ფეხის სკრაბის ეფექტური და მარტივი რეცეპტები, პროდუქტის გამოყენების სარგებელი და წესები, გამოყენების უკუჩვენებები. ფეხის სკრაბი არის კოსმეტიკური პროდუქტი, რომელიც შექმნილია კანის სიგლუვისა და ჯანმრთელობის აღსადგენად. შემადგენლობის შეუცვლელი კომპონენტია აბრაზიული ნივთიერება (მარილი, შაქარი, დაშაქრული თაფლი, ყავა, ზღვის ქვიშა და სხვა), რომელიც უზრუნველყოფს დერმის მექანიკურ წმენდას. ამის წყალობით, დანარჩენ ინგრედიენტებს შეუძლიათ ადვილად შეაღწიონ მის შიგნით და ჰქონდეთ დადებითი ეფექტი.
ხელნაკეთი ფეხის სკრაბის სარგებელი
ფეხშიშველი სიარული დღეს ძალიან იშვიათია. თუმცა, ჩვენი ფეხსაცმლით დაცული ფეხები კვლავ ექვემდებარება უამრავ უარყოფით ფაქტორს. ესენია კანის ასაკობრივი ცვლილებები, გარკვეული კლიმატური პირობები, ფეხის ჰიგიენის დაუცველობა და მათზე არასათანადო მოვლა (ან საერთოდ არარსებობა), კიდურების მძიმე დატვირთვა.
ფეხსაცმელი თავისთავად არანაკლებ საშიშია ფეხების კანის ჯანმრთელობის თვალსაზრისით: ისინი არ არის შერჩეული ზომისა და სეზონისთვის, ძალიან მჭიდროდ ან დამზადებულია "არა სუნთქვის" მასალებისგან. დიდი ხნის ნანატრი შვებულება ზღვაზე, უფრო სწორად მცხუნვარე მზე, მარილიანი წყალი და ცხელი ქვიშა, საუკეთესოდ არ აისახება ქალის ფეხებზე.
თითოეულ ამ ფაქტორს, როგორც მარტო, ასევე კომბინაციაში, შეუძლია მნიშვნელოვნად შეცვალოს ფეხების კანი. ხდება მშრალი, უხეში, აქერცლილი, შეიძლება გამოჩნდეს უხეშობის ადგილები, კალიები და სიმინდი. სკრაბს, ხელნაკეთი ჩათვლით, შეუძლია ასეთი "ეფექტების" ინაქტივაცია.
მოდით შევხედოთ თქვენი ფეხების სახლის პილინგის ყველა შესაძლო სარგებელს:
- წმენდა … აბრაზიული ნაწილაკების წყალობით, სკრაბი შლის მკვდარ და კერატინიზირებულ ნაწილაკებს დერმის ზედაპირიდან, აუმჯობესებს მის გარეგნობას და ქმნის პირობებს კომპოზიციის სხვა კომპონენტების აქტიური მოქმედებისთვის.
- განახლება … კანის ზედაპირული წმენდა საშუალებას გაძლევთ დააჩქაროთ რეგენერაციის პროცესი, ანუ გაახალგაზრდავების ბუნებრივი მექანიზმები "დაიწყოთ".
- აღდგენა … სკრაბით დაწყებული კანის რეგენერაციის პროცესი არა მხოლოდ მას ხდის ლამაზს, გლუვს და ელასტიურს. პილინგი შესანიშნავად გაუმკლავდება ამოცანას, გამოჯანმრთელდეს ერთი დღის შემდეგ "ფეხზე". მას შეუძლია დაღლილობის მოხსნა, მოდუნება და სიმსუბუქის აღდგენა.
- დაცვა … ფეხების კანის ფენების ბუნებრივი განახლების სტიმულირება პილინგის პროცესში სისხლის მიმოქცევის გააქტიურებით აძლიერებს დერმის დამცავ თვისებებს. ამრიგად, ის უფრო მდგრადი ხდება ინფექციების და ბაქტერიული აგენტების მიმართ.
- ამოსული თმის პრევენცია ან კონტროლი … ეპილაციის ზონაში სკრაბების რეგულარულ გამოყენებას შეუძლია თავიდან აიცილოს არასასურველი თმის ზრდა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ფეხებს, რომლებიც უკვე ჩაღრმავებულია დეპილაციის პროცედურის შემდეგ.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ თქვენ შეგიძლიათ იგრძნოთ სკრაბის გამოყენების სრული სარგებელი, თუ ასეთი პროცედურები რეგულარულად და სწორად ჩატარდება.
უკუჩვენებები ფეხის სკრაბის გამოყენებასთან დაკავშირებით
ხელნაკეთი ფეხის სკრაბი საკმაოდ აგრესიული კოსმეტიკური პროდუქტია. და მიუხედავად იმისა, რომ ფეხების კანს არ შეიძლება ვუწოდოთ დელიკატური და მგრძნობიარე, მასზე ნაწილაკების გაწმენდის ეფექტი ყოველთვის არ არის მომგებიანი.
შეარჩიეთ სხვა გზა დერმის სილამაზის აღსადგენად შემდეგ შემთხვევებში:
- ფეხის არეში სისხლძარღვთა პრობლემების არსებობისას (ტელანგიექტაზია, ვარიკოზული ვენები);
- დერმატოლოგიური დაავადებებით და კანის ტროფიკული ცვლილებებით;
- თუ ის ძალიან მგრძნობიარეა სკრაბის გარკვეული კომპონენტების მიმართ ან ზოგადად მექანიკური სტრესის მიმართ;
- დაზიანებებით და ძლიერი შეშუპებით სკრაბის გამოყენების არეში;
- თუ თქვენ გაქვთ კანი ახლო კაპილარებით.
ინტენსიური მექანიკური მოქმედება კანზე გამორიცხავს სკრაბის გამოყენებას ანთებით და დაზიანებული ნაწილის მთლიანობის დაზიანებით (ღია და მოუშუშებელი ჭრილობები, ბზარები, ნაწიბურები). ამ შემთხვევებში, პილინგი მხოლოდ გაამწვავებს სამკურნალო სიტუაციას.
ხელნაკეთი ფეხის სკრაბის რეცეპტები
სახლის ეფექტური პილინგის რეცეპტების უმეტესობა მოიცავს ჩვეულებრივ ინგრედიენტებს. ამიტომ, თქვენ უბრალოდ უნდა აირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი კომპოზიცია.
სკრაბი ფეხებზე ამოსული პარაცეტამოლით
არასასურველი თმების მოშორების უმეტესი გზების ერთ -ერთი ნაკლი არის ჩაღრმავებული თმა, რომელიც ჩნდება ამოღებული თმების შემდეგ. დეპილაციის / ეპილაციის ასეთი შედეგი არა მხოლოდ აფუჭებს პროცედურის მთელ ეფექტს, არამედ შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტის განცდა.
ამას ხელს უწყობს ანთება ჩაღრმავების ადგილზე, ხშირად თან ახლავს აბსცესის გამოჩენა. პარაცეტამოლის ფეხის სკრაბი დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოგვარებაში. ასეთი კომპოზიცია ამოიღებს რქოვან ფენას, ეხმარება ახალ თმას "გახვრიტოს" უპრობლემოდ. გარდა ამისა, ეს ხელს შეუშლის ანთებით რეაქციებს.
ასეთი გამწმენდი კომპოზიციის მოსამზადებლად გახეხეთ პრეპარატის 2-3 ტაბლეტი, შეუთავსეთ ფხვნილი ცოტა თბილ წყალს და თქვენი საყვარელი სხეულის ლოსიონს. სკრაბის თანმიმდევრულობა უნდა იყოს ადვილად წასასმელი და მასაჟი.
სკრაბი ასპირინით (აცეტილსალიცილის მჟავა) ანალოგიურად "მუშაობს". გახეხეთ 3-4 ტაბლეტი 1 ჩ / კ პატარა ნაჭრებად. თაფლი და რამდენიმე წვეთი თბილი წყალი. გამოიყენეთ კომპოზიცია "პრობლემურ" ადგილებში.
როგორ გააკეთოთ შოკოლადის ფეხის სკრაბი
გამოდის, რომ არომატულ შოკოლადს შეუძლია გაახაროს არა მხოლოდ თქვენი გემოვნების კვირტი. მას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეცვალოს ფეხების კანის მდგომარეობა - აღადგინოს სიგლუვეს, ელასტიურობას და ჯანსაღ იერს.
განვიხილოთ შოკოლადის სკრაბის რეცეპტები:
- ვარიანტი ნომერი 1 "აღმოსავლური შოკოლადი" … შეურიეთ თანაბარ ნაწილად დაფქული ყავა, ყავისფერი შაქარი და კაკაოს ფხვნილი - თითო 1 ჩ / კ. ლ მიღებულ ნარევს დაუმატეთ 0,5 ჩ / კ. სანელებლები - ჯავზი, დარიჩინი, ჯანჯაფილი. ახლა გახეხეთ სკრაბის მშრალი ნაწილი რამდენიმე სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთით. თუ მასა არ არის საკმარისად თხევადი, დაამატეთ მას ცოტა მეტი ზეთი.
- ვარიანტი ნომერი 2 "რძის შოკოლადი" … უპირველეს ყოვლისა, აურიეთ სკრაბის მშრალი ინგრედიენტები - 1 ს.კ. ლ კაკაო და 1 ჩ.კ. შაქარი (ნებისმიერი). მიიყვანეთ სკრაბი სქელ კონსისტენციამდე თბილი რძით. ამისათვის დაგჭირდებათ 3-4 სტადიის. ლ რძის პროდუქტი.
გახსოვდეთ, რომ შოკოლადმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები. ამიტომ, არ არის რეკომენდებული ამ მეთოდის არჩევა ნებისმიერი კოსმეტიკური პროცედურისთვის, ამ პროდუქტისადმი გაზრდილი მგრძნობელობით.
შაქრის ფეხის სკრაბი
შაქარი ძალიან ხშირად გამოიყენება გამრეცხვის ნარევებში, რადგან ის შედარებულია ნებისმიერ ინგრედიენტთან და აქვს შესანიშნავი ამქერცლავი თვისებები. ასევე ითვლება, რომ შაქრის სკრაბი ხელს უწყობს ძლიერ და ლამაზ გარუჯვას.
შაქრის შემცველი ფეხის სკრაბის რეცეპტები:
- "ტორტივით ადვილი" … შაქრის სკრაბით თქვენი ფეხების გალამაზების ყველაზე ხელმისაწვდომი გზაა შაქრის 2 ნაწილის (თეთრი ან ყავისფერი) და ზეთის 1 ნაწილის (მცენარეული ზეთი, იდეალურად ზეითუნის ზეთი) შერევა. პროცედურის უფრო დიდი არომატისთვის, შეგიძლიათ ჩაწეროთ თქვენი საყვარელი არომატული ზეთის რამდენიმე წვეთი კომპოზიციაში.
- "ტკბილი სიახლე" … შესანიშნავ გამაგრილებელ ეფექტს ფლობს ფეხის სკრაბი, რომელიც შეიცავს შაქარს (3 ს.კ. ლ.), 0.5 ჩ.კ. ზეითუნის ზეთი, ფეხის ან სხეულის ცხიმიანი კრემი (5 ს.კ. ლ.) და 1 ჩ.კ. ლიმონის წვენი. ყველა ჩამოთვლილი ინგრედიენტი უნდა იყოს შერეული ერთმანეთთან და დაუყოვნებლივ გამოიყენოთ მათი დანიშნულებისამებრ.
- "ლავანდის სამოთხე" … დატვირთული დღის შემდეგ დაისვენოთ, გაათავისუფლეთ დაღლილობა თქვენი ფეხებიდან და გახადეთ ისინი ლამაზი, მოამზადეთ შაქრის შემცველი ფორმულა ლავანდის ეთერზეთით. ამისათვის აურიეთ 50 გრ ტკბილი პროდუქტი 20 მლ თქვენი საყვარელი შხაპის გელით.დაამატეთ 3 წვეთი ლავანდის ზეთი ნარევს, როგორც საბოლოო წერტილი.
- "ციტრუსის სიგრილე" … ლიმნით და პიტნით პილინგი ხელს შეუწყობს ფეხის კანს სასიამოვნო სიახლეს და სიგრილეს, შეავსებს მას ვიტამინებით და სიცოცხლისუნარიანობით. აიღეთ ერთი პატარა ლიმონი, დაჭერით კანი და თესლი. შეურიეთ ლიმონის მასა 50 გრ გრანულირებულ შაქარს და იქ დაუმატეთ წვეთი პიტნის ზეთი.
აღსანიშნავია, რომ არ არსებობს ფუნდამენტური განსხვავება, რა სახის შაქარი გამოვიყენოთ სკრაბისათვის - ლერწმის თუ ჭარხლის შაქარი. მაგრამ შაქრის მარცვლების ზომა უფრო მნიშვნელოვანია: რაც უფრო დიდია ისინი, მით უფრო ძლიერი იქნება გახეხვის ეფექტი.
ყავის სკრაბი ფეხებისთვის
ყავა ცნობილი ნივთიერებაა სხეულის მატონიზირებლად. ყავის მარცვლების ეს თვისება აქტიურად გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში კანის ტონის გასაუმჯობესებლად, კერძოდ, ფეხების გასასუფთავებელი კომპოზიციების მოსამზადებლად.
ყავის სკრაბის რეცეპტები ფეხის მოვლისთვის:
- "ყავა მარილით" … იმისათვის, რომ თქვენი ფეხები უფრო მიმზიდველი გახადოთ, შეიზილეთ ისინი შემდეგი სკრაბით: 1 ს.კ. ლ ნატურალური წვრილად დაფქული ყავა, 1 ჩ.კ. ზღვის მარილი, 2 ს.კ. ლ მცენარეული ზეთი (ზეთისხილი, სიმინდი, ატამი, მზესუმზირა ან ნუში - თქვენი არჩევანი). თქვენ უნდა გქონდეთ საშუალო სიმკვრივის მასა, რომელიც ოპტიმალურია თქვენი ფეხების აქერცვლისთვის.
- "ყავა მიხაკით" … ასეთ სკრაბს აქვს არა მხოლოდ წარმოუდგენელი სუნი, არამედ უბრალოდ სასწაულებრივი მოქმედება ფეხის კანზე. ის აღადგენს დერმს და ამავე დროს ასტიმულირებს ფეხების ტონს. მოსახერხებელ კონტეინერში აურიეთ დაფქული ყავა (3 ს.კ. ლ.) 1 ს.კ. ლ ზღვის მარილი და 1 ჩ.კ. დაფქული მიხაკი. დაამატეთ ზეითუნის ზეთი (ან ნებისმიერი სხვა მცენარეული ზეთი ან თუნდაც კარაქი) ნარევს, სანამ არ მიიღება სქელი სკრაბი. ამისათვის დაგჭირდებათ დაახლოებით 1 ს.კ. ლ ზეთის ინგრედიენტი.
- "ყავა არაჟნით" … თანაბრად ეფექტურია მოსალოდნელი ყავისა და არაჟნის კომბინაციისგან. მაგალითად, თუ 50 გრ ყავის ნალექს აერთიანებთ იგივე რაოდენობის უცხიმო არაჟანს. ყავა-არაჟნის შემადგენლობის სასარგებლო ეფექტის გასაზრდელად დაუმატეთ მას ლიმონის, ფორთოხლის ან მანდარინის დაქუცმაცებული ბუდე (10 გრ) და ცაცხვის, მიმოზას და ვარდის არომატული ზეთების "თაიგული" (თითო 5 წვეთი).
- "ყავა + საპონი" … კიდევ ერთი მარტივი გზა ფეხების დასალაგებლად დაფქული ყავით არის ზღვის მარილთან, ნებისმიერ თხევად საპონთან და ღვიის ეთერზეთთან შერევა. ამისათვის თქვენ უნდა მიიღოთ ყავა 50 გრ ოდენობით, ზღვის მარილი - 100 გ და თქვენი საყვარელი საპონი - 100 მლ. ინგრედიენტების ასეთი თანაფარდობისთვის საკმარისია 5 წვეთი ღვიის ზეთი.
ყავის უფრო ეფექტური კანისთვის შეარჩიეთ ნატურალური პროდუქტი საშუალო და საშუალო სახეხიდან. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი როგორც ახალი, ასევე მისი პირვანდელი დანიშნულებით გამოყენების შემდეგ. ანუ სქელი სახით, რომელიც რჩება ხარშვის შემდეგ.
მარილის ფეხის სკრაბი
მარილი (როგორც ზღვა, ასევე ჩვეულებრივი სამზარეულო) არა მხოლოდ შესანიშნავი აბრაზიულია მშრალი ფეხებისთვის, არამედ მიკროელემენტების საწყობია მათი აღდგენისთვის. ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე ხშირად გამოყენებული ინგრედიენტი სკრაბში.
ფეხის მარილის სკრაბის რეცეპტები:
- "მარილი და ზეთი" … ხელნაკეთი ფეხის სკრაბის მარილის კლასიკური კომბინაცია მცენარეულ ზეთთან არის. რაც შეეხება შაქარს, ზღვის მარილისა და მცენარეული (ნებისმიერი) ზეთის პროპორცია არის 2: 1. ასეთი კომპოზიცია მშვენივრად უმკლავდება ფეხების ოფლიანობის პრობლემას და თუ მას დაამატებთ რამდენიმე წვეთ არომატულ ზეთს (ციტრუსი, ლავანდა), ასევე შეგიძლიათ უსიამოვნო სუნის პრობლემის მოგვარება.
- "პომიდვრის სკრაბი" … ძალიან პოპულარულია მათ შორის, ვინც აკონტროლებს ფეხების მდგომარეობას, კომპოზიცია პომიდვრისა და ზღვის მარილის საფუძველზე. ამისათვის თქვენ გჭირდებათ პომიდორი გახეხილი და დაფქული ჩანგლით და 1 ს.კ. ლ მარილი. შეარჩიეთ პომიდორი დიდი, ახალი და მწიფე. გამოიყენეთ ტომატის სკრაბი დაუყოვნებლივ.
- "თაფლი-ძმარი" … ეს კომპოზიცია ეფექტურად არბილებს კანის უხეშ ადგილებს, ამიტომ ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ ფეხებისთვის, არამედ მუხლებსა და იდაყვებზე. ამისათვის ჯერ აურიეთ 1 ს.კ. ლნატურალური ძმარი და თაფლი, შემდეგ დაუმატეთ 3-4 ს.კ. ლ ზღვის მარილი.
- "ლავანდი" … მარილის ქერქის გამწმენდი და გამაცოცხლებელი ეფექტი შეიძლება გაძლიერდეს ლავანდის დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი ეფექტით. აიღეთ ნახევარი ჭიქა ზღვის მარილი, შეურიეთ მას რამდენიმე წვეთი ლავანდის არომატის ზეთი და მიიყვანეთ სასურველ კონსისტენციამდე? ჭიქა რძე (ან წყალი). ეს უკანასკნელი უნდა იქნას მიღებული ოთახის ტემპერატურაზე.
- "ციტრუსი" … თქვენ შეგიძლიათ გაამდიდროთ ფეხების კანი ნუტრიენტებით და აღადგინოთ მისი სიგლუვე სკრაბით შემდეგი რეცეპტის მიხედვით: გახეხეთ ლიმონის ცედრა, ამოიღეთ 30 გრ ლიმონის მასა და შეურიეთ მას 3 წვეთი ვარდის ზეთი. შემდეგ დაამატეთ 70 გრ ზღვის მარილი, 15 მლ ნებისმიერი მცენარეული ზეთი და 80 გრ ფეხის კრემი.
მარილის სკრაბებისთვის უმჯობესია გამოიყენოთ საშუალო და უხეში მარილი. ზღვის მარილს აქვს მდიდარი შემადგენლობა საკვები ნივთიერებებით. მაგრამ ასეთი არარსებობის შემთხვევაში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი სამზარეულო.
