მსხვერპლის სინდრომის განსაზღვრა თანამედროვე ადამიანის ფსიქოლოგიაში. კლების ძირითადი მიზეზები და სიმპტომები, რომლითაც შეგიძლიათ დაადგინოთ მისი არსებობა. წარმოდგენილი პათოლოგიის მკურნალობის მეთოდები და პროფილაქტიკური კონტროლი. მსხვერპლის სინდრომი არის პიროვნების აშლილობის ერთ -ერთი გამოვლინება, რომელიც ხასიათდება ადამიანის წარუმატებლობის ფიქტიური გარე მიზეზის საჭიროებით. კომპლექსი გამოიხატება იმაში, რომ გარკვეული ინდივიდი თავს თვლის უცხო ადამიანების გარემოებების ან უარყოფითი მოქმედებების მსხვერპლად. ასეთი აზრების თანახმად, მისი ქცევა იცვლება. აშკარა მიზეზის ან მუქარის არარსებობის მიუხედავად, ის შთააგონებს საკუთარ თავს და სხვებს საპირისპიროდ.
მსხვერპლის სინდრომის მიზეზები
დღეს ფსიქოლოგიაში მსხვერპლის სინდრომს განსაკუთრებული ადგილი ეთმობა. იგი საკმაოდ გავრცელებულად ითვლება და ძირითადად გვხვდება ქალ წარმომადგენლებს შორის. ასევე აღმოჩნდა, რომ ამ დაავადების თანდაყოლილი ვარიანტები არ არსებობს. მემკვიდრეობით, ასეთ პათოლოგიას არ აქვს გადაცემის ქონება. სინდრომის განვითარებაში რისკის ფაქტორები ასრულებენ გარკვეულ როლს, რამაც შეიძლება პირდაპირ ან არაპირდაპირ იმოქმედოს მასზე. ჯერ არ არის გამოვლენილი ერთი ან მთავარი გამომწვევი. მაგრამ სხვადასხვა მიზეზთა შორისაც კი, რამდენიმე ყველაზე სავარაუდო შეიძლება განვასხვავოთ:
- მემკვიდრეობითი მიდრეკილება … თანდაყოლილი პათოლოგია არ შედის ამ კატეგორიაში. ჩვენ ვსაუბრობთ ზოგადად ფსიქიკური დაავადების გაჩენის ტენდენციაზე. ხშირად, ასეთი სინდრომის დიაგნოსტირებისას ექიმები ანალოგიურ დარღვევებს ავლენენ ადამიანის წინა თაობებში. ითვლება, რომ ფსიქიკის გარკვეული სიურპრიზი შეინიშნება, თუ რომელიმე ნათესავს აქვს.
- ფსიქიკური ტრავმა … ასეთი გავლენა ხდება ყველაზე ხშირად ადრეულ ბავშვობაში, იმ დროს, როდესაც ემოციური ფონი ჯერ კიდევ პრაქტიკულად არ არის ჩამოყალიბებული და ძალიან დაუცველია გარე ფაქტორების მიმართ. ეს არის ნებისმიერი შოკი ამ დროს, რამაც შეიძლება მომავალში გამოიწვიოს დარღვევები. ეს ხშირად ხდება, თუ ბავშვი ძალიან ავად არის ან ფიზიკურად დაშავებულია. ამ დროს ყველა ნათესავი და მშობელი ცდილობს რაც შეიძლება ნათლად გამოხატოს სინანული და თანაგრძნობა. დროთა განმავლობაში გამომწვევი ფაქტორი აღმოფხვრილია, მაგრამ დამოკიდებულება უცვლელი რჩება. მოსაზრება, რომ ის არის ყველაზე ღარიბი და უბედური, უკვე დეპონირებულია ბავშვის ტვინში. ის განაგრძობს იგივე სიყვარულისა და ზრუნვის მოთხოვნას, რადგან ის საკუთარ თავს გარემოებების მსხვერპლს უწოდებს. და რაც მომავალში მოხდება, ჩაიწერება წინა მიზეზზე.
- გადაჭარბებული მეურვეობა … ბევრი მშობელი ძალიან ზრუნავს შვილებზე. მათი სურვილი დაიცვან შვილი ყველა შესაძლო უბედურებისგან, გადაიქცევა აკვიატებაში, რომელიც ბავშვს ფსიქიკურად არაჯანსაღ ადამიანად აქცევს. ასეთი ბავშვები უფრო ხშირად ეჩვევიან დედის მიერ გამოგონილ გამოსახულებას და შემდგომში მისი მოშორება არ შეუძლიათ. ყოველთვის პატარა და უბედური ყოფნის განცდა რჩება თითქმის მთელი ცხოვრება.
- ოჯახური გარემოებები … უმეტეს შემთხვევაში, ეს ფაქტორი გავლენას ახდენს ქალებზე, რომელთა ქმრები მკაცრი ხასიათისაა. ამ მახასიათებლის გამო, მათ მეორე ნახევარს ძალიან რთული ურთიერთობა აქვთ. მუდმივი ოჯახური ჩხუბი და საყვედურები ხდის ასეთ ქალბატონებს ოჯახში ძალადობის მსხვერპლად.
- ცხოვრების შეცვლის მოვლენები … ჩვენი მოლოდინი ყოველთვის არ სრულდება და შეესაბამება რეალობას. ბედს შეუძლია განკარგოს სრულიად განსხვავებულად, ვიდრე მოსალოდნელი იყო ადამიანი. და, მაგალითად, დაპირებული ზრდა შეიძლება არ მოხდეს. ასეთ სიტუაციებში ადამიანები ხშირად იღებენ გარემოების მსხვერპლის გამოსახულებას.მათ არ შეუძლიათ ფხიზლად შეაფასონ ის, რაც მოხდა, მაგრამ მხოლოდ გააძლიეროს მომენტი.
მსხვერპლის სინდრომის გამოვლინებები ადამიანებში
ასეთ პათოლოგიურ მდგომარეობას თან ახლავს სხვადასხვა სიმპტომების მთელი დიდი კომპლექსი. თითოეული ადამიანისთვის, ეს შეიძლება შეიცავდეს რამდენიმე სრულიად განსხვავებულ გამოვლინებას ამ კომბინაციიდან. მაგრამ არის ის ნიშნებიც, რომლებიც აერთიანებს ამ ნოზოლოგიას. მაგალითად, ადამიანი ძალიან ხშირად ავლენს ნამდვილ მორცხვობას და გამოხატავს გაკვირვებას, როდესაც რაიმეზე ჯილდოს იღებს. ეს და მრავალი სხვა ნიშანი განასხვავებს ხალხს ბრბოსგან, მოდით უფრო ახლოს შევხედოთ მათ:
- საკუთარი დამარცხებების უარყოფა … ეს ჩვეულებრივი მოვლენაა აბსოლუტურად ჯანმრთელი ადამიანების ყოველდღიურ ცხოვრებაში. მაგრამ ასეთი სინდრომის არსებობისას, ყველაფერი ბევრად უფრო ხშირად ხდება. ადამიანი სრულად უარს ამბობს აღიაროს თავისი დანაშაული ნებისმიერ ზედამხედველობაში. ამის გარდა, ის ასევე ცდილობს მოძებნოს დამნაშავე სხვა ადამიანებს შორის. მთელი თავისი მორცხვობითა და განურჩევლობით გამოხატა აზრი ამ საკითხზე, მას ყოველთვის აქვს გამბედაობა.
- ეგოისტობა … ასეთი ინდივიდები ძალიან ფიქსირდებიან საკუთარ მსჯელობაზე. მათ ცოტანი არიან ან არ აინტერესებთ თანამოსაუბრეების აზრი ან გარე პერსპექტივა. მაშინაც კი, თუკი ასეთ ადამიანს სთხოვენ სხვაგვარად შეხედოს სიტუაციას, არაფერი გამოვა. ის უბრალოდ გაბრაზდება, დაჟინებით მოითხოვს თავის გადაწყვეტილებას. ან მან შეიძლება უარი თქვას, ზედმეტი და დროის დაკარგვის მოტივით.
- ცუდი განწყობა … ეს ხალხი ისევ ის პესიმისტები არიან. ცხოვრებაში ისინი ხედავენ მხოლოდ ცუდს. კარგად, და მათთან ერთად ნეგატივი ყველა ადამიანში. ისინი მუდმივად ხედავენ რაიმე სახის შეთქმულებას ან მოწყობას ნათესავებისა და უცნობების მხრიდან. აზრი, რომ ვიღაც მათ უბედურებას, უბედურებებს და ბევრ სხვა სახიფათო რამ უსურვებს, არასოდეს ტოვებს. მაშინაც კი, თუ ადამიანი სრულად იქცევა გულწრფელად, ის მაინც გამოიწვევს ეჭვისა და ნეგატივის ქარიშხალს.
- ბედნიერება სხვებში … ეს ნიშანი ძალიან შესამჩნევი და თვალშისაცემია. ამ სინდრომის მქონე ადამიანები გამუდმებით ცდილობენ დაარწმუნონ თავიანთი გარემო, რომ მათ ცხოვრებაში ყველაფერი ბევრად უკეთესია. აკვიატებული აზრი, რომ საკუთარი ყოველთვის სხვისას უარესია, თუმცა უცნაურია, მაგრამ არსებობს. ასეთი ადამიანი ხედავს უცხოთა საუკეთესო სახლებს, ოჯახებს, ბიზნესებს, სამუშაოებს, ბავშვების ქცევასაც კი. ისინი გამუდმებით უჩივიან იღბლის, იღბლის ნაკლებობას და ყოველთვის ირწმუნებიან არსებული ბედნიერების უკმარისობაში.
- აღიარების საჭიროება … ეს ადამიანები ძალიან მიესალმებიან გარედან პატივისცემას და ყურადღებას. თითოეულ მათ ქმედებას სჭირდება მოწონება და ქება. ეს ნამდვილად მნიშვნელოვანია მათთვის. თუ ეს რაიმე მიზეზით არ მოხდა, მაშინ ქარიშხლის თავიდან აცილება შეუძლებელია. მაშინვე წარმოიქმნება არასრულფასოვნების კომპლექსი და აზრები ამ საკითხში არაკომპეტენტურობის შესახებ. ისინი კითხულობენ, რომ ფიქრობენ, რომ მათ რაღაც არ გააკეთეს, რაღაც შეცდომა დაუშვეს და მხოლოდ ამის გამო მათ არ მიეცათ უფლება.
- მუდმივი ჩივილები … პაციენტს, რომელსაც აქვს ეს სინდრომი, ძალიან უყვარს საუბარი. მაგრამ არა იმაზე, რაც ხდება გარშემო, არამედ მხოლოდ ბედის დადანაშაულება. დღეს ცუდი დღე იყო, ცოტა ანაზღაურებადი სამსახურში, ეს შარვალი ჩემთვის ძალიან პატარაა. ეს და ათასობით ფრაზა ყველაფრის შესახებ, რაც შეიძლება არ აკმაყოფილებდეს, სინთეზირებულია ყოველ წუთს. საუბარში ისინი ახსენებენ ცხოვრების თითქმის ყველა ასპექტს და ხარვეზს პოულობენ ნებისმიერში. საინტერესო ფაქტი ისაა, რომ რაც არ უნდა უცხოელები ცდილობენ სიტუაციის გამოსწორებას, რაიმე კონსტრუქციული გადაწყვეტის პოვნას, საბოლოოდ ყველაფერი მაინც ცუდად აღმოჩნდება.
- სირცხვილის გაღვივების მცდელობა … როგორც ჩანს, ასეთი ქმედება ცუდი არაფერია. ბოლოს და ბოლოს, ვის არ მოსწონს სიცივეზე ზრუნვა ან სხვა მდგომარეობა. მაგრამ აქ ყველაფერი ცოტა სხვაგვარადაა. ეს მოთხოვნილება გრძელდება. ყოველ წუთს მათ სჭირდებათ სხვების მხარდაჭერა, მიიღებენ უზარმაზარ სიამოვნებას ისტორიებიდან და სამწუხარო ისტორიებიდან. და საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა რა შეიძლება იყოს ისინი მეზობლის ან შეყვარებულის ცხოვრებაში.ის, რასაც თანამოსაუბრე განიცდის, მისი მცდელობა სინანულისა და თანაგრძნობის გამოხატვისათვის კვებავს ასეთ პაციენტებს, ნებისმიერ ემოციაზე უკეთ.
- პასუხისმგებლობის არიდება … ეს ნიშანი შესამჩნევი ხდება ადრეულ ბავშვობაშიც კი, როდესაც ბავშვები ვერ აღიარებენ თავიანთ საქმეებს და ყველანაირად ცდილობენ ბრალი სხვას გადააგდონ. შემდეგ ისინი ამას მაინც პატიობენ უმწიფრობის გამო. მაგრამ როდესაც ზრდასრულ მამაკაცს არ სურს დაქორწინება იმის შიშით, რომ ვიღაცის მხარდაჭერა არ იყოს, ეს იწვევს ნეგატივის ქარიშხალს. ასეთი ადამიანები ხშირად უარს ამბობენ სამსახურში დაწინაურებაზე, რათა არ შეექმნათ დიდი პასუხისმგებლობა. და ეს ხდება მთელი ცხოვრების განმავლობაში.
- უარყოფითი შედეგების გადაჭარბება … მსხვერპლის სინდრომის მქონე ადამიანი ცნობილია ახლობლებისთვის კიდევ რამდენიმე ნიშნის არსებობით. მას შემდეგ რაც ჩაიდინა არც თუ ისე კარგი ქმედება, ის არის პირველი ვინც ყოველთვის ფიქრობს შედეგებზე. უფრო მეტიც, ისინი მის თავში ყველაზე უარესი გამოვლინებებით არის დახატული. ის ყოველთვის ხმამაღლა ამბობს, რომ დაიჭერენ, დაისჯებიან, ამის გაკეთება შეუძლებელი იყო, ეს არასწორია. აზრების მთელი პაკეტი არ ტოვებს თავის თავს მაშინაც კი, როდესაც ეს ქმედება არ ემუქრება რაიმე ანგარიშსწორებას და სრულიად უვნებელი იყო გარემოსთვის.
- უარის თქმის უუნარობა … როგორი თხოვნაც უნდა იყოს ასეთი ადამიანის მიმართ, ის ყოველთვის შეეცდება მის დაკმაყოფილებას. თუნდაც ეს მისთვის უსიამოვნო იყოს, ის მაინც მოხდება. ასეთ ადამიანებს იშვიათად შეუძლიათ საკუთარი ინტერესები სხვაზე მაღლა დააყენონ. ეს იმიტომ კი არ ხდება, რომ ისინი საკუთარ თავს აფასებენ. მათ საშინლად ეშინიათ, რომ განაწყენებულნი იქნებიან, არ სურთ საუბარი ან სხვა რამ. ეს აიძულებს თქვენ ჩაიდინოთ თუნდაც ის მოქმედებები, რომლებიც არ მოგწონთ.
- ჯიუტი დამოუკიდებლობა … იმისდა მიუხედავად, რომ ამ ადამიანებს სურთ სხვების დახმარება ყოველთვის და ყველგან, მათ არ სურთ იგივე სხვებისგან. ისინი უარს იტყვიან დახმარებაზე მაშინაც კი, როდესაც დარწმუნებული იქნებიან, რომ ეს სჭირდებათ. გარედან ეს სულელურ დაჟინებას ჰგავს, მაგრამ სინამდვილეში, ისინი ყოველთვის ყოველთვის ცდილობენ ყველაფერი თავად გააკეთონ. ასეთი დევიზი ადამიანებს გარე დახმარების გარეშე ტოვებს ცხოვრების თითქმის ყველა რთულ მომენტში.
- საკუთარი თავის დამცირება სიყვარულის მოთხოვნილებით … ასეთი ძალიან უცნაური სურვილი ახასიათებს ამ ადამიანებს. ისინი მშვენივრად უმკლავდებიან თვითგამორკვევისა და დამცირების მომენტებს. ჩვენ ყოველთვის მზად ვართ ვიმოქმედოთ როგორც მსხვერპლი, თუნდაც იმ შემთხვევებში, როდესაც ეს არ არის საჭირო. მაგრამ მათ კვლავ სურთ პატივისცემა. ხალხი ასეთ ბარტერს სამართლიანად თვლის. ისინი ხედავენ საკუთარ თავს კარგ მხარეზე და ითხოვენ, რომ სხვებმა დააფასონ ისინი, გამოიჩინონ სიყვარული და ზრუნვა.
სიმპტომების აღწერილი სია ძალიან მოკლეა, მაგრამ საკმაოდ სწორად წარმოგიდგენთ მსხვერპლის სინდრომის მქონე პირს. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მისი გამოვლინებები შეიძლება შეიცვალოს კონკრეტული ინდივიდის ინდივიდუალურობიდან გამომდინარე. ამრიგად, მახასიათებლების ნაკრები შეიძლება იყოს ბევრად უფრო დიდი და მრავალფეროვანი.
მსხვერპლის სინდრომის კლასიფიკაცია
დღეს აღწერილი პათოლოგიის ბევრი წარმომადგენელია. ასეთი ადამიანები უფრო ხშირია, ისინი უახლოვდებიან და განსაკუთრებულ ყურადღებას საჭიროებენ. აქედან გამომდინარე, ეს ნოზოლოგია იქნა მიკვლეული ჩვენი დროის მრავალი ფსიქოლოგის მიერ. მათმა კვლევებმა შესაძლებელი გახადა ერთდროულად განასხვავოს მსხვერპლთა სინდრომის რამდენიმე ყველაზე გავრცელებული ტიპი ურთიერთობებში:
- ძალადობის მსხვერპლი ქალი … ეს შემთხვევა არ არის ახალი დღემდე. დღეს ბევრი სამართლიანი სქესის წარმომადგენელი ხშირად ხდება ამგვარი სიტუაციების მძევლები. ეს ვლინდება ოჯახებში, სადაც პატრიარქია მართავს. ამ შემთხვევაში, ცოლები ასრულებენ წმინდა უდანაშაულობის როლს, ცდილობენ დაიმალონ ძლიერი მამრობითი მხრების უკან და აუცილებლად გადაიქცნენ საწყალ ქალებად. ისინი ასევე ამართლებენ მეუღლის სიმკაცრეს ყოველმხრივ, მოჰყავთ სხვადასხვა და თუნდაც სულელური მიზეზები.
- ბავშვი ბულინგის საგანია … ამგვარი ძალადობა ასევე საკმაოდ ხშირია. ეს ყველაფერი ადრეული ასაკიდან მოდის.ამ დამოკიდებულების დამნაშავე შეიძლება იყოს მეტისმეტად მკაცრი მშობლები ან მოძალადე თანატოლები. ნებისმიერი თვისება, რომელსაც შეუძლია განასხვავოს ბავშვი სხვებისგან, მას დაუცველს ხდის ამგვარი საგნების მიმართ. ამ მუდმივი დამოკიდებულების შედეგად ადამიანები იზრდებიან კომპლექსებითა და მსხვერპლის სინდრომით. ისინი ეჩვევიან ამ დამოკიდებულებას და გონებრივად ქმნიან მის ხასიათს.
- ადამიანი ნარცისის მსხვერპლია … ყველაზე ხშირად, ქალები განიცდიან ამ გავლენას. ეს არის ის, ვინც ხშირად აყალიბებს ურთიერთობას საკუთარ თავზე შეყვარებულ მამაკაცებთან. თავდაპირველად, ყველაფერი ძალიან ხელსაყრლად, იდეალურად მიმდინარეობს. მაგრამ ასეთი პრობლემის მქონე მამაკაცი აიძულებს ქალს სრულად შეცვალოს საკუთარი თავი და მისი ცხოვრება მისთვის. ასევე საინტერესოა, რომ მას, როგორც წესი, თავად სურს. ქალბატონები ადვილად ეგუებიან ქმრის სიყვარულს, ყოველმხრივ ხალისობენ მის საქციელს და ამართლებენ მას სხვების წინაშე.
- სტოკჰოლმის სინდრომი … მსგავსი მდგომარეობა აღწერილი იყო გასული საუკუნის ბოლოს. ბანკის ძარცვის დროს მამაკაცმა დამპყრობელმა ტყვედ აიყვანა იქ მყოფი რამდენიმე ადამიანი. პოლიციის თანამშრომლების ძალისხმევით, ყველაფერი კარგად დასრულდა და მხოლოდ ერთი უცნაური დარჩა. მძევლები მძარცველს ძალიან კარგად ექცეოდნენ ინციდენტის დროს და მის შემდგომ. ისინი ყველანაირად უჭერდნენ მხარს, ამართლებდნენ მისი მდგომარეობის უიმედობას და ყველაფრის შემდეგ ითხოვდნენ შეწყალებას. ეს ქცევა იყო ფსიქიკური პასუხი სტრესზე თუ რაიმე სახის ახალი რეაქცია, ჯერჯერობით უცნობია. მაგრამ მსგავსი დამოკიდებულება მათი აგრესორის მიმართ შეინიშნებოდა ამ სინდრომის ყველა შემთხვევაში.
მსხვერპლის სინდრომის დაძლევის გზები
წარმოდგენილი პათოლოგია არ შეიძლება ჩაითვალოს ნორმად და მოითხოვს სავალდებულო გარე ჩარევას. იმისათვის, რომ ადამიანმა შეწყვიტოს საკუთარი ფსიქო-ემოციური მდგომარეობის მძევლად ყოფნა, მას სჭირდება კვალიფიციური დახმარება. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ადამიანები ძალიან იშვიათად ახერხებენ ამ მდგომარეობიდან გამოსვლას, რადგან ეს მათთვის ძალიან მოსახერხებელია. თქვენ შეგიძლიათ დატოვოთ თქვენი კომფორტის ზონა მხოლოდ მეგობრული დახმარების მიღებით და თქვენი ქცევის შეცვლით.
რჩევები ადამიანის მსხვერპლისთვის
ნებისმიერი სახის მკურნალობა უნდა დაიწყოს თავად პაციენტით. მისი დამოკიდებულება იმისა, რაც ხდება, ძალიან მნიშვნელოვანია მთელ სიტუაციაში. მხოლოდ მაშინ, როდესაც ადამიანებს თავად სურთ დატოვონ თავიანთი წარმოსახვითი კომფორტის ზონა, მათი მდგომარეობა აღარ იქნება კრიტიკული. პრობლემის სრულად მიღება ასევე აუცილებელია იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ მსხვერპლის სინდრომი.
არსებობს რამოდენიმე რჩევა, რომელიც დაეხმარება ადამიანს გაუმკლავდეს ამ მდგომარეობას:
- მიიღეთ პრობლემა … მთელი სირთულე მდგომარეობს იმაში, რომ ადამიანები ძალიან კომფორტულად გრძნობენ თავიანთ პოზიციას. ეს გაძლევთ საშუალებას იყოთ მანიპულატორი სხვების დამოკიდებულებაში, მიიღოთ სიყვარული და ზრუნვა და ასევე არ იყოთ პასუხისმგებელი რთულ გადაწყვეტილებებზე. ამ პუნქტის მნიშვნელობა მდგომარეობს პაციენტის თანხმობაში, დატოვოს თავისი სამყარო და შეხედოს რეალობას. მან უნდა გაიგოს, რომ ეს ქცევა არასწორია და მოითხოვს კორექტირებას.
- გამბედაობა … ასეთი რთული გადაწყვეტილება უბრალოდ ვალდებულია ეწვიოს ადამიანს. თქვენ უნდა გაუმკლავდეთ თქვენს შიშებს და თანდათანობით გადავიდეთ სრულწლოვანებამდე. ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია იყოთ დარწმუნებული თქვენს ქმედებებში, დაემშვიდობოთ საყოველთაო აღიარებისა და სიყვარულის სურვილს. მხოლოდ იმის გაცნობიერებით, რომ ასევე კარგია არ იყო დაზარალებული, შეგიძლია მიაღწიო რაიმე სახის წარმატებას.
- ისწავლეთ აიღოთ პასუხისმგებლობა თქვენს ქმედებებზე … ეს ნიშნავს, რომ შეწყვიტოთ დამნაშავეების ძებნა თქვენს გარემოში. ყველა ქმედება, რომელსაც თქვენ აკეთებთ, უნდა იყოს გამართლებული თქვენივე სურვილით და არა სხვისი დახმარებით. თქვენ აუცილებლად უნდა მოიცილოთ შიში იმისა, რომ ვინმეს არ მოეწონოთ. ეს ფაქტი, ისევე როგორც სხვა არაფერი, იწვევს პათოლოგიური მდგომარეობის გახანგრძლივებას.
რჩევები პაციენტის ახლობლებს
უმეტეს შემთხვევაში, ადამიანი არ არის ძალიან შეშფოთებული მისი მდგომარეობით. და ერთადერთი ადამიანი, ვისაც მისი დახმარება შეუძლია, არის ოჯახი და მეგობრები.მეგობრები, რომლებიც შეშფოთებულნი არიან ამ საქციელით, აუცილებლად უნდა შეეცადონ მისი გამოსწორება რაიმე ფორმით.
პირველი ნაბიჯი არის შეწყვიტოთ პასიური მსმენელი ისტორიებისა და ჩივილების მიმართ. თქვენ უნდა შეწყვიტოთ ასეთი თანამოსაუბრე და დაიწყოთ თქვენი შეკითხვების დასმა. მათ სერიოზულად უნდა უპასუხონ პირდაპირ. მათი ბუნება შეიძლება ასახავდეს ნებისმიერ სიტუაციას, ასევე დასკვნებს. ასეთ ადამიანს უნდა ჰკითხოთ თავისი განურჩევლობის შესახებ. მუდმივი მოტივაცია აქტიურად მიიღოს გადაწყვეტილებები. შეეცადეთ მოაწყოთ სიტუაცია, რომელსაც შეუძლია მოქმედების პროვოცირება. განსაკუთრებით კარგია, თუ ეს მომავალში გამოიწვევს პასუხისმგებლობას.
როგორ მოვიშოროთ მსხვერპლის სინდრომი - ნახეთ ვიდეო:
მსხვერპლის სინდრომი თანამედროვე საზოგადოების უზარმაზარი პრობლემაა. ის ართმევს ახალგაზრდებს სრულფასოვანი ცხოვრებისა და მათი ბედის აქტიური მონაწილეობის უნარს. მრავალფეროვანი კლინიკური გამოვლინების არსებობა შესაძლებელს ხდის მდგომარეობის დიაგნოზირებას ადრეულ სტადიაზე. თერაპია, რომელიც სჭირდება ასეთ ადამიანს, ემყარება უკიდურესად მარტივ რჩევებს. თქვენ უბრალოდ უნდა ყურადღებით დააკვირდეთ გარემოს ადამიანების ქცევას და დროული დახმარება გაუწიოთ.
