რა არის ცხელი სკრაბი? პროცედურის ეფექტურობა, ჩვენებები და უკუჩვენებები. პოპულარული სილამაზის პროდუქტები და ხელნაკეთი რეცეპტები. როგორ გამოვიყენოთ ცხელი სკრაბი?
ცხელი სკრაბი არის პროდუქტი, რომელიც ეხმარება ცელულიტს და ცხიმის დეპოზიტებს და ასევე ასუფთავებს კანს. მიუხედავად იმისა, რომ ის სულ უფრო და უფრო ფართოდ იძენს პოპულარობას, ჯერჯერობით ყველას არ ესმის რა არის. იმავდროულად, პროცედურა უფრო ღირებულია, რადგან ის არა მხოლოდ კოსმეტიკურ ეფექტს იძლევა, არამედ აქვს სასარგებლო გავლენა ჯანმრთელობაზე. ღირს უფრო დეტალურად გაარკვიოთ რა არის მისი არსი, ისევე როგორც იმპროვიზირებული საშუალებებისგან სახლში ცხელი სკრაბის დამზადების მეთოდები.
რა არის ცხელი სკრაბი?
სურათზე არის სხეულის ცხელი სკრაბი
ზოგიერთ გოგონას ჯერ კიდევ არ ესმის რა არის ცხელი სკრაბი, როგორ გამოვიყენოთ ასეთი საოცარი ინსტრუმენტი. სახელზე დაყრდნობით, ბევრი ასკვნის, რომ პროცედურის არსი მდგომარეობს ზუსტად იმ საშუალებების ტემპერატურაში, რომლითაც ხდება გაწმენდა. ამაში არის გარკვეული ლოგიკა, მაგრამ მიუხედავად ამისა, მეთოდი სხვაგვარად მუშაობს.
პროდუქტის გამათბობელ ეფექტს გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს. მისი დამსახურებაა, რომ ღონისძიება უკვირს თავისი ეფექტურობით. სკრაბირებისთვის გამოყენებული მასა გამოყენებამდე არ თბება.
როგორ მუშაობს ცხელი სკრაბი:
- ააქტიურებს მეტაბოლურ პროცესებს;
- აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას;
- ასტიმულირებს ლიმფის მოძრაობას;
- წვავს ცხიმოვანი უჯრედების დაგროვებას.
ანტიცელულიტური ცხელი სკრაბი მზადდება გარკვეული კომპონენტების დამატებით, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან საოცარი დათბობის ეფექტზე. მაგალითად, შემადგენლობა მოიცავს:
- ცხელი წიწაკის ექსტრაქტი;
- კელპის ექსტრაქტი;
- სამკურნალო მცენარეები;
- ყავა;
- დარიჩინი;
- ხილის მჟავები;
- ეთერზეთები.
იმისათვის, რომ ცხელი ცელულიტის სკრაბმა ნაზად ამოიღოს კანის მკვდარი უჯრედები, მას ემატება აბრაზიული ნაწილაკები. დასუფთავება არის ინსტრუმენტის მუშაობის ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპი. მისი წყალობით, აქტიური ნივთიერებები უკეთესად აღწევს. ამიტომ, ისინი თავიანთ ამოცანას ბევრად უფრო ეფექტურად ასრულებენ.
არაფერია რთული ცხელი სკრაბის გამოყენებაში. იგი გამოიყენება კანზე, რომელიც რეკომენდირებულია ცოტა ადრე ორთქლზე, მაგალითად, შხაპის მიღებით. შემდეგ ტარდება დელიკატური მასაჟი. ამის შემდეგ, მასა რჩება ცოტა მეტი სხეულზე, შემდეგ კი ის სკრუპულოზურად უნდა ჩამოიბანოთ. რამდენი დროა მასაჟი, რამდენი ხანი დატოვოს, დამოკიდებულია შემადგენლობაზე. რაც უფრო აგრესიულია დამწვარი კომპონენტები, მით უფრო ფრთხილად უნდა იყოთ.
იგივე ეხება პროცედურის გამეორების სიხშირეს. თუ შემადგენლობა რბილია, შეგიძლიათ გახეხოთ ყოველ სამ დღეში. ცხიმების წვის ეფექტის გასაზრდელად, შეფუთვა რეკომენდირებულია შესრულებისთანავე.
ცხელი სკრაბის გამოყენების ჩვენებები
მიუხედავად იმისა, რომ ცხელი სკრაბის გამოყენება ასევე შესაძლებელია პროფილაქტიკური მიზნით, ის მაინც უფრო ხშირად მიმართავენ, როდესაც გარეგნობის გარკვეული პრობლემები შეინიშნება.
ჩვენებები ასეთი პროცედურისთვის არის:
- ცელულიტი და მისკენ მიდრეკილებაც კი;
- სხეულის ცხიმი;
- სტრიები და კანის ელასტიურობის დაკარგვა.
ვინაიდან ტექნიკა უფრო ღრმად მუშაობს, ვიდრე ჩვეულებრივი სკრაბი, ეფექტი უფრო ღრმაა. ამიტომ, თქვენ შეგიძლიათ ჩაატაროთ პროცედურა, თუ გსურთ ტოქსინებისა და ტოქსინების მოშორება. ზოგადად, მოვლენა დადებითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე. ამიტომ, თუ ის გაცვეთილია, გაცვეთილია, არ სიამოვნებს სიგლუვეს, შეგიძლიათ სცადოთ ამ ტიპის სკრაბი.
ცხელი სკრაბის გამოყენების უკუჩვენება
ზოგადად, პროცედურა შედარებით უსაფრთხოა. განსაკუთრებით თუ პროდუქტი შეიცავს ნაზი კომპონენტებს. მიუხედავად ამისა, სხეულის ცხელი სკრაბის გამოყენებამდე უნდა დარწმუნდეთ, რომ არ არსებობს უკუჩვენებები.
პროცედურა უნდა გადაიდოს კანის დაავადებებისთვის. თუ ვარიკოზული ვენები გამოხატულია, განსაკუთრებით იმ ადგილებში, სადაც სკრაბი აუცილებელია, თქვენ ასევე არ გჭირდებათ ექსპერიმენტი. სისხლის მიმოქცევის გააქტიურების გამო შესაძლებელია უარყოფითი შედეგები.
ზოგადად, გულ -სისხლძარღვთა პათოლოგიების შემთხვევაში, თუკი ასეთი ზომები ტარდება, მაშინ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ. უკუჩვენებად ითვლება კანის დაზიანება, სიმსივნეები. ასევე, ორსულობის დროს, უმჯობესია არ გახეხოთ ეს ტექნიკა.
შემადგენლობის კომპონენტებზე ალერგიული რეაქციები ასევე არის პროცედურის მიტოვების მიზეზი. საბედნიეროდ, არსებობს სამრეწველო წარმოების კომპლექსები, რომლებიც დელიკატურად მუშაობენ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ საშუალება სახლში, რომელიც არ გამოიწვევს ალერგიას ან გაღიზიანებას.
როგორ ავირჩიოთ სხეულის ცხელი სკრაბი?
ფოტოში, ფიტნეს მოდელის ცხელი სკრაბი 427 რუბლის ფასად.
მიუხედავად იმისა, რომ ცხელი სკრაბი ჯერ კიდევ გასაკვირია ზოგიერთისთვის, ბევრი მწარმოებელი უკვე გვთავაზობს დიდ პროდუქტს, რომელიც აჩვენებს შესანიშნავი შედეგებს. და ღირს გაეცნოთ პროდუქტებს, რომლებიც მართლაც ეფექტურია. რაც უფრო მოსახერხებელია სამრეწველო კოსმეტიკა, ისინი მზადაა გამოსაყენებლად. არ არის საჭირო პირადი დროის დახარჯვა კომპოზიციის მომზადებაზე. გარდა ამისა, ისინი შემოწმებულია, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ენდოთ კოსმეტიკას ჯანმრთელობის პოტენციურ რისკებზე ფიქრის გარეშე.
TOP 3 საუკეთესო ცხელი სკრაბი:
- Floresan Fitness Body ანტიცელულიტური ცხელი სკრაბი … ეს არის საშინაო პროდუქტი, რომელშიც შედის რამდენიმე ნივთიერება, რომელიც იწვევს დათბობის ეფექტს. ამიტომ, იგი აღიარებულია, როგორც ძალიან ეფექტური. უფრო მეტიც, კოსმეტიკა შედარებით ნაზია. წითელი წიწაკის ექსტრაქტი, დარიჩინის ეთერზეთი და კოფეინი პასუხისმგებელნი არიან "წვის" ეფექტზე. ისინი აჩქარებენ მეტაბოლიზმს, ხელს უწყობენ ცხიმოვანი უჯრედების "დნობას" და ორგანიზმიდან ტოქსინებისა და ტოქსინების ამოღებას. ამის გამო, შეინიშნება წონის დაკლება, ცელულიტის ქერქის აღმოფხვრა და კანის აღდგენა იმ ადგილებში, სადაც გაჩნდა სტრიები. გამკაცრება ხელს უწყობს დიათომების დანერგვას. Floresan Hot Scrub ასევე შეიცავს ქოქოსის ზეთს და აბუსალათინის ზეთს. ამის გამო, ის რბილად იქცევა. მასა თავისთავად ცხიმიანია შეხებით. მიუხედავად იმისა, რომ შემადგენლობა შეიცავს აბრაზიულ ნაწილაკებს, ისინი პატარაა, თითქმის უხილავია, ისინი არ იკაწრებიან კანს, მაგრამ ნაზად აშორებენ გამაგრებულ უჯრედებს. ფლორესანის ცხელი სკრაბი მოთხოვნადია არა მხოლოდ მისი ეფექტურობის გამო, არამედ სასიამოვნო ფასიც აქვს: ასეთი პროდუქტი იყიდება 500 მლ ქილაში 213 რუბლად. ან 77 UAH.
- ფიტნეს მოდელი ცელულიტის საწინააღმდეგო ცხარე გამათბობელი სხეულის სკრაბი … კიდევ ერთი ღირსეული ვარიანტი, რომლის ეფექტურობა ემყარება ერთდროულად რამდენიმე აქტიური ინგრედიენტის გამოყენებას - დარიჩინი, წიწაკის ზეთი, კოფეინი, წყალმცენარეები. გამაცხელებელი ეფექტის უზრუნველსაყოფად, ფიტნეს მოდელის ცხელი სკრაბი ხელს უწყობს ჭარბი წონის, ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლას, რაც ასევე აჩვენებს კანის გამკაცრების ეფექტს. განაცხადის კურსის შემდეგ, მუწუკები, რომლებსაც "ფორთოხლის კანი" ეწოდება, მცირდება. კანი ხდება რბილი, ნაზი, ტონი უბრუნდება მას. 250 მლ ქილა ფასი 157 რუბლია. ან 56 UAH.
- სხეულის ცხელი სკრაბი FitContour Dobrovit … ეს წამალი ცოტა უფრო ძვირია. მაგრამ ასევე სასიამოვნოა მისი ეფექტურობა. ცხიმების წვის, ანტიცელულიტური და კანის გამკაცრების ეფექტი მიიღწევა ისეთი ინგრედიენტების კომბინაციით, როგორიცაა ზღვის მარილი და წითელი წიწაკა. 200 მლ ქილა ღირს 427 რუბლი. ან 170 UAH.
ცხელი სხეულის სკრაბის რეცეპტები
მიუხედავად იმისა, რომ უფრო ადვილი იქნება მზა ცხელი სკრაბის ყიდვა, ვიდრე მისი მომზადების გაფუჭება, მეორეს მხრივ, შეგიძლიათ ექსპერიმენტი ჩაატაროთ, მით უმეტეს, რომ სახლში მრავალი ფორმულირებისთვის, სავარაუდოდ, ყველა საჭირო კომპონენტი მოიძებნება.
ეფექტური რეცეპტები ცხელი სკრაბებისთვის:
- წითელი დაფქული წიწაკის საფუძველზე … წვის კომპონენტს დასჭირდება 1 სუფრის კოვზი. მას ემატება დაახლოებით 100-150 გრამი თაფლი. გარდა ამისა, ისინი იყენებენ დაფქულ ყავას ან ზღვის მარილს (100 გრ). სამი ინგრედიენტი აურიეთ და დაუყოვნებლივ წაისვით სხეულზე.პრობლემური ადგილების ოდნავ მასაჟის შემდეგ, ისინი ნარევს ტოვებენ კანზე ფაქტიურად 5-10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ისინი იღებენ თბილ შხაპს. თუ გსურთ, რომ მასა ხელების ქვეშ ქაფდებოდეს, საკმარისია დაამატოთ ცოტაოდენი თქვენი საყვარელი შხაპის გელი შემადგენლობაში.
- პიტნის ეთერზეთის საფუძველზე … ამ აქტიურ ინგრედიენტს დასჭირდება 1 ჩაის კოვზი. ნახევრად გამდნარი ქოქოსის ზეთი ემატება მას იმავე მოცულობით. და კიდევ ერთი სუფრის კოვზი შაქარი საჭიროა. მასის გაღვივების შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მასა. მაგრამ რეცეპტი ასევე მოსახერხებელია იმით, რომ პროდუქტი ინახება მჭიდროდ დახურულ ქილაში დიდი ხნის განმავლობაში. ამიტომ, თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ სკრაბი უფრო დიდი მოცულობით, რათა ყოველ ჯერზე არ იჩხუბოთ.
- ნუშის ზეთისა და დარიჩინის საფუძველზე … თუ არსებობს სურვილი და დრო, რომ უფრო დიდხანს ივარჯიშოთ, მოამზადოთ წამალი ცელულიტთან და ზედმეტ კილოგრამებთან საბრძოლველად, შეგიძლიათ მოამზადოთ შემდეგი ცხელი სკრაბი სახლში. მას დასჭირდება შემდეგი კომპონენტები: ნუშის ზეთი (შეიძლება შეიცვალოს ზეთისხილით ან სიმინდით) - 60-70 მლ, წვრილად დაფქული ზღვის მარილი - 60-70 გ, დაფქული დარიჩინი - 5 გ, ცხელი წიწაკა (დაფქული) - 5 გ. პირველი თქვენ უნდა გაათბოთ ზეთი წყლის აბანოში. ეს უნდა იყოს სხეულის ტემპერატურა, ოდნავ ცხელი - 38 გრადუსამდე. შემდეგ მასში შედის სანელებლები. მორევის შემდეგ დაუმატეთ მარილი. დაუყოვნებლივ, მასის კვლავ შერევის შემდეგ, თქვენ უნდა დაიწყოთ გაწმენდა. ინსტრუმენტი ნაწილდება პრობლემურ სფეროებში, მოქმედებს ზემოთ აღწერილი ალგორითმის მიხედვით. გარდა ამისა, მარილის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყავის ნალექი. თუ კანი არ სიამოვნებს სიმშრალეს, გაღიზიანების ტენდენციას, სასარგებლო იქნება შემადგენლობაში თხევადი თაფლის დამატება. გამათბობელი ეფექტის კიდევ უფრო გამომხატველი რომ იყოს, საკმარისია ეთერზეთები ჩაასხათ პროდუქტში - გრეიფრუტი ან როზმარინი, ღვია ან ჯანჯაფილი.
როგორ გამოვიყენოთ ცხელი სკრაბი?
პროცედურა ტარდება როგორც დამოუკიდებლად, ასევე სხვა ანტიცელულიტური ღონისძიებების კომბინაციაში. შემადგენლობა უნდა შემოწმდეს კანის მცირე ფართობზე სხეულის რეაქციის შესამოწმებლად. განსაკუთრებით თუ ის შეიცავს ძალიან ცხელ ინგრედიენტებს.
სკრაბის გამოყენებამდე ღირს შხაპის მიღება სხეულის გასათბობად და ტენიანობის მოსაპოვებლად. ამ დროს ფორები უკვე იხსნება, უჯრედები ემზადებიან სამუშაოდ. შემდეგი, გამოიყენეთ ინსტრუმენტი, გადაანაწილეთ პრობლემურ ადგილებში მასაჟის მოძრაობებით.
ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მოუსმინოთ საკუთარ გრძნობებს. უნდა იყოს უმნიშვნელო ჩხვლეტა და წვის შეგრძნება - ეს არის აქტიური ნივთიერებები, რომლებიც მუშაობენ. მაგრამ თუ ის აუტანლად იწვის, დაუყოვნებლივ უნდა ჩამოიბანოთ შემადგენლობა.
მნიშვნელოვანია გამოირიცხოს კონტაქტი ლორწოვან გარსებთან! წინააღმდეგ შემთხვევაში, შესაძლებელია მძიმე დამწვრობა!
Შენიშვნა! ცხელი წიწაკის სკრაბი და ანალოგები განსხვავებულად გამოიყენება ჩვეულებრივი კანის გამწმენდისგან. ისინი მკურნალობენ ექსკლუზიურად პრობლემურ სფეროებს.
საჭიროების შემთხვევაში შეინარჩუნეთ სკრაბი სხეულზე, ის გარეცხილია თბილი წყლით. თქვენ შეგიძლიათ დაასრულოთ პროცედურა თქვენი საყვარელი კრემის წასმით.
იმისდა მიუხედავად, რომ ცელულიტთან და სხეულის ცხიმთან ბრძოლის ეს მეთოდი ჯერ კიდევ არ არის ფართოდ გავრცელებული, ცხელი სკრაბების შესახებ მიმოხილვები უფრო შთამაგონებელი და შთამაგონებელია. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, სახსრები ნამდვილად უწყობს ხელს კილოგრამების დაკლებას და ცელულიტის გარეგნობის შემცირებას. ისინი ასევე ძალიან ეფექტურია კანზე ნაოჭების მოსაშორებლად. კერძოდ, სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლაში.
როგორც წესი, ეფექტურობის შესახებ დასკვნები უნდა გაკეთდეს არა უადრეს რეგულარული გამოყენების თვენახევრის შემდეგ. უნდა გვახსოვდეს, რომ კოსმეტიკური პროცედურები ბევრჯერ უფრო ეფექტურია, როდესაც ისინი შედის სილამაზისა და ჯანმრთელობის ღონისძიებების კომპლექსში. ანუ, თქვენ ასევე უნდა ჩამოაყალიბოთ ჯანსაღი დიეტა, შეინარჩუნოთ ფორმა ვარჯიშის საშუალებით. შემდეგ კილოგრამები დნება, "ფორთოხლის კანი" ქრება, კანი ხდება რბილი, ნაზი, გამოხატული ზოლების გარეშე.
ნამდვილი მიმოხილვები ცხელი სკრაბის შესახებ
სანამ საკუთარ თავზე ახალ ტექნიკას შეეცდებოდით, სასარგებლოა წაიკითხოთ მიმოხილვები ცხელი სკრაბის და სახლის სამზარეულოს მახასიათებლების შესახებ.ისინი ხელს უწყობენ აქცენტების ხაზგასმას და ნავიგაციას, რომელი ინსტრუმენტის გამოყენებას აპირებენ.
ვერონიკა, 36 წლის
ორსულობის შემდეგ, საშინელებით მივხვდი, რომ მჭირდებოდა ახალი 30 კილოგრამის, საშინელი სტრიების გამკლავება მთელ მუცელზე … მე კომპლექსურად შევუდექი საქმეს, დავჯექი წიწიბურაზე, ვარჯიშობდი. გარდა ამისა, მე გადავწყვიტე სხვადასხვა კოსმეტიკური პროცედურების გაკეთება. ძალიან მომეწონა ფლორესანის ფიტნეს სხეულის სკრაბი. კარგია, არც გამომცხვარია. სამთვიანმა ბრძოლამ თავი იგრძნო! გადმოაგდეს 10 კგ, წელისგან 18 სმ აიღეს. გარდა ამისა, ის მახინჯი ზოლები, რომლითაც მუცელი და გვერდები იყო "მორთული" თითქმის უხილავია. რა თქმა უნდა, სკრაბის სარგებელი აშკარაა!
დინა, 29 წლის
ინსტიტუტში სწავლისას, სტრესის ქვეშ, მე შეუმჩნევლად ვჭამე მუცელი, გამოჩნდა მხარეები, ყურები და თეძოები და ცელულიტი აშკარად დაიწყო. მე გადავწყვიტე ხელთ არსებული საშუალებები. მე ავურიე შაქრის სკრაბი, ზეითუნის ზეთი და ცოტაოდენი წითელი დაფქული წიწაკა. მე მომეწონა შეგრძნება, ის ოდნავ მტკივა, მაგრამ ასატანია. სიტყვასიტყვით ერთი თვის განმავლობაში გააკეთა - კანი გაცილებით რბილი გახდა და იქ შეუმჩნევლად და დარღვევები თითქოს დნება. ახლა ვაგრძელებ, სპორტიც დავამატე.
მირა, 42 წლის
ამდენი რამ ვცადე სტრიების ამოღება. როგორც ჩანს, მუცელი არც თუ ისე დიდია, მაგრამ ეს ზოლები საშინელია … მე დავიწყე ცხელი სკრაბების გაკეთება და მათ შემდეგ ვიხვევი. მე ექსპერიმენტი გავაკეთე სხვადასხვა რეცეპტებზე. მარილი, ზეთი და წითელი წიწაკის წამალი ყველაზე მეტად მომეწონა. მე ეს გავაკეთე მთელი წიწაკის მარცვლით, რომელზეც ზეთი იყო ჩასმული. მუშაობს! მე ვურჩევ მას, ის არის მარტივი და ეფექტური.
რა არის ცხელი სკრაბი - ნახეთ ვიდეო:
წონის დაკარგვისთვის კოსმეტიკური პროცედურების გავლით, ღირს არსენალში ცხელი სკრაბის დამატება. მთავარია სიფრთხილის ზომების მიღება და ამგვარი მოვლენების ფიზიკური აქტივობის დამატება. შემდეგ სარკეში ასახვა მალე გაახარებს მადლს.
