უგემრიელესი პიცა გოგრა ცომი არის სრულყოფილი snack ამისთვის მძიმე დღე. წაიკითხეთ როგორ გააკეთოთ ასეთი პიცა ჩვენს რეცეპტში.
ყაბაყი მრავალმხრივი ბოსტნეულია, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას მრავალფეროვანი კერძების დასამზადებლად. და ეს იქნება არა მხოლოდ მეორე კურსი, არამედ ყაბაყი ხშირად გამოიყენება ცომეულში - ტკბილი და არა. დღეს ჩვენ გვსურს გითხრათ პიცის რეცეპტი გოგრა ცომით. ის მარტივად და მარტივად მზადდება, კალორია მინიმალურია, ამიტომ ყველამ, ვინც დიეტაზეა, ეს რეცეპტი ჩაწერეთ თქვენს მზარეულის წიგნში. შევსება შეიძლება მორგებული იყოს თქვენი შეხედულებისამებრ. მაგრამ ჩვენ გირჩევთ შეინარჩუნოთ ყველი და პომიდორი. აბა, მოვამზადოთ!
იხილეთ ასევე TOP 4 მაკარონის პიცის რეცეპტები.
- კალორიული შემცველობა 100 გრ - 98 კკალ.
- მომსახურება - 4 ადამიანისთვის
- სამზარეულოს დრო - 45 წუთი
შემადგენლობა:
- ყაბაყი - 400 გ
- კვერცხი - 1 ც.
- კამა - 1/2 გვ.
- ფქვილი - 60 გ
- ნიორი - 1 კბილი
- ძეხვი - 200 გ
- სოკო - 200 გ
- პომიდორი - 2-3 ცალი.
- ყველი - 50 გ
ნაბიჯ ნაბიჯ მომზადება ყაბაყის პიცა ძეხვითა და პომიდორით ღუმელში ფოტოებით
მოდით მოვამზადოთ ყველა ინგრედიენტი. გარეცხეთ კამა და წვრილად დაჭერით. ნიორი წვრილად დაჭერით დანით.
შეწყვიტეთ შევსების ყველა ინგრედიენტი თქვენი შეხედულებისამებრ. უმჯობესია დაჭრილი თხელი ნაჭრებით.
სამი zucchini on უხეში grater და მარილი მათ გულუხვი pinch მარილი. აურიეთ და დატოვეთ 10 წუთი.ყაბუშამ ბევრი წვენი უნდა მისცეს.
გაწურეთ ყაბაყი, ამოიღეთ წვენი მაქსიმალურად. ყაბაყს დაუმატეთ ფქვილი და კვერცხი. ჩვენ ავურიოთ.
დაამატეთ მწვანილი და ნიორი. სანელებლები თქვენი შეხედულებისამებრ (მარილი არ არის საჭირო). საფუძვლიანად აურიეთ. გამოდის საკმაოდ სქელი მასა.
დაფარეთ საცხობი ფურცელი ან პიცის კერძი პერგამენტით და შეზეთეთ მცენარეული ზეთით. ჩვენ გავავრცელოთ ყაბაყის მასა და გავათანაბროთ კოვზით, მივცეთ წრის ფორმა.
ჩვენ ვაცხობთ ყაბაყის ნამცხვარს ღუმელში 190 გრადუსზე 15-20 წუთის განმავლობაში.
განათავსეთ შევსება მზა ტორტზე - პომიდორი, სოკო და ძეხვი.
ყველაფერი გულუხვად დაასხით გახეხილი ყველით.
ჩვენ პიცას ისევ ღუმელში ვაგზავნით 10 წუთის განმავლობაში.
Სულ ეს არის! Გემრიელად მიირთვით!
ასევე იხილეთ ვიდეო რეცეპტები:
ისე, უგემრიელესი გოგრა პიცა