როგორ გაიხეხეთ ფეხები
პირობითად, ფეხების პილინგის პროცედურა შეიძლება დაიყოს 3 ეტაპად, რომელთა დაცვა გარანტიას იძლევა თვალსაჩინო შედეგზე:
- მოსამზადებელი ეტაპი … მოიცავს ფეხების წმენდას და ორთქლს. თქვენ შეგიძლიათ გაწმინდეთ კანი ნებისმიერი საპნით ან გელით. უმჯობესია ფეხები გაათბოთ ცხელი წყლის აბაზანაში 10 წუთის განმავლობაში. ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც სუფთა წყალი, ასევე მცენარეული ინფუზიების დამატებით (გვირილა, სალბი, მუხის ქერქი) და / ან არომატული ზეთების 5-7 წვეთი (გერანიუმი, როზმარინი, ციტრუსი, ვარდი). თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ზღვის მარილი, მათ შორის სპეციალური კომპოზიციები ფეხებისთვის, გამხმარი ციტრუსის კანი.
- სკრაბის აპლიკაცია … წაისვით გამწმენდი ნაერთი მომზადებულ ფეხებზე და შეიზილეთ კანში ორიდან ხუთი წუთის განმავლობაში. შეასწორეთ გახეხვის ინტენსივობა იმისდა მიხედვით, თუ რომელ ზონას მკურნალობთ: ქუსლების მიდამოში არ შეიძლება იყოთ ძალიან დელიკატური, მაგრამ ფეხების კანი მოითხოვს ფრთხილ დამოკიდებულებას. შემდეგ შეგიძლიათ უბრალოდ იჯდეთ კიდევ 2-3 წუთი ისე, რომ სკრაბის აქტიური ნივთიერებები შეიწოვოს დერმაში. უფრო მოსახერხებელია სკრაბის გამოყენება ფეხებზე სათითაოდ, წყლიდან ამოღების გარეშე - სანამ ერთი ფეხი სკრაბით მასაჟდება, მეორე აბაზანაში რჩება. და პირიქით.
- დასკვნითი ეტაპი … იმავე აბაზანაში, დაიბანეთ ფეხები სკრაბის ნარჩენებისგან, გაიმშრალეთ პირსახოცით და წაისვით კრემი (სურვილისამებრ მკვებავი, დამატენიანებელი, გამაახალგაზრდავებელი და ა.შ.).
პილინგის პროცედურისგან მაქსიმალური სარგებლის მისაღებად, ის უნდა შესრულდეს გარკვეული წესების გათვალისწინებით:
- დარწმუნდით, რომ თქვენს განკარგულებაშია სულ მცირე 20 წუთი, რომლის დროსაც არავინ და ვერაფერი აიძულებს თქვენ შეუშალოთ პროცედურა. და არა მხოლოდ იმიტომ, რომ პროცესის უწყვეტობა მნიშვნელოვანია - უბრალოდ, თქვენი ფეხები ძალიან დაკავებული იქნება თქვენს სივრცეში გადასაადგილებლად.
- იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაგეგმოთ თქვენი ფეხის გაწმენდა ძილის წინ, ისე რომ თქვენი ფეხები სწორად დაისვენოთ ღამით და მთლიანად შეიწოვოს ყველა სასარგებლო ნივთიერება პროცედურის შემდეგ.
- დაადგინეთ წესი, გაახილოთ ფეხები პილინგით კვირაში ერთხელ მაინც. ოპტიმალური სიხშირე არის კვირაში ორჯერ. მოწინავე შემთხვევებში, პილინგის პროცედურები შეიძლება კიდევ უფრო ხშირად გაკეთდეს.
გახსოვდეთ, რომ ხელით დამზადებული ფეხის სკრაბი შეიცავს მხოლოდ ბუნებრივ ინგრედიენტებს, ამიტომ ისინი ერთჯერადი პროდუქტია და მათი შენახვა შეუძლებელია. ასევე გაითვალისწინეთ: რაც უფრო მოკლეა დროის შუალედი სკრაბის მომზადებასა და გამოყენებას შორის, მით უფრო ეფექტური იქნება ის.
როგორ გააკეთოთ ფეხის სკრაბი - ნახეთ ვიდეო:
სავსებით შესაძლებელია ფეხებზე სილამაზის და სიგლუვის აღდგენა სალონების მონახულების გარეშე. დაუთმეთ დრო საკუთარ თავს, მოამზადეთ თქვენი საყვარელი სკრაბი - ნახავთ რამდენის შეცვლა შეგიძლიათ საკუთარი ხელით!
