ჯემონის, ყველის და მსხლის სალათი

Სარჩევი:

ჯემონის, ყველის და მსხლის სალათი
ჯემონის, ყველის და მსხლის სალათი
Anonim

მე გთავაზობთ გემრიელი სალათის რეცეპტს ლორით, ყველით და მსხლით. ორიგინალური საკვები სადღესასწაულო სუფრისთვის და სამუშაო დღეებში. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ფოტოებით. ვიდეო რეცეპტი.

მზა სალათი ლორით, ყველით და მსხლით
მზა სალათი ლორით, ყველით და მსხლით

გსურთ მოამზადოთ რაიმე გემრიელი, გურმანი და რესტორანი? სალათი ლორით, ყველით და მსხლით შესანიშნავი კერძი იქნება. ჯემონი არის გამხმარი ლორი გარკვეული ჯიშის ღორებიდან, რომლებიც იკვებებიან გარკვეული დიეტის დაცვით. მისი გამორჩეული თვისება სხვა ლორიდან ის არის, რომ ლორი ინახება მოხმარებამდე 2 თვიდან რამდენიმე წლამდე. იგი იწარმოება ექსკლუზიურად ესპანეთში და ექსპორტირებულია ყველა ქვეყანაში. ჯემონს აქვს გამოხატული არომატი, რომელიც ძლიერდება თბილ ადგილას შენახვისას.

მსხალი არის საოცრად სურნელოვანი და პოპულარული ხილი, რომლისგანაც დაახლოებით 3 ათასი სახეობაა: ხრაშუნა და რბილი, სხვადასხვა ზომის და ფერის. ისინი აძლიერებენ იმუნურ სისტემას, აუმჯობესებენ მეტაბოლიზმს და კარგია გულისთვის. საუკეთესო სალათის ყველი არის კამამბერი. მაგრამ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი სხვა მყარი ყველი, ის არ გააფუჭებს სალათის გემოს. კომპანიაში ეს სამი ინგრედიენტი ქმნის გემოვნების სრულყოფილ ჰარმონიას. ამიტომ, ჩვენ მოვამზადებთ უგემრიელეს სალათს, როგორც სადილისთვის, ასევე სადღესასწაულო სუფრისთვის.

ასევე იხილეთ როგორ გააკეთოთ სალათი ლორით, ყველით და ვაშლით.

  • კალორიული შემცველობა 100 გრ - 132 კკალ.
  • პორცია - 1
  • სამზარეულოს დრო - 15 წუთი
გამოსახულება
გამოსახულება

შემადგენლობა:

  • ჯემონი - 3 ზოლები
  • Cilantro - რამდენიმე ყლორტი
  • მყარი ყველი - 100 გრ
  • ზეითუნის ზეთი - გასახდელი
  • მსხალი - 1 ც.

ნაბიჯ ნაბიჯ სალათი ლორით, ყველით და მსხლით, რეცეპტი ფოტოთი:

ყველი დაჭრილია ზოლებად
ყველი დაჭრილია ზოლებად

1. ყველი დაჭერით ნაჭრებად დაახლოებით 0,5 მმ სისქისა და 2 სმ სიგრძის.

ჯემონი დაჭრილი ზოლებად
ჯემონი დაჭრილი ზოლებად

2. ჯამონი დაჭერით ზოლებად ან გაანადგურეთ იგი ბოჭკოების გასწვრივ.

მსხალი დაჭრილია ზოლებად
მსხალი დაჭრილია ზოლებად

3. გარეცხეთ და გააშრეთ მსხალი ქაღალდის პირსახოცით. გამოიყენეთ სპეციალური დანა ბირთვის მოსაშორებლად და ხილი დაჭერით საშუალო ზომის ზოლებად. მსხალი შეიძლება წინასწარ ჩაშუშოთ ბალზამურ ძმარში ტაფაში, ან ახალი დატოვოთ ამ რეცეპტში.

Cilantro გაანადგურა
Cilantro გაანადგურა

4. გარეცხეთ კილანტრო, გააშრეთ და წვრილად დაჭერით.

ყველა პროდუქტი დაკავშირებულია
ყველა პროდუქტი დაკავშირებულია

5. შეუთავსეთ ყველა პროდუქტი ერთ კონტეინერში.

მზა სალათი ლორით, ყველით და მსხლით
მზა სალათი ლორით, ყველით და მსხლით

6. სეზონი სალათი ლორით, ყველით და მსხლით ზეითუნის ზეთით. ჩვეულებრივ, ტკბილი ან დესერტის სალათები არ არის დამარილებული. თუ გსურთ, შეგიძლიათ დაამატოთ მარილი გემოვნებით. შეურიეთ ყველა პროდუქტი და მიირთვით მადა მაგიდასთან.

ასევე იხილეთ ვიდეო რეცეპტი, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ სალათი ლორით, ნაღების ყველით და მსხლით.

გირჩევთ: