როგორ მოვიშოროთ ინსექტიფობია

Სარჩევი:

როგორ მოვიშოროთ ინსექტიფობია
როგორ მოვიშოროთ ინსექტიფობია
Anonim

ინსექტიფობიის მიზეზები და მწერების შიშის განვითარება ყველა ასაკის ადამიანში. სიმპტომები და მკურნალობა. ინსექტოფობია არის ფსიქიკური აშლილობა, რომელიც შედგება მწერების მიმართ შფოთვისგან. ხშირად ის ვლინდება არა ყველა მათ სახეობაში, არამედ შეიძლება მოქმედებდეს როგორც "ანტიპათია" გარკვეული ტიპებისთვის, მაგალითად, ობობების ან ტარაკნებისათვის. მოდით შევხედოთ მწერების შიშის მიზეზებს და როგორ გავუმკლავდეთ მას.

ინსექტიფობიის განვითარების აღწერა და მექანიზმი

მწერების შიში
მწერების შიში

ყველა ჩვენი შიში ყოველთვის არ არის ირაციონალური, ზოგჯერ ისინი გვაშორებენ ყოველგვარ ქმედებას, ამით ჩვენ ავიცილებთ საფრთხეს. ყველა სახის ფობიის ჩამონათვალში, მაკროკოსმოსის შიში შორს არის ბოლოდან, ის ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებულია.

მწერებისგან გაუცხოება მიეკუთვნება ზოოფობიის კლასს. არსებობს ამ შიშის ყველაზე პოპულარული ტიპები: აპიფობია - პანიკაში ფუტკრების შიში, მირმეკოფობია - ჭიანჭველების შიში, არაქნოფობია - ობობების შიში.

ინსექტიფობიის წყარო პრიმიტიული ადამიანების დროიდან იწყება. იმ პერიოდში ხალხებს შეექმნათ ისეთი პრობლემა, როგორიცაა მწერებთან კონტაქტის ტრაგიკული შედეგები, დაწყებული მცირე, უსიამოვნო ნაკბენებით და დამთავრებული ადამიანის სიკვდილით, რაც გამოწვეული იყო ორგანიზმში დიდი რაოდენობით შხამის შეყვანით, რადგან მაგალითად, ობობის ან ფუტკრის ნაკბენი. ამრიგად, დაიწყო ფობიის, შიშის და მაკროკოსმოსის გაუცხოება. ასევე მნიშვნელოვანი იყო განათლების ნაკლებობა და გამოუცდელობა, რამაც ხალხი საფრთხეში ჩააგდო.

მწერების შიში არსებობს არა მხოლოდ მოზრდილებში, არამედ ახალგაზრდა თაობაშიც. სტატისტიკის თანახმად, სწორედ ბავშვები არიან ყველაზე მგრძნობიარე ამ აშლილობის მიმართ, ვინაიდან ჩვილები ემოციურად უფრო დაუცველები არიან. მოგეხსენებათ, ბავშვობაში ფსიქიკა ჯერ არ არის ჩამოყალიბებული. რაც შეეხება უხუცესებს, ყველაზე ხშირად ინსექტიფობია ხდება ქალებში, ისინი უფრო დაუცველები და უფრო მგრძნობიარენი არიან ვიდრე მამაკაცები.

ხანდახან ინსექტიფობიით დაავადებულ ადამიანებს იმდენად აწუხებთ მათი შიში, რომ პანიკას ძალიან ცოტა დრო სჭირდება, საკმარისია მფრინავი მწერების გასცქერის ხმა. ინსექტიფობიით დაავადებული პაციენტისთვის უზარმაზარი პრობლემაა მოგზაურობა ბუნებაში - მუდმივი პანიკა, ისტერია და შფოთვა აფუჭებს დანარჩენს, უპირველეს ყოვლისა, პაციენტს, რის შემდეგაც მის კომპანიას, რომელსაც ნაკლებად სავარაუდოა, რომ სურს გაიგოს მისი ამხანაგი და შევიდეს თავის პოზიციაზე რა ასეთი უსიამოვნო მომენტების შემდეგ, ინსექტიფობი, ვერ პოულობს ურთიერთგაგებას, იწყებს საკუთარ თავში გასვლას.

მწერების შიშის მიზეზები

ფუტკრის ნაკბენი
ფუტკრის ნაკბენი

ინსექტიფობია შეიძლება განვითარდეს სხვადასხვა ასაკობრივ ჯგუფში. მედიცინის თვალსაზრისით, მისი წარმოშობის ორი თეორია არსებობს - ფროიდი და ქცევითი. ამ უკანასკნელისკენ იხრებიან ფსიქოთერაპევტები და მეცნიერები, მაგრამ ბოლო დროს ფროიდის ფიქრებმა გაცილებით მეტი ყურადღება მიიპყრო.

ფროიდის თეორია აცხადებს, რომ ფობია არის გარკვეული შედეგი იმისა, რომ ადამიანი გადაჭარბებულად იყენებს რეპრესიისა და გადაცემის დამცავი მექანიზმს შფოთვის დასაძლევად. ქცევითი თეორია ამბობს, რომ შფოთვა-ფობიური აშლილობა არის უარმყოფელი ცნობიერება, რომელიც ხელმძღვანელობს ადამიანის ფსიქიკას, აკონტროლებს მის მოქმედებებს, მიდრეკილია ქცევის გარკვეულ ფორმებზე, სხეულის რეაქცია გარემოზე.

ფაქტორები, რომლებიც იწვევს მწერებთან კონტაქტის შიშს, ჩვეულებრივ იყოფა ორ ტიპად - ობიექტური და შორსმჭვრეტელი.

ობიექტური მიზეზები:

  • დამღუპველი შედეგები მწერებთან კონტაქტის შემდეგ. ყველაზე ხშირად ეს ხდება ბავშვობაში, ფუტკრის, ობობის ან კოღოს ნაკბენის გამო ბავშვი იღებს შოკს ან ფსიქოლოგიურ ტრავმას, რაც შემდგომში შიშს აყალიბებს.
  • ახლობლების იმიტაცია.ხშირად, ჩვენი დედები, ტარაკნის ან ობობის დანახვაზე იწყებენ ისტერიულ ყვირილს, ამ სურათის ნახვისას, პატარას არაფერი აქვს, თუ როგორ უნდა გაიმეოროს მშობლის შემდეგ. ასეთი ქცევა ადვილად აზიანებს ბავშვის ფსიქიკას და არაფრისგან ქმნის ფობიას.

დასაბუთებული მიზეზები:

  1. ბევრი პაციენტის შიში იმაში მდგომარეობს, რომ ისინი გამუდმებით ფიქრობენ მწერების მავნებლობაზე, მწერები არ ტოვებენ იმ აზრს, რომ პარაზიტებს შეუძლიათ შევიდნენ ცხვირში, პირში, კუჭში და ტვინშიც კი.
  2. მწერების შიშის ჩამოყალიბებას ხელს უწყობს არა მხოლოდ მაკროკოსმოსთან დასამახსოვრებელი კონტაქტი, არამედ კარგი და მშფოთვარე ფანტაზია შემოდის ამ საკითხში, პრაქტიკულად არაფერი ვიცით მწერების შესახებ, ჩვენ სიამაყით ვაცხადებთ, რომ ისინი საშიში მტრები არიან, რომლებიც გვანადგურებენ.
  3. ვირტუალური და ლიტერატურული სამყარო მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ფობიის ფორმირებაში, ასევე კინემატოგრაფია, აღწერილობები და კადრები, რომლებიც ასახავს მწერების შემზარავ და აგრესიულ ქცევას პიროვნებისადმი, რომ მას მიაჩნია, რომ ეს არის მტერი, რომლის განადგურება და შიში სჭირდება. რა უპირველეს ყოვლისა, პატარა პაციენტების მშობლები ამის წინაშე დგანან, ჩვილებს ეჩვენებათ, რომ ისინი მწერების მთავარი სამიზნეა.

ინსექტიფობიის ძირითადი გამოვლინებები ადამიანებში

კაცს ეშინია მწერების
კაცს ეშინია მწერების

ინსექტიფობიით დაავადებული ადამიანები ამბობენ, რომ როდესაც ხედავენ მაკროკოსმოსის რომელიმე წარმომადგენელს, პანიკა მთლიანად იპყრობს ცნობიერებას, პაციენტებს არ შეუძლიათ გონზე მოყვანა და სრულიად შიშის დამორჩილება.

თუკი მფრინავი, ზუზუნიანი მწერების დანახვაზე ზოგი ამას ყურადღებას არ აქცევს, მაშინ აშლილობით დაავადებული ადამიანი დიდი ხნის განმავლობაში შეშინდება და ელოდება ფრთიანი სტუმრის მომავალ ჩამოსვლას. ბევრი ინსექტიფობი ფიქრობს, რომ ექიმთან მიმართვა დახმარებისთვის მათი პრობლემის გადასაჭრელად არც ისე მნიშვნელოვანია, თითქოს მათი შიშის ობიექტიდან შორს, "დაავადება" თავისთავად გაქრება.

ინსექტიფობიის ძირითადი სიმპტომები:

  • მკვეთრი ოფლიანობა, გაფართოებული მოსწავლეები, ფერმკრთალი, ასევე ფსიქომოტორული აგიტაცია;
  • სხეულის ყველა კუნთის დაძაბულობა, ხშირად ზურგი;
  • ზოგჯერ პაციენტის შეუსაბამო ქცევა;
  • სურვილი დატოვოს ადგილი, სადაც მწერები შეძლებისდაგვარად სწრაფად იქნებიან;
  • პანიკა მწერებთან კონტაქტისას, გაქცევისა და დამალვის მცდელობები.

მაკროკოსმოსის წარმომადგენლებთან შესაძლო კონტაქტის წინ, მწერი ყველანაირად ცდილობს უზრუნველყოს საკუთარი თავი და გარშემომყოფები მაქსიმალური დაცვით: ის აფრქვევს შენობებს და ხალხს სპეციალური პრეპარატებით, ატარებს დამცავ ტანსაცმელს, არ ხსნის ფანჯრებს და კარებს. და იშვიათად გადის გარეთ. ამ შემთხვევაში მიზანშეწონილია პაციენტს მიაწოდოს ეფექტური მკურნალობა, რათა ზიანი არ მიაყენოს მას და ყველას მის გარემოში.

ყველა სიმპტომი აღებულია პაციენტების ნათესავების ისტორიებიდან-დაკვირვებები მწერების შიშის გამოვლინებისა და განვითარების შესახებ.

როგორ დავაღწიოთ მწერების შიში

მკურნალობის პროცესის დაწყებამდე მიზანშეწონილია გაეცნოთ თერაპიის შესაძლო ვარიანტებს, როგორ მოვიშოროთ ინსექტიფობია.

დამოუკიდებელი ქმედებები ინსექტიფობიის წინააღმდეგ

ჭიანჭველები ხელისგულზე
ჭიანჭველები ხელისგულზე

ინსექტოფობია არის პრობლემური ფსიქიკური აშლილობა, ადამიანებს, რომლებიც განიცდიან ამ "დაავადებას", შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ არა მხოლოდ საკუთარ თავს, არამედ ყველას, ვინც მათ გარემოში იმყოფება. მნიშვნელოვანია შეამჩნიოთ პრობლემა საწყის ეტაპზე და დროულად დაიწყოთ შიშთან ბრძოლა.

სახლში ინსექტიფობიის მკურნალობა შემდეგია:

  1. მწერების შესახებ ენციკლოპედიის შეძენა, სასურველია ფერადი ნახატებით და დეტალური აღწერილობებით, ამრიგად, მწერიფობი თანდათან დაივიწყებს მის შიშებს, დააკვირდება მაკროკოსმოსს, როგორც უწყინარ პატარა არსებებს. ეს მეთოდი ეფექტურია როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში.
  2. იმ შემთხვევაში, როდესაც ფობიის მთავარი მიზეზი არის ფილმი, რეკომენდებულია მისი ხელახლა გადახედვა იმის გასაგებად, რომ ეს მხოლოდ ფანტასტიკაა, გამოგონილი კინოს პროფესიონალების მიერ, რა თქმა უნდა, სურათი არ იქნება ისეთი საშინელი, როგორც ადრე.
  3. სახლის ფონების ორიგინალური კოლექციების შეძენა მაკროკოსმოსის "მონაწილეობით".სტუდია Timorous Beasties წარმოადგინა ფონების და დეკორატიული ქსოვილების კოლექცია, რომელშიც წარმოდგენილია პეპლები, ბუზები და ხოჭოები. დიზაინის ბევრი ოსტატი ამბობს, რომ მწერები არიან მთავარი მყიდველები, ამრიგად, დეკორატიული პეპელა რომ იყიდეს, ადამიანი, რომელსაც მაკროკოსმოსის შიში აქვს, უყურებს დეკორაციას, როგორც დეკორაციას, ავიწყდება, რომ იქ მისი ყველაზე ცუდი მტერია გამოსახული. სტუდია Timorous Beasties– ის, Curiousa და Curiousa– ს კოლეგები ასევე არიან დაკავებულნი მსგავს დიზაინში, ისინი ქმნიან ექსტრავაგანტულ კოლაჟებს, რომლებიც ასახავენ თათებს და ლოცულობენ მანტიკებს, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია კლიენტის სურვილებზე.

თუ ბავშვს აქვს ინსექტიფობია და მისი წარმოშობის მიზეზი არის საშინელებათა ფილმი, მაშინ რეკომენდაცია "ფილმის ხელახლა ყურება" უნდა მიუახლოვდეს მარჯვენა მხრიდან, რათა არ გაორმაგდეს დარტყმა ბავშვის ფსიქიკაზე. თქვენ უნდა უთხრათ ბავშვს, რომ არაფერია საშინელი, ფილმი არის გამოგონილი, რომელიც ნაჩვენებია გასართობად, ხოლო იქ გამოსახული მწერები პროფესიონალი მხატვრების სურათებია.

ფსიქოთერაპია მწერების შიშის წინააღმდეგ ბრძოლაში

სიმულაცია სათამაშო მწერებით
სიმულაცია სათამაშო მწერებით

ყველა ზემოაღნიშნული მეთოდი ყოველთვის არ ეხმარება პაციენტებს, თუ ინსექტიფობი დიდი ხანია შიშთან არის დაკავშირებული, მაშინ საშინაო თერაპია არის სრულიად უაზრო, შეუსაბამო და არაეფექტური, შიშის წინააღმდეგ ბრძოლის ერთადერთი ვარიანტი არის სპეციალისტ ფსიქოთერაპევტთან წასვლა.

არეულობის მკურნალობა სამედიცინო ჩარევით:

  • ქცევითი ან ქცევითი თერაპია … ფსიქოთერაპიის სამყაროში მკურნალობის ერთ -ერთი თანამედროვე და მოთხოვნადი ტიპი, წიგნების ყიდვისა და ფილმების გადახედვის რეკომენდაციებისაგან განსხვავებით, ქცევით თერაპიას აქვს ასი პროცენტიანი შედეგი და მოიცავს პაციენტის ნებაყოფლობით კონტაქტს გარკვეულ ობიექტთან. თერაპიის მთავარი მიზანია შიშის მაქსიმალური მოცილება, პაციენტის ქცევის კარგი მხარის ცვლილება მწერის თანდასწრებით, რომელიც მის მოპირდაპირედ დგას. ქცევითი თერაპიის უზარმაზარი სარგებელი მისი სწრაფი რეაგირებაა, ის მუშაობს უფრო სწრაფად, ვიდრე სხვა სახის ფსიქოთერაპია. ქცევითი თერაპია შეიძლება ეხებოდეს როგორც ბავშვობის ფობიებს, ასევე შეძენილ შიშებს დროთა განმავლობაში.
  • სისტემატური დესენტიზაცია … პაციენტის ფსიქიკის დამშვიდება ფსიქიატრის მიერ ჩატარებული რიგი რელაქსაციური ტრენინგების წყალობით. მკურნალობის დასრულებული კურსის დასრულების შემდეგ, ექიმი, პაციენტთან ერთად, აყალიბებს შიშის იერარქიას, რომელიც ხელს უშლის ადამიანს სრულად იცხოვროს საზოგადოებაში. მას შემდეგ, რაც შედგენილია ყველა მოქმედების გეგმა, ექიმი ახდენს გავლენას პაციენტზე იმ საგნით, რომლისაც მას ეშინია, ყველაფერი იწყება მცირედით და თანდათანობით, მკურნალობის მთელი კურსის გავლის შემდეგ, ისინი აღწევენ გამარჯვებულ დასასრულს, სრულიად შიშისგან თავისუფალ ფობიას.
  • მოდელირების ჩართვა … ფობიასთან ბრძოლის ერთ -ერთი ეფექტური მეთოდი, მისი არსი იმაში მდგომარეობს იმაში, რომ ექიმი სპეციალისტი პაციენტის თანდასწრებით დაუკავშირდება მის შიშს, ამრიგად, პაციენტი ხედავს, რომ საშინელი არაფერი ხდება, მისი შიშის ობიექტი სრულიად უვნებელია და უსაფრთხო რა
  • კონფრონტაციული თერაპია … ფობიის მკურნალობა პაციენტის უშუალო კონტაქტით მწერთან ექიმის თანდასწრებით. ბევრი მიიჩნევს, რომ ამ ტიპის მკურნალობა არის პაციენტის დაცინვა, რადგან აუცილებელია პიროვნების მორალურად ტანჯვა. მხოლოდ იმ პაციენტთა ძლიერ სულს, რომლებსაც გადაწყვეტილი აქვთ წარმატებული განკურნება, შეუძლიათ განახორციელონ ასეთი თერაპიული ღონისძიება. ითვლება, რომ შიშის ობიექტთან პირველი შეხვედრის შემდეგ, ასე ვთქვათ, ცალ-ცალკე, შემდგომი მკურნალობა იქნება უფრო ნაყოფიერი და ეფექტური.

მათ, ვისაც არ სჯერა საკუთარი თავის, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შეძლონ სწრაფად გაიყონ უსიამოვნო ფობია, ამ შემთხვევაში მხოლოდ ჰიპნოზი ან კერძო ფსიქოთერაპევტების ინდივიდუალური კონსულტაციები და თერაპია დაეხმარება.

ყველა სახის თერაპიული თერაპია ტარდება ექსკლუზიურად პაციენტის შეთანხმების შემდეგ.დღესდღეობით, ეს არის კონფრონტაციული და ქცევითი თერაპია, რომელიც ითვლება ინსექტიფობიასთან ბრძოლის ყველაზე პოპულარულ ტიპებად, რაც არ უნდა ითქვას, მაგრამ მხოლოდ გამოცდილმა ოსტატებმა იციან როგორ მოიშორონ მწერების შიში.

Მნიშვნელოვანი! თქვენ არ უნდა გადადოთ სპეციალისტთან ვიზიტი თქვენი პრობლემით, რადგან ფობიებს შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ არა მხოლოდ მათ გადამზიდავს, არამედ ყველას მის გარემოში, ასე რომ თქვენ უნდა მოიცილოთ ფსიქიკური დაავადება რაც შეიძლება მალე. როგორ დავაღწიოთ მწერების შიში - ნახეთ ვიდეო:

ბევრი პაციენტი, რომლებიც წარსულში სძულთ მწერებს, მკურნალობის გავლის შემდეგ, მათ შინაურ ცხოველებად აქცევენ, ამ საქციელს ჩვეულებრივ შიშის ზედმეტ კომპენსაციას უწოდებენ. ექიმები რეკომენდაციას უწევენ პაციენტებს თავი შეიკავონ ამგვარი სურვილებისგან, ვინაიდან იყო ფობიის დაბრუნების შემთხვევები, ასეთ პერიოდში პაციენტმა უნდა გაიაროს პროფილაქტიკა, მისი არსი მდგომარეობს მწერების მაქსიმალურ შეზღუდვაში, მათთან დაკავშირებულ მინიმალურ კონტაქტებსა და ნეგატიურ ემოციებში.

გირჩევთ: