გაეცანით როგორ არსებობს სისხლში ტესტოსტერონის დონის ბუნებრივად გაზრდის ცილების სინთეზის პროცესის დასაწყებად. ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები სპორტში არის დანამატები, რომლებიც შექმნილია მამრობითი ჰორმონის კონცენტრაციის გასაზრდელად. ეს დააჩქარებს მასის მომატებას, გაზრდის ძალას და სექსუალურ სწრაფვას. ტესტოსტერონის წარმოების დაჩქარების სურვილი გასაგები და გამართლებულია, განსაკუთრებით ბუნებრივი სპორტსმენებისთვის.
ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები შეიძლება წარმოიქმნას სხვადასხვა ფორმით და მათი შეძენა შესაძლებელია სპეციალიზებული სპორტული კვების მაღაზიებში ან აფთიაქებში. ეს არის ლეგალური ნარკოტიკები და არ საჭიროებს რეცეპტს მათ შესაძენად.
ყველაზე ხშირად, გამაძლიერებლები შეიცავს მცენარეულ ინგრედიენტებს და ვიტამინებს. სინთეზური ნივთიერებები გამოიყენება მათ წარმოებაში გაცილებით იშვიათად. აშკარა მიზეზების გამო, ამ ტიპის სპორტული კვების თითოეული მწარმოებელი ირწმუნება, რომ ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები ძალიან ეფექტურია სპორტში, მაგრამ პრაქტიკაში ეს ხშირად ასე არ არის.
მაგალითია ZMA, რომლის არაეფექტურობა დიდი ხანია დადასტურებულია არა მხოლოდ სპორტსმენების, არამედ მეცნიერების მიერ. თუმცა, ეს დანამატი აგრძელებს წარმოებას და კომპანიები აცხადებენ, რომ ძალიან ეფექტურია. ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები არ უნდა იქნას გამოყენებული 25 წლამდე ასაკის ადამიანებისთვის. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ამ პერიოდში ენდოკრინული სისტემა ჯერ კიდევ ყალიბდება და წამლების გამოყენება, რომლებიც აჩქარებენ ჰორმონების გამომუშავებას, შეიძლება იყოს არა მხოლოდ არაეფექტური, არამედ საშიშიც. გარდა ამისა, ახალგაზრდების ორგანიზმში ტესტოსტერონის კონცენტრაცია ძალიან მაღალია დანამატების გამოყენების გარეშეც.
მაგრამ 30 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცებისთვის, ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები სპორტში შეიძლება სასარგებლო იყოს. და ეს ეხება არა მხოლოდ სპორტსმენებს, არამედ ჩვეულებრივ ადამიანებსაც. ცნობილია, რომ დაბერება, სხეული იწყებს არც ისე აქტიურად სქესობრივი ჰორმონების გამომუშავებას. სეკრეციის სიჩქარის შენელების პროცესი სადღაც ოცდაათი წლის შემდეგ იწყება.
ძალიან ხშირად, ტესტოსტერონის გამაძლიერებლებს მშენებლები იყენებენ AAS ციკლის დასრულების შემდეგ, რაც შეიძლება მალე ენდოკრინული სისტემის აღდგენის მიზნით. ყველაზე ხშირად, სპორტსმენები იყენებენ ტრიბულუსს ამ მიზნებისათვის. ისიც უნდა აღინიშნოს. ტესტოსტერონის გამაძლიერებლების გამოყენების ეფექტს თქვენ ხედავთ მხოლოდ მათი მიღებისას.
ტესტოსტერონის ყველაზე პოპულარული გამაძლიერებლები სპორტში
მოდით უფრო ახლოს განვიხილოთ სპორტში გამოყენებული ტესტოსტერონის ყველაზე პოპულარული გამაძლიერებლები:
- ტამოქსიფენი. ეს წამალი გამოიყენება სპორტსმენების მიერ სარეაბილიტაციო თერაპიის დროს სტეროიდული ციკლის დასრულების შემდეგ. საშუალოდ, ტამოქსიფენს შეუძლია გაზარდოს ტესტოსტერონის კონცენტრაცია საწყისი დონის დაახლოებით 15 პროცენტით.
- ტრიბულუსი. ალბათ, ამ კონკრეტულ დანამატს შეიძლება ეწოდოს ყველაზე პოპულარული ამ ჯგუფში. გაითვალისწინეთ, რომ შედარებით ცოტა ხნის წინ, ტრიბულუსი კლასიფიცირდა როგორც ნარკოტიკი და შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში. ამავე დროს, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ Tribulus სპორტული კვების მაღაზიებში.
- არომატაზას ინჰიბიტორები. ეს არის მედიკამენტების მთელი ჯგუფი და თუ სწორად გამოიყენება, ისინი უსაფრთხო იქნება სხეულისთვის. ეს პრეპარატები ხელს უწყობენ ესტროგენის დონის შემცირებას, ხოლო ტესტოსტერონის დონის ამაღლებას ერთდროულად. მაგალითად, ლეტროზოლის მხოლოდ ერთი ტაბლეტის ყოველდღიური გამოყენებით, რომელიც არის 2.5 მილიგრამი, 30 დღის განმავლობაში, ტესტოსტერონის კონცენტრაცია შეიძლება გაიზარდოს 50 პროცენტით.
- ZMA ეს დანამატი უკვე ნახსენებია ჩვენს მიერ ზემოთ და არაეფექტურია. კიდევ ერთხელ გავიხსენეთ ამის შესახებ მხოლოდ ისე, რომ არ დახარჯოთ ფული.
- ფორსკოლინი. ეს არის მცენარეზე დაფუძნებული ნივთიერება და ხშირად შედის სხვადასხვა დანამატებში.მეცნიერებმა დაამტკიცეს ფორსკოლინის ეფექტურობა.
როგორ გამოვიყენოთ ტესტოსტერონის გამაძლიერებლები სპორტში?
გამაძლიერებელი კურსის ხანგრძლივობა საშუალოდ ერთი თვეა. ეს დანამატები უნდა იქნას მიღებული მწარმოებლის რეკომენდაციების შესაბამისად. ყველაზე ხშირად, ეს კეთდება დღეში სამჯერ, ჭამის შემდეგ.
ტესტოსტერონის გამაძლიერებლებზე საუბრისას უნდა გვახსოვდეს, რომ ამას სრული პასუხისმგებლობით უნდა მივუდგეთ. ნებისმიერი წამალი, რომელიც გავლენას ახდენს ენდოკრინულ სისტემაზე, შეიძლება იყოს პოტენციურად საშიში.
უპირველეს ყოვლისა, საუბარი ეხება სხეულის მიჩვევას ამ დანამატების ეფექტზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მამრობითი ჰორმონის სეკრეციის პროცესის შენელება, როდესაც გამაძლიერებლები გაუქმდება. სწორედ ამ მიზეზის გამოა საჭირო გამოყენების დროის შეზღუდვა.ხშირად, გამაძლიერებლების გამოყენებისას სპორტსმენები ზრდის აგრესიას და გაღიზიანებას, ასევე შეიძლება გამონაყარი გამოჩნდეს კანზე. უფრო სერიოზული გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა გინეკომასტია, ძალზე იშვიათია. ამ უსიამოვნო მომენტების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია ტესტოსტერონის გამაძლიერებლების მიღება სპორტში წესების მკაცრი დაცვით.
შეიტყვეთ მეტი ტესტოსტერონის გამაძლიერებლების შესახებ ამ ისტორიაში:
