ისწავლეთ როგორ გააკეთოთ სახლში და გამოიყენეთ მარილის სკრაბი თქვენი სახის და სხეულისთვის. მარილი არის უნიკალური და ძალიან სასარგებლო მინერალი, რომელიც ბუნებრივი წარმოშობისაა. ამ ნივთიერების გარეშე დედამიწაზე სიცოცხლე უბრალოდ შეუძლებელია. მარილი გვხვდება ბოსტნეულში, ხილსა და მცენარეებში. ადამიანის სხეულის ნორმალური ფუნქციონირების უზრუნველსაყოფად აუცილებელია მარილის მარაგის რეგულარული შევსება. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ შეინარჩუნო წონასწორობა, რადგან არა მხოლოდ მარილის ნაკლებობა, არამედ მარილის ჭარბი რაოდენობა უარყოფითად აისახება თქვენს საერთო ჯანმრთელობაზე.
მარილის ჭარბი რაოდენობით, არსებობს ჰიპერტენზიის განვითარების რისკი, ჭარბი წონის გამოჩენა, ხოლო მისი ნაკლებობის შემთხვევაში, ნატრიუმის სწორი მეტაბოლიზმი ირღვევა, რაც ვლინდება ისეთი ნიშნებით, როგორიცაა კანის გაშრობა, კუნთების შესუსტება იწყება და შეინიშნება სხეულის წონის მკვეთრი შემცირება. ადამიანის სხეული იღებს მარილს არა მხოლოდ მისი სუფთა სახით, ამატებს მას საჭმლის მომზადების დროს, არამედ საკვებისგანაც.
ზღვის მარილის კოსმეტიკური თვისებები
ეს ბუნებრივი მინერალი დადებითად მოქმედებს კანზე, რის გამოც მარილი ფართოდ გამოიყენება კოსმეტოლოგიის სფეროში:
- ხორციელდება კანის ინტენსიური გათეთრება;
- ტარდება მექანიკური ნაზი წმენდა;
- კანის უჯრედები გაჯერებულია ბუნებრივი და სასარგებლო მინერალებით;
- არსებობს გამოხატული ანტისეპტიკური ეფექტი;
- ზედმეტი ცხიმი და ტენიანობა ნაზად მოიხსნება კანიდან.
დღეს მარილი გვხვდება სხვადასხვა სახის სკრაბში, მატონიზირებელ საშუალებებში, პილინგებში და თანამედროვე ფარმაცევტული კომპანიების მიერ დამზადებულ ამქერცლელ ნიღბებში. ეს ბუნებრივი საშუალება ფართოდ გამოიყენება სპა სალონებში სხვადასხვა კოსმეტიკური პროცედურების დროს, რომლებიც განკუთვნილია კანის მოვლისთვის. თუმცა, მარილის ყველაზე ხელმისაწვდომი და მარტივი გამოყენება არის სპეციალური სკრაბი, რომლის მომზადებაც მარტივად და სწრაფად შეგიძლიათ სახლში, მარტივი და ბუნებრივი ინგრედიენტების დამატებით.
მარილის სკრაბის გამოყენება
მარილის სკრაბის რეგულარული გამოყენება მომგებიანი იქნება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დაიცავთ რამდენიმე მარტივ წესს:
- მარილის სკრაბი არ უნდა წაისვათ ტუჩების და თვალების გარშემო კანზე. გააკეთეთ მასაჟი დეკოლტეს არეზე განსაკუთრებული სიფრთხილით.
- სახის სკრაბი გაცილებით ეფექტური იქნება, თუ შემადგენლობა გამოიყენება წინასწარ გახურებულ კანზე. ამ მიზნით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარტივი შეკუმშვა, რომელიც კეთდება შემდეგნაირად - ტერი პირსახოცი დაასველეთ თბილ წყალში და წაისვით კანზე დაახლოებით 6-8 წუთის განმავლობაში. ამ პროცედურის წყალობით, კანი უფრო მიმღები ხდება იმ სასარგებლო ნივთიერებების მიმართ, რომლებიც სკრაბს ქმნიან.
- მიზანშეწონილია გამოიყენოთ მარილიანი სხეულის სკრაბი ცხელი აბაზანის ან შხაპის მიღების შემდეგ.
- აკრძალულია კოსმეტიკური პროცედურის ჩატარება მარილის სკრაბის გამოყენებით, თუ კანის ზედაპირზე არის აბსცესი, დერმატიტი ან აკნე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ასეთმა ქმედებებმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის ინფექციის პროვოცირება ან მნიშვნელოვნად გაზარდოს არსებული ანთებითი პროცესი.
- მარილის სკრაბის გამოყენების ოპტიმალური ვარიანტია შემდეგი სიხშირე - პრობლემური და ცხიმიანი კანისთვის კვირაში ერთხელ, მშრალი და ნორმალური კანისთვის თვეში 2-3 -ჯერ.
- პროდუქტის კანზე წასმისას ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ. სახეზე, პროდუქტი გამოიყენება მკაცრად მასაჟის ხაზების გასწვრივ, სხეულზე რბილი წრიული მოძრაობებით. არ არის რეკომენდებული ძალის გამოყენება, რადგან არსებობს დელიკატური კანის დაზიანების რისკი.
- დასასრულს, მარილის სკრაბის ნარჩენები გარეცხილია უამრავი თბილი წყლით. აუცილებლად ატენიანეთ კანი ნებისმიერი მკვებავი კრემით ან კოსმეტიკური რძით.
მარილის სახის სკრაბი
შეუძლებელია მიიღოთ დელიკატური, გლუვი და ხავერდოვანი კანი რეგულარული და რაც მთავარია, სათანადო წმენდის გარეშე. ეპიდერმისის მიერ მეტაბოლური პროცესების დროს გამოთავისუფლებული პროდუქტები, ისევე როგორც მკვდარი უჯრედის ნაწილაკები, არ უნდა დარჩეს კანის ზედაპირზე.
მაღალი ხარისხის წმენდის მისაღებად, მარტივი ჰიგიენის პროცედურები არ იქნება საკმარისი, რის გამოც კოსმეტოლოგებმა გააცნობიერეს სკრაბის საჭიროება და სარგებელი. ყველაზე პოპულარული პროდუქტი ეფექტური სკრაბებისთვის არის მარტივი მარილი. დღეს კოსმეტოლოგიაში გამოიყენება ორი სახის მარილი - სუფრის მარილი და ზღვის მარილი.
ზღვის მარილი არის ბუნებრივი პროდუქტი, რომელიც მიიღება ზღვის წყლიდან აორთქლების შედეგად. ამ მეთოდის წყალობით, ზღვის მარილი ინარჩუნებს ყველა ძვირფას კვალი ელემენტს და საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც ზღვის ტენიანობაშია.
ზღვის მარილზე დაფუძნებული მარილის კანი კვებავს კანს ზღვის ღირებული მინერალებით. ამ პროდუქტის არჩევისას უნდა გახსოვდეთ, რომ ის არ უნდა შეიცავდეს დამატებით საღებავებს ან სუნამოებს. ზღვის მარილის ხელნაკეთი სკრაბის დამზადებისას, ჯერ უნდა გახეხოთ ყავის საფქვავით ან ბლენდერით.
უბრალო სუფრის მარილი, რომელიც მოიპოვება მიწისქვეშა მაღაროებში, ასევე ბუნებრივი პროდუქტია. ზღვის მარილისგან განსხვავებით, მას აქვს უფრო მოკრძალებული შემადგენლობა, მაგრამ ამავე დროს სუფრის მარილს აქვს გარკვეული უპირატესობა - მას აქვს გამოხატული ანტისეპტიკური მოქმედება, ის ასევე ჰიპოალერგიულია.
მარილის სახის სკრაბის რეცეპტები
დღეს, თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა მარილის სკრაბი კანის მოვლისთვის თითქმის ნებისმიერ მაღაზიაში, ან თავად მოამზადოთ ქვემოთ მოცემული რეცეპტების გამოყენებით.
სკრაბი პრობლემური კანისთვის
- სამზარეულოსთვის აიღეთ მარილი (1 ჩ / კ), საცხობი სოდა (1 ჩ / კ), ნატურალური იოგურტი ან არაჟანი (1 ს.კ. ლ.).
- ყველა კომპონენტი კარგად აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.
- ძალიან ცხიმიანი კანის მოვლისთვის შეგიძლიათ არაჟნის ნაცვლად ადუღებული წყალი გამოიყენოთ.
- მზა შემადგენლობა გამოიყენება ნესტიან კანზე, ხოლო პრობლემური ადგილები, სადაც შავი წერტილები მდებარეობს, ნაზად მკურნალობენ.
- ამ სკრაბის ექსპოზიციის დროა 5-6 წუთი.
- გაწმენდის პროცედურის დასრულების შემდეგ შეიძლება გამოჩნდეს კანის უმნიშვნელო სიწითლე, მაგრამ ეს არის სრულიად ნორმალური რეაქცია.
- პატარა მკვებავი კრემით, შეგიძლიათ სწრაფად დაამშვიდოთ თქვენი კანი.
მატონიზირებელი სკრაბი კომბინირებული ნორმალური კანისთვის
- სკრაბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ჯარიმა მარილი (1 ჩ / კ), ზეითუნის ზეთი (1 ჩ / კ) და ლიმონის წვენი (1 ს / კ).
- ყველა კომპონენტი საფუძვლიანად არის შერეული. ეს არის ხელნაკეთი მჟავა პილინგი.
- ლიმონის წვენი მარილთან ერთად უზრუნველყოფს კანის ეფექტურ წმენდას და გათეთრებას.
- პროცედურის დროს ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ, რადგან არსებობს კანის ძლიერი გაღიზიანების პროვოცირების რისკი. ამიტომ პროცედურის ხანგრძლივობა არ უნდა აღემატებოდეს 10 წუთს.
სკრაბი მგრძნობიარე და მშრალი კანისთვის
- მარილის სკრაბის ეფექტის შესამსუბუქებლად, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა ფქვილი პროდუქტს. უმჯობესია ბრინჯი ან შვრიის ფქვილი გახეხოთ ყავის საფქვავში, მაგრამ უბრალო ხორბლის ფქვილიც შეიძლება გამოიყენოთ.
- სკრაბის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა მიიღოთ ჯარიმა მარილი (1 ს.კ. ლ.), რძე ან წყალი (1 ს.კ. ლ.), ფქვილი (2 ს.კ. ლ.).
- თხევადი შერეულია ფქვილთან ერთად, სანამ არ მიიღება gruel, რომელსაც ემატება ჯარიმა სუფრის მარილი.
- გამოიყენეთ დაუყოვნებლივ და არ შეინახოთ მაცივარში.
- სკრაბი წაისვით ნესტიან კანზე და რბილი მასაჟი კეთდება რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
- პროდუქტი რჩება კანზე დაახლოებით 5-6 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც იგი გარეცხილია თბილი წყლით.
მარილის სხეულის სკრაბი
მარილის სკრაბის გამოყენების წყალობით, სხეულის ზედაპირიდან ამოღებულია მკვდარი უჯრედები და კანის ნაწილაკები, ხოლო ზედმეტი ტენიანობა ამოღებულია. შედეგად, კანი ხდება მტკიცე და სრულყოფილად გლუვი.
მარილის სკრაბის შემადგენლობას შეიძლება დაემატოს გარკვეული კომპონენტები, რის გამოც აღმოფხვრილია ცელულიტის ნიშნები, სტრიები და კანის სხვა დარღვევები.
კოსმეტიკური შემადგენლობა უნდა იქნას გამოყენებული სუფთა და წინასწარ დატენიანებულ კანზე, რის შემდეგაც მასაჟი ტარდება სპეციალური სარეცხი ქსოვილის გამოყენებით ან უბრალოდ ხელებით.
მარილის სხეულის სკრაბის ექსპოზიციის დრო 10 წუთია, რის შემდეგაც პროდუქტის ნარჩენები გარეცხილია უამრავი თბილი წყლით, მაგრამ სარეცხი საშუალებების გამოყენების გარეშე. სხეული ნაზად იწმინდება პირსახოცით, შემდეგ კი ნაოჭდება მსუბუქი ბავშვის კრემით.
შემდეგი ძირითადი ინგრედიენტები ემატება სხეულის სკრაბს:
- ზღვის ან ჩვეულებრივი სუფრის მარილი.
- სხვადასხვა დამატებითი კომპონენტები, რომლებიც აუმჯობესებენ შემადგენლობის ეფექტს - მაგალითად, შვრიის ფქვილი, დაფქული ნატურალური ყავა, თაფლი, ციტრუსის კანი, მშრალი მწვანე ჩაი და მწვანილი.
- სკრაბს შეიძლება დაემატოს ეთერზეთები, რომლებიც არა მხოლოდ კანს ანიჭებენ სასიამოვნო და მსუბუქ არომატს, არამედ აქვთ სამკურნალო ეფექტი. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ არაუმეტეს 5-6 წვეთი ზეთი, წინააღმდეგ შემთხვევაში არსებობს ძლიერი ალერგიული რეაქციის პროვოცირების რისკი.
- ზეთის დამატებისას აუცილებელია გამოიყენოთ მხოლოდ ის პროდუქტი, რომელიც იდეალურია კონკრეტული კანის ტიპისთვის. თუ დიდი რაოდენობით სკრაბი მზადდება, რომლის შენახვაც დაგეგმილია გარკვეული დროის განმავლობაში, ნუშიის ზეთი არ უნდა დაემატოს მის შემადგენლობას, ვინაიდან მას აქვს უნარი სწრაფად დაჟანგოს. შესანიშნავი ვარიანტი იქნება ბურდოკი ან ზეთისხილი. მასაჟის ზეთები ასევე შესაფერისია, რადგან ისინი არა მხოლოდ დიდი ხნის განმავლობაში ინახება, არამედ ადაპტირებულია კანისთვის. შეგიძლიათ გამოიყენოთ მზესუმზირის, სიმინდის, ყურძნის თესლის ან ატმის ზეთი.
საუკეთესო მარილიანი სხეულის სკრაბის რეცეპტები
ხელის პრობლემიდან, კანის საწყისი მდგომარეობიდან და მისი ტიპიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ შეარჩიოთ მარილის სკრაბის სრულყოფილი რეცეპტი სხეულის მოვლისთვის.
დამატენიანებელი მარილის სკრაბი
- სკრაბის მოსამზადებლად მიიღება სუფრის მარილი (0,5 ჩ / კ), ზეითუნის ზეთი (3 ს.კ. ლ.), საყვარელი ეთერზეთი (2-3 წვეთი).
- ყველა კომპონენტი საფუძვლიანად არის შერეული.
- სკრაბის გამოყენება შესაძლებელია დაუყოვნებლივ დამატენიანებელ კანზე.
- ეს პროდუქტი შეიძლება ინახებოდეს მაცივარში შუშის კონტეინერში, მჭიდროდ დახურული სახურავით.
ნარინჯისფერი სხეულის სკრაბი
- ამ წამალს აქვს შესანიშნავი მატონიზირებელი ეფექტი. მისი გამოყენების შემდეგ კანი ხდება მტკიცე, ხავერდოვანი და რბილი შეხებით.
- ფორთოხლის ქერქის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლიმონის ან გრეიფრუტის კანი.
- სკრაბი შეიცავს სუფრის მარილს (2 სუფრის კოვზი), გახეხილ ფორთოხლის კანს (1 სუფრის კოვზი), ზეითუნის ზეთს (1 სუფრის კოვზი), ფორთოხლის ეთერზეთს (2-3 წვეთი).
- ყველა კომპონენტი შერეულია, რის შემდეგაც სკრაბი შეიძლება გამოყენებულ იქნას დაუყოვნებლივ.
თაფლის სხეულის სკრაბი
- სკრაბის მოსამზადებლად მიიღება უხეში მარილი (1 ს / კ), ნატურალური თხევადი თაფლი (1 ს / კ), დარიჩინი (1 ჩ / კ), ზეითუნის ზეთი (1 ჩ / კ).
- ყველა კომპონენტი შერეულია, შემდეგ შემადგენლობა გამოიყენება დამატენიანებელ კანზე, კეთდება მსუბუქი მასაჟი, პროდუქტის ნარჩენები გარეცხილია თბილი წყლით.
თაფლს აქვს მკვებავი და დამატენიანებელი ეფექტი კანზე, უჯრედები გაჯერებულია სასარგებლო ნივთიერებების მასით. ასევე, ამ პროდუქტს აქვს აღმდგენი და ბაქტერიციდული ეფექტი. ასეთი სკრაბის გამოყენების წყალობით, კანი ხდება ელასტიური და რბილი.
მიუხედავად იმისა, თუ რომელი რეცეპტი იქნება გამოყენებული სახის ან სხეულის კანის მოვლისთვის მარილის სკრაბისათვის, მთავარია რეგულარულად განახორციელოთ ასეთი კოსმეტიკური პროცედურები. ყოველივე ამის შემდეგ, პროდუქტის გამოყენება თვეში ერთხელ არ ექნება დადებით ეფექტს.
როგორ გააკეთოთ მარილის სკრაბი, ნახეთ ეს ვიდეო:
