახადოს თქვენი კანი რბილი და გლუვი. ყველა ქალი ან გოგო, თავისივე ხელით მომზადებული ნატურალური ინგრედიენტების სასწაულებრივი ნაზავით სარგებლობისას, დაუყოვნებლივ იგრძნობს დადებით გავლენას.
შვრიის სკრაბის სარგებელი
შვრიის ფაფა ცნობილია თავისი შთამნთქმელი თვისებებით. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის ბოჭკოს წყარო, შესაბამისად, პროდუქტის გამოყენება საკვებში ხელს უწყობს ტოქსინების აღმოფხვრას და სწრაფ მეტაბოლიზმს. მაგრამ, გარდა იმისა, რომ შვრიის ფაფა შეიძლება შევიდეს საკვებში, რეკომენდებულია მისი გამოყენება კანის გასაჯანსაღებლად. შვრიის სკრაბს აქვს სამკურნალო თვისებები.
პროცედურისთვის გამოიყენება შვრიის ფქვილი და ფქვილი. ეს ინგრედიენტები ხელს უწყობს მკვდარი უჯრედების აქერცვლას. ამ მარცვლეულის დახმარებით შესაძლებელი გახდება ნაწიბურების აღმოფხვრა და მეტაბოლური პროცესების სტიმულირება.
მოდით უფრო ახლოს განვიხილოთ შვრიის სკრაბის სასარგებლო თვისებები:
- ასუფთავებს კანს … სკრაბი ამოიღებს ტოქსინებს უჯრედებიდან, ხსნის ფორებს.
- ტონები მაღლა იწევს … შვრია შეიცავს ნიაცინს და თიამინს. ეს კომპონენტები ასტიმულირებენ ელასტინისა და კოლაგენის წარმოებას. დროთა განმავლობაში კანი ხდება თანაბარი და დაძაბული.
- ინარჩუნებს წყლის ბალანსს … შვრიის სკრაბი ხელს უწყობს ტენიანობის ბალანსის შენარჩუნებას ეპიდერმისის უჯრედებში, ასე რომ კანი დარჩება დიდი ხნის განმავლობაში დატენიანებული, რაც, თავის მხრივ, მას რბილსა და აბრეშუმისებრს ხდის.
- ამცირებს ნაწიბურების წარმოქმნას … მცირე ნაწიბურები ხშირად რჩება აკნეს შემდეგ. ძნელია შენიღბვა საფუძვლით. შვრიის ფაფა ნაზად ათანაბრებს სახის კონტურებს.
- აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას … ლორწოს წყალობით, შვრიის ფაფა ასტიმულირებს ინტერსტიციულ სისხლის ნაკადს. შესაბამისად, სტანდარტული კრემების გამოყენებისას კანში მეტი ვიტამინი შეიწოვება.
- ამცირებს შეშუპებას … შვრიის ფაფა ასტიმულირებს ლიმფის გადინებას. ამის წყალობით, ფეხებზე შეშუპება ქრება.
- შთანთქავს ნაოჭებს … შვრიის ფაფა შეიცავს უამრავ მასტიმულირებელს, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის გლუვობას. სხეულის ნაოჭებიც ქრება.
- ხელს უწყობს კანის რეგენერაციას … დიეტური ბოჭკოვანი, რომელიც მარცვლეულის ნაწილია, შესანიშნავად შეიწოვება სხეულის რბილი ქსოვილებით. ისინი ფარავს და აკავშირებს ქოლესტერინს, ნაღველს და ცხიმოვან მჟავებს, შლის მათ სხეულიდან და ხელს უწყობს დერმის განახლებას.
- ხსნის აკნეს და შავ წერტილებს … შვრიის ფაფისგან დამზადებული სკრაბის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ გადაჭრათ სახის და სახის კანის ზოგიერთი პრობლემა, კერძოდ, კერატინიზებული (მკვდარი) უჯრედების მოშორება, ჭუჭყის გაწმენდა და მნიშვნელოვნად შეამციროთ აკნე და შავი წერტილები.
- ხელს უშლის მშრალი კანის პრობლემებს … შვრიის ფაფა აქვს სასარგებლო გავლენას კანის მდგომარეობაზე, განსაკუთრებით კი მშრალზე. მას შეუძლია თავიდან აიცილოს ქავილი, ამოიღოს გაღიზიანება და აქერცვლა, რაც თანდაყოლილია დერმის მშრალი ტიპისთვის.
- ხელს უწყობს ჭრილობების შეხორცებას … ვიტამინი E, რომელიც საკმაოდ დიდი რაოდენობით გვხვდება შვრიის ფაფაში, მუშაობს როგორც ანტიოქსიდანტი, აახალგაზრდავებს და ხელს უწყობს მასზე მცირე დაზიანებების შეხორცებას.
უკუჩვენებები შვრიის სკრაბის გამოყენებასთან დაკავშირებით
შვრიის სკრაბი, მიუხედავად მათი სრულიად ბუნებრივი შემადგენლობისა, ყოველთვის არ ახდენს კარგ გავლენას დერმის მდგომარეობაზე. ფაქტია, რომ შვრია შეიცავს მცირე ამცირებელ ნაწილაკებს. მათ შეუძლიათ დააზიანონ ძალიან თხელი და მგრძნობიარე კანი.
შვრიის სკრაბს, ისევე როგორც ნებისმიერ კოსმეტიკურ პროდუქტს, აქვს თავისი შეზღუდვები გამოყენებისას. ძალზე მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ შემდეგი უკუჩვენებები:
- ორსულობა … ეს პერიოდი განსაკუთრებულია ყველა ქალისთვის, რადგან საკმაოდ სერიოზული ცვლილებები ხდება ორგანიზმში. ამ მიზეზით აკრძალულია სხეულის მრავალი მკურნალობა. რასაკვირველია, შვრიის ფაფა იშვიათად შეიძლება გამოიწვიოს რაიმე უარყოფითი რეაქცია, მაგრამ ღირს თუ არა რისკი, მომავალი დედის გადასაწყვეტია. შვრიის გარდა, სკრაბი ხშირად შეიცავს თაფლს და ეთერზეთებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები.
- Მგრძნობიარე კანი … ეს ეპიდერმისი გამოირჩევა თხელით. ძალიან ადვილია მისი დაზიანება. შესაბამისად, შვრიის სკრაბი არ უნდა იქნას გამოყენებული მგრძნობიარე კანის აქერცვლისთვის.
- გამწვავების დროს დერმატოლოგიური დაავადებები … თუ თქვენ გაქვთ ეგზემა, ფსორიაზი ან დერმატიტი, მაშინ შვრიის ფაფა უკუნაჩვენებია. ისინი გააუარესებენ სიტუაციას.
- ჭრილობები და ჭრილობები … თუ კანი ღრმად არის დაზიანებული, გამორიცხეთ სკრაბი. პასტა, თუ ის ჭრილობებში მოხვდება, შეიძლება გამოიწვიოს ანთება და ჩირქოვანიც კი. უპირველეს ყოვლისა, შვრიის ლორწო არის შესანიშნავი მეცხოველეობა პათოგენური მიკროორგანიზმებისთვის.
- დამწვრობა და წყლულები … სერიოზული დაზიანებების ჩამონათვალში ასევე შედის დამწვრობა ან წყლულები და ასეთ შემთხვევებში უმჯობესია უარი თქვან შვრიის ქერქზე, რათა არ გაამწვავოთ ისედაც უსიამოვნო ტკივილის შეგრძნებები. შვრიის ფაფა თავისთავად უვნებელია, მაგრამ სკრაბი შეიძლება შეიცავდეს ინგრედიენტებს, რომლებსაც შეუძლიათ შეანელონ სამკურნალო პროცესი. დაელოდეთ სანამ ყველა ჭრილობა განიკურნება და მხოლოდ ამის შემდეგ წაისვით პროდუქტი.
- კუპეროზ … შვრიის ფაფა აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას ქსოვილებში და აფართოებს სისხლძარღვებს. შესაბამისად, იგი უკუნაჩვენებია სისხლძარღვთა ქსელში და ვარსკვლავებში.
- ვენური დაავადებები … თუ ადამიანს აქვს ვენური კვანძები, მაშინ უმჯობესია საერთოდ უარი თქვას ასეთ პროცედურებზე. თუ დაზიანებული ადგილები მცირეა, თქვენ უბრალოდ არ შეგიძლიათ მათი გამოყენება.
- ახალი რუჯი … არ გამოიყენოთ შვრიის სკრაბი მზის აბაზანების მიღების შემდეგ. ამან შეიძლება არა მხოლოდ გააფუჭოს კანის ბრინჯაოს ტონი, არამედ გაზარდოს მისი მგრძნობელობა. ამავდროულად, ასაკობრივი ლაქების წარმოქმნის რისკი მნიშვნელოვნად იზრდება, რაც არასასურველია ნებისმიერი ადამიანისთვის.
თუ ქალი ან კაცი მიდრეკილია ალერგიული რეაქციებისკენ, მაშინ შვრიის ფაფაზე დაფუძნებული ზოგიერთი პროდუქტი შეიძლება უკუნაჩვენები იყოს. ამიტომ, სკრაბის გამოყენებამდე უმჯობესია გააკეთოთ მცირე ტესტი სხეულის ერთ უბანზე. ამისათვის ხელის იდაყვის უკანა მხარე შესაფერისია. უმჯობესია ალერგიით დაავადებულებმა უპირატესობა მიანიჭონ კომპონენტებს უმნიშვნელო ამქერცლავი ეფექტის მქონე.
შვრიის შემადგენლობა და კომპონენტები
შვრიის ფაფა შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა სახის ეპიდერმისისთვის, რადგან ისინი სრულიად მრავალმხრივია. პროდუქტი საკმაოდ პოპულარულია კოსმეტოლოგიაში და ასეთი პროცედურები დიდი ხანია გამოიყენება. ფანტელებს აქვთ შესანიშნავი კვების საფუძველი, რომელსაც კოსმეტოლოგებმა ვერ უგულებელყვეს.
მოდით უფრო ახლოს განვიხილოთ რა შედის შვრიის ფქვილში და ხდის მას ასე სასარგებლო:
- ფიტინის მჟავა … ეს კომპონენტი სრულყოფილად ატენიანებს, არბილებს და აახალგაზრდავებს კანს. საკმარისი რაოდენობის ფიტინის მჟავის გარეშე, დერმატი იწყებს ტონის დაკარგვას და შესამჩნევად შრება.
- სელენი … ეს ნივთიერება არის ანტიოქსიდანტი. სელენი ებრძვის თავისუფალ რადიკალებს, რითაც ანელებს დაბერების პროცესს, აფერხებს და კვებავს კანს.
- თუთია … შვრიის ფაფა შეიცავს დიდი რაოდენობით ამ კვალი ელემენტს, რაც ხელს უწყობს ჰორმონალური დისბალანსის კონტროლს. ეპიდერმისზე ფანტელების რეგულარული გამოყენებით, შესამჩნევად მცირდება მუწუკების, შავი წერტილების და სხვა მსგავსი წარმონაქმნების რაოდენობა.
- ვიტამინი E … ჩვენ ზემოთ ვისაუბრეთ ამ კომპონენტის სარგებელზე.
- პოლისაქარიდები … აუცილებელია მშრალი, ტენიანობის გარეშე დერმისთვის. აქტიური პოლისაქარიდები ხელს უშლიან ლოყების გახვევას.
- B ვიტამინები … ეს კომპონენტები მნიშვნელოვნად ზრდის დამცავ ფუნქციებს, ხელს უწყობს ეპიდერმისის ცალკეული უჯრედების სწრაფ რეგენერაციას და აღდგენას.
ამ ჯანსაღი და მართლაც სასწაულმოქმედი მარცვლეულისგან დამზადებული სკრაბი ხელს უწყობს ხილული განახლებისას მთელი სხეულის კანს.გარდა ამისა, შვრიის ფაფა შესანიშნავად ერწყმის თითქმის ნებისმიერ სხვა, არანაკლებ სასარგებლო, ნატურალურ პროდუქტს.
შვრიის სხეულის სკრაბის რეცეპტები
ბევრი გოგონა ფიქრობს, რომ საჭიროა მხოლოდ სახის მოვლა, ამიტომ ისინი სხეულს ნაკლებად აქცევენ ყურადღებას. სინამდვილეში, სხეულის რეგულარული სკრაბი ხელს უწყობს ცელულიტის წარმოქმნის თავიდან აცილებას და კანს ამკაცრებს.
ხელნაკეთი შვრიის სკრაბი რძით
რძე კვებავს კანს, ამიტომ ის ხშირად შვრიის ფაფასთან არის შერწყმული სხეულის გასაწმენდად. გარდა ამისა, რძე ანადგურებს ცხიმის კაფსულებს და ხელს უწყობს ცელულიტის წარმოქმნის შემცირებას.
სხეულის სკრაბის რეცეპტები რძით და შვრიის ფაფით:
- რძის ფხვნილით … ჩაასხით მუჭა ჰერკულესის ფანტელი კონტეინერში. მათ არ სჭირდებათ წინასწარ გახეხვა ან გახეხვა. მარცვლეულს დაუმატეთ 2 სუფრის კოვზი რძის ფხვნილი. დაასხით მშრალი ნარევი ჩვეულებრივი თბილი რძით, საჭიროა 50 მლ. შედეგი არის pasty მასა. წაისვით პრობლემურ უბნებზე და გაიკეთეთ მასაჟი. მიზანშეწონილია მანიპულირებამდე თბილ წყალში დაწოლა, ეს გახსნის ფორებს. დატოვე სკრაბი 5 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ ჩვეულებრივი წყლით. შეზეთეთ თქვენი სხეული თქვენი საყვარელი დამატენიანებელით.
- მშრალი და თხევადი რძით … ნაზი ნარევის მოსამზადებლად საჭიროა ერთი სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა, ერთი ჩაის კოვზი რძის ფხვნილი და ჩვეულებრივი თხევადი რძე. მშრალი კომპონენტების შერევის შემდეგ, ისინი უნდა დაასხათ კარგად გაცხელებულ რძეს, სანამ არ შეიქმნება ბუდე, მოათავსეთ კონტეინერში, გახვეული სქელი ქსოვილით და დადგით მოხარშვისთვის შვიდიდან ათი წუთის განმავლობაში. სკრაბი გამოიყენება კანის კარგად გაწმენდილ ადგილებზე მასაჟის მოძრაობებით, რის შემდეგაც იგი გარეცხილია ჩვეულებრივი თბილი წყლით. თუ თქვენ გაქვთ მშრალი კანი, მაშინ პროცედურის შემდეგ თქვენ უნდა დაიტენიანოთ იგი კრემით.
- თბილი რძით … ჩაასხით 30 გრ შვრიის ფაფა თასში. გააცხელეთ რძე მიკროტალღურ ღუმელში. დაამატეთ იგი ფანტელებში და აურიეთ. დაელოდეთ 15 წუთს. აუცილებელია, რომ კონტეინერი დაიხუროს მთელი ამ ხნის განმავლობაში. შვრიის დარბილების შემდეგ წაისვით პასტა თქვენს კანზე. ეპიდერმისის მასაჟი. გაიჩერეთ 5-7 წუთის განმავლობაში და წაშალეთ ნესტიანი ქსოვილით. შეგიძლიათ შხაპი მიიღოთ. ამის შემდეგ, გაწურეთ სხეული პირსახოცით და შეზეთეთ კანი კრემით.
- ზეითუნის ზეთით … ეს ინსტრუმენტი არა მხოლოდ აქრობს მკვდარ ნაწილაკებს, არამედ კვებავს ეპიდერმისს. ჩვეულებრივ, ეს სკრაბი რეკომენდირებულია 30 წელზე უფროსი ასაკის ქალებისთვის, როდესაც კანი არ არის საკმაოდ მჭიდრო და ელასტიური. მოათავსეთ მუჭა უმი შვრია თასში და დაამატეთ 20 მლ თითოეული ცხიმიანი რძე და ზეითუნის ზეთი. ჩაასხით 30 მლ თბილი ფუტკრის ნექტარი. პასტა იქნება წებოვანი და წებოვანი. შეზეთეთ სხეული სკრაბით და ოდნავ შეიზილეთ. დატოვე ის 3 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- მჟავე რძით … გახეხეთ 30 გრ ბრინჯი ყავის საფქვავში. აუცილებელია ფქვილის დამზადება. შეურიეთ მას 2 სუფრის კოვზი ჰერკულესის ფანტელი. შეიყვანეთ არაჟანი, ის ცხიმიანი უნდა იყოს. ამის ნაცვლად, შეგიძლიათ დაასხით იოგურტი. შეზეთეთ პრობლემური ადგილები შემადგენლობით და ოდნავ შეიზილეთ. დატოვე ის 5 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- რძით და ზღვის მარილით … კანის დაბერებასთან ბრძოლის სკრაბის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აურიოთ ორი სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა, ნახევარი ჭიქა რძე გაცხელებული 50 გრადუსამდე, ნახევარი ჭიქა მშრალი და ჩაის კოვზი მარილი, სასურველია ზღვის მარილი. შედეგად მიღებული ნაზავი აუცილებლად უნდა დადგეს თბილ ადგილას მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში. საუკეთესო შედეგისთვის, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ნებისმიერი ეთერზეთი. სკრაბი კანში შეიწოვება მსუბუქი შეხების მოძრაობებით. თუ მას რეგულარულად იყენებთ, მაშინ მცირე ხნის შემდეგ შეამჩნევთ დადებით ცვლილებებს - კანი გახდება თანაბარი, ელასტიური და განახლებული. რაც არ უნდა გინდოდეთ მოშორებული დერმის მოშორება, არ უნდა გამოიყენოთ სკრაბი კვირაში სამჯერ მეტს. ცხიმიანი კანისთვის ეს პროცედურები უნდა შემცირდეს ყოველ 7 დღეში ერთხელ. პროცედურის დასრულების შემდეგ, აუცილებლად შეზეთეთ ეპიდერმისი დამატენიანებელით.სკრაბის გამოყენების დროსაც დიდი მნიშვნელობა აქვს: ცხიმიანი კანისთვის - 3 წუთი, ნორმალური კანისთვის - 2 წუთი, მშრალი კანისთვის - ერთი. თუ არ დაიცავთ ამ წესებს, მაშინ დერმატი სწრაფად ამოიწურება.
შვრიისა და თაფლის სხეულის სკრაბი
თაფლი ერთ -ერთი ყველაზე სასარგებლო პროდუქტია არა მხოლოდ იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად და შინაგანი ორგანოების დაავადებების სამკურნალოდ, არამედ კანის გასაუმჯობესებლად. ეს არის მკვებავი ინგრედიენტი და ხშირად გამოიყენება სახის და სხეულის ნიღბების მომზადებაში.
შვრიის თაფლის სხეულის სკრაბის რეცეპტები:
- ალოესთან ერთად … ეს პროდუქტი იდეალურია ცხიმიანი კანის მქონე გოგონებისთვის, მიდრეკილი ნაწიბურებისკენ. ალოეს 3 ფოთოლი გახეხეთ და გახეხეთ ბლენდერში. დაამატეთ მუჭა ჰერკულესის ფანტელი და 3 სუფრის კოვზი თბილი ფუტკრის ნექტარი პასტაში. დაამატეთ 3 წვეთი ჩაის ხის ზეთი. აურიეთ შემადგენლობა და წაისვით კანზე. აუცილებელია ეპიდერმისის გახეხვა 3-8 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- მწვანე ჩაის ფოთლებით … სახლში სკრაბის გასაკეთებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები: შვრიის ფაფა, თაფლი, ყურძნის თესლის ზეთი და მწვანე ჩაის ფოთლები. თაფლის მასას აქვს სამკურნალო და ანტიბაქტერიული თვისებები, ამშვიდებს და აღადგენს კანის უჯრედებს. ყურძნის ზეთი ასუფთავებს და ატენიანებს მას. სკრაბის კომპონენტები მიიღება შემდეგი პროპორციით: ორი სუფრის კოვზი წვრილად დაჭრილი შვრიის ფაფა, ერთი სუფრის კოვზი თაფლი და მწვანე ჩაის დაჭრილი ფოთლები, რამდენიმე წვეთი ყურძნის ზეთი. ჩვენ ავურიოთ ყველა ინგრედიენტი. თქვენ უნდა მიიღოთ სქელი კონსისტენციის წებოვანი ნარევი, რომელიც გამოიყენება პრობლემის არეზე თანაბარი ფენით ორი წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით, ნარევი უნდა შეიზილოთ კანში კიდევ ორი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანოთ თბილი წყლით.
- ყავასთან ერთად … ყავა შესანიშნავად ასტიმულირებს მეტაბოლურ პროცესებს და ხელს უწყობს ცელულიტის გამოვლინებების მოშორებას. შესაბამისად, ეს პროდუქტი შეიძლება ჩაერთოს შვრიის სხეულის სკრაბში. ჩაასხით 40 გრ მარცვლეული პატარა თასში და დაამატეთ კოვზი ყავის ნალექი, რომელიც დალევის შემდეგ დარჩა. ჩაასხით 30 მლ თაფლი. შეურიეთ პასტა ფუნჯით ან სპატულით და დატოვეთ 10 წუთის განმავლობაში. წაიღეთ შემადგენლობა და წაისვით კანზე. გაიკეთეთ მასაჟი 3-5 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ გრილი წყლით. პროცედურის დასრულების შემდეგ შეზეთეთ პრობლემური ადგილები ანტიცელულიტური კრემით.
- ყურძნის თესლისა და ჟოჟობას ზეთით … ეს სკრაბი უფრო შესაფერისია ქალებისთვის, რომლებსაც ხშირად აწუხებთ მშრალი კანი. თაფლისა და ზეთების კომბინაცია დაეხმარება მას ნაზი და რბილი გახადოს. მოათავსეთ მუჭა მარცვლეული თასში და დაამატეთ 20 მლ ყურძნის თესლის ზეთი და ჟოჟობას ზეთი. დაამატეთ კოვზი ფუტკრის ნექტარი. ზომიერი და წაისვით ეპიდერმისზე, შეიზილეთ 2-7 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- ნუშის ან ქოქოსის ზეთით … რეცეპტი ემყარება სამ ინგრედიენტს: შვრიის ფაფა, თაფლი და ერთ -ერთი ეთერზეთი - ნუში ან ქოქოსი. ზეთი შესანიშნავად ატენიანებს და კვებავს ეპიდერმისის უჯრედებს. სკრაბის გასაკეთებლად გახეხეთ ნახევარი ჭიქა შვრიის ფაფა ბლენდერში ან ყავის საფქვავში. მიღებულ მასას დაუმატეთ ერთი სუფრის კოვზი თაფლის კოლექცია და რამდენიმე წვეთი ბაზის ზეთი. ნარევი რომ განზავდეს, აურიეთ ცოტა ადუღებული წყალი ან მცენარეული ჩაი. შედეგი უნდა იყოს საკმაოდ სქელი და წებოვანი კანი, რომელიც უნდა შეიზილოთ ადრე გაწმენდილ კანზე. გაატარეთ პროცედურა რამდენიმე წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც დატოვეთ სკრაბი კანზე ცოტა ხნით, შემდეგ ჩამოიბანეთ ძალიან თბილი, მაგრამ არა ცხელი ადუღებული წყლით. ასეთი პროცედურის შემდეგ, თითოეული კანის უჯრედი ივსება სასარგებლო ნივთიერებებით და სუნთქავს.
- ჩაის ხის ზეთით … ეს ნარევი აქვს ბაქტერიციდულ ეფექტს კანზე. ხელნაკეთი მასა ხსნის ნებისმიერ ანთებას და სიწითლეს. ერთ კონტეინერში აურიეთ ორი სუფრის კოვზი დაფქული შვრიის ფაფა, ერთი ჩაის კოვზი ალოეს რბილობი ახლად გამოწურული წვენით და ერთი ჩაის კოვზი თაფლით.ჩვენ განზავებულ მასას ვშლით გრილის მდგომარეობაში წინასწარ ადუღებულ წყალში ოთახის ტემპერატურაზე. და ბოლოს, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ჩაის ხის ზეთი, რომელიც ცნობილია სამკურნალო თვისებებით. ეს სკრაბი ძალიან ნაზად ასუფთავებს ეპიდერმისს და შლის სხვადასხვა ანთებით პროცესებს.
Მნიშვნელოვანი! ნებისმიერი ეთერზეთები უნდა იქნას გამოყენებული უკიდურესი სიფრთხილით. თუ ადამიანს აქვს ალერგიისადმი მიდრეკილება, მაშინ აუცილებელია წინასწარ შეამოწმოთ კანის რეაქცია სხეულის ერთ ნაწილზე. უმჯობესია ამის გაკეთება მაჯაზე.
შვრიის სკრაბი ცელულიტისთვის მარცვლეულით
სხეულის ცხიმი მრავალი ქალის ყველაზე ცუდი მტერია. "ფორთოხლის ქერქის" მოსაშორებლად, საკმარისი არ არის სწორად ჭამა ან სპორტული დარბაზში სიარული. ძალზე მნიშვნელოვანია კოსმეტიკური საშუალებებით გარეგნულად გავლენა მოახდინოს ასეთ კანზე. სწორედ ამ მიზეზის გამოა, რომ სკრაბი ცელულიტის მოშორების ღონისძიებათა კომპლექსის შეუცვლელი ნაწილია.
აქ არის რამოდენიმე რეცეპტი შვრიის ფაფით და სხვადასხვა სახის მარცვლეულით:
- სიმინდის ბურღულიდან … მის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აიღოთ ერთი სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა, რამდენიმე სიმინდის ფანტელი, ჩაის კოვზი შაქრის პუდრა და ორი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი (უკიდურეს შემთხვევაში, მცენარეული ზეთი). შედეგად მიღებული ნარევით, ჩვენ მასაჟს ვაკეთებთ პრობლემურ ადგილებში რამდენიმე წუთის განმავლობაში. პროცედურის დაწყებამდე საჭიროა ცხელი შხაპის მიღება ისე, რომ სხეული კარგად ორთქლდება.
- სიმინდისა და წიწიბურის ბურღულიდან … ამ ხელსაწყოს მოსამზადებლად ჩვენ გვჭირდება 25 გრამი შვრიის ფაფა, სიმინდის ფქვილი და დაჭრილი წიწიბურა, 50 გრამი შაქრის პუდრა, სუფრის კოვზი ზეითუნის ან მზესუმზირის ზეთი. ჩვენ ავურიოთ ყველა ინგრედიენტი ბუშტუკამდე და ორი წუთის განმავლობაში აქტიურად შევიზილოთ პრობლემურ ზონაში. შედეგი ასეთი პილინგის აგენტის შემდეგ დიდხანს არ დაგელოდებით. კანი შეიცვლება, გახდება გლუვი და რბილი. თუ სკრაბს პერიოდულად მიმართავთ, მაშინ დერმის ელასტიურობა შესამჩნევად გაიზრდება.
დაიმახსოვრე! სკრაბი საუკეთესოდ ვრცელდება ტენიან, ორთქლზე შემდგარ სხეულზე, იდეალურად ანტიცელულიტური მასაჟის შემდეგ.
როგორ გააკეთოთ შვრიის სკრაბი ბოსტნეულით
თაფლის, რძის და მარცვლეულის გარდა, ბოსტნეული და ხილი მშვენივრად მოქმედებს შვრიის ფაფაზე. აქ მოცემულია რამდენიმე რეცეპტი მათზე დაფუძნებული სხეულის სკრაბებისთვის:
- კიტრით … იდეალურია დელიკატური დეკოლტესთვის, რომელიც უფრო ადრე იბერება, ვიდრე სხეულის სხვა ნაწილები. ხელნაკეთი ნარევი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც პროფილაქტიკისთვის, ასევე უკვე დაწყებული კანის დაბერების პროცესების შენელებისთვის. ასე რომ, გახეხეთ ერთი ახალი კიტრი წვრილ სახეხზე, აურიეთ წინასწარ დაჭრილი ფანტელებით. შეურიეთ ნარევი უცხიმო ნატურალურ იოგურტს (კონსერვანტებისა და დანამატების გარეშე). იოგურტის არარსებობის შემთხვევაში, ის შეიძლება შეიცვალოს ჩვეულებრივი ხელნაკეთი არაჟნით. სამივე ინგრედიენტი მიიღება თანაბარი პროპორციით. საოცარი ეფექტის მისაღწევად, კოსმეტოლოგები გვირჩევენ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ჟოჟობას ეთერზეთი. მიღებული მასა წაისვით დეკოლტეს არეზე, გააჩერეთ დაახლოებით 5-10 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ კარგად გაცხელებული (მაგრამ არა ძალიან ცხელი) წყლით.
- პომიდვრის სკრაბი … შესანიშნავია ცხიმიანი ეპიდერმისის მქონე ადამიანებისთვის. აიღეთ სამი მწიფე წითელი პომიდორი და დაჭერით წვრილად. გახეხეთ შვრიის ფაფა წინასწარ გაჟღენთილი თბილ წყალში რამდენიმე საათის განმავლობაში, სანამ ფაფა დაჭრილი პომიდორით და დაამატეთ რამოდენიმე წვეთი რძე. მიღებული მასა უნდა წაისვათ სხეულზე წრიული მოძრაობით და დაიბანოთ 5 წუთის შემდეგ. უკვე პირველი პროცედურების შემდეგ, შეგიძლიათ შეამჩნიოთ პოზიტიური ცვლილებები. ამ რეცეპტის წყალობით ფორები გაიწმინდება, კანი ნაკლებად ცხიმიანი გახდება და შეიძენს ჯანსაღ გარეგნობას და სასიამოვნო ფერს.
შვრიის სახის სკრაბის რეცეპტები
სახის კანს განსაკუთრებით ჭირდება კარგი მოვლა და მკვდარი კანის უჯრედების ფრთხილად აქერცვლა. არსებობს მრავალი რეცეპტი სხვადასხვა სახის ეპიდერმისისათვის, რომელიც დაფუძნებულია შვრიის ფაფაზე, ყველა სახის კომპონენტის დამატებით.
ჩვენ წარმოგიდგენთ მათგან ყველაზე ეფექტურს:
- ჟოლოსთან ერთად … ხილის მჟავები ნაზად აშორებენ მკვდარ ნაწილაკებს. გარდა ამისა, ისინი ხელს უწყობენ ასაკობრივი ლაქების შემცირებას. ფაქტია, რომ ხილში შემავალი ნივთიერებები ასტიმულირებს მელანინის თანაბარ განაწილებას კანში. დროთა განმავლობაში, მუქი ლაქები ნაკლებად შესამჩნევი გახდება. გახეხეთ მუჭა ჟოლო ან მარწყვი ბლენდერში ან ხორცის საფქვავში. შეუთავსეთ დაფქული კარტოფილი შვრიის ფაფით. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ფორთოხლის ზეთი. გაანაწილეთ ნარევი. გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში. წაისვით სახეზე. გაიკეთეთ მასაჟი 7 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- ბრინჯის მარცვლებით და ზეითუნის ზეთით … სკრაბის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აურიოთ ჩაის კოვზი შაქრის პუდრა, სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა, კოვზი ბრინჯის მარცვლები (წინასწარ დაჭყლეტილი ყავის საფქვავში) და 1, 5-2 სუფრის კოვზი არაჟანი ერთგვაროვანი გრილის წარმოქმნამდე. რა სკრაბის ეფექტის შესამსუბუქებლად, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა ზეითუნის ზეთი. ნარევი არ უნდა იყოს ძალიან თხელი ან ძალიან სქელი. წაისვით პროდუქტი ადრე გაწმენდილ კანზე ნაზი მოძრაობებით. შეგიძლიათ გააკეთოთ მსუბუქი მასაჟი. ჩამოიბანეთ სკრაბი თბილი წყლით და წაისვით დამატენიანებელი. ასეთი პროცედურის შემდეგ, რომელიც რეკომენდებულია ძილის წინ, ეპიდერმისი იძენს წარმოუდგენლად ლამაზ, ახალ და მოვლილ გარეგნობას. ინსტრუმენტი შეუცვლელია ზამთრის სეზონზე, როდესაც სახეზე დელიკატური კანი მუდმივად იყინება და აქერცლავს.
- ბრინჯით და არაჟნით … ეს რეცეპტი შესანიშნავია მათთვის, ვინც ეძებს უსიამოვნო ცხიმიანი ბზინვარების მოშორებას და ფორების გახსნას. სკრაბის გასაკეთებლად, მიქსერში კარგად გახეხეთ თეთრი ბრინჯის მარცვლები და შვრიის ფაფა. თითოეული მარცვლეული უნდა გადაისხა თანაბარი პროპორციით - ერთი ერთზე. დაამატეთ საჭირო რაოდენობის უცხიმო არაჟანი კონსერვანტებისა და დანამატების გარეშე კრემისებრი ნარევის შესაქმნელად. ამის შემდეგ, ნაზად შეიზილეთ და დატოვეთ სკრაბი რამდენიმე წუთის განმავლობაში. პროცედურის დასასრულს, ის უნდა გაირეცხოს თბილი წყლით. აღსანიშნავია, რომ რამდენიმე სესიის შემდეგ, გამონაყარისა და გამონაყარის რაოდენობა მნიშვნელოვნად მცირდება.
როგორ გააკეთოთ შვრიის სკრაბი - ნახეთ ვიდეო:
როგორც ხედავთ, არსებობს უზარმაზარი მრავალფეროვანი რეცეპტი შვრიის ფქვილზე, რომლის სასარგებლო თვისებები დიდი ხანია დადასტურებულია პრაქტიკაში. თითოეული მათგანი ინდივიდუალურია, აქვს საკუთარი დადებითი და უარყოფითი მხარეები კონკრეტული კანის ტიპისთვის. აქედან გამომდინარე, ძალზე მნიშვნელოვანია აირჩიოთ სკრაბის ყველაზე წარმატებული შემადგენლობა თქვენთვის, რაც ხელს შეუწყობს ეპიდერმისთან დაკავშირებულ კონკრეტულ პრობლემას.
