ფეხის ფრჩხილის გაჩენის ძირითადი მიზეზები და შესაძლო გართულებები. ბრძოლის ეფექტური გზები. პრევენციული ზომები.
ფეხის ფრჩხილი უსიამოვნო და საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა, მიუხედავად იმისა, რომ ოფიციალური სტატისტიკის თანახმად, 100 – დან მაქსიმუმ 2 ადამიანი მას ახლოდან შეხვდება. მათი გამოცდილება სამუდამოდ. მუდმივი ტკივილი, კოჭლობა, უუნარობა ატაროს ის ფეხსაცმელი, რომელიც მოგწონს … საკმარისი პრობლემებია. როგორ დავაღწიოთ ფეხის ფრჩხილს სწრაფად, უმტკივნეულოდ და რაც მთავარია, სამუდამოდ? შესაძლებელია თუ არა ეს პრინციპში?
რა არის ფეხის ფრჩხილი?
ფოტოზე, ჩამაგრებული ფრჩხილი
ტერმინი "ჩაღრმავებული ფრჩხილი" ფართოდ გამოიყენება ფრჩხილის ფირფიტის პათოლოგიის აღსანიშნავად, რის შედეგადაც მისი ზღვარი იწყებს გამოწევას პერიუნგალური როლიკერის რბილ ქსოვილებში, აზიანებს კანს, დეფორმირდება, იწვევს ტკივილს, ანთებას და ჩახშობას რა
მეცნიერების ენაზე ამ უსიამოვნო ფენომენს ეწოდება ონიქოკრიპტოზი. ის გვხვდება ყველა ასაკისა და სოციალური ჯგუფის ადამიანებში, შეიძლება გავლენა იქონიოს ადამიანის 20 ფრჩხილზე, მაგრამ უფრო ხშირად აღიზიანებს სამუშაო ასაკის პაციენტებს და თავს ესხმის დიდ თითებს.
პათოლოგიის სახეები:
- Მარტივი … მას ახასიათებს უმნიშვნელო შეშუპება და რბილი ქსოვილების ანთების დაწყება ფრჩხილის ფირფიტაში ხილული ცვლილებების გარეშე და ჩირქის გარეშე. ტკივილი მიდის თუ არასასიამოვნო ფეხსაცმელი მოიხსნება.
- ზომიერი … დაზარალებული თითი ადიდებს და წითლდება ერთ მხარეს, ფრჩხილი იძენს კომპაქტურ სტრუქტურას, კარგავს ჯანსაღ ბზინვარებას და ფერს, გამოდის ფრჩხილის როლიკერში. ჩირქოვანი გამონადენი შეიძლება გამოჩნდეს, შემაერთებელი ქსოვილის გავრცელება დაზარალებულ ტერიტორიაზე. მტკივნეული შეგრძნებები დიდხანს გრძელდება მაშინაც კი, როდესაც ადამიანი იხსნის ფეხსაცმელს ან აცმევს უფასო ოთახის ჩუსტებს.
- Მძიმე … მწვავე შეშუპება ვრცელდება მთელ ფალანგზე, ფრჩხილის ფირფიტა იცვლის ფორმას, ხდება სრულფასოვანი ინფექცია, ჩნდება წყლულები, წარმოიქმნება კერატომები - კეთილთვისებიანი მკვრივი კანის წარმონაქმნები. თითი მტკივა დღის უმეტეს ნაწილში.
ფეხის ფრჩხილის პრობლემისადმი გულუბრყვილო დამოკიდებულება იოლად ეტაპზე იწვევს მის მძიმე ფორმებში გადმოსვლას. თუ მკურნალობა უგულებელყოფილია ამ ეტაპზე, ჩაღრმავებულ ფრჩხილს შეუძლია პროვოცირება მოახდინოს აბსცესის, უვნებელი, მაგრამ უსიამოვნო მეჭეჭების და ბევრად უფრო საშიში ავთვისებიანი ნეოპლაზმების პროვოცირება და, გარდა ამისა, გამოიწვიოს ოსტეომელიტი, სისხლისა და ლიმფური კვანძების ინფექცია ან განგრენა.
ზოგიერთი სტატისტიკა:
- რუსეთში პოლიკლინიკების ქირურგიული განყოფილებების ყველა ვიზიტის 10% გამოწვეულია ფეხის ფრჩხილის გაზრდით.
- ყველაზე გავრცელებული ანთებითი-ჩირქოვანი დაავადებების სიაში, ონიქოკრიპტოზი იღებს მოუნანიებელ მე -2 ადგილს.
- არსებობს მტკიცებულება, რომ ფრჩხილის ფრჩხილი ქალებს უფრო ართულებს ქალებს, ვიდრე მამაკაცებს. მიუხედავად იმისა, რომ შესაძლოა ფაქტია, რომ ძლიერ სქესს არ უყვარს ექიმებთან წასვლა და უბრალოდ არ შედის სტატისტიკაში?
რატომ იზრდება ფრჩხილები კანში?
მაინც, რატომ იზრდება ფრჩხილები და რა უნდა გააკეთოს ამის შესახებ? ეს არის პოლიეტიოლოგიური მდგომარეობა, ანუ მისი წარმოშობისთვის სულ მცირე რამდენიმე განსხვავებული მიზეზი უნდა შევიკრიბოთ.
მათგან ყველაზე გავრცელებულია:
- ადამიანის ფიზიოლოგიური მახასიათებლები … U ფორმის ფრჩხილები, კანის ქანები ფრჩხილის საწოლზე ძალიან მაღლაა წამოწეული, ფრჩხილის ფირფიტების დახრილი კიდეები, თითების დეფორმაცია, "ძვლები" სახსრებზე, ბრტყელი ფეხები, კუნთოვანი სისტემის სისუსტე და სხვა პრობლემები, რაც იწვევს არასათანადო განაწილებას დატვირთვა სიარულის დროს.
- ენდოკრინული დაავადებები, რომლებიც დაკავშირებულია მეტაბოლურ დარღვევებთან … ასეთ დაავადებებს შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ სხეულის სხვადასხვა სისტემის მუშაობაზე ყველაზე არაპროგნოზირებადი გზით, მათ შორის ონიქოკრიპტოზის გამომწვევი ჩათვლით.
- ფეხსაცმლის ცუდი არჩევანი … თუ თქვენი ფეხსაცმლის ვიწრო თითი ძალიან მჭიდროდ გიჭირავს თითებს, ქუსლი ძალიან მაღალია, ან ძირში ძალიან მკაცრი, ნუ ჰკითხავთ საკუთარ თავს რატომ იზრდება ფრჩხილი კანში.
- მექანიკური დაზიანება ან მძიმე ჰიპოთერმია … პირველი არღვევს ფრჩხილის ფირფიტისა და რბილი ქსოვილების მთლიანობას, მეორე დარტყმას აყენებს ადგილობრივ იმუნიტეტს.
- ფეხების ძლიერი ოფლიანობა … საკმაოდ იშვიათი მიზეზი, მაგრამ ხანდახან ჰიპერჰიდროზის გაზრდის გამო, პერიუნგალური ქედები არბილებს და უფრო დაუცველი ხდება ფრჩხილების მიმართ.
- არასწორი ან დაუდევარი პედიკური … კუთხეების დამრგვალებისა და ფრჩხილის ფირფიტის კანთან ძალიან ახლოს მოჭრის ჩვევა ასევე ხშირად გამოდის გვერდულად.
- გაიზარდა დატვირთვა ფეხებზე … ეს პირველ რიგში ეხება შთამბეჭდავი წონის მფლობელებს და მათ, ვინც დღის უმეტეს ნაწილს ფეხზე ატარებს.
- ორსულობა და ლაქტაცია … ამის ერთდროულად ორი მიზეზი არსებობს - მნიშვნელოვნად გაზრდილი წონა და ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებები.
სხვა მიზეზებთან ერთად, რის გამოც იზრდება ფრჩხილები, არის სოკო, ფელონი და სხვა დაავადებები.
ყველაზე ხშირად, ძნელი არ არის იმის დადგენა, რომ ფრჩხილი იზრდება თითში ვიზუალური შემოწმებით. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, პაციენტის პათოლოგიის უფრო სრულყოფილი სურათის მისაღებად, მათ შეიძლება სთხოვონ განახორციელონ სისხლის სრული ანალიზი, რათა დადგინდეს ანთების ხარისხი; შეამოწმეთ თქვენი გლუკოზის დონე, ვინაიდან შემოსული ფრჩხილი განსაკუთრებით საშიშია დიაბეტით დაავადებულთათვის; ჩაატარეთ რენტგენი, თუ საჭიროა ჩირქოვანი უბნის დადგენა ან იმის შესამოწმებლად, არის თუ არა ცვლილებები ძვალში.
Შენიშვნა! ფეხის პრობლემებს განიხილავს პედიატრი - პედიკურის სპეციალისტი სამედიცინო ხარისხით. გარდა ამისა, ჩამავალი ფრჩხილის ფირფიტით, შეგიძლიათ მიმართოთ დერმატოლოგს და ქირურგს.
როგორ მოვიშოროთ ჩაზრდილი ფრჩხილი?
ასე რომ, თქვენ მოხვდით იმავე "იღბლიანი" 2% -ში და იპოვეთ ფეხის ფრჩხილის ფეხი: რა უნდა გააკეთოთ, საიდან დაიწყოთ და შეგიძლიათ დააყოვნოთ სპეციალისტის მონახულება?
ხალხური საშუალებები
რბილ შემთხვევებში, როდესაც ჯერ კიდევ არ არის ძლიერი ჩირქგროვა ან გამოხატული შეშუპება, აზრი აქვს სახლში ამოღებული ფრჩხილის ამოღების მცდელობას.
მოქმედებების ალგორითმი:
- მიიღეთ თბილი აბაზანა … გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ის უნდა იყოს ძალიან თბილი, მაგრამ არა ცხელი, რადგან თითის ძლიერად მოხარშვით თქვენ რისკავთ გაზარდოთ შეშუპება და გააძლიეროთ ჩირქოვანი გამონადენი, ხოლო გრილი წყლით მცირე გამოყენება იქნება. დეზინფექციისთვის აბაზანაში უნდა დაამატოთ არჩევანი: კალიუმის პერმანგანატის მწიკვი, ფურაცილინის 1 ტაბლეტი, 1-2 ს.კ. ლ სოდა ან ზღვის მარილი, წინასწარ მოხარშული კალენდულას ინფუზია (50 გრ მშრალი ნედლეული 1 ლიტრ წყალზე).
- დაზიანებული კანის დეზინფექცია … გაასუფთავეთ ფეხი სუფთა პირსახოცით და წაისვით იოდი დაზარალებულ თითზე, დარწმუნდით, რომ ის ფრჩხილის ქვეშ მოხვდება. პროცედურა უსიამოვნოა, რადგან ჭრილობა ალბათ დაიწვება, მაგრამ ეს აუცილებელია.
- მიეცით თქვენს ფრჩხილს ნორმალური ზრდის უნარი … ამისათვის გამოიყენეთ პირველი მანიკურის სპატული, რომ დარბილებული კანის რულონები დააბრუნოთ თავის ადგილზე, შემდეგ ნაზად აწიეთ ჩაღრმავებული კუთხე და მის ქვეშ მოათავსეთ ბამბის ბამბის პატარა ბურთი ან მკვრივი ქსოვილის ნაჭერი. ზეთი გამოჯანმრთელებას შეუწყობს ხელს, ხოლო ბამბა ან ქსოვილის ბალიში დაიცავს ფრჩხილს კანში.
- ჩაკეტეთ ლაინერი … ამისათვის, პატჩი და მჭიდრო წინდა შესაფერისია.
- იყავით მუდმივი და თანმიმდევრული … დილით, ფრჩხილის ქვემოდან გამოყენებული ქსოვილი უნდა მოიხსნას, დაიდოს ახალი ნაჭერი, ჩაიცვას სუფთა წინდები და საღამოს კვლავ გაიმეოროს მთელი პროცედურა. ვინაიდან შეუძლებელია რამდენიმე სესიაში ჩაღრმავებული ფრჩხილის ამოღება (თქვენ უნდა დაელოდოთ სანამ მიაღწევს სასურველ სიგრძეს, შემომავალი წერტილის გვერდის ავლით), შეასრულეთ გრძელი და შრომატევადი სამუშაო. მაგრამ საბოლოოდ, თქვენი ძალისხმევა ანაზღაურდება.
TOP 5 ხალხური საშუალებები ფეხის ფრჩხილებისთვის: რა უნდა გავაკეთოთ სახლში, რომ დააჩქაროს შეხორცება:
- ჩაასხით 2-3 წვეთი ჩაის ხის ზეთი ფრჩხილის ფირფიტაზე ყოველდღიურად.
- წაისვით კომბუჩას ნაჭერი გადაჭარბებულ კუთხეში, დააფიქსირეთ იგი ღამით სუნთქვის ბაფთით.
- გააკეთეთ კომპრესები ალოეს დაქუცმაცებული ფოთლისგან, რომლებიც თითზე ფიქსირდება მდუღარე წყალში შემწვარი კომბოსტოს ფოთლის დახმარებით, შემდეგ კი პოლიეთილენით და წინდით.
- დაამუშავეთ დაზარალებული მხარე გახეხილი ხახვის, ალოეს რბილობისა და თაფლის ნარევით, თანაბარ ნაწილად. ასევე უმჯობესია ამის გაკეთება ღამით.
- აბაზანის მიღებისთანავე, მიამაგრეთ პატარა კარაქი ფრჩხილზე, დამალეთ იგი პლასტმასის ქვეშ და უსაფრთხო ბაფთით.
Შენიშვნა! მიუხედავად იმისა, რომ ფეხის ფრჩხილის მოცილების ყველა ჩამოთვლილი მეთოდი პოპულარულია ხალხში და არაერთხელ დაამტკიცა მათი ეფექტურობა, მათზე მეტად არ უნდა დაეყრდნოთ. ასე რომ, ზეთი და თაფლი გახდება ბაქტერიების გამრავლების საფუძველი, თუ ძლიერი ჩირქვა დაიწყო, ხახვს შეუძლია ჭრილობის კოროზია, ხოლო სოდა აბაზანას შეუძლია ფეხების კანი გამოშრეს. თუ თქვენ გაქვთ მცირედი ეჭვი არჩეული გზის სისწორეში, უმჯობესია დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს. უფრო მეტიც, დროული მკურნალობის შემთხვევაში, თქვენ გექნებათ ყველა შანსი გააკეთოთ ფრჩხილის მოხსნის გარეშე, რაც ბევრს ძალიან აშინებს.
თერაპიული აგენტები
რა საშუალებებს შესთავაზებს სპეციალისტი? სავარაუდოდ, ეს იქნება იგივე აბაზანები და კომპრესები, მაგრამ უფრო თანამედროვე წამლებით.
ეს შეიძლება შეიცავდეს:
- ქლორჰექსიდინი დეზინფექციისთვის;
- მალამოები და ბალზამი, რომლებიც სპეციალურად შექმნილია ჩამორჩენილი ფრჩხილების სამკურნალოდ - ნოგინორმი, უროდერმი;
- ფლუკონაზოლი და მსგავსი აგენტები, თუ არსებობს სოკოზე ეჭვი;
- ვიშნევსკის მალამოები, იხტიოლი და სალიცილი უკეთესი სამკურნალოდ;
- კერატოლიზური საშუალებები კანის მკვდარი უჯრედების აქერცვლისა და შემომავალი ფრჩხილების გასარბილებლად;
- ანალგინი, თუ გსურთ ტკივილის შემსუბუქება ანთებულ თითში.
ორთოპედიული დამხმარე საშუალებები
ფოტოში, ბრეკეტი ingrown nail შესწორებისათვის
ორთოპედიული საშუალებები შესაძლებელს გახდის უარი თქვას ჩაღრმავებული ფრჩხილის მექანიკურ ან ლაზერულ მოცილებაზე და შეინარჩუნოს ფეხების ესთეტიკური მიმზიდველი გარეგნობა აღდგენის მთელი პერიოდის განმავლობაში. მართალია, ის ეფექტური იქნება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ფრჩხილზე არ იმოქმედებს განვითარებული ჩირქოვან-ანთებითი პროცესი.
ფრჩხილის ზედაპირი საფუძვლიანად არის გაწმენდილი, ჩირქი, სისხლი, ჭრილობის გამონადენი ამოღებულია ჭრილობიდან ტამპონების დახმარებით. თუ დაზიანების სრულად გაწმენდა შეუძლებელია, ორთოპედიული პროცედურები უნდა იყოს მიტოვებული ქირურგიული მოცილების სასარგებლოდ.
დამჭერები სპეციალური მოწყობილობის დახმარებით, ფრჩხილი "იშლება", მასზე იდება ფრჩხილი, რომელიც ათავისუფლებს ზეწოლას კანის რულონებზე, ათანაბრებს ფირფიტის ზრდის მიმართულებას და ხელს უწყობს მის სწორ ფორმირებას.
სამაგრი დამაგრებულია მინიატურული კაკვებით ფრჩხილის კიდეებზე, ან ისინი მიმართავენ წებოს და აკრილის გამოყენებას.
ამრიგად, მტკივნეული შეგრძნებები თითქმის მყისიერად მოიხსნება, ფრჩხილის ფირფიტის კუთხე წყვეტს ცოცხალი ქსოვილის შეწუხებას და დროთა განმავლობაში გადის ზრდის წერტილს და ჭრილობები განიკურნება.
კავების გამოყენების საუკეთესო საშუალებაა მოშორებული ფეხის ფრჩხილი. მიუხედავად იმისა, რომ იმის გათვალისწინებით, რომ ბევრი მოწყობილობა დამზადებულია კლიენტის ფალანგისთვის ინდივიდუალურად, ორთოპედიული მეთოდი შეიძლება ეფექტური იყოს იშვიათ შემთხვევებში (სხვა თითები, ხელები).
კავების ტიპები:
- ფრეიზერის კავები 1 ან 2 მარყუჟით;
- 2 ცალი გადაკეტილი OPA-Spange ფრჩხილი;
- staples ZTO 3 ნაწილისგან;
- ერკი კაკვები რეზინის ზოლით;
- პლასტმასისგან დამზადებული B / S- ფირფიტები ზამბარით;
- ბრტყელი ფრჩხილი გორიკევიჩის ზამბარით;
- Goldstadt ფოლადის ნახევარი სამაჯურები მოოქროვილით;
- პოლიმერული დაფარული ონიკლიპის კავები;
- კომბინირებული და პოდოფიქსის სისტემები.
Შენიშვნა! როდესაც პედიკურის ingrown ფრჩხილების, podiatrist ხშირად იყენებს ვერტიკალური groove. იგი იჭრება ფრჩხილის ზედა რქოვან ფენაში, რათა ფირფიტის დაყენების შემდეგ ჩაღრმავებული ნაწილი ადგილზე გაიყვანოს.
ქირურგიული მეთოდები
ღრმად ჩაღრმავებული ფრჩხილისთვის ოპერაცია ხშირად საუკეთესო ვარიანტია.ეს შესაძლებელს ხდის პრობლემის აღმოფხვრას რამდენიმე წუთში, ადვილად მიაღწევს ინფექციის წყაროს და გადაარჩენს ფეხის ძვლებს და რბილ ქსოვილებს შემდგომი ინფექციისგან. თუმცა, ამ შემთხვევაში, ქირურგიული ჩარევა გულისხმობს გამოჯანმრთელების ხანგრძლივ პერიოდს და ტოვებს არასახარბიელო სურათს ამოღებული ფრჩხილის ადგილზე.
რეზექციის არსი ასეთია:
- პაციენტს ეძლევა ადგილობრივი ანესთეზია.
- ფრჩხილი ან მისი ნაწილი ამოღებულია ფრჩხილის საწოლიდან მატრიცის ფრაგმენტთან ერთად - ცოცხალი ქსოვილი, რომელიც პასუხისმგებელია ფრჩხილის ფირფიტის ზრდაზე, პოზიციაზე და მიმართულებაზე.
- ამავდროულად, შესაძლებელია კანის ქედების გადაჭარბებული ქსოვილის ამოკვეთა.
- ნაკერი ჩვეულებრივ არ არის საჭირო, მაგრამ ჭრილობა დაფარულია სტერილური გასახდელით, რომლის ტარებასაც დიდი დრო დასჭირდება.
- უბრალო შემთხვევებში, როდესაც ჭრილობა განიკურნება, მასზე შეიძლება ხელოვნური საფარის დამონტაჟება, რაც ფეხებს მიმზიდველს გახდის, მაგრამ ეს უნდა გააკეთოს იმავე პედიატრმა, და არა ოსტატმა სალონში.
- ახალი ფრჩხილი იზრდება საშუალოდ 3 თვის შემდეგ.
ჩაღრმავებული ფრჩხილი ამოღებულია ლაზერით, მექანიკურად (სკალპელით) ან რადიოტალღების გამოყენებით. ეს უკანასკნელი მეთოდი ითვლება ყველაზე ნაზი და თითქმის უსისხლო, ამიტომ რეკომენდებულია ბავშვებისა და ორსული ქალებისთვისაც კი. თუმცა, ნებისმიერ შემთხვევაში, პაციენტმა ექიმთან ერთად უნდა განსაზღვროს რომელი მეთოდი აირჩიოს.
Შენიშვნა! პირველ 5-7 დღეს, გასახდელი უნდა შეიცვალოს ყოველდღიურად, ჭრილობის მკურნალობა ანტიბაქტერიული და ჭრილობის სამკურნალო მალამოებით. ამ დროს აუცილებელია ფეხების ჰიგიენის განსაკუთრებით ფრთხილად მონიტორინგი, ფხვიერი ფეხსაცმლის ტარება და ფიზიკური აქტივობის თავიდან აცილება.
ჩაღრმავებული ფრჩხილების პრევენცია
იმის ცოდნა, თუ როგორ ამოიღოთ ფეხის ფრჩხილი, არ არის საკმარისი. თქვენ ასევე უნდა შეგეძლოთ თავიდან აიცილოთ ხელახალი ზრდა, რაც გაცილებით რთულია. პრაქტიკა გვიჩვენებს: არასათანადო მოვლის შემთხვევაში, ფრჩხილიც კი, რომელიც ჯერ კიდევ არ არის გამოჯანმრთელებული 50% -ით, იწყებს ზრდას!
როგორ ავიცილოთ ეს:
- დაიცავით ჰიგიენის წესები.
- შეარჩიეთ მაღალი ხარისხის კომფორტული ფეხსაცმელი.
- საჭიროების შემთხვევაში იყიდეთ ორთოპედიული საცმები.
- პედიკურის დროს შეწყვიტეთ ფრჩხილები არა ნახევარწრეში, არამედ პერპენდიკულარულად ფრჩხილის ფირფიტაზე, მხოლოდ ოდნავ დაამრგვალეთ კუთხეები რბილი ფრჩხილის ფაილით. მათი გადაჭარბებული მოწყვეტა რისკავს რეციდივის პროვოცირებას.
- ნუ გაიჭრით ფრჩხილებს კანთან ახლოს, როგორც ამბობენ, "ხორცამდე".
- გააკეთეთ პედიკური წყლის პროცედურების შემდეგ, როდესაც ფრჩხილის ფირფიტები უფრო რბილია.
- თვალყური ადევნეთ თქვენს წონას ისე, რომ არ დაუშვათ ზედმეტი სტრესი თქვენს ფეხებზე.
რა უნდა გააკეთოს, თუ ფრჩხილი იზრდება - ნახეთ ვიდეო:
დაიცავით მიღებული რეკომენდაციები და მიიღეთ პრევენციული ზომები უფრო სერიოზულად. კბილებისგან განსხვავებით, რომელთა დალაგება შესაძლებელია მხოლოდ დალაგებული თანხით, გაცილებით იაფი და ადვილია თქვენი ფრჩხილების მიმზიდველი გარეგნობისა და ჯანმრთელობის აღდგენა. ამას მხოლოდ მცირე ძალისხმევა სჭირდება.
